Wenn Sie nach einer vorübergehenden Lösung suchen, sollten Sie Folgendes berücksichtigen:
Hoffman-Technik
Die Hoffman-Technik zum Herausziehen umgekehrter Brustwarzen wird seit den 1950er Jahren verwendet. Es versuchen:
- Legen Sie Ihre Daumen auf beide Seiten Ihrer Brustwarze. Stellen Sie sicher, dass sie an der Basis der Brustwarze und nicht an der Außenseite des Warzenhofs platziert werden.
- Drücken Sie fest in Ihr Brustgewebe.
- Während Sie immer noch nach unten drücken, ziehen Sie Ihre Daumen vorsichtig voneinander weg.
- Bewegen Sie Ihre Daumen rund um die Brustwarze und wiederholen Sie.
Sie können dies tun, wann immer Sie möchten, dass Ihre Brustwarzen hervorstehen, aber es ist nicht klar, wie lange dieser Effekt anhält. Üben Sie diese Technik mindestens einmal täglich, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Regelmäßige Stimulation kann dazu beitragen, dass Ihre Brustwarzen häufiger hervorstehen.
Es gibt keine Studien, die belegen, ob es wirksam ist. Alle Brüste sind unterschiedlich. Lassen Sie sich also nicht entmutigen, wenn diese Methode bei Ihnen nicht funktioniert.
Auf Pinterest teilen
Saugvorrichtungen
Es gibt einige Saugvorrichtungen, die zum Umkehren von umgekehrten Nippeln empfohlen werden. Die meisten werden längere Zeit unter Kleidung getragen.
Diese Produkte werden unter verschiedenen Namen verkauft, darunter:
- Nippelaufroller
- Nippelextraktoren
- Muscheln
- Tassen
Diese Geräte arbeiten normalerweise, indem sie den Nippel in eine kleine Tasse ziehen. Dies stimuliert die Brustwarze und lässt sie hervorstehen.
Bei Verwendung im Laufe der Zeit können diese Geräte dazu beitragen, das Brustwarzengewebe zu lösen. Dies kann dazu beitragen, dass Ihre Brustwarzen länger aufrecht bleiben.
Beliebte Optionen sind:
- Avent Niplette
- Pippetop Inverted Nipple Winkelmesser
- Medela SoftShells für umgekehrte Brustwarzen
- Geschmeidige Tassen
Es wurden keine Untersuchungen zur Wirksamkeit von Absaugvorrichtungen durchgeführt. Bei einigen Menschen kann es zu einem Brustwarzenüberstand kommen, bei anderen möglicherweise nicht. Die meisten Geräte sind kostengünstig und möglicherweise einen Versuch wert.
Brustwarzenpiercings zur Behandlung der umgekehrten Brustwarze?
Manchmal wird ein Brustwarzenpiercing durchgeführt, um umgekehrte Brustwarzen herauszuziehen. Dies liegt daran, dass Schmuck, der beim Piercing getragen wird, dazu beitragen kann, Ihre Brustwarze in einer aufrechten Position zu halten.
Wenn Sie daran interessiert sind, Ihre Brustwarzen durchstechen zu lassen, recherchieren Sie. Sie sollten sicher sein, dass jeder Piercer, den Sie auswählen, über eine Lizenz verfügt und Erfahrung mit dem Piercing von umgekehrten Brustwarzen hat. Am besten rufen Sie Piercing-Salons in Ihrer Nähe an und teilen ihnen mit, wonach Sie suchen.
Wie ist das Verfahren?
Erinnern Sie Ihren Piercer bei Ihrem Termin daran, dass Sie die Brustwarzen umgedreht haben. Sie werden wahrscheinlich den Raum kälter machen wollen, um die Brustwarze herauszuziehen. Ihr Piercer kann auch Nippelklemmen verwenden, um den Nippel herauszuziehen.
Während dieser Zeit können Ihre Brustwarzen rot werden oder sich schmerzhaft anfühlen. In den meisten Fällen geschieht dies, weil der Nippel herausgedrückt wird. Dies kann auch das eigentliche Piercing schmerzhafter machen.
Es ist wichtig, dass Ihre Brustwarzen vor dem Piercing vollständig herausgezogen sind. Wenn dies nicht der Fall ist, können sich Ihre Brustwarzen auch nach dem Einsetzen des Schmucks umkehren.
Sobald Ihre Brustwarzen vollständig heraus sind, fädelt Ihr Piercer mit einer Messnadel ein Schmuckstück durch die Brustwarze.
