Für Menschen mit Multipler Sklerose (MS) ist es oft eine Priorität, aktiv zu bleiben und die Mobilität aufrechtzuerhalten. Obwohl dies manchmal eine Herausforderung sein kann, kann die Suche nach Möglichkeiten, unabhängig zu bleiben, dazu beitragen, Ihr Selbstvertrauen zu stärken und Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Mobilität umfasst Dinge wie Gehen, Ein- und Aussteigen aus dem Bett und dem Auto, Treppensteigen und die Teilnahme an anderen Aktivitäten.
Wenn Ihre Symptome fortschreiten und Sie Schwierigkeiten haben, sich alleine fortzubewegen, ist es möglicherweise an der Zeit, ein mobilitätsunterstützendes Gerät oder eine Mobilitätshilfe in Betracht zu ziehen.
Arten von Mobilitätshilfen für MS
Laut der National MS Society können Symptome wie Muskelschwäche, Gleichgewichtsverlust, Müdigkeit, Taubheit und Schmerzen Ihre Mobilität beeinträchtigen. Insbesondere können sie Ihr Sturzrisiko erhöhen.
Um das Verletzungsrisiko durch Stürze zu verringern und Ihre Sicherheit und Ihr Vertrauen zu verbessern, empfiehlt Ihr Arzt oder Physiotherapeut möglicherweise, eine Mobilitätshilfe zu verwenden.
„Zu den Mobilitätshilfen gehören Stöcke, Gehhilfen, manuelle Rollstühle und motorisierte Rollstühle wie Roller“, sagt Dr. Leslie S. Saland, Neurologin bei CareMount Medical. Es gibt auch Orthesen oder Zahnspangen, die Sie tragen können, z. B. eine Knöchel-Fuß-Orthese, mit deren Hilfe Sie Ihren Fuß anheben können, um ein Stolpern zu verhindern.
Stöcke
Stöcke gibt es normalerweise in zwei Ausführungen: Einzelpunkt und Vierpunkt. Der Quad-Punkt ist möglicherweise besser für fortgeschrittene MS geeignet, da vier Stützpunkte den Boden berühren.
Dies gibt Ihnen mehr Stabilität und ermöglicht es Ihnen, mehr Gewicht auf den Stock zu legen. Das heißt, ein Stock ist möglicherweise nicht genug Unterstützung für jemanden, der fortgeschrittene MS-Stadien hat.
Wanderer
Für eine breitere Stützbasis sollten Sie einen zweirädrigen oder vierrädrigen Läufer in Betracht ziehen. Der vierrädrige Läufer oder Rollator, wie er oft genannt wird, ist wendiger und hat normalerweise einen Sitz. Ein Zweiradläufer bietet mehr Stabilität und Halt als ein Vierradläufer. Im Allgemeinen sind Wanderer einfach zu bedienen und zu transportieren.
Manuelle Rollstühle
Wenn Gehen oder Stehen nicht möglich ist, Sie aber trotzdem Ihren Oberkörper benutzen können, sollten Sie einen manuellen Rollstuhl in Betracht ziehen.
Diese Art von Rollstuhl ermöglicht es Ihnen, sich hinzusetzen, gibt Ihnen aber dennoch die Freiheit, sich alleine fortzubewegen. Sie können auch Modelle mit Begleitantrieb und Griffen auf der Rückseite des Sitzes finden. Auf diese Weise kann eine Pflegekraft Sie schubsen, wenn Ihre Symptome Sie daran hindern, den Stuhl selbstständig anzutreiben.
Motorroller und Elektrorollstühle
Wenn Sie Energie sparen müssen, keinen manuellen Rollstuhl antreiben können, Schwäche in den Beinen haben oder unter starker Müdigkeit leiden, sollten Sie einen Motorroller oder einen Elektrorollstuhl verwenden.
Diese Mobilitätshilfen sind oft teurer und verfügen über zahlreiche Funktionen. In diesen Fällen ist die Zusammenarbeit mit Ihrem Arzt, einem Physiotherapeuten oder einem assistierenden Techniker unerlässlich, um das richtige Modell für Ihre Bedürfnisse zu finden.
Andere Mobilitätshilfen
Laut Saland stehen außerdem elektronische Geräte zur Verfügung, um die peripheren Nerven in Ihren Beinen zu stimulieren und Ihre Füße beim Gehen zu heben.
Es gibt neuere elektronische Geräte, die auch bei der Hüftflexion helfen können. Diese Geräte sind jedoch teuer und nur selten versichert.
In einigen Fällen, so Saland, können Medikamente als „Mobilitätshilfen“empfohlen werden. Ein Beispiel ist Dalfampridin (Ampyra), das durch Verbesserung der Nervenleitung zur Verbesserung des Gangs beitragen kann.
