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Behandlung von Hämorrhoiden
Hämorrhoiden, manchmal auch Haufen genannt, sind geschwollene Venen in Anus und Rektum. Häufige Symptome können Schmerzen, Juckreiz und Rektalblutungen sein. Sie können sich innerhalb oder außerhalb des Anus und des Rektums entwickeln, die als interne bzw. externe Hämorrhoiden bezeichnet werden.
Hämorrhoiden sind ein äußerst häufiges Problem. Schätzungsweise 75 Prozent der Amerikaner erleben sie irgendwann. Während sie in der Regel in wenigen Wochen von selbst verschwinden, können sie leichte bis schwere Beschwerden verursachen. Hausmittel können sie erträglicher machen.
1. Hamamelis
Hamamelis kann sowohl Juckreiz als auch Schmerzen lindern, zwei Hauptsymptome von Hämorrhoiden. Es ist ein natürliches entzündungshemmendes Mittel, das auch Schwellungen reduzieren kann.
Hamamelis kann in flüssiger Form gekauft und direkt auf die Hämorrhoiden aufgetragen werden. Es kann auch in Produkten wie Anti-Juckreiz-Tüchern und Seifen gefunden werden.
2. Aloe Vera
Aloe Vera Gel wurde in der Vergangenheit zur Behandlung von Hämorrhoiden und verschiedenen Hauterkrankungen eingesetzt. Es wird angenommen, dass es entzündungshemmende Eigenschaften hat, die helfen können, Reizungen zu reduzieren.
Obwohl es nicht genügend klinische Beweise für die Wirksamkeit von Aloe Vera Gel bei Hämorrhoiden gibt, wird es vom Nationalen Zentrum für komplementäre und integrierte Gesundheit als sehr sicher für die topische Anwendung eingestuft.
Das Gel kann als Bestandteil in anderen Produkten gefunden werden, aber Sie sollten reines Aloe Vera Gel nur bei Hämorrhoiden verwenden. Reines Aloe Vera Gel kann auch direkt aus den Blättern einer Aloe Pflanze geerntet werden.
Einige Menschen sind allergisch gegen Aloe Vera, insbesondere diejenigen, die allergisch gegen Knoblauch oder Zwiebeln sind. Überprüfen Sie, ob allergische Reaktionen vorliegen, indem Sie eine kleine Menge auf Ihren Unterarm auftragen. Warten Sie 24 bis 48 Stunden. Wenn keine Reaktion auftritt, sollte die Verwendung sicher sein.
3. Warmes Bad mit Bittersalz
Warme Bäder können helfen, die Reizung durch Hämorrhoiden zu lindern. Sie können ein Sitzbad verwenden, bei dem es sich um eine kleine Plastikwanne handelt, die über einen Toilettensitz passt, oder ein Ganzkörperbad in Ihrer Wanne nehmen.
Laut Harvard Health ist es am effektivsten, nach jedem Stuhlgang 20 Minuten lang ein warmes Bad zu nehmen. Das Hinzufügen von Bittersalz zum Bad kann weitere Linderung bringen, indem Schmerzen reduziert werden.
4. Over-the-Counter-Salben
Over-the-Counter-Salben und Cremes wie Präparat H sind in fast jeder Drogerie erhältlich und bieten sofortige Linderung. Einige können sogar Schwellungen reduzieren und Ihrer Hämorrhoiden helfen, schneller zu heilen.
Wenn Sie jedoch eine Creme mit Hydrocortison verwenden, verwenden Sie diese nicht länger als jeweils eine Woche.
5. Beruhigende Tücher
Die Verwendung von Toilettenpapier nach einem Stuhlgang kann bestehende Hämorrhoiden verschlimmern. Tücher können helfen, Sie sauber zu halten, ohne weitere Reizungen zu verursachen. Für einen zusätzlichen Schub finden Sie Tücher mit beruhigenden, anti-hämorrhoiden Inhaltsstoffen wie Hamamelis oder Aloe Vera.
