Der Adduktor Hallucis ist ein zweiköpfiger Muskel, der für das Biegen und Zusammenziehen des großen Zehs und die Verstärkung des Fußgewölbes verantwortlich ist.
Der schräge (abgewinkelte) Muskelkopf haftet am zweiten, dritten und vierten Mittelfußknochen im Fuß. Der transversale (horizontale) Kopf wird am Metatarsophalangealband befestigt, das sich am zweiten, dritten und vierten Zeh befindet.
Schmerzen im Fußgewölbe und im großen Zeh können durch übermäßiges Stehen, schlecht sitzende Schuhe und sportliche Aktivitäten verursacht werden. Unbehandelt können diese Aktivitäten zu schmerzhaften Zuständen führen, wie z.
- Rasenzehen: Verstauchung der Bänder der großen Zehen (faseriges Gewebe, das die Knochen verbindet) und Muskelbelastung des Musculus adductor hallucis
- Bunion: die schmerzhafte Biegung des großen Zehs aufgrund einer Gelenkvergrößerung
- Zusammengeklappter Fußgewölbe: Unsachgemäße Unterstützung des Fußgewölbes, das auch als Plattfuß bezeichnet wird
- Fersenschmerzen: resultieren aus wiederholtem Druck auf den Hallucis-Muskel
- Periphere Neuropathie: Fußtaubheit
Fußprofis wie Physiotherapeuten, Massagetherapeuten, Chiropraktiker und Podologen können Adduktor-Halluzis-Komplikationen behandeln.
Diese Behandlungen umfassen:
- Fußband
- Eis auftragen
- Boot oder eine Besetzung
- Nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente
- Krücken
- Elektrotherapie
- ruhen Sie sich mit Fußübungen aus
