Was ist ein Zittern?
Ein Zittern ist eine unbeabsichtigte und unkontrollierbare rhythmische Bewegung eines Teils oder eines Gliedes Ihres Körpers. Ein Zittern kann in jedem Körperteil und zu jeder Zeit auftreten. Es ist normalerweise das Ergebnis eines Problems in dem Teil Ihres Gehirns, der die Muskelbewegung steuert.
Zittern ist nicht immer schwerwiegend, aber in einigen Fällen können sie auf eine schwerwiegende Störung hinweisen. Die meisten Zittern können nicht einfach behandelt werden, aber sie verschwinden oft von alleine.
Es ist wichtig zu beachten, dass Muskelkrämpfe, Muskelzuckungen und Zittern nicht dasselbe sind. Ein Muskelkrampf ist die unwillkürliche Kontraktion eines Muskels. Ein Muskelzucken ist eine unkontrollierte Feinbewegung eines kleinen Teils eines größeren Muskels. Dieses Zucken kann unter der Haut sichtbar sein.
Arten von Zittern
Zittern wird in zwei Arten unterteilt: Ruhe und Aktion.
Ruhezittern tritt auf, wenn Sie still sitzen oder liegen. Sobald Sie anfangen, sich zu bewegen, werden Sie feststellen, dass das Zittern verschwindet. Ruhendes Zittern betrifft oft nur die Hände oder Finger.
Aktionszittern tritt während der Bewegung des betroffenen Körperteils auf. Action Tremor sind weiter in Unterkategorien unterteilt:
- Während einer gezielten Bewegung tritt ein Absichtszittern auf, z. B. wenn Sie mit dem Finger die Nase berühren.
- Ein Haltungszittern tritt auf, wenn Sie eine Position gegen die Schwerkraft halten, z. B. Ihren Arm oder Ihr Bein ausgestreckt halten.
- Aufgabenspezifisches Zittern tritt während einer bestimmten Aktivität auf, z. B. beim Schreiben.
- Kinetisches Zittern tritt während der Bewegung eines Körperteils auf, z. B. beim Auf- und Abbewegen des Handgelenks.
- Isometrisches Zittern tritt während der freiwilligen Kontraktion eines Muskels ohne andere Bewegung des Muskels auf.
Kategorien von Zittern
Neben dem Typ werden Zittern auch nach ihrem Aussehen und ihrer Ursache klassifiziert.
Essentielles Zittern
Essentieller Tremor ist die häufigste Art von Bewegungsstörung.
Essentielle Erschütterungen sind normalerweise Haltungszittern oder Absichtszittern. Ein essentieller Tremor kann mild sein und nicht fortschreiten, oder er kann langsam fortschreiten. Wenn das essentielle Zittern fortschreitet, beginnt es oft auf einer Seite und betrifft dann innerhalb weniger Jahre beide Seiten.
Es wurde nicht angenommen, dass essentielles Zittern mit Krankheitsprozessen verbunden ist. Jüngste Studien haben sie jedoch mit einer leichten Degeneration des Kleinhirns in Verbindung gebracht, das der Teil des Gehirns ist, der die motorische Bewegung steuert.
Essentielles Zittern ist manchmal verbunden mit:
- leichte Gehschwierigkeiten
- Hörbehinderung
- eine Tendenz, in Familien zu laufen
Parkinson-Tremor
Ein Parkinson-Tremor ist normalerweise ein Ruhe-Tremor, der oft das erste Anzeichen einer Parkinson-Krankheit ist.
Es wird durch Schäden an Teilen des Gehirns verursacht, die die Bewegung steuern. Der Beginn liegt normalerweise nach dem 60. Lebensjahr. Er beginnt in einem Glied oder auf einer Körperseite und geht dann auf die andere Seite über.
Dystonisches Zittern
Ein dystonischer Tremor tritt unregelmäßig auf. Vollständige Ruhe kann dieses Zittern lindern. Dieses Zittern tritt bei Menschen mit Dystonie auf.
Dystonie ist eine Bewegungsstörung, die durch unwillkürliche Muskelkontraktionen gekennzeichnet ist. Die Muskelkontraktionen verursachen Verdrehungen und wiederholte Bewegungen oder abnormale Körperhaltungen, wie z. B. Verdrehungen des Halses. Diese können in jedem Alter auftreten.
Kleinhirnzittern
Das Kleinhirn ist der Teil des Hinterhirns, der Bewegung und Gleichgewicht steuert. Kleinhirnzittern ist eine Art von Absichtszittern, das durch Läsionen oder Schäden am Kleinhirn verursacht wird durch:
- ein Schlaganfall
- Tumor
- Krankheit wie Multiple Sklerose
Es kann auch das Ergebnis von chronischem Alkoholismus oder übermäßigem Gebrauch bestimmter Medikamente sein.
Wenn Sie chronischen Alkoholismus haben oder Probleme beim Umgang mit Medikamenten haben, wenden Sie sich an einen Arzt. Sie können Ihnen helfen, einen Behandlungsplan zu erstellen, der für Sie am besten geeignet ist. Sie können Sie auch mit anderen professionellen Ressourcen verbinden, um Sie bei der Bewältigung Ihres Zustands zu unterstützen.
Psychogener Tremor
Apsychogener Tremor kann als einer der Tremortypen auftreten. Es ist gekennzeichnet durch:
- plötzlicher Beginn und Remission
- Änderungen in der Richtung Ihres Zitterns und des betroffenen Körperteils
- stark verminderte Aktivität, wenn Sie abgelenkt sind
Patienten mit psychogenem Zittern leiden häufig an einer Konversionsstörung, einer psychischen Erkrankung, die körperliche Symptome hervorruft, oder einer anderen psychiatrischen Erkrankung.