Stellen Sie sicher, dass die von Ihnen ausgewählten Tücher keinen Alkohol, kein Parfüm oder andere Reizstoffe enthalten. Diese Substanzen könnten die Symptome verschlimmern, anstatt sie zu lindern.
6. Kalte Kompressen
Tragen Sie Eisbeutel oder kalte Kompressen auf den Anus auf, um die Schwellung jeweils 15 Minuten lang zu lindern. Bei großen, schmerzhaften Hämorrhoiden kann dies eine äußerst wirksame Behandlung sein. Wickeln Sie Eis immer in ein Tuch oder Papiertuch und tragen Sie niemals etwas Gefrorenes direkt auf die Haut auf.
7. Stuhlweichmacher
Laut dem Nationalen Institut für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen können Stuhlweichmacher oder Ballaststoffzusätze wie Flohsamen dazu beitragen, Verstopfung zu reduzieren, den Stuhl weicher zu machen und einen schnellen, schmerzlosen Stuhlgang zu erleichtern.
Viele dieser Stuhlweichmacher sind in Form von Pulvern, Kapseln und Flüssigkeiten erhältlich, die Sie ein- bis dreimal täglich oral einnehmen.
8. Lose Baumwollkleidung
Das Austauschen enger Kleidung aus Polyester gegen atmungsaktive Baumwolle (insbesondere Baumwollunterwäsche) kann dazu beitragen, den Analbereich sowohl sauber als auch trocken zu halten. Dies kann möglicherweise die Symptome verringern. Vermeiden Sie parfümierte Reinigungsmittel oder Weichspüler, um Reizungen zu vermeiden.
Hämorrhoiden vorbeugen
Lebensstil und Ernährungsumstellung sind der beste Weg, um Hämorrhoiden vorzubeugen. Wenn Sie körperlich aktiv bleiben und sich gesund ernähren, können Sie Ihren Stuhlgang regelmäßig halten.
Essen Sie viele ballaststoffreiche Lebensmittel (insbesondere aus Pflanzen) und trinken Sie viel Wasser, um den Verdauungsprozess in Gang zu halten und Verstopfung vorzubeugen. Regelmäßige Bewegung und das Vermeiden eines langen Sitzens können auch dazu beitragen, Hämorrhoiden vorzubeugen.
Der effektivste Weg, um Verstopfung zu vermeiden, ist auf die Toilette zu gehen, wenn Sie zum ersten Mal den Drang spüren. Durch die Verzögerung des Stuhlgangs kann der Darm Wasser aus dem Stuhl wieder aufnehmen. Dies macht den Stuhl schwieriger, wenn Sie endlich gehen.
Wann sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen?
Hämorrhoiden sind in der Regel leicht zu behandeln und selbst zu beseitigen. In sehr seltenen Fällen kann eine Hämorrhoide Komplikationen verursachen.
Chronischer Blutverlust durch eine Hämorrhoide kann zu Anämie führen, was ein Mangel an roten Blutkörperchen ist. Bei internen Hämorrhoiden kann auch die Blutversorgung unterbrochen werden, was zu strangulierten Hämorrhoiden führt, die extreme Schmerzen verursachen können.
Wenn die Behandlung zu Hause nach mehr als zwei Wochen nicht wirksam war, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Ihr Hausarzt kann Hämorrhoiden diagnostizieren und behandeln. Sie können Rezepte für medizinische Cremes, Salben und Zäpfchen schreiben.
Wenn diese Behandlungen nicht funktionieren, empfehlen sie möglicherweise Behandlungen wie Gummibandstreitigkeiten oder Operationen, um die Hämorrhoiden zu entfernen. Sie sollten auch sofort einen Termin mit Ihrem Arzt vereinbaren, wenn Sie zum ersten Mal eine Rektalblutung bemerken oder wenn Ihre Rektalblutung zunimmt.
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