Was ist ein gutes Geschenk für jemanden mit RA?
Rheumatoide Arthritis (RA) ist eine Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem Gelenke im Körper angreift. Diese Krankheit verursacht chronische Entzündungen und Symptome wie Gelenkschmerzen, Schwellungen und Steifheit. Da RA verschiedene Gelenke betreffen kann - einschließlich derjenigen in den Fingern und Händen - kann das Leben mit dieser Erkrankung das tägliche Leben beeinträchtigen.
Abhängig von der Schwere der Entzündung haben manche Menschen Probleme, alltägliche Aufgaben zu erledigen.
Wenn Sie nach einem Geschenk für jemanden suchen, der RA hat, möchten Sie ihm vielleicht etwas besorgen, das ihm das Leben ein wenig erleichtert. Wir haben unsere Facebook-Gruppe von RA um Rat gefragt, welche Geschenke die besten sind, um jemanden mit RA zu finden. Folgendes sagten sie:
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Bittersalz
Da das Einweichen in ein warmes Bad Schmerzen und Steifheit lindern kann, die durch RA verursacht werden, kann jemand mit chronischen Gelenkentzündungen Bittersalz schätzen. Bittersalz enthält Magnesiumsulfatkristalle, die den Magnesiumgehalt um bis zu 35 Prozent erhöhen können.
Magnesium ist ein Schlüsselmineral im Körper und fördert die Gesundheit von Knochen und Muskeln. Ein Magnesiummangel kann Krämpfe, Schmerzen und Schwäche verursachen.
Bittersalz ist preiswert und in Lebensmittelgeschäften erhältlich. Sie können auch Bittersalz mit Lavendel kaufen, das zusätzliche Hilfe beim Entspannen und Schlafen bietet.
Kompressionshandschuhe oder Socken
Fingerlose Kompressionshandschuhe werden häufig von Ergotherapeuten empfohlen. Diese Art von Handschuhen kann die Durchblutung verbessern und die Handleistung bei Menschen mit RA steigern. Studien haben auch gezeigt, dass Kompression Steifheit und Schwellung durch RA lindert.
Kompressionssocken werden oft von Sportlern getragen, um sich nach dem Training zu erholen. Einige Studien haben gezeigt, dass Kompressionsstrümpfe Beingeschwüre bei Menschen mit RA verhindern können.
Glasöffner
Das Öffnen eines Glases kann für Menschen mit mittelschwerer bis schwerer RA schwierig sein, insbesondere wenn die Krankheit die Gelenke in den Fingern und Händen angreift. Glasöffner erleichtern die Aufgabe. Diese Hilfsgeräte sind ein großartiges Geschenk für Menschen mit RA, die nur eine begrenzte Handkraft haben.
Lampenfassung berühren
Das Betätigen eines Lampenschalters mag wie eine einfache Aufgabe erscheinen, kann jedoch für Menschen mit RA schmerzhaft und herausfordernd sein, da hierfür Feinmotorik erforderlich ist. Touch-Lampenfassungen lösen dieses Problem. Diese Geräte wandeln jede Lampe mit Metallfassung in eine Touch-Lampe um.
Heizpolster
Ein Heizkissen kann RA-Schmerzen lindern und schmerzhafte Muskeln entspannen. Sie können Heizkissen in Haushaltswarengeschäften kaufen. Für eine persönlichere Note könnten Sie eine machen, die mikrowellengeeignet werden kann.
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Warme Wollsocken
Kalte Temperaturen können Arthritis-Schmerzen und Steifheit verschlimmern. Dies kann zu Fußschmerzen führen und das Gehen oder Stehen erschweren. Warme Wollsocken, die leicht sind, können die Füße warm halten, was arthritische Schmerzen lindern und Gelenke lockern kann.
Heizdecke
Es ist wichtig, den Körper im Schlaf warm zu halten. Eine kalte Schlafumgebung kann zu morgendlicher Steifheit und Schmerzen führen, was es für jemanden mit RA schwieriger macht, aus dem Bett zu kommen. Da Bettdecken nicht immer ausreichend Wärme bieten, können Menschen mit RA von einer Heizdecke profitieren. Sie bleiben während der Nacht warm und wachen mit weniger Schmerzen auf.
Paraffin-Handstation
Da feuchte Hitze RA-Schmerzen und Steifheit lindern kann, ist eine weitere Geschenkidee eine Paraffin-Handtauchstation. Der Geschenkempfänger taucht seine Hände in das Wachs, bedeckt seine Hände mit einer Plastiktüte und einem Handtuch und entfernt das Wachs nach einigen Minuten.
Seifen- und Conditionerspender
Steife, schmerzhafte Gelenke können das Auspressen von Flaschen erschweren. Daher kann es für jemanden, der mit RA lebt, eine Herausforderung sein, Seife oder Shampoo aus einer Tube zu drücken. Alternativ können Pumpspender hilfreich sein, die nicht viel Handkraft erfordern.
Elektrischer Dosenöffner
Die Verwendung eines manuellen Dosenöffners erfordert Handkraft, die jemand mit RA während eines Aufflammens möglicherweise nicht hat. Die Unfähigkeit, einen Dosenöffner zu verwenden, kann die Zubereitung von Mahlzeiten beeinträchtigen. Ein elektrischer Dosenöffner schont Hände und Gelenke.
