Arthritis in der Schwangerschaft
Arthritis beeinträchtigt nicht Ihre Fähigkeit, schwanger zu werden. Wenn Sie jedoch Medikamente gegen Arthritis einnehmen, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie schwanger werden. Bestimmte Medikamente können Ihr ungeborenes Kind betreffen, und einige können eine Zeit lang in Ihrem System bleiben, nachdem Sie die Einnahme abgebrochen haben.
Arthritis Symptome während der Schwangerschaft
Da Arthritis die Gelenke im ganzen Körper betrifft, kann das zusätzliche Gewicht der Schwangerschaft Schmerzen und Beschwerden verstärken. Dies kann sich besonders in den Knien bemerkbar machen. Zusätzlicher Druck auf die Wirbelsäule kann zu Muskelkrämpfen oder Taubheitsgefühl in den Beinen führen.
Wassergewicht kann Karpaltunnelsyndrom oder Steifheit der Hüften, Knie, Knöchel und Füße verursachen. Diese Symptome verschwinden im Allgemeinen nach der Geburt des Babys.
Frauen mit der Autoimmunerkrankung Rheumatoide Arthritis (RA) können unter erhöhter Müdigkeit leiden.
Behandlung von Arthritis während der Schwangerschaft: Medikamente
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Einnahme von Arthritis-Medikamenten während der Schwangerschaft. Erwähnen Sie unbedingt alle verschreibungspflichtigen, rezeptfreien Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen. Einige können sicher weiter verwendet werden, andere können Ihrem Baby schaden. Ihr Arzt kann möglicherweise Ihre Medikamente wechseln oder die Dosierung ändern, bis das Baby geboren ist. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie stillen möchten.
Arthritis während der Schwangerschaft: Diät und Bewegung
Manchmal kann Arthritis Symptome wie Mundtrockenheit und Schluckbeschwerden verursachen, was das Essen erschwert. Eine gute Ernährung ist jedoch wichtig für Menschen mit Arthritis und für die Entwicklung Ihres Babys von entscheidender Bedeutung. Sie werden wahrscheinlich vorgeburtliche Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, aber Sie sollten alle Probleme beim Essen mit Ihrem Arzt besprechen.
Sie sollten während der Schwangerschaft weiter trainieren. Nehmen Sie Bewegungsübungen in Ihre Trainingsroutine auf, um die Flexibilität zu fördern, sowie Übungen, die Ihnen helfen, Ihre Muskelkraft zu erhalten. Gehen und Schwimmen sind besonders hilfreich für Menschen mit Arthritis. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Ihre Trainingsroutine für Ihr Baby sicher ist.
Arthritis während der Schwangerschaft: Tipps zur Schmerzlinderung
Befolgen Sie diese hilfreichen Tipps, um Gelenkschmerzen und Steifheit zu lindern:
- Verwenden Sie heiße und kalte Packungen für Ihre Gelenke.
- Ruhen Sie Ihre Gelenke oft aus.
- Legen Sie Ihre Füße hoch, um Ihre Knie und Knöchel zu entlasten.
- Gönnen Sie sich eine gute Nachtruhe.
- Versuchen Sie tiefes Atmen oder andere Entspannungstechniken.
- Achten Sie auf Ihre Haltung, da eine schlechte Haltung Ihre Gelenke belasten kann.
- Vermeiden Sie das Tragen von High Heels. Wählen Sie bequeme Schuhe, die ausreichend Halt bieten.
Arthritis während der Schwangerschaft: Risiken
Eine Studie ergab, dass RA das Risiko einer Präeklampsie erhöht. Präeklampsie ist eine Erkrankung, bei der eine schwangere Frau einen hohen Blutdruck und möglicherweise einen Proteinüberschuss im Urin entwickelt. In seltenen Fällen kann dieser Zustand nach der Geburt auftreten. Dies kann sowohl für Mutter als auch für Baby eine schwerwiegende, lebensbedrohliche Erkrankung sein.
Dieselbe Studie zeigt auch, dass Frauen mit RA im Vergleich zu Frauen ohne RA ein erhöhtes Risiko für andere Komplikationen haben. Zu den Risiken zählen Babys, die kleiner als der Durchschnitt sind oder ein geringes Geburtsgewicht haben.
Arbeit und Lieferung
Im Allgemeinen haben Frauen mit Arthritis während der Geburt und Entbindung keine schwierigere Zeit als andere Frauen. Bei Frauen mit RA ist es jedoch wahrscheinlicher, dass sie einen Kaiserschnitt bekommen.
Wenn Sie aufgrund von Arthritis starke Schmerzen und Beschwerden haben, sprechen Sie vor Beginn der Wehen mit Ihrem Arzt, damit Vorbereitungen getroffen werden können. Wenn Sie arthritisbedingte Rückenschmerzen haben, möchten Sie möglicherweise nicht auf dem Rücken liegen. Ihr Arzt kann Ihnen bei der Auswahl einer sicheren alternativen Position helfen.
Remission
Bei vielen Frauen mit RA kommt es im zweiten Schwangerschaftstrimester zu einer Besserung, die bis zu sechs Wochen nach der Entbindung anhalten kann. Einige fühlen sich auch weniger müde. Wenn Ihre Arthritis im ersten Trimester ziemlich mild war, wird dies wahrscheinlich auch so bleiben.
Die Forscher sind sich nicht sicher, warum manche Frauen während der Schwangerschaft in Remission gehen. Eine Studie zeigt, dass Frauen mit RA während der Schwangerschaft eher eine Linderung ihrer Symptome erfahren. Dies gilt insbesondere dann, wenn sie einen negativen Einfluss auf den Rheumafaktor und einen als Anti-CCP bekannten Autoantikörper haben.
Arthritis nach der Geburt
Bei einigen Frauen tritt innerhalb weniger Wochen nach der Entbindung ein Arthritis-Ausbruch auf. Wenn Sie während der Schwangerschaft Ihre Arthritis-Medikamente abgesetzt haben, ist es Zeit, mit Ihrem Arzt über die Wiederaufnahme zu sprechen.
Sie sollten weiterhin Übungen durchführen können, die die Bewegungsfreiheit und die Muskelstärkung fördern. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie anstrengende Übungen machen.
Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie stillen möchten. Einige Medikamente werden über die Muttermilch weitergegeben und können für Ihr Baby schädlich sein.
