Was ist Arthritis der Lendenwirbelsäule?
Arthritis der Lendenwirbelsäule ist auch als Arthritis der Wirbelsäule bekannt. Es ist keine Erkrankung, sondern ein Symptom für verschiedene Formen von Arthritis, die die Wirbelsäule betreffen. Arthrose ist die häufigste Ursache für Schmerzen bei lumbaler Arthritis.
Es wird geschätzt, dass über 50 Millionen Amerikaner mit einer von Ärzten diagnostizierten Arthritis leben. Obwohl die lumbale Arthritis selbst keine Arthritis ist, leiden viele Menschen mit Arthritis unter Schmerzen im lumbalen Bereich der Wirbelsäule.
Symptome der lumbalen Arthritis
Lumbale Arthritis führt zu chronischen Schmerzen oder anhaltenden Schmerzen in den Knochen der unteren Wirbelsäule. Dieser Bereich enthält entweder fünf oder sechs Wirbel.
Manche Menschen spüren nach körperlicher Aktivität ein brennendes Gefühl oder wachen mit einer Steifheit in der Umgebung auf.
Andere Symptome sind:
- Muskelkrämpfe
- Knarrende Geräusche aus den Gelenken, die Schmerzen empfinden
- verringerte Bewegungsfreiheit
Was verursacht Lendenarthritis?
Schmerzen bei lumbaler Arthritis entstehen typischerweise durch:
Arthrose
Die lumbale Arthritis ist hauptsächlich mit Arthrose (OA) verbunden. Bei OA nutzt sich der Knorpel, der Ihre Facettengelenke abfedert, mit der Zeit ab. Die Facettengelenke sind die Gelenke, die auf beiden Seiten des Wirbels vorhanden sind. Hier verbinden sich auch die Wirbel. Dies führt dazu, dass die Knochen in Ihrer Wirbelsäule bei Bewegung schleifen und gegeneinander drücken.
Dies führt zu einer Entzündung des Gelenks, die Schmerzen verursacht. Externe Faktoren wie Temperatur, Fettleibigkeit und schlechte Ernährung können dazu führen, dass die Entzündung aufflammt und sich verschlimmert.
Psoriasis-Arthritis
Eine weitere häufige Ursache für Lumbalarthritis ist Psoriasis-Arthritis. Diese Form der Arthritis betrifft nur Menschen mit Psoriasis. Psoriasis ist eine Autoimmunerkrankung, die erhöhte Flecken juckender, entzündeter Haut verursacht.
Ungefähr 20 Prozent der Menschen mit Psoriasis-Arthritis leiden unter Schmerzen im unteren Rückenbereich. In einigen Fällen kann ein knöchernes Überwachsen tatsächlich dazu führen, dass die Wirbel in Ihrem Rücken miteinander verschmelzen. Dies kann zu einem Verlust der Bewegungsfreiheit und zu einem dauerhaften Gefühl der Steifheit führen.
Reaktive oder enteropathische Arthritis
Sowohl reaktive als auch enteropathische Arthritis sind mit Symptomen der lumbalen Arthritis verbunden.
Reaktive Arthritis wird durch eine Infektion in Ihrem Körper ausgelöst. Es entsteht typischerweise nach einer bakteriellen Infektion wie Chlamydien oder Salmonellen.
Enteropathische Arthritis ist typischerweise mit entzündlichen Darmerkrankungen wie Colitis ulcerosa und Morbus Crohn verbunden.
Woher weiß ich, ob ich an Lumbalarthritis leide?
Wenn Sie an lumbaler Arthritis leiden, wurde bei Ihnen möglicherweise bereits Psoriasis-Arthritis diagnostiziert. In den meisten Fällen von Psoriasis-Arthritis geht die Diagnose Psoriasis allen auftretenden Arthritis-Symptomen voraus.
Wenn Sie unter Steifheit, Knarren und Bewegungsfreiheit im unteren Rückenbereich leiden und noch nie von einem Arzt mit Arthritis diagnostiziert wurden, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Sie werden eine körperliche Untersuchung durchführen, um an der Stelle Ihrer Schmerzen auf Entzündungen und Schwellungen zu prüfen.
Wenn Ihr Arzt den Verdacht hat, dass Sie Arthritis haben, benötigen Sie wahrscheinlich eine Röntgenaufnahme. Röntgenaufnahmen können Probleme mit der Knochendichte, dem Knorpelverlust und den Knochensporn zeigen, die Ihre Schmerzen verursachen können.
