Nagel-Patella-Syndrom
Das Nagelpatella-Syndrom (NPS) ist eine genetische Störung, die bei 1 von 50.000 Menschen auftritt. Fast alle Menschen mit NPS haben Nagelanomalien und die Fingernägel sind eher betroffen als die Zehennägel. Menschen mit NPS haben häufig Skelettanomalien, an denen Knie, Ellbogen und Hüften beteiligt sind, und sind anfällig für Nierenerkrankungen.
Koilonychia
Dieser Zustand ist gekennzeichnet durch dünne und zerbrechliche Nägel, die ähnlich wie ein Löffel konkav oder „herausgeschöpft“aussehen. Koilonychie betrifft typischerweise Fingernägel. Dies kann erblich bedingt sein oder ein Zeichen für Eisenmangelanämie, Unterernährung, Zöliakie, Herzerkrankungen, Hypothyreose oder Hämochromatose im Leberzustand sein, bei der Ihr Körper zu viel Eisen aus der Nahrung aufnimmt, die Sie essen.
Behandlung von nach oben wachsenden Zehennägeln
Wenn Sie das Gefühl haben, Onychogryphose, NPS oder Koilonychie zu haben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt.
Unabhängig davon, ob Sie unter ärztlicher Aufsicht stehen oder nicht, ist es wichtig, Ihre Zehennägel zu pflegen. Nach oben wachsende Zehennägel neigen dazu, häufiger zu reißen und den Bereich einer Infektion auszusetzen. Daher ist sorgfältige Hygiene von entscheidender Bedeutung.
Das Wichtigste, was Sie tun können, ist, Ihre Zehennägel mit einem starken, scharfen Nagelknipser zu kürzen.
Schneiden Sie jeden Zehennagel bis zu dem Punkt ab, an dem er sich nach oben zu krümmen beginnt. Schneiden Sie den Nagel gerade durch, ohne die Kanten nach innen zu schneiden. Es ist auch wichtig, den Nagel etwas lang zu lassen, damit er nicht nach innen wächst. Das Ziel ist ein gleichmäßiger Nagel.
Vermeiden Sie es, Nägel zu schneiden, wenn sie nass sind. Trockene Nägel neigen weniger zu Rissen.
Hier sind einige andere Tipps zur Aufrechterhaltung einer guten Fuß- und Zehennagelhygiene:
- Untersuchen Sie Ihre Zehennägel mindestens einmal pro Woche.
- Verwenden Sie einen Nagelreiniger, um Schmutz unter Ihren Nägeln vorsichtig zu entfernen.
- Waschen Sie Ihre Füße in warmem Wasser und trocknen Sie sie gründlich ab.
- Befeuchten Sie Ihre Füße nach dem Waschen mit einer Fußcreme. Reiben Sie die Creme auch über Ihre Nägel und Nagelhaut.
- Stellen Sie sicher, dass Ihre Nägel glatt sind, indem Sie sie mit einem Schmirgelbrett feilen. Dies verhindert unter anderem, dass sie sich an Socken verfangen.
- Tragen Sie dicke Socken, um die Reibung zwischen Ihren Zehennägeln und Ihrem Schuh abzufedern. Naturfasersocken absorbieren Schweiß besser als synthetische Socken und lassen Ihre Füße atmen.
- Kaufen Sie Schuhe, die richtig passen und viel Platz für Luftbewegungen bieten.
- Vermeiden Sie aggressive Chemikalien wie starke Seifen und Reinigungsmittel.
- Teilen Sie an öffentlichen Orten wie Turnhallen und Schwimmbädern keine Handtücher, trocknen Sie sich immer gründlich ab und gehen Sie niemals barfuß. Tragen Sie immer Flip-Flops, Slides oder anderes geeignetes Schuhwerk.
Ausblick für diesen Zustand
Es ist möglich, dass Zehennägel (und sogar Fingernägel) nach oben wachsen. Um zu verhindern, dass dieses Problem auftritt oder sich verschlimmert, halten Sie Ihre Füße sauber und trocken und schneiden Sie Ihre Nägel häufig.
Wenn Ihre Nägel nach oben wachsen, Sie depressive Nagelbetten haben oder andere Probleme bemerken, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt.
