Überblick
Rheumatoide Arthritis (RA) ist eine Autoimmunerkrankung, die eine Entzündung Ihrer Gelenke verursacht. RA ist die häufigste Arthritis. Laut dem American College of Rheumatology sind mehr als 1,3 Millionen Amerikaner von RA betroffen. Dieser Zustand betrifft sowohl Männer als auch Frauen, aber ungefähr 75 Prozent der Menschen mit RA sind Frauen. Ein bis drei Prozent der Frauen entwickeln irgendwann in ihrem Leben eine RA.
RA ist eine chronische Erkrankung, die eine Vielzahl von Symptomen verursacht, darunter:
- Gelenkschmerzen
- Gelenksteife
- begrenzte Mobilität
- Schwellung
- ermüden
- Gefühle von Unbehagen oder Unwohlsein
Entzündungen und Gelenkschmerzen können verschiedene Körperteile wie die Gelenke in Händen und Füßen angreifen. In einigen Fällen verursacht RA Entzündungen in Organen wie Lunge oder Augen.
Da viele Symptome der RA denen einer Vielzahl anderer Krankheiten ähnlich sind, kann die Diagnose schwierig sein. Eine korrekte Diagnose erfordert eine klinische Bewertung, Röntgenaufnahmen und eine Reihe von Labortests. Wenn Sie wissen, welche Art von RA Sie haben, können Sie und Ihr Arzt sich für einen Behandlungsverlauf entscheiden.
Seropositive RA
Wenn Ihr Blut positiv auf das Protein namens Rheumafaktor (RF) oder das antizyklische citrullinierte Peptid (Anti-CCP) des Antikörpers getestet wird, bedeutet dies, dass Ihr Körper möglicherweise aktiv eine Immunreaktion auf Ihr normales Gewebe auslöst. Ihre Chance, RA zu entwickeln, ist viermal höher, wenn Ihre Eltern oder Geschwister positiv auf RF testen. Laut Johns Hopkins Medicine sind ungefähr 80 Prozent der Menschen mit RA RF-positiv.
Diese Proteine zu haben bedeutet nicht unbedingt, dass Sie RA haben. Wenn Sie dies jedoch tun, kann es Ärzten helfen, den Typ zu identifizieren.
Seronegative RA
Menschen, die im Blut negativ auf RF und Anti-CCP testen, können immer noch RA haben. Die Diagnose basiert nicht nur auf diesen Tests. Ihr Arzt wird auch klinische Symptome, Röntgenstrahlen und andere Labortests berücksichtigen. Menschen, die negativ auf RF und Anti-CCP testen, haben tendenziell eine mildere Form von RA als diejenigen, die positiv testen.
Juvenile RA (juvenile idiopathische Arthritis)
Die Mayo-Klinik berichtet, dass juvenile RA die häufigste Arthritis bei Kindern unter 17 Jahren ist. Die Symptome können vorübergehend sein oder ein Leben lang anhalten. Wie bei der erwachsenen RA gehören zu den Symptomen der jugendlichen RA Gelenkentzündungen, Steifheit und Schmerzen. Wenn die Krankheit schwerwiegend ist, kann sie Augenentzündungen verursachen und das Wachstum und die Entwicklung eines Kindes beeinträchtigen.
Überlappende und oft verwirrte Bedingungen
Autoimmunerkrankungen haben viele häufige Symptome, was ihre Diagnose besonders schwierig macht. Menschen mit einer Autoimmunerkrankung entwickeln häufig eine andere. Einige Bedingungen, die sich überschneiden oder häufig mit RA verwechselt werden, umfassen:
- Lupus
- Fibromyalgie
- Lyme-Borreliose
- chronische Müdigkeit
- Neuropathie
- Ischias
- Anämie
- Hypothyreose
- Depression
RA kann auch mit Arthrose verwechselt werden, die keine Autoimmunerkrankung ist. Es wird stattdessen durch Verschleiß der Gelenke verursacht.
Behandlung für RA
RA ist eine chronische Erkrankung ohne Heilung. Die Behandlung kann Symptome lindern und Ihnen helfen, ein relativ aktives Leben zu führen. Sie werden eng mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, um die beste Vorgehensweise zu bestimmen. Ihr Hausarzt kann Sie zur Behandlung an einen Rheumatologen überweisen.
Zu den Behandlungsoptionen für RA gehören:
- rezeptfreie entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen (Advil, Motrin IB) und Naproxen (Aleve, Naprosyn)
- verschreibungspflichtige Kortikosteroide zur Verringerung von Entzündungen und Schmerzen
- krankheitsmodifizierende Antirheumatika oder DMARDs, um das Fortschreiten der Krankheit zu verlangsamen
- Modifikatoren für die biologische Reaktion, die auf bestimmte Teile Ihres Immunsystems abzielen, um Entzündungen zu stoppen
Obwohl viele Menschen auf Medikamente ansprechen, kann Ihr Arzt eine Operation empfehlen, wenn RA bleibende Gelenkschäden verursacht. Schwere Gelenkschäden können die Unabhängigkeit einschränken und die normale tägliche Aktivität beeinträchtigen. Eine Gelenkersatzoperation kann die Funktion beschädigter Gelenke wiederherstellen und durch Entzündungen verursachte Schmerzen lindern.
Selbstpflegetipps für RA
Zusammen mit Medikamenten können Sie die Symptome der RA durch Änderungen des Lebensstils reduzieren. Selbstpflegebehandlungen zu Hause können zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität beitragen. Zum Beispiel kann eine Ernährung, die reich an Antioxidantien ist, Entzündungen und Schmerzen lindern. Eine Erhöhung der Aufnahme von Gemüse, Obst und Fisch kann ebenfalls zur Linderung der Symptome beitragen.
Andere Änderungen des Lebensstils zur Verbesserung der Symptome von RA umfassen:
- Viel Ruhe bekommen: Müdigkeit kann Arthritis-Symptome verschlimmern und ein Aufflammen auslösen. Machen Sie den ganzen Tag über Pausen und vermeiden Sie Aktivitäten, die Ihre Gelenke zu stark belasten.
- Steigerung der körperlichen Aktivität: Mäßige Bewegung kann die Beweglichkeit der Gelenke verbessern und Schmerzen lindern. Dies umfasst Aerobic, Krafttraining und andere Übungen mit geringen Auswirkungen wie Radfahren, Gehen oder Schwimmen. Streben Sie an drei bis fünf Tagen in der Woche 30 Minuten Bewegung an.
- Anwendung der Wärme- und Kältetherapie: Wenden Sie eine Wärmekompresse an, um die Gelenksteifigkeit zu verringern, und eine Kaltkompresse bei Gelenkschmerzen.
- Alternative Therapien ausprobieren: Experimentieren Sie mit alternativen Therapien zur Linderung. Dazu gehören Massagetherapie und Akupunktur. Einige Menschen hatten Erfolg mit Nahrungsergänzungsmitteln wie Omega-3-Fischölen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel mit Medikamenten kombinieren.
Das wegnehmen
Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie anhaltende Gelenkschmerzen oder Schwellungen haben, die sich nicht bessern. Unbehandelt kann RA bleibende Gelenkschäden verursachen und die Mobilität erheblich einschränken. Darüber hinaus erhöht eine schlecht behandelte RA das Risiko für Herzerkrankungen und Schlaganfall. Die gute Nachricht ist, dass es verschiedene Behandlungsmöglichkeiten gibt, um die Symptome der RA zu lindern. Medikamente in Verbindung mit Änderungen des Lebensstils können Ihre Symptome drastisch verbessern und zu Remissionsperioden führen, in denen die Symptome verschwinden.
