Überblick
Wenn Männer sexuell erregt werden, arbeiten Hormone, Muskeln, Nerven und Blutgefäße zusammen, um eine Erektion zu erzeugen. Nervensignale, die vom Gehirn an den Penis gesendet werden, regen die Muskeln an, sich zu entspannen. Dadurch kann wiederum Blut zum Gewebe im Penis fließen.
Sobald das Blut den Penis füllt und eine Erektion erreicht ist, schließen sich die Blutgefäße zum Penis, so dass die Erektion erhalten bleibt. Nach sexueller Erregung öffnen sich die Blutgefäße zum Penis wieder und das Blut kann austreten.
Irgendwann im Leben eines Mannes kann es schwierig sein, eine Erektion zu erreichen oder aufrechtzuerhalten. Erektionsprobleme treten auf, wenn Sie keine Erektion erreichen oder aufrechterhalten können, die fest genug ist, um Geschlechtsverkehr zu haben. Erektionsprobleme sind auch bekannt als:
- erektile Dysfunktion (ED)
- Impotenz
- sexuelle Dysfunktion
Bei den meisten Männern treten diese Probleme gelegentlich auf und sind kein ernstes Problem. Laut der Cleveland Clinic besteht kein Grund zur Sorge, wenn in bis zu 20 Prozent der Fälle Erektionsprobleme auftreten.
Wenn Sie jedoch in mindestens 50 Prozent der Fälle keine Erektion erreichen können, liegt möglicherweise ein Gesundheitsproblem vor, das ärztliche Hilfe erfordert.
Häufige Ursachen für Erektionsprobleme
Die Ursachen für ED können physische, psychische oder eine Kombination aus beiden sein.
Physikalische Ursachen
Körperliche Ursachen für Erektionsstörungen sind bei älteren Männern häufiger. Sie treten aufgrund von Störungen auf, die die Nerven und Blutgefäße betreffen können, die für die Entstehung einer Erektion verantwortlich sind.
Physikalische Ursachen sind Erkrankungen wie:
- Herzkrankheit
- Arteriosklerose oder Verhärtung der Arterien
- Bluthochdruck
- hoher Cholesterinspiegel
- Diabetes
- Fettleibigkeit
- Parkinson-Krankheit
- Multiple Sklerose (MS)
- Leber- oder Nierenerkrankung
- Alkoholismus
- Peyronie-Krankheit oder Penisnarben, die zu einem gekrümmten Penis führen
Andere physikalische Ursachen sind:
- bestimmte Medikamente, einschließlich Betablocker, Diuretika, Muskelrelaxantien oder Antidepressiva
- Drogenmissbrauch
- langfristiger Tabakkonsum
- Trauma oder Verletzung des Rückenmarks oder der Genitalregion
- angeborene Genitalprobleme
- Behandlung von Prostataproblemen
Psychologische Ursachen
Emotionale Probleme können einen Mann jeden Alters davon abhalten, erregt zu werden. Dazu gehören:
- Sorgen Sie sich, dass Sie keine Erektion erreichen oder aufrechterhalten können
- anhaltende emotionale Belastung im Zusammenhang mit wirtschaftlichen, beruflichen oder sozialen Problemen
- Beziehungskonflikte
- Depression
Erektionsprobleme bei jungen Männern
Männer im Alter von 20 bis 30 Jahren können ebenfalls an ED leiden. Die Zahlen deuten darauf hin, dass ED bei jungen Männern häufiger auftritt als zuvor berichtet.
Im Jahr 2013 berichtete das Journal of Sexual Medicine, dass 26 Prozent der Männer im Alter von 17 bis 40 Jahren Probleme mit einer Erektion haben. Diese Fälle reichen von mittel bis schwer.
Untersuchungen zufolge haben Erektionsprobleme bei jungen Männern mehr mit ihrem Lebensstil und ihrer geistigen Gesundheit zu tun als mit körperlichen Problemen. Es wurde festgestellt, dass jüngere Männer mehr Tabak, Alkohol und Drogen konsumieren als ältere Männer.
Einige Studien legen nahe, dass Erektionsprobleme bei jungen Männern meistens auf Angstzuständen oder Depressionen beruhen.
Diagnose von Erektionsproblemen
Zu den Tests, die Ihr Arzt möglicherweise anordnet, um die Ursache Ihrer Erektionsprobleme zu ermitteln, gehören:
- Komplettes Blutbild (CBC). Hierbei handelt es sich um eine Reihe von Tests, bei denen das niedrige Blutbild (RBC) überprüft wird
- Hormonprofil, das den Spiegel der männlichen Sexualhormone Testosteron und Prolaktin misst
- Nächtliche Penistumeszenz (NPT), die bestimmt, ob Ihre Erektion im Schlaf funktioniert
- Duplex-Ultraschall, der hochfrequente Schallwellen verwendet, um Bilder des Körpergewebes aufzunehmen
- Urinanalyse, die den Protein- und Testosteronspiegel im Urin misst
Sobald Ihr Arzt die Ursache Ihres Erektionsproblems ermittelt hat, wird er eine angemessene Behandlung durchführen.