Oft wird als Schmuck ein Edelstahlring oder eine Langhantel verwendet. Eine Langhantel wird mit eingeschraubten Kugeln an beiden Enden an Ort und Stelle gehalten. Dies verhindert, dass die Brustwarze wieder in die Brust sinkt. Sie sollten den Ring vier bis sechs Monate an Ort und Stelle halten, bevor Sie den Schmuck wechseln.
Männer werden normalerweise mit einer 14-Gauge-Nadel durchbohrt, und Frauen werden normalerweise mit einer kleineren 16-Gauge-Nadel durchbohrt. Dies kann jedoch von Person zu Person unterschiedlich sein. Sprechen Sie mit Ihrem Piercer über die richtige Größe für Sie.
Nicht jeder findet Piercing effektiv. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Optionen abwägen, bevor Sie durchbohrt werden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt und potenziellen Piercer über die Vorteile und Risiken.
Wenn Sie sich dazu entschließen, Ihre Brustwarzen durchstechen zu lassen, beachten Sie, dass das Herausnehmen des Schmucks dazu führen kann, dass sich Ihre Brustwarzen umdrehen. Um dies zu verhindern, lassen Sie den Schmuck nicht längere Zeit weg.
Check out: Wie man eine Brustwarzenpiercing-Infektion erkennt und behandelt »
Operation
Wenn Sie nach etwas Dauerhaftem suchen, ist Ihre einzige Option eine Operation.
Es gibt zwei verschiedene Arten von Operationen: Operationen, bei denen die Milchgänge erhalten bleiben, und Operationen, bei denen dies nicht der Fall ist.
Chirurgie mit teilweiser Erhaltung der Milchgänge
Dies wird auch als "Fallschirmklappentechnik" bezeichnet. Frauen, die sich diesem Verfahren unterziehen, sollten weiterhin stillen können, da ein Teil des Milchkanalsystems anhaftet. Sie sollten keine Veränderung des Nippelgefühls feststellen.
So funktioniert das:
- Nach der Lokalanästhesie wird Ihr Arzt einen Schnitt um die Basis Ihrer Brustwarze machen.
- Während sie noch befestigt sind, werden sowohl die Brustwarze als auch der Warzenhof von der Brust abgehoben und in eine hervorstehende Form genäht.
- Ihr Arzt wird dann den Einschnitt schließen und medizinische Gaze auftragen.
Chirurgie mit abgelösten Milchgängen
Dieses Verfahren ist häufiger. Frauen, die sich diesem Verfahren unterziehen, können aufgrund der Entfernung der Milchgänge nicht stillen. Sie sollten keine Veränderung des Nippelgefühls feststellen.
So funktioniert das:
- Ihr Arzt wird eine Lokalanästhesie durchführen, bevor Sie einen Schnitt an der Basis der Brustwarze vornehmen.
- Ihre Milchgänge werden dann gelöst. Dadurch kann der Nippel hervorstehen.
- Ihr Arzt wird dann den Einschnitt schließen und medizinische Gaze auftragen.
Jede chirurgische Option dauert normalerweise ein bis zwei Stunden. Sie sollten innerhalb weniger Stunden nach der Operation nach Hause zurückkehren können.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welche Option für Sie geeignet ist.
Grade der Brustwarzeninversion
Es gibt drei Arten von umgekehrten Brustwarzen. Die Noten bestimmen oder beschreiben:
- der Grad der Inversion
- die wahrscheinliche Auswirkung der Inversion auf das Stillen
- Die beste Lösung, wenn Sie die Inversion ändern möchten
Grad 1: Wenn Sie Daumen und Zeigefinger auf den Warzenhof legen und leicht drücken oder drücken, kann die Brustwarze herausgezogen werden. Die Brustwarze bleibt oft für einige Zeit draußen. Stimulation oder Stillen können auch die Brustwarze herausziehen.
Note 2: Diese Note bedeutet, dass es möglicherweise schwieriger ist, den Nippel herauszuziehen als eine Inversion der Note 1. Beim Loslassen zieht sich der Nippel nach innen zurück.
Note 3: Es ist schwierig oder unmöglich, den umgekehrten Nippel herauszuziehen.
Sowohl die Hoffman-Technik als auch die Saugnäpfe sind möglicherweise erfolgreicher für Personen mit Inversion 1. oder 2. Grades. Eine Operation kann normalerweise jeden Grad der Inversion entfernen.
