Slippery Elm Für Sauren Reflux: Kennen Sie Die Fakten

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 11:11

Glatte Ulme und saurer Rückfluss

Saurer Reflux kann auftreten, wenn Ihr unterer Schließmuskel der Speiseröhre nicht versiegelt und Ihre Speiseröhre von Ihrem Magen verschließt. Dies ermöglicht es dem Inhalt in Ihrem Magen, wieder in Ihre Speiseröhre zurückzukehren, was zu einer entzündeten Speiseröhre führt.

Saurer Rückfluss kann täglich, wöchentlich oder weniger häufig auftreten. Diejenigen, die häufig sauren Reflux erleben, können gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) haben. Dieser Zustand kann zu ernsteren Gesundheitsproblemen führen, einschließlich einer Schädigung Ihrer Speiseröhre.

Wenn traditionelle Medikamente nicht helfen oder wenn Sie Ihrem Behandlungsschema nur etwas mehr hinzufügen möchten, ist eine rutschige Ulme möglicherweise eine gute Option. Die Menschen glauben, dass dieses natürlich gewonnene Präparat die Speiseröhre und den Magen bedeckt, um die durch sauren Reflux verursachten Beschwerden zu lindern.

Was sind die Vorteile von rutschiger Ulme?

Vorteile

Das Gel kann entzündetes Gewebe beschichten und beruhigen.
Diese Beschichtung kann als Barriere gegen Säuregehalt wirken.
Glatte Ulme kann auch den Darm dazu anregen, Schleim zu produzieren.

Der Baum der rutschigen Ulme oder roten Ulme stammt aus Nordamerika. Menschen verwenden die innere Rinde für medizinische Zwecke. Es enthält eine Substanz namens "Schleim". Wenn Sie es mit Wasser mischen, wird Schleim ein Gel.

Dieses Gel kann verschiedene Körperteile beschichten und unter bestimmten Bedingungen Abhilfe schaffen. Zum Beispiel kann dieses Gel helfen, entzündete Gewebe im Magen-Darm-Trakt zu beschichten und zu beruhigen. Dies kann für Menschen mit saurem Reflux von Vorteil sein.

Es kann auch dazu beitragen, die Schleimproduktion im Darm zu stimulieren. Dies kann zum Schutz vor Geschwüren und zusätzlicher Säure beitragen.

Die Menschen verwenden seit Hunderten von Jahren rutschige Ulmen als natürliche Medizin. Indianer benutzten es für:

geschwollene, infizierte Drüsen
wunde Augen
Wunden im Körper
Halsschmerzen
Hauterkrankungen
Magenprobleme wie Verstopfung und Durchfall

Eine Studie aus dem Jahr 2010 bestätigte, dass Slippery Elm als Teil eines Kräuterzusatzes das verstopfungsdominante Reizdarmsyndrom (IBS-C) verbessert. Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um festzustellen, ob rutschige Ulmen den gleichen Effekt haben, wenn Sie sie alleine verwenden.

Insgesamt ist die Forschung zu Ulmen begrenzt.

Wie man rutschige Ulme verwendet, um sauren Rückfluss zu behandeln

Slippery Elm ist in verschiedenen Formen erhältlich, z. B. als Kapseln, Pulver und Pastillen.

Wenn Sie pulverisierte Rinde einnehmen, beträgt eine typische Dosierung etwa einen Esslöffel bis zu dreimal pro Tag. Sie können es mit Tee oder Wasser mischen.

Wenn Sie dem Wasser zu viel Ulme hinzufügen, kann es zu dick werden, um es aufzunehmen. Sie können dem Getränk Zucker und Honig hinzufügen, um es schmackhafter zu machen.

Wenn Sie Kapseln bevorzugen, ist es üblich, Kapseln mit 400 bis 500 Milligramm bis zu dreimal täglich einzunehmen. Es ist im Allgemeinen sicher, tägliche Kapseln bis zu acht Wochen lang einzunehmen.

Lesen Sie unbedingt die Anweisungen auf jedem Produkt mit rutschiger Ulme, das Sie verwenden möchten. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie viel rutschige Ulme Sie einnehmen sollen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie können Ihnen helfen, die richtige Dosierung zu bestimmen.

Risiken und Warnungen

Die meisten Menschen können rutschige Ulmen ohne Nebenwirkungen einnehmen. Da die Ulme den Verdauungstrakt bedeckt, kann sie die Aufnahme bestimmter Nährstoffe oder Medikamente verlangsamen. Sie sollten innerhalb von zwei Stunden nach der Einnahme von Slippery Elm keine anderen Nahrungsergänzungsmittel oder Medikamente einnehmen.

Die US-amerikanische Food and Drug Administration regelt keine Nahrungsergänzungsmittel. Dies bedeutet, dass der Inhalt jeder Marke von rutschiger Ulme variieren kann. Lesen Sie das Etikett jedes Produkts, das Sie kaufen, genau durch.

Wenn Sie nach der Einnahme von Slippery Elm Nebenwirkungen oder Beschwerden haben, sollten Sie die Anwendung abbrechen und Ihren Arzt anrufen.

Andere Behandlungsoptionen für sauren Rückfluss

Ein typisches Behandlungsschema kann Änderungen des Lebensstils, traditionelle Medikamente und alternative Therapien umfassen. Ihre erste Behandlungslinie kann darin bestehen, das Auslösen von Nahrungsmitteln zu vermeiden, ein gesundes Gewicht zu halten und sich ausreichend zu bewegen.

Einige saure Refluxmedikamente wie Antazida sind rezeptfrei erhältlich. Sie sollten Antazida nicht länger als zwei Wochen einnehmen. Wenn Ihre Symptome weiterhin bestehen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

Bestimmte Medikamente können Ihren sauren Reflux über einen längeren Zeitraum behandeln. Dies schließt H2-Blocker und Protonenpumpenhemmer ein. Diese sind je nach Stärke des Medikaments rezeptfrei oder verschreibungspflichtig erhältlich.

Wenn Sie einen schweren Fall haben, kann eine Operation zur Stärkung des Schließmuskels der Speiseröhre erforderlich sein.

Was können Sie jetzt tun?

Obwohl die Forschung zu Ulmen begrenzt ist, ist es möglich, die Rinde ohne Nebenwirkungen einzunehmen. Wenn Sie dieses natürliche Heilmittel ausprobieren möchten, lesen Sie die Produktetiketten sorgfältig durch und achten Sie auf ungewöhnliche Inhaltsstoffe. Die Dosierung variiert je nach Form der Glattulme. Es kann andere Medikamente stören. Sie sollten Ihren Arzt darüber informieren, dass Sie zur Behandlung Ihres sauren Reflux rutschige Ulmen verwenden. Sie können sicherstellen, dass die Rinde keine anderen Medikamente beeinträchtigt, die Sie möglicherweise einnehmen.