Behandlung von Erektionsproblemen
Der Schweregrad der ED wird häufig auf einer Drei-Punkte-Skala bewertet: leicht, mittelschwer und schwer. Schwere ED wird auch als vollständige ED bezeichnet. Der erste Schritt bei der Behandlung Ihrer ED besteht darin, festzustellen, wo Sie auf diese Skala fallen.
Sobald eine Ursache identifiziert wurde und Ihr Arzt weiß, wie schwer Ihre ED ist, ist die Behandlung einfach.
Optionen zur Behandlung von Erektionsproblemen können sein:
- Medikamente, die in den Corpus Cavernosum des Penis injiziert werden, wie Alprostadil (Caverject, Edex)
- Medikamente, die in die Harnröhre injiziert werden (Öffnung des Penis), wie Alprostadil (MUSE)
- orale Medikamente wie Sildenafil (Viagra) und Tadalafil (Cialis)
- Chirurgie, einschließlich Penisimplantation
- Vakuumgeräte
Änderungen des Lebensstils
Viele der physischen Ursachen für Erektionsprobleme hängen mit der Wahl des Lebensstils zusammen. Möglicherweise möchten Sie die folgenden Änderungen des Lebensstils berücksichtigen:
- Einstellung des Tabakkonsums
- weniger Alkohol trinken
- viel Ruhe bekommen
- gesunde Ernährung
- regelmäßig trainieren
- Sprechen Sie mit Ihrem Partner über sexuelle Probleme
Wenn Änderungen des Lebensstils Ihre Symptome nicht lindern, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um die Grundursache für Ihre Erektionsprobleme zu ermitteln.
Ihr Arzt wird Ihren Penis, Ihr Rektum und Ihre Prostata sowie die Funktion Ihres Nervensystems untersuchen. Sie werden Sie auch fragen, wann Ihre Symptome begonnen haben und ob Sie aktuelle Gesundheitsprobleme haben.
Mögliche Komplikationen
Die mit Erektionsproblemen verbundenen Komplikationen sind erheblich und können Ihre Lebensqualität beeinträchtigen. Wenn bei Ihnen Erektionsprobleme auftreten, können auch folgende Probleme auftreten:
- Stress oder Angst
- geringe Selbstachtung
- Beziehungsprobleme
- Unzufriedenheit mit Ihrem Sexualleben
Wann sollten Sie Ihren Arzt anrufen?
Wenn Sie Erektionsprobleme entwickeln, die sich mit der Zeit verschlimmern, sollten Sie Ihren Arzt anrufen. Sie sollten auch Ihren Arzt anrufen oder einen Termin vereinbaren, wenn Erektionsprobleme auftreten:
- entwickeln oder verschlechtern sich nach einer Verletzung oder Prostataoperation
- treten neben Rücken- oder Magenschmerzen auf
- Sie glauben, dass ein neues Medikament ein Problem verursacht
Sie sollten Ihre Medikamente trotzdem einnehmen, auch wenn Sie glauben, dass sie Ihre Erektionsprobleme verursachen, bis Ihr Arzt etwas anderes sagt.
Erektionsprobleme vermeiden
Gesundes Lebensstilverhalten, wie regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung, kann helfen, ED zu verhindern.
ED wird durch einen Mangel an Durchblutung verursacht, daher ist die Gesundheit des Kreislaufs der Schlüssel. Ein üblicher Weg, um die Durchblutung zu verbessern, ist durch Bewegung. Einige kardio-basierte Übungen sind:
- Laufen
- Radfahren
- Schwimmen
- Aerobic
Es ist auch wichtig, ungesunde Fette, überschüssigen Zucker und große Mengen Salz zu vermeiden.
Chronische Gesundheitszustände wie Diabetes und Herzerkrankungen können zu Erektionsproblemen führen. Eine weitere mögliche Ursache sind die verschreibungspflichtigen Medikamente zur Behandlung dieser Erkrankungen. Wenn Sie an einer chronischen Erkrankung leiden, fragen Sie Ihren Arzt, welche Präventionsmethoden am besten geeignet sind.
Die Behandlung von Drogenmissbrauch kann Ihnen auch dabei helfen, Erektionsprobleme zu vermeiden, die durch Probleme mit Alkohol oder Drogen verursacht werden. Psychische Gesundheitsbehandlungen können Ihnen helfen, Erektionsprobleme zu vermeiden, die durch Stress oder psychische Probleme verursacht werden.
Ausblick
Erektionsprobleme sind häufig und können Männern jeden Alters passieren. Sie betreffen typischerweise Probleme mit mindestens einer der Phasen der männlichen sexuellen Reaktion:
- Verlangen
- Erregung
- Orgasmus
- Entspannung
Beachten Sie die Warnzeichen und suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Erektionsprobleme häufiger auftreten. Obwohl Erektionsprobleme schwierig zu erleben sein können, stehen wirksame Behandlungen zur Verfügung.
