Überblick
Obwohl es viele Behandlungen gibt, mit denen Sie Ihr Asthma unter Kontrolle halten können, können sie möglicherweise aufhören, so zu arbeiten, wie sie sollten. Sie können dies bemerken, wenn Ihre Symptome häufiger auftreten, wenn Sie Ihren Rettungsinhalator häufig verwenden müssen oder wenn Ihr Zustand beginnt, Ihr tägliches Leben zu beeinträchtigen.
Asthma hat keinen einheitlichen Managementansatz, und Sie werden möglicherweise feststellen, dass das, was an einem Punkt funktioniert hat, nicht mehr hilft. In diesem Fall können Sie mehrere Schritte ausführen.
Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie einen neuen Weg einschlagen können, um Ihr Asthma erfolgreich zu behandeln.
Zeichen, dass Ihre Behandlung nicht mehr funktioniert
Behalten Sie Ihre Asthmasymptome im Auge, um festzustellen, ob Ihr aktueller Behandlungsplan nicht mehr funktioniert.
Zu den Anzeichen, die Sie möglicherweise benötigen, um mit Ihrem Arzt über eine Änderung zu sprechen, gehören:
- Die Symptome treten häufiger als zuvor auf.
- Sie müssen drei- oder mehrmals pro Woche einen Rettungsinhalator verwenden.
- Die Symptome führen dazu, dass Sie nachts aufwachen.
- Sie müssen Ihre täglichen Aktivitäten aufgrund Ihrer Symptome einschränken.
- Die Lungentestwerte werden immer schlechter.
- Sie fühlen sich häufig müde.
- Sie haben Stress, Angst oder Depression.
- Sie entwickeln eine Lungenentzündung oder eine andere Lungenerkrankung.
Verfolgen Sie Ihre Symptome
Viele Faktoren können Ihre Asthmasymptome auslösen. Wenn Sie aufschreiben, was Ihr Asthma verschlimmern könnte, können Sie und Ihr Arzt einen neuen Behandlungsplan erstellen.
Nehmen Sie Folgendes auf:
- Auslöser, denen Sie möglicherweise ausgesetzt waren
- ändert sich in Ihren Schlaf
- Symptome, einschließlich was auftritt und wann
- wenn Sie Ihren Rettungsinhalator benutzen müssen
- wenn Asthmasymptome Ihr tägliches Leben beeinträchtigen, z. B. bei der Arbeit, in der Schule oder beim Sport
- andere auftretende Gesundheitszustände wie Allergien oder Erkältungssymptome
- Ergebnisse Ihrer Peak-Flow-Meter-Messungen. Ihr Arzt stellt Ihnen möglicherweise einen Peak-Flow-Meter zur Verfügung, mit dem Sie die aus Ihrer Lunge kommende Luft messen können.
Behandlungsmöglichkeiten für Asthma
Viele Arten von Asthmabehandlungen können in Ihren Managementplan aufgenommen werden. Das Ziel der Behandlung ist es, so wenig Behandlungen wie möglich zu verwenden, damit Sie mit minimalen Symptomen leben können.
Ein guter Behandlungsplan hält Ihre Symptome in Schach, verringert die Wahrscheinlichkeit einer Verschlechterung Ihrer Asthmasymptome und minimiert die Nebenwirkungen von Asthmamedikamenten.
Eine der wichtigsten Möglichkeiten zur Behandlung von Asthma besteht darin, Auslöser zu vermeiden, die es verursachen. Asthma-Auslöser sind weitreichend und können Folgendes umfassen:
- Allergene wie Pollen, Hausstaubmilben, Hautschuppen und Schimmel
- Reizstoffe wie Rauch, Chemikalien und Umweltverschmutzung
- Krankheiten
- keine verschriebenen Medikamente einnehmen
- kaltes und heißes Wetter
- feuchte oder feuchte Bedingungen
- Stress
- Übung
Ihr Arzt kann je nach Ihren Symptomen und deren Schwere verschiedene Medikamente gegen Asthma in Betracht ziehen.
