Erforschen, Wie Das Gewöhnliche Uns Hilft, Zu Heilen, Zu überleben Und Zu Gedeihen

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 11:11

Ich bin so müde. Die ganze Zeit. Manchmal ist es eine körperliche Erschöpfung. Manchmal, wie ich kürzlich erfahren habe, ist es eine geistige Erschöpfung, die sich in meinen Muskeln und Knochen manifestiert, in dem Dunst, der manchmal meinen Geist verzehrt.

Ich bin die ganze Zeit so müde. Und manchmal fühlt es sich so an, als würde mir nichts helfen, mich in Ruhe und Frieden zu fühlen. Zumindest nicht vollständig. Mit der Zeit habe ich gelernt, meine eigenen provisorischen Kompromisse zu pflegen.

Manchmal bedeutet das eine heiße Dusche und eine Kopfhautmassage; manchmal bedeutet das ein gutes Buch und meine Lieblingslieder, ein leises Summen; manchmal bedeutet das, dass meine Musik laut und erderschütternd ist; manchmal bedeutet das eine absichtliche, bleierne Stille.

Meistens kehre ich zu meinen Leuten zurück: den Leuten, die meine Gemeinschaften bilden, den Freunden und Vertrauten, die ich im Laufe der Jahre angehäuft habe. Im Laufe der Zeit habe ich gelernt, dass diese routinemäßigen Praktiken der Isolation und Rückkehr, der Teilnahme und des Rückzugs meine Art von „Balsam“sind.

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Dies sind die Übungen, die mir das Atmen etwas erleichtern. Die Praktiken, die mein Herz ein wenig leichter machen. Die Praktiken, die meinen Geist weniger neblig machen. In dieser fortlaufenden Serie wird untersucht, was diese „Lebensbalsame“- oder dramatischer „Überlebensrollen“- für die Menschen um mich herum sind, für die Menschen, die ich bewundere.

Wie schnitzen wir unseren Platz in der Welt heraus? Und was tun wir, um ihre Heiligkeit zu bewahren? Wohin - oder zu wem oder was - gehen wir, wenn wir Zuflucht brauchen? Wem verdanken wir unser weiteres Überleben?

Erscheint jeden dritten Donnerstag im Monat:

• BAND 1. Hannah Giorgis über Kochen und was es heißt, schön zu sein
• BAND 2. Arabelle Sicardi und die Schönheit der Ruinen
• BAND 3. Judnick Mayard und das Streben nach Zuhause
• BAND 4. Dominique Matti und Tania Peralta über das Umschreiben der Mutterschaft
• BAND 5. Diane Exavier und was es bedeutet, sich zu kümmern
• BAND 6. Akwaeke Emezi über den Entstehungsprozess des Werkes

Amani Bin Shikhan ist ein Kulturautor und Forscher mit Schwerpunkt auf Musik, Bewegung, Tradition und Erinnerung - besonders wenn sie zusammenfallen. Folgen Sie ihr auf Twitter. Foto von Asmaà Bana