Schließlich, so Saland, sollten Ärzte Physiotherapie und regelmäßige Bewegung immer als wichtige Hilfsmittel einbeziehen, um die Mobilität von Menschen mit MS zu verbessern und aufrechtzuerhalten.
Funktionen, auf die Sie bei der Auswahl einer Mobilitätshilfe achten müssen
Da keine zwei Fälle von MS gleich sind, sind die Symptome oft unvorhersehbar und sie kommen und gehen. Aus diesem Grund ist eine personalisierte Bewertung der Schlüssel, um eine Mobilitätshilfe zu finden, die Ihren Anforderungen entspricht. Manchmal bedeutet dies sogar, dass Sie sich im Laufe der Zeit für mehrere Hilfsmittel anpassen müssen.
Die Wahl der besten Mobilitätshilfe für Ihre Bedürfnisse ist keine leichte Entscheidung. Da diese Hilfe Sicherheit, Mobilität und Sicherheit bieten kann, ist es wichtig zu wissen, wonach zu suchen ist. Sie sollten in der Lage sein, die für Sie wichtigen Funktionen zu identifizieren.
„Patienten mit fortgeschrittener MS benötigen Unterstützung bei der Aufrechterhaltung der aufrechtesten Ausrichtung, der Fähigkeit zu sitzen, zu stehen, zu gehen und sich zu bewegen, um Druck zu entlasten und Komfort zu bieten“, sagt Reiko Kurihara-Bliss, Physiotherapeut am St. Jude Medical Center. Zentren für Rehabilitation.
Um die Suche einzugrenzen, beantwortet Kurihara-Bliss die folgenden Fragen:
- Können Sie das Mobilitätsgerät sicher verwenden?
- Ermöglicht es die normalste Ausrichtung Ihres Körpers?
- Gibt Ihnen das Gerät die Freiheit, sich selbst zu bewegen, oder muss es Sie bewegen?
- Ermöglicht es Ihnen ein höheres Maß an Unabhängigkeit und Sicherheit?
- Können Sie das Gerät von zu Hause zu Ihrem Auto in die Öffentlichkeit transportieren?
- Verursacht es bei Verwendung der Mobilitätshilfe Hautschäden, Gelenkbeschränkungen oder Beschwerden?
- Wie viel Wartung braucht es?
- Wie viel kostet es und was ist versichert?
Außerdem sagt Saland, dass er überlegen soll, ob die Mobilitätshilfe problemlos in den verfügbaren Raum passt oder nicht. Finden Sie bei Bedarf auch heraus, ob Sie es transportieren können.
„Einige Wanderer sind einfach zu schwer, um von jemandem aus dem Auto gehoben zu werden, der bereits Schwierigkeiten mit dem Gleichgewicht oder dem Gang hat“, erklärt sie.
Sie weist jedoch darauf hin, dass die leichtesten Wanderer weniger stabil sein können. Daher ist es wichtig, dass Sie Ihre Bedürfnisse sowie die Zugänglichkeit und Benutzerfreundlichkeit der Mobilitätshilfe ermitteln.
Einen Experten finden
Bei der Auswahl der richtigen Mobilitätshilfe ist die Zusammenarbeit mit einem Spezialisten der Schlüssel, um das beste Gerät für Sie zu finden.
„Physiotherapeuten und Ergotherapeuten mit Erfahrung in der neurologischen Rehabilitation eignen sich am besten, um Bewertungen durchzuführen und Empfehlungen zu Mobilitätshilfen für Menschen mit MS abzugeben“, sagt Kurihara-Bliss.
Diese Therapeuten können mit Ihnen verschiedene Mobilitätshilfen ausprobieren. Sie können auch mit dem Orthopäden (Zahnspangenhersteller) und den Ausrüstungsanbietern über die am besten geeignete Mobilitätshilfe sprechen, um Ihre Unabhängigkeit zu bewahren.
Ihr Arzt kann Ihnen Empfehlungen für Kliniken und Therapeuten geben. Es gibt auch Mobilitätskliniken, die mit vielen Krankenhäusern und Rehabilitationszentren verbunden sind und Spezialisten beherbergen, die Ihnen bei der Auswahl der richtigen Mobilitätshilfe helfen können. Sie können auch bei den erforderlichen Unterlagen behilflich sein, um Versicherungsschutz zu erhalten.
Online können Sie auf eine Liste von Fachleuten für assistive Technologie zugreifen, die von der Gesellschaft für Rehabilitationstechnik und assistive Technologie in Nordamerika (RESNA) empfohlen werden.
