Werden Sie traditionelle Wechseljahrsbeschwerden haben?
Mit zunehmendem Alter verlangsamt Ihr Körper allmählich die Östrogenproduktion. Ihre Perioden werden auch unregelmäßig. Wenn dies geschieht, spricht man von Perimenopause.
Nachdem Sie ein ganzes Jahr ohne Menstruation verbracht haben, haben Sie die Wechseljahre erreicht. Während dieser Zeit treten häufig Symptome wie Hitzewallungen und Schlafstörungen auf.
Wenn Sie jedoch Antibabypillen einnehmen, können Sie diese Symptome möglicherweise nicht mit den Wechseljahren in Verbindung bringen. Hormonelle Empfängnisverhütung - wie die Pille - verursacht häufig solche Symptome.
Lesen Sie weiter, um zu erfahren, warum dies so ist, auf welche Symptome Sie achten sollten und vieles mehr.
Wie Geburtenkontrolle Wechseljahrsbeschwerden maskiert
Antibabypillen sind eine Form der hormonellen Empfängnisverhütung. Kombinationspillen enthalten synthetische Formen von Östrogen und Progesteron, zwei natürlich vorkommenden Hormonen. Minipillen enthalten nur Progestin, die synthetische Version von Progesteron.
Antibabypillen verhindern nicht nur eine Schwangerschaft, sondern regulieren auch den Hormonspiegel Ihres Körpers. Wenn Sie sich den Wechseljahren nähern, beginnt der natürliche Östrogenspiegel Ihres Körpers abzunehmen - aber die synthetischen Hormone der Pille verhindern, dass Ihr Körper diesen Rückgang erkennt.
Sie werden auch weiterhin eine monatliche Blutung erleben, obwohl dies von der Art der Pille abhängt, die Sie einnehmen. Zum Beispiel haben Frauen, die kombinierte Antibabypillen einnehmen, weiterhin jeden Monat eine Woche lang Blutungen vom Typ Periode. Bei Frauen, die die Minipille einnehmen, können unregelmäßigere Blutungen auftreten.
Antibabypillen haben auch Nebenwirkungen, die den Symptomen der Menopause ähneln. Diese beinhalten:
- Flecken zwischen den Perioden
- Hitzewallungen
- Stimmungsschwankungen
- Veränderungen im Appetit
So stellen Sie fest, ob Sie die Wechseljahre erreicht haben
Die durchschnittliche Amerikanerin erreicht die Wechseljahre um das 51. Lebensjahr, aber die Perimenopause kann Anfang 40 oder noch früher beginnen. Sie können vermuten, dass sich Ihr Körper aufgrund einer verminderten Brustfülle oder eines verlangsamten Stoffwechsels verändert, aber Ihr Arzt kann es Ihnen nicht sicher sagen.
Es gibt keinen Test, um festzustellen, ob Sie in den Wechseljahren sind. Daher ist es wichtig, auf Veränderungen in Ihrem Körper zu achten.
Die Einnahme von Antibabypillen während der Perimenopause bietet einige Vorteile. Sprechen Sie daher mit Ihrem Arzt darüber, wann und wie Sie die Einnahme Ihrer Pillen abbrechen können. Möglicherweise müssen Sie auf eine andere Form der hormonellen Empfängnisverhütung umsteigen oder Barrieremethoden wie Kondome anwenden, um eine Schwangerschaft weiterhin zu verhindern.
Wenn Sie die Einnahme der Pille abbrechen, kann es zwischen vier Wochen und mehreren Monaten dauern, bis die natürlichen Hormone Ihres Körpers die Kontrolle übernehmen.
Während dieser Zeit müssen Sie mit Ihrem Arzt darüber sprechen, was Sie in Bezug auf Nebenwirkungen erwarten können. Wenn sich herausstellt, dass Sie bereits die Wechseljahre erreicht haben, kommt Ihre Periode möglicherweise überhaupt nicht zurück.
Was ist zu erwarten, wenn Sie die Wechseljahre erreicht haben?
Wenn Sie sich den Wechseljahren nähern, werden Ihre Perioden sporadisch. Ihre Periode kann ein oder zwei Monate vor der Rückkehr überspringen, und Sie können dazwischen Durchbruchspots haben. Sobald Sie ein ganzes Jahr ohne Ihre Periode gegangen sind, haben Sie die Wechseljahre erreicht.
Zusätzlich zu Unregelmäßigkeiten können Sie Folgendes feststellen:
- ermüden
- Nachtschweiß
- Hitzewallungen
- Schlaflosigkeit
- Stimmungsschwankungen
- Veränderung der Libido
- vaginale Trockenheit
Weniger Östrogen erhöht auch das Risiko für bestimmte Gesundheitszustände wie Fettleibigkeit, Herzerkrankungen und Osteoporose. Sie sollten mit Ihrem Arzt über diese Erkrankungen sowie über Familienanamnese mit hohem Blutdruck oder Krebs sprechen.
Wenn Sie mit Ihren regelmäßigen Gesundheitsuntersuchungen Schritt halten, können Sie das Risiko für weitere Komplikationen verringern und das Symptommanagement unterstützen.
Wenn Ihre Wechseljahrsbeschwerden schwerwiegend sind, schlägt Ihr Arzt möglicherweise gezielte Behandlungen vor, um Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?
Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, um die Symptome der Menopause zu lindern.
Zum Beispiel möchten Sie vielleicht Hausmittel ausprobieren - wie Koffein reduzieren, die Temperatur in Ihrem Haus senken oder auf einem kühlen Gelkissen schlafen -, um bei Hitzewallungen zu helfen.
Der Versuch, gesünder zu essen, Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen und regelmäßig Sport zu treiben, kann sich auch auf Ihr Gefühl auswirken.
Wenn Ihre Symptome schwerwiegend sind, kann Ihr Arzt Ihnen Gele oder Pillen für die Hormonersatztherapie oder ein niedrig dosiertes Antidepressivum verschreiben, um Ihren Hormonspiegel auszugleichen.
Wie ist der Ausblick?
Bei einer durchschnittlichen Frau treten etwa vier Jahre lang Symptome der Perimenopause auf, bevor die Menstruation vollständig aufhört. Beachten Sie, dass dieser Zeitraum variieren kann, sodass dieser Zeitraum für Sie kürzer oder länger sein kann.
Wenn Sie glauben, dass Sie sich den Wechseljahren nähern, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie können Ihnen dabei helfen, festzustellen, ob Sie Ihre Pille weiter einnehmen, auf eine andere Hormontherapie umsteigen oder die Anwendung der Empfängnisverhütung insgesamt einstellen sollten.
Es stehen Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung. Zögern Sie also nicht, Ihrem Arzt mitzuteilen, wie Sie sich fühlen.
Denken Sie daran, dass diese Phase nur vorübergehend ist und dass Ihre Symptome vollständig abklingen, sobald sich Ihr Körper an Ihre neuen Hormonspiegel angepasst hat.
