Überblick
Akne ist eine entzündliche Hauterkrankung, die am häufigsten in der Pubertät auftritt. Aber Akne betrifft auch Erwachsene.
In der Tat ist Akne die achthäufigste Hautkrankheit weltweit. Und die Zahl der Menschen, die an erwachsener Akne leiden, ist in den letzten zwei Jahrzehnten gestiegen - insbesondere bei Frauen. Eine Studie ergab, dass 85 Prozent der Frauen und 15 Prozent der Männer an erwachsener Akne leiden.
Leichte Akne bei Erwachsenen kann aus Mitessern, Whiteheads oder kleinen Pusteln bestehen.
In seiner moderaten Form kann erwachsene Akne auch Papeln umfassen, die ein Viertel bis drei Viertel des Gesichts oder Körpers bedecken. Schwere Akne bei Erwachsenen führt häufig zu extremeren Rötungen, Schwellungen, Reizungen und tiefen Zysten.
Eine andere Erkrankung, Rosacea, wird oft als „Akne bei Erwachsenen“bezeichnet, unterscheidet sich jedoch von der klassischen Akne, da die Beulen normalerweise kleiner sind und alle gleichzeitig in Zyklen auftreten.
Hier finden Sie alles, was Sie über Akne bei Erwachsenen wissen müssen und wie Sie sie behandeln können.
Die Ursachen für erwachsene Akne
Fast jede erwachsene Akne wird durch Entzündungen und verstopfte Poren verursacht.
Manchmal tritt die Krankheit in Familien auf, aber selbst wenn dies der Fall ist, gibt es normalerweise einen oder mehrere Auslöser, die die Akne auslösen.
Hormone
Schwankende oder übermäßige männliche oder weibliche Hormone können aufgrund von Veränderungen, die sie im gesamten Körper und in der Umgebung der Haut hervorrufen, zu Akne bei Erwachsenen führen.
Dies kann zu einem pH-Ungleichgewicht, Entzündungen, Kreislaufunterschieden oder einer übermäßigen Produktion von Öl (Talg) führen.
Hormonelle Schwankungen treten im Alterungsprozess und bei Frauen auf, während:
- Menstruation
- Schwangerschaft
- die postpartale Periode
- Stillen
Hormonelle Akne tritt normalerweise als tief und zystenartig auf und ist oft zart oder schmerzhaft.
Kontaktreizung
Alles, was die Haut reizt, kann die Abwehrkräfte der Haut verringern und eine Schutzreaktion auslösen, die zu Entzündungen führt. Dies kann scharfe Reinigungsmittel oder Rasierer gegen trockene Haut umfassen.
Emotionaler Stress
Emotionaler Stress führt zu biologischen Veränderungen im Körper, die zu vielen anderen Auslösern von Akne bei Erwachsenen führen können.
Wenn Sie sich ängstlich, ängstlich oder unter Druck fühlen, machen Ihre Nebennieren mehr aus dem Stresshormon Cortisol, das ein Ungleichgewicht in der Haut verursacht.
Körperliche Belastung
Körperlicher Stress kann auch hormonelle Veränderungen, geschwächte Immunität und Entzündungen auslösen. Es kann entstehen aus:
- extremes Wetter
- Schlafmangel
- Erkrankung
- Dehydration
- Exposition gegenüber Umweltreizstoffen
Einige Untersuchungen zeigen, dass Menschen mit Allergien und Migräne sowie Menschen mit Raucher häufiger an Akne bei Erwachsenen leiden.
Luftverschmutzung kann auch zum Anstieg der Akne bei Erwachsenen beitragen.
Verstopfte Poren
Überschüssiges Öl kann die Poren verstopfen und ein schneller Umsatz von Hautzellen kann zu gestauten Haarfollikeln führen. In beiden Fällen ist das Ergebnis in der Regel Akne.
Bakterien
Bakterien namens Propionibacterium acnes verursachen Akne, wenn sie in der Haut vorhanden sind, insbesondere wenn sie sich aufbauen können.
Die meisten Menschen bekommen jedoch keine Akne wegen mangelnder Hygiene. Die Bakterien sammeln sich unter der Haut an und können nicht immer durch Oberflächenreinigung erreicht werden.