Asthma-Medikamente umfassen:
- Controller-Inhalatoren für die tägliche Wartung, von denen einige Kortikosteroide oder andere Medikamente enthalten
- Kombinationsinhalatoren für die tägliche Wartung, die ein Kortikosteroid und einen langwirksamen Beta-Agonisten enthalten können
- Rettungsinhalatoren, die Arzneimittel wie kurzwirksame Beta-Agonisten wie Albuterol enthalten
- orale Medikamente wie Leukotrien-Modifikatoren oder Steroide
- intravenöse Steroide bei akutem oder schwerem Asthma
- Injektionen oder Infusionen, die Biologika enthalten
Ihr Arzt kann auch ergänzende oder alternative Therapien wie stressreduzierende Methoden, Atemübungen oder Akupunktur besprechen. Vielen dieser Therapien fehlen umfangreiche Forschungsergebnisse, um zu beweisen, dass sie Asthmasymptome wirksam kontrollieren können. Ihr Arzt kann Sie dennoch ermutigen, sie in Ihren Behandlungsplan aufzunehmen.
Es ist wichtig, sich über Ihren Behandlungsplan zu informieren. Befolgen Sie diese Anweisungen genau, um die Symptome zu minimieren und Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt
Sie sollten sich regelmäßig mit Ihrem Arzt treffen, wenn Sie Asthma haben. Während Ihres Termins können Sie Ihre Symptome besprechen und feststellen, ob Ihr Behandlungsplan wirksam ist. Teilen Sie Ihrem Arzt die Aufzeichnungen über Ihre Symptome mit, damit er eine klare Vorstellung davon bekommt, wie Ihr Managementplan funktioniert.
Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise einige In-Office-Tests, um Ihre Atemwege zu messen. Einer davon wird als Spirometrietest bezeichnet. Dieser Test misst die Luftmenge, die Ihre Lunge ablassen kann, und wie schnell die Luft nach einem tiefen Atemzug herausgelassen wird.
Das Anpassen Ihres Behandlungsplans bedeutet nicht immer mehr Eingriffe. Gut kontrolliertes Asthma kann ein Zeichen dafür sein, dass Sie die Medikamente in Ihrem Behandlungsplan reduzieren können. Möglicherweise müssen Sie in Ihrem Plan auch saisonale Anpassungen vornehmen, je nachdem, wie Sie auf bestimmte Auslöser reagieren.
Arbeiten mit einem neuen Behandlungsplan
Sie haben wahrscheinlich Fragen oder Bedenken bezüglich des Beginns eines neuen Behandlungsplans. Möglicherweise geht es darum, zahlreiche Medikamente zu verwalten, die Kosten des Behandlungsplans zu budgetieren oder sich auf einen Asthmaanfall vorzubereiten. Besprechen Sie sie bei Ihrem Termin unbedingt mit Ihrem Arzt.
Notieren Sie die Details Ihres neuen Behandlungsplans, damit Sie ihn leichter befolgen können. Ihr Behandlungsplan kann einige verschiedene Medikamente enthalten, daher ist es wichtig, sie richtig anzuwenden.
Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie sich über den neuen Behandlungsplan nicht sicher sind. Ihr Arzt kann überprüfen, was Sie tun müssen, und alle Fragen beantworten, die zu Beginn auftreten.
Wegbringen
Ihr Asthmabehandlungsplan sollte in der Lage sein, die meisten Ihrer Symptome zu kontrollieren. Ihr Asthma kann sich jedoch im Laufe der Zeit ändern, sodass ein neuer Plan erforderlich ist.
Notieren Sie Ihre täglichen Symptome und teilen Sie sie Ihrem Arzt mit, um festzustellen, wie Sie Ihren Zustand kontrollieren können. Das Finden des perfekten Plans kann einige Zeit und Mühe kosten, aber es lohnt sich, um eine bessere Lebensqualität zu erreichen.
