Sie und Ihr Partner haben beschlossen, die Antibabypille loszuwerden, die Kondome wegzuwerfen und zu versuchen, schwanger zu werden. Sie haben Ihren Frauenarzt zu einem Termin für ein Vorurteil aufgesucht und begonnen, vorgeburtliche Vitamine einzunehmen.
Es bleibt nichts anderes zu tun als die Tat! Aber viele Paare stellen fest, dass das, was früher einfach und natürlich war, plötzlich voller Bedenken ist. Gibt es einen richtigen Weg, um Baby-Sex zu haben? Ist die Position wichtig? Können Sie noch Schmiermittel verwenden? Müssen Sie sich danach ausruhen?
Hier ist die Wahrheit über einige verbreitete Mythen über die Herstellung von Babys.
Mythos: Speichel kann Spermien abtöten
Die Wahrheit: Einige Studien zeigen, dass große Mengen Speichel die Beweglichkeit der Spermien bei einem unfruchtbaren Paar beeinträchtigen können. Dies könnte für einen Mann zutreffen, der bereits eine verringerte Spermienzahl hat. Aber in den meisten Fällen ist es nicht wahr, wenn der Mann eine normale Spermienzahl und Motilität hat.
Wenn Sie mehrere Monate lang erfolglos versucht haben, schwanger zu werden, vermeiden Sie Oralsex, um festzustellen, ob dies Ihnen bei der Empfängnis hilft.
Einige Fruchtbarkeitsärzte haben spezifische Richtlinien darüber, welche sexuellen Praktiken erlaubt sind, wenn der Mann eine Spermaprobe für eine Samenanalyse oder eine intrauterine Befruchtung herstellt. Fragen Sie bei ihnen nach, ob Sie beim Sammeln der Spermien behilflich sind.
Mythos: Sie sollten keine Gleitmittel verwenden, da diese Spermien abtöten können
Die Wahrheit: Einige Gleitmittel beeinträchtigen die Fähigkeit der Spermien, den Zervixschleim und die Eizelle zu erreichen. Dies kann eine Schwangerschaft verhindern. Wenn Sie viel Zeit mit Vorspiel verbringen, kann dies die Produktion einer natürlichen Schmierung einer Frau steigern.
Wenn Sie immer noch ein Gleitmittel verwenden möchten, probieren Sie Pre-Seed, ein fruchtbarkeitsfreundliches Produkt.
Mythos: Man kann sich nur vorstellen, wenn die Partnerin einen Orgasmus hat
Die Wahrheit: Nach der Ejakulation erreichen die Spermien innerhalb von Minuten die Eileiter, unabhängig davon, ob die Partnerin einen Orgasmus hat oder nicht. Es gibt keine Untersuchungen, die belegen, ob ein weiblicher Orgasmus die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis verbessert.
Mythos: Sie sollten die Missionarsstellung nur verwenden, wenn Sie versuchen, schwanger zu werden
Die Wahrheit: Es gibt keine Forschung, die beweist, dass die eine oder andere Position effektiver ist. Jede sexuelle Position kann zu einer Schwangerschaft führen. Es gibt jedoch einige Positionen, die den Spermien helfen können, schneller und einfacher dorthin zu gelangen, wo sie sein müssen. Sie neigen dazu, das tiefe Eindringen zu erleichtern, um die Spermien näher an die Halsöffnung zu bringen.
Mythos: Sie sollten sich nach dem Sex 20 bis 30 Minuten lang mit erhobenen Hüften ausruhen
Die Wahrheit: Es gibt keine Beweise dafür, dass dies wahr ist. Spermien erreichen die Eileiter innerhalb von Minuten nach der Ejakulation. Und denken Sie daran, ein einzelnes Ejakulat kann bis zu Hunderte Millionen Spermien enthalten. Selbst wenn beim Aufstehen einer Frau ein wenig ausläuft, bleiben dennoch Millionen von Zellen im Körper.
Mythos: Sie müssen die ganze Zeit Sex haben, um schwanger zu werden
Die Wahrheit: Lange Zeiträume, in denen auf Sex verzichtet wird, beeinträchtigen bekanntermaßen die Qualität der Spermien. Darüber hinaus kann Sex sehr häufig die Spermienzahl verringern. Ärzte empfehlen, einmal am Tag oder alle zwei Tage Sex während des fruchtbaren Fensters einer Frau zu haben.
Mythos: Das Trinken von Hustensaft kann die Schwangerschaft erleichtern
Die Wahrheit: Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise, die dies belegen, aber viele Frauen schwören auf diese Technik. Die Theorie besagt, dass der Wirkstoff in vielen Hustensäften, Guaifenesin, den Zervixschleim verdünnen und es den Spermien erleichtern kann, auf die Eizelle zu treffen.
Aber es gibt keine medizinische Forschung, die dies unterstützt, und es ist keine gute Idee, Medikamente einzunehmen, die Sie nicht benötigen. Dies kann es weniger effektiv machen, wenn Sie es später benötigen.
Mythos: Ihr Partner sollte zu Boxern wechseln, um seine Spermienzahl zu verbessern
Die Wahrheit: Einige Studien haben gezeigt, dass das Tragen von Slips die Skrotaltemperatur erhöhen kann. Dies kann die Spermienqualität und -motilität verringern. Es muss noch mehr Forschung betrieben werden. Für einen Mann kann es jedoch von Vorteil sein, Situationen zu vermeiden, die die Temperatur im Hodensack erhöhen. Dazu gehören das Tragen von Slips, das Schwimmen in Whirlpools oder die Verwendung eines Laptops auf seinem Schoß.
Das wegnehmen
Wie immer sollten Sie mit Ihrem Arzt über Ihre spezifische Situation und alle Fragen sprechen, die Sie haben. Es ist sehr üblich, dass es mehrere Monate dauert, um schwanger zu werden, obwohl wir möchten, dass es sofort passiert.
Wenn Sie unter 35 Jahre alt sind und es seit etwa einem Jahr versuchen, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder einen Fruchtbarkeitsspezialisten. Wenn Sie über 35 Jahre alt sind, geben Sie es ungefähr sechs Monate vor dem Termin.
Auf Pinterest teilen