Lebensmittel
Experten sind sich nicht einig, ob Essen Ausbrüche verursacht oder nicht. Aber viele glauben, dass übermäßige Weißmehlprodukte, Süßigkeiten, Milchprodukte und Fast Food zur Akne bei Erwachsenen beitragen können.
Medikamente
Es wurde definitiv festgestellt, dass einige Medikamente Akne bei Erwachsenen auslösen, einschließlich bestimmter Kortikosteroide, Antidepressiva und Epilepsiebehandlungen.
Obwohl Verhütungsmittel zur Behandlung von Akne bei Erwachsenen verwendet werden, können bestimmte Formulierungen diese auch verursachen. Ihr Arzt kann Ihnen bei der Auswahl der besten Formel für Ihre Bedürfnisse helfen.
Behandlung von Akne bei Erwachsenen
Es gibt eine Reihe von Behandlungen für Akne bei Erwachsenen, darunter Hausmittel, rezeptfreie Produkte (OTC) und Rezepte.
Da die Behandlungsergebnisse von Person zu Person unterschiedlich sein können, versuchen manche Menschen gerne ein oder zwei gleichzeitig, um herauszufinden, was am besten funktioniert. Bei einigen wirken OTC-Mittel schnell, aber wenn sie nicht die gewünschten Ergebnisse liefern, kann Ihnen ein Arzt helfen, festzustellen, ob ein Rezept möglicherweise besser wirkt.
Hausmittel
Es gibt mehrere starke Hausmittel gegen Akne bei Erwachsenen, einschließlich oraler Ergänzungsmittel, die Sie einnehmen können, und Substanzen, die direkt auf die Haut aufgetragen werden.
Einige der wirksamsten Behandlungen sind:
- Apfelessig
- Aloe Vera
- Grüner Tee Extrakt
- Teebaumöl
- Zink
- Vitamin A.
- Probiotika
Medizinische Behandlung
Zur Behandlung von Akne bei Erwachsenen wurden mehrere OTC- und verschreibungspflichtige Medikamente zugelassen.
Ein Arzt kann eine orale Hormonbehandlung verschreiben. Die anderen würden Sie direkt auf Ihre Haut auftragen.
Diese Behandlungen umfassen:
- Hydroxy und andere nützliche Säuren
- orale Antibabypillen
- Spironolacton
- Antibiotika
- Retinol oder seine verschreibungspflichtige Form, Retin-A
- Salicylsäure oder Benzoylperoxid
- Schwefel
- Blaulichttherapie
Akne in Ihren 20ern, 30ern und 40ern
Hormonelle Veränderungen können während Ihrer 20er und 30er Jahre andauern, wenn sich Ihr Körper an das Erwachsenenalter anpasst.
Bei Frauen sind häufig das Syndrom der polyzystischen Eierstöcke oder der Menstruationszyklus die Ursache, während Männer auf den hohen Testosteronspiegel der Jugend achten können. In jedem Alter können Schwangerschaft und Stillzeit auch Akne bei Erwachsenen verursachen.
In den 40er und 50er Jahren können bei Frauen sehr unterschiedliche hormonelle Schwankungen auftreten, die mit den Wechseljahren und den Jahren davor zusammenhängen, die als Perimenopause bezeichnet werden.
Männer erleben auch eine hormonelle Verschiebung, wenn sie älter werden, bekannt als Andropause. Um hormonelle Ursachen für Akne bei Erwachsenen zu behandeln, sprechen Sie mit einem Arzt über mögliche Tests und altersspezifische Empfehlungen.
Obwohl die genauen Behandlungen unterschiedlich sein können, können eine nahrhafte Ernährung, Bewegung und eine spezielle Hautpflege hilfreich sein.
Wegbringen
Es ist vielleicht nicht ideal, lange nach dem Ende der Teenagerjahre mit Akne zu kämpfen, aber die gute Nachricht ist, dass Sie nicht allein sind - und es gibt viele Behandlungsmöglichkeiten.
Experimentieren Sie mit verschiedenen Optionen, um die für Sie am besten geeignete Behandlung zu finden, die Ihre Haut klar und lebendig macht.
