Geld sparen, gesund bleiben
Von Arztbesuchen über verschreibungspflichtige Medikamente bis hin zu Copays und Prämien kann sich der Betrag, den Sie jedes Jahr für die Gesundheitsversorgung ausgeben, endlos anfühlen. Glücklicherweise können durch ein wenig Vergleichseinkäufe und intelligente Detektivarbeit erhebliche Einsparungen erzielt werden. Hier sind 11 Möglichkeiten, um etwas mehr Geld in der Tasche zu haben.
1. Fragen Sie nach Generika
Wenn Ihr Arzt ein Medikament verschreibt, fragen Sie, ob es eine geeignete generische Alternative gibt. "Es gibt viele Pläne, die eine deutlich höhere Gebühr verlangen, wenn Sie ein Markenmedikament im Vergleich zu einem Generikum verwenden", sagt Martin Rosen, Autor von "The Healthcare Survival Guide". Er sagt: "Die Einnahme des Generikums kann eine große, große Ersparnis sein."
Vielleicht möchten Sie auch fragen, ob es eine rezeptfreie Alternative gibt, insbesondere wenn es sich um eine Ergänzung wie eine vorgeburtliche Vitamin- oder Eisenpille oder ein Medikament gegen Magen-Darm-Probleme handelt.
2. Bitten Sie um einen Rabatt
„Rund 61 Prozent der Menschen, die zum Arzt gingen und um einen Rabatt baten, bekamen tatsächlich etwas“, sagt Rosen. "Das ist eine bemerkenswerte Zahl."
Wenn Sie ein treuer Patient waren und Ihre Finanzen knapp sind, haben Sie keine Angst zu fragen, ob Ihr Arzt oder Ihr Gesundheitsdienstleister Ihnen eine Pause von einer Gebühr für einen Bürobesuch oder von Verfahrenskosten ersparen kann. Sie könnten überrascht sein.
3. Hören Sie Ihrem Arzt zu
"Rund 20 Prozent der Menschen füllen niemals ein Rezept aus, das sie von ihrem Arzt erhalten", sagt Larry Boress, Präsident der Midwest Business Group on Health. "Die Hälfte von ihnen nimmt es nicht richtig und die Hälfte füllt es nicht nach."
Wenn Sie die Anweisungen Ihres Arztes nicht befolgen, werden Sie möglicherweise sofort wieder im Krankenhaus landen und eine weitere Arztrechnung erhalten.
4. Stöbern
Sie denken vielleicht nicht zweimal darüber nach, Ihre Rezepte in der Apotheke auf der Straße auszufüllen, aber vielleicht sollten Sie es tun. Rufen Sie an, um zu erfahren, welche Gebühren andere Apotheken für dasselbe Medikament erheben. Sie können mit einigen erheblichen Einsparungen enden.
"Es lohnt sich auf jeden Fall", sagt Boress. Und vergessen Sie nicht die großen Läden wie Target und Wal-Mart, die extrem niedrige Preise für generische Rezepte anbieten.
Websites wie Healthcare Bluebook können auch hilfreich sein, wenn Sie versuchen, die besten Gesundheitspreise zu finden.
5. Vergleichen Sie die Kosten für Labortests
Hat Ihr Arzt eine MRT oder einen Labortest empfohlen? Bevor Sie zur vorgeschlagenen Einrichtung gehen, rufen Sie einige andere Teststandorte an, um zu erfahren, welche Kosten für das Verfahren anfallen.
„Im ganzen Land und sogar innerhalb einer bestimmten Postleitzahl gibt es große Preisunterschiede für dasselbe Verfahren“, sagt Rosen. "Je nachdem, wo der Service ausgeführt wird, kann er erheblich günstiger sein."
6. Versuchen Sie es mit Versandhandelsmedikamenten
Wenn Sie regelmäßig verschreibungspflichtige Medikamente wie Geburtenkontrolle oder Cholesterin einnehmen, finden Sie heraus, ob Ihre Krankenversicherung eine Versandhandelsoption anbietet. In der Regel erhalten Sie eine 90-Tage-Lieferung für viel weniger, als Sie in der Apotheke bezahlen würden.
7. Besuchen Sie die Website eines Arzneimittelherstellers
Wenn Sie regelmäßig ein Markenmedikament einnehmen, überprüfen Sie auf der Website des Arzneimittelherstellers, ob dort ein Gutschein oder eine Rabattkarte angeboten wird, mit der Sie weniger bezahlen müssen. "Es ist erstaunlich, wie viele Hersteller das jetzt tun", sagt Boress.
8. Lesen Sie Ihre Rechnungen
Laut den Medical Billing Advocates of America enthalten etwa 80 Prozent der medizinischen Rechnungen Fehler. Und Arztpraxen und Labore sind nicht von Fehlern befreit. Es liegt in Ihrem besten Interesse, Ihre Unterlagen zu überprüfen, bevor Sie einen Scheck ausstellen. Haben Sie keine Angst, Ihren Arzt oder die Abrechnungsabteilung des Krankenhauses anzurufen, um eine Gebühr zu klären, und stellen Sie sicher, dass Sie hartnäckig sind.
9. Betrachten Sie einen Plan mit hohem Selbstbehalt
Bei einem Krankenversicherungsplan mit hohem Selbstbehalt müssen Sie einen höheren Selbstbehalt aus eigener Tasche zahlen, bevor Ihr Versicherungsschutz beginnt. Die monatlichen Prämien sind jedoch in der Regel viel niedriger als bei herkömmlichen Krankenversicherungsplänen, und wenn Sie Ihren Arzt nur ein- oder zweimal im Jahr aufsuchen Mit dieser Option können Sie Geld sparen. Es lohnt sich, zu rechnen, bevor Sie es von Ihrer Liste streichen. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie das Geld zur Deckung des Selbstbehalts zur Hand haben, wenn Sie am Ende erhebliche Sorgfalt benötigen.
10. Verwenden Sie ein flexibles Ausgabenkonto
Mit einem flexiblen Ausgabenkonto (FSA) können Sie Vorsteuer-Dollars beiseite legen, die Sie das ganze Jahr über für medizinische Ausgaben verwenden können. Der Vorsteuerabzug senkt Ihr zu versteuerndes Einkommen und reduziert den Betrag, den Sie am 15. April schulden. Wenn Ihr Arbeitgeber eine FSA anbietet und Ihre Gesundheitskosten ziemlich vorhersehbar sind, sollten Sie diese nutzen. Denken Sie daran, dass Sie bis Ende des Jahres jedes Geld verlieren, das Sie nicht verwenden. Es lohnt sich also nicht, übereifrig zu werden.
11. Machen Sie einen Spaziergang
Eine der besten Möglichkeiten, sich aus der Arztpraxis herauszuhalten und Copays in Ihrer Brieftasche zu behalten, ist die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils.
"Es ist egal, wie alt du bist", sagt Boress. "Wenn Sie jeden Tag laufen und kleinere Portionen essen, bleiben Sie in der Regel gesund."
Gehen Sie nach draußen für einen kurzen Spaziergang. Sie werden sich besser fühlen und dadurch Geld für die Gesundheitsversorgung sparen.
Mehr Ressourcen
Weitere Möglichkeiten zur Verbesserung der Qualität Ihrer Gesundheitsversorgung finden Sie im Healthline-Leitfaden zur Verbrauchergesundheitspflege. Sie können lernen, wie Sie Ihre Krankenversicherungsoptionen verstehen, herausfinden, was das Gesetz über erschwingliche Pflege für Ihre Familie wirklich bedeutet, und herausfinden, wie Sie einen für Sie geeigneten Arzt auswählen.