Orthostatischer Tremor
Ein orthostatischer Tremor tritt normalerweise in den Beinen auf. Dies ist eine schnelle, rhythmische Muskelkontraktion, die unmittelbar nach dem Stehen auftritt.
Dieses Zittern wird oft als Unsicherheit wahrgenommen. Es gibt keine anderen klinischen Anzeichen oder Symptome. Die Unstetigkeit hört auf, wenn Sie:
- sitzen
- werden angehoben
- fang an zu laufen
Physiologischer Tremor
Ein physiologisches Zittern wird häufig durch eine Reaktion verursacht auf:
- bestimmte Drogen
- Alkohol-Entzug
- Erkrankungen wie Hypoglykämie (niedriger Blutzucker), Elektrolytstörungen oder eine Überfunktion der Schilddrüse
Ein physiologisches Zittern verschwindet normalerweise, wenn Sie die Ursache beseitigen.
Was verursacht Zittern?
Zittern kann durch eine Vielzahl von Dingen verursacht werden, einschließlich:
- Verschreibungspflichtige Medikamente
- Krankheiten
- Verletzungen
- Koffein
Die häufigsten Ursachen für Zittern sind:
- Muskelkater
- zu viel Koffein einnehmen
- Stress
- Altern
- niedriger Blutzuckerspiegel
Zu den Erkrankungen, die Zittern verursachen können, gehören:
- Schlaganfall
- Schädel-Hirn-Trauma
- Parkinson-Krankheit, eine degenerative Krankheit, die durch den Verlust von Dopamin-produzierenden Gehirnzellen verursacht wird
- Multiple Sklerose, eine Erkrankung, bei der Ihr Immunsystem Ihr Gehirn und Ihr Rückenmark angreift
- Alkoholismus
- Hyperthyreose, eine Erkrankung, bei der Ihr Körper zu viel Schilddrüsenhormon produziert
Wie wird Zittern diagnostiziert?
Manchmal wird Zittern als normal angesehen. Wenn Sie unter viel Stress stehen oder Angst oder Furcht haben, kann es zu Zittern kommen. Sobald das Gefühl nachlässt, hört das Zittern normalerweise auf. Zittern ist auch oft Teil von medizinischen Störungen, die das Gehirn, das Nervensystem oder die Muskeln betreffen.
Sie sollten Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie unerklärliches Zittern entwickeln.
Während einer körperlichen Untersuchung wird Ihr Arzt den betroffenen Bereich beobachten. Zittern ist bei Sichtprüfung erkennbar. Die Ursache des Zitterns kann jedoch erst diagnostiziert werden, wenn Ihr Arzt weitere Tests durchführt.
Ihr Arzt kann Sie auffordern, ein Objekt zu schreiben oder zu halten, um die Schwere Ihres Zitterns zu beurteilen. Ihr Arzt kann auch Blut- und Urinproben entnehmen, um Anzeichen von Schilddrüsenerkrankungen oder anderen Erkrankungen festzustellen.
Der Arzt kann eine neurologische Untersuchung anordnen. Diese Untersuchung überprüft die Funktion Ihres Nervensystems. Es wird Ihre messen:
- Sehnenreflexe
- Koordinierung
- Haltung
- Muskelkraft
- Muskeltonus
- Fähigkeit, Berührung zu fühlen
Während der Prüfung müssen Sie möglicherweise:
- Berühre deine Nase mit deinem Finger
- zeichne eine Spirale
- andere Aufgaben oder Übungen ausführen
Ihr Arzt kann auch ein Elektromyogramm oder EMG bestellen. Dieser Test misst die unwillkürliche Muskelaktivität und die Muskelreaktion auf Nervenstimulation.
Wie werden Zittern behandelt?
Wenn Sie eine Behandlung für die Grunderkrankung erhalten, die den Tremor verursacht, kann diese Behandlung ausreichen, um ihn zu heilen. Behandlungen für Zittern umfassen:
Medikamente
Es gibt einige Medikamente, die üblicherweise zur Behandlung des Tremors selbst verwendet werden. Ihr Arzt kann sie Ihnen verschreiben. Medikamente können umfassen:
- Beta-Blocker werden normalerweise zur Behandlung von Bluthochdruck oder Herzerkrankungen eingesetzt. Es wurde jedoch gezeigt, dass sie bei einigen Menschen das Zittern reduzieren.
- Beruhigungsmittel wie Alprazolam (Xanax) können Zittern lindern, die durch Angstzustände ausgelöst werden.
- Anti-Krampf-Medikamente werden manchmal für Menschen verschrieben, die keine Betablocker einnehmen können oder die Zittern haben, denen Betablocker nicht helfen.
Botox-Injektionen
Botox-Injektionen können auch Zittern lindern. Diese chemischen Injektionen werden häufig Menschen verabreicht, die Zittern haben, das Gesicht und Kopf betrifft.
Physiotherapie
Physiotherapie kann helfen, Ihre Muskeln zu stärken und Ihre Koordination zu verbessern. Die Verwendung von Handgelenkgewichten und adaptiven Geräten wie schwereren Utensilien kann ebenfalls zur Linderung von Zittern beitragen.
Gehirnstimulationschirurgie
Eine Hirnstimulationsoperation kann die einzige Option für Personen mit schwächendem Zittern sein. Während dieser Operation führt der Chirurg eine elektrische Sonde in den Teil Ihres Gehirns ein, der für das Zittern verantwortlich ist.
Sobald die Sonde angebracht ist, führt ein Draht von der Sonde in Ihre Brust unter Ihrer Haut. Der Chirurg legt ein kleines Gerät in Ihre Brust und befestigt den Draht daran. Dieses Gerät sendet Impulse an die Sonde, um zu verhindern, dass das Gehirn Zittern erzeugt.