Röntgenstrahlen können auch nützlich sein, um Ihre Arthritis zu verfolgen und zu beurteilen, ob Ihre empfohlene Behandlung weitere Schäden an Ihren Gelenken verhindert.
Ihr Arzt wird auch eine Blutuntersuchung anordnen, um festzustellen, welche Art von Arthritis Sie haben.
Sie können zur weiteren Untersuchung an einen Rheumatologen überwiesen werden, einen auf Gelenkschmerzen spezialisierten Arzt.
Erfahren Sie mehr: Welche Art von Arthritis haben Sie? »
Behandlung der lumbalen Arthritis
Ein typischer Behandlungsplan für Schmerzen bei lumbaler Arthritis umfasst eine oder mehrere der folgenden Maßnahmen:
OTC-Medikamente (Over-the-Counter)
Nichtsteroidale Antiphlogistika (NSAIDs) sind die am häufigsten verschriebenen Medikamente zur Behandlung von durch Arthritis verursachten Rückenschmerzen. Diese Medikamente können helfen, Schmerzen und Entzündungen zu lindern.
Zu den allgemeinen Optionen gehören:
- Aspirin (Ecotrin)
- Ibuprofen (Advil)
- Naproxen (Aleve)
Änderungen des Lebensstils und alternative Behandlungen
Bestimmte Änderungen des Lebensstils können dazu beitragen, den Druck auf Ihre Wirbelsäule zu verringern und Ihre allgemeinen Aussichten zu verbessern.
Diese beinhalten:
- Gewicht verlieren
- Essen von Lebensmitteln, die Entzündungen reduzieren
- aufhören zu rauchen
- Reduzierung des Alkoholkonsums
Sie können auch von der Arbeit mit einem Physiotherapeuten profitieren. Sie können Ihnen dabei helfen, bestimmte Übungen durchzuführen, die den Bewegungsverlust im unteren Rückenbereich wiederherstellen können.
Schmerzen aufgrund von Lumbalarthritis können auch durch alternative oder komplementäre Medizin behandelt werden, insbesondere in frühen Stadien. Akupunktur und Chiropraktik können helfen, Arthritis-Schmerzen im unteren Rückenbereich zu lindern, aber sie sind keine langfristigen Lösungen.
Verschreibungspflichtige Medikamente und Operationen
Wenn OTC-Medikamente Ihre Symptome nicht lindern, kann Ihr Arzt Kortikosteroide oder Muskelrelaxantien empfehlen. Kortikosteroide werden verwendet, um Entzündungen zu kontrollieren, und Muskelrelaxantien werden verwendet, um Muskelkrämpfe zu minimieren.
Ihr Arzt wird eine Operation nur als letzten Ausweg empfehlen. Es wird normalerweise nur in Fällen benötigt, in denen die Knochen miteinander verschmolzen sind oder in denen die Schmerzen so extrem sind, dass sie jegliche Bewegungsfreiheit verhindern.
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Ausblick
Fast jede Art von Arthritis ist chronisch, was bedeutet, dass sie während Ihres gesamten Lebens weiterhin auftritt. Das heißt, Arthritis kann oft durch eine Kombination von Änderungen des Medikamentenlebensstils behandelt werden. Ihre individuelle Einstellung hängt von der Art Ihrer Arthritis und der Schwere Ihrer Symptome ab. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um den besten Behandlungsplan für Sie zu ermitteln.
Kann Lumbalarthritis verhindert werden?
Ihr Alter, Ihre Familiengeschichte und Ihr Geschlecht können zur Entwicklung von Arthritis beitragen. Obwohl diese Faktoren außerhalb Ihrer Kontrolle liegen, können Sie bestimmte Maßnahmen ergreifen, um den Druck auf Ihre Wirbel zu begrenzen. Reduzierter Druck kann Fackeln der Lendenarthritis oder andere Symptome verhindern.
So verringern Sie das Risiko von Schüben:
Ein gesundes Gewicht beibehalten. Das Tragen von Übergewicht kann Ihre Gelenke unnötig belasten.
Entscheiden Sie sich für ein Training mit geringen Auswirkungen. Stretching, Yoga und Schwimmen können den Rücken entlasten.
Bewegen Sie sich vorsichtig. Achten Sie beim Umgang mit schweren Gegenständen darauf, dass Sie mit den Knien und nicht mit dem Rücken heben.