So bestimmen Sie den Grad der Brustwarzeninversion
Viele Menschen wissen, dass sie Brustwarzen umgedreht haben, sind sich aber nicht sicher, wie umgedreht ihre Brustwarzen sind.
So finden Sie es heraus:
- Zieh dein Hemd und die Unterwäsche aus, die du an hast.
- Halten Sie den Warzenhof an jeder Brust zwischen Daumen und Zeigefinger, während Sie vor einem Spiegel stehen.
- Drücken Sie vorsichtig nach innen. Sie sollten etwa einen Zentimeter fest in die Brust drücken.
- Beachten Sie, wie Ihre Brustwarzen reagieren, und verwenden Sie diese, um ihre Note zu beurteilen.
Sie können nur eine Inversion in einer Brustwarze oder sogar unterschiedliche Inversionsgrade in jeder Brustwarze erleben.
Weitere Informationen: 13 häufig auftretende Stillprobleme und deren Behebung »
Können Sie mit umgekehrten Brustwarzen stillen?
Bei einigen Frauen können umgekehrte Brustwarzen das Stillen erschweren. Einige Frauen stellen fest, dass es ihrem Baby schwer fällt, sich an die Brustwarze zu klammern, um sie zu füttern. Dies kann daran liegen, dass die Brustwarze aufgrund einer Inversion nicht aufrecht wird.
Wenn Sie schwanger werden möchten oder bereits stillen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
Es gibt einige Techniken, mit denen Sie die Brustwarze herausholen können, darunter:
- Brustwarzenschilde helfen dem Baby beim Einrasten
- Brustschilde, um Druck auf die Brustwarze auszuüben und sie hervorstehen zu lassen
- manuelle Brustwarzenstimulation mit den Händen
Möglicherweise fließt die Milch auch besser, wenn Sie eine Milchpumpe verwenden.
Sind umgekehrte Brustwarzen weniger empfindlich?
Der einzige Unterschied zwischen umgekehrten und aufrechten Brustwarzen besteht in den Kontraktnerven - nicht in den sensorischen Nerven. Umgekehrte Brustwarzen können die gleichen Empfindungen erfahren wie aufrechte Brustwarzen. Die Empfindlichkeit der Brustwarzen kann auch von Person zu Person variieren.
Je nach Situation können Sie feststellen, dass Sie mehr oder weniger empfinden. Beispielsweise können Sie während der manuellen Stimulation mehr Empfindung verspüren, als wenn die Brustwarze gegen den Stoff Ihres BHs oder Hemdes streift.
Sind umgekehrte Brustwarzen dauerhaft?
Einige Menschen erleben möglicherweise nur manchmal eine Inversion, andere erleben die ganze Zeit eine Inversion. Andere mögen feststellen, dass Brustwarzen, die früher permanent invertiert schienen, jetzt zwischen invertiert und aufrecht schwanken.
Bei vielen Frauen treten während der Schwangerschaft umgekehrte Brustwarzen auf, auch wenn ihre Brustwarzen vor der Schwangerschaft nicht umgedreht wurden. Dies gilt insbesondere für Frauen, die zum ersten Mal schwanger sind.
Das Endergebnis
Die Brustwarzeninversion ist eine von mehreren häufigen Brustvarianten. Es sollte keine Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben.
Oft kann die Inversion durch manuelle Stimulation vorübergehend angepasst werden. Wenn Sie etwas dauerhafteres bevorzugen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Brustwarzenpiercing und Operationsmöglichkeiten. Sie können Sie durch die potenziellen Vorteile und Risiken jeder Option führen.
Frauen, die stillen oder stillen möchten, sollten dies berücksichtigen, wenn sie Piercing- oder chirurgische Optionen untersuchen. Piercing kann Ihre Stillfähigkeit beeinträchtigen, und bestimmte Operationen können Sie daran hindern, Milch zu produzieren.
Wann sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen?
Die Inversion der Brustwarzen gibt normalerweise keinen Anlass zur Sorge, wenn:
- ist seit Kindheit oder Pubertät präsent
- geschieht allmählich über mehrere Jahre
- ist mit Schwangerschaft, Stillzeit oder Operation verbunden
Wenn Sie ohne bekannten Grund umgekehrte Brustwarzen entwickeln, wenden Sie sich an Ihren Arzt. In einigen seltenen Fällen kann eine Brustwarze, die sich nach innen zu drehen beginnt, ein Zeichen für Brustkrebs sein. Brustkrebs ist im Frühstadium besser behandelbar.