Essenswürfel
Das Hacken oder Schneiden von Lebensmitteln ist eine Herausforderung für die Küche, die Menschen mit RA betreffen kann. Ein Food Dicer ist ein RA-freundliches Geschenk, das Schmerzen beim Kochen beseitigt. Dicer können Kartoffeln, Zwiebeln, Gurken, Paprika, Äpfel und mehr hacken.
Beheizter Matratzenbezug
Wenn Sie kein Heizkissen oder keine Heizdecke finden, ist ein beheizter Matratzenbezug eine weitere Geschenkoption für jemanden mit RA. Es ist die perfekte Ergänzung für das Schlafzimmer, da es eine Ganzkörperentlastung bietet. Die Hitze von der Matratzenauflage lindert Schmerzen und Steifheit in Händen, Füßen, Beinen und Rücken. Es bekämpft auch die morgendliche Steifheit.
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Haarbürste glätten
Wenn Sie keine RA haben, können Sie möglicherweise nicht erkennen, wie die Krankheit das Stylen von Haaren einschränkt. Wenn Hand- und Fingergelenke schmerzhaft und geschwollen werden, werden alltägliche Aufgaben wie das Bürsten und Glätten von Haaren zu schwierig.
Je länger Menschen mit RA ihre Hände benutzen, desto mehr schmerzen ihre Hände. Die Verwendung einer Haarglättungsbürste reduziert die Zeit, die zum Stylen von Haaren benötigt wird, wodurch Gelenkschmerzen gelindert werden können.
Gewichtete Decke
Gewichtete Decken werden häufig von Menschen mit Angstzuständen und Schlafstörungen verwendet. Es gibt Hinweise darauf, dass die Verwendung einer gewichteten Decke die Schlafqualität verbessert. Studien haben gezeigt, dass Menschen mit RA mehr Schmerzen haben, wenn sie nicht gut geschlafen haben. Da gewichtete Decken den Schlaf verbessern können, können sie auch die mit RA verbundenen Schmerzen lindern.
E-Reader
Aufgrund von Schmerzen und begrenzter Handkraft kann es für Menschen mit RA schwierig sein, ein Buch zu halten oder lange Zeit umzublättern. Ein E-Reader ist das perfekte Geschenk, da er leicht und leichter zu halten ist. Der Empfänger kann den E-Reader auf die Beine oder den Schoß legen, um die Hände frei zu haben.
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Massage Geschenkgutschein
Gönnen Sie jemandem mit RA eine schwedische Massage. Massagen manipulieren die Weichteile, um die Durchblutung zu verbessern und die Entspannung zu fördern, wodurch Schmerzen und Verspannungen reduziert werden können. Schwedische Massagen üben mäßigen Druck aus. Einer Studie zufolge berichteten Menschen mit RA, die mäßige Druckmassagen erhielten, von weniger Schmerzen, erhöhter Mobilität und verbesserter Griffstärke.
Menschen mit RA sollten eine Tiefengewebemassage vermeiden. Diese Art der Therapie kann Entzündungen auslösen und die Symptome der RA verschlimmern.
Reinigungsservice
Das Reinigen des Hauses erfordert Muskelkraft und Energie, was für eine Person mit RA schwierig sein kann. Infolgedessen können sie bei Hausarbeiten wie Wischen, Staubsaugen oder Wäsche ins Hintertreffen geraten. Wenn Sie selbst nicht helfen können, bieten Sie das Geschenk eines einmaligen oder regelmäßigen Reinigungsdienstes an.
Float Tank Geschenkgutschein
Schwimmerbehälter bieten Ruhe, Entspannung und Stressabbau. Suchen Sie nach lokalen Spas, die Float-Therapie anbieten. Diese Art der Therapie kann ein natürliches Heilmittel gegen Arthritis-Schmerzen und Steifheit sein. Die Tanks sind mit Salzwasser gefüllt, was das bequeme Schwimmen erleichtert. Studien haben gezeigt, dass die Flotationstherapie Stress, Angstzustände, Depressionen und Schmerzen verringert und gleichzeitig die Schlafqualität verbessert.
Hörbuch- und E-Book-Geschenkkarte
Ihre Liebsten können ein Audio- oder elektronisches Buch direkt auf ihr Smartphone oder Tablet herunterladen. Dann können sie freihändig zuhören, während sie ihre Gelenke ruhen lassen.
Unterstützung anbieten
Es gibt viele Möglichkeiten, um Ihnen zu zeigen, dass Sie sich nicht darum kümmern, Geld auszugeben. RA wirkt sich auf alle Menschen unterschiedlich aus. Was also einer Person hilft, hilft möglicherweise einer anderen Person nicht. Haben Sie keine Angst, kreativ zu werden, und denken Sie daran, dass das Erstellen von Erinnerungen ein noch besseres Geschenk sein kann als ein materielles Objekt. Planen Sie Tagesausflüge wie einen Tag in der Stadt oder eine Fahrt durch das Land.
Das Leben mit einer chronischen Erkrankung kann viel Zeit und Energie in Anspruch nehmen. Manchmal ist es das beste Geschenk, Zeit miteinander zu verbringen. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um zuzuhören und mehr über die Erkrankung zu erfahren. Und wenn Ihr geliebter Mensch kein Interesse bekundet, überspringen Sie Bücher, Tassen oder Tassen mit RA-Motiven.
Menschen mit RA möchten als mehr als ihre Krankheit behandelt werden. Sie können nichts falsch machen, wenn Sie ihnen zuhören und von Herzen geben.
