Überblick
Kopfschmerzen sind Schmerzen oder Beschwerden, die in oder um Ihren Kopf auftreten, einschließlich Kopfhaut, Nebenhöhlen oder Nacken. Übelkeit ist eine Art von Magenbeschwerden, bei denen Sie das Gefühl haben, sich übergeben zu müssen.
Kopfschmerzen und Übelkeit sind sehr häufige Symptome. Sie können von leicht bis schwer reichen.
Kopfschmerzen und Übelkeit treten manchmal zusammen auf. In einigen Fällen können sie ein Zeichen für eine schwerwiegende Erkrankung sein, die eine sofortige Behandlung erfordert. Erfahren Sie, wie Sie eine potenzielle medizinische Notsituation erkennen.
Was verursacht Kopfschmerzen und Übelkeit?
Migränekopfschmerzen sind eine häufige Ursache für kombinierte Kopfschmerzen und Übelkeit. Migräne kann eine Vielzahl von Symptomen verursachen, darunter Übelkeit, Schwindel, Lichtempfindlichkeit und starke Kopfschmerzen. Ihnen geht oft eine visuelle oder sensorische Störung voraus, die als Aura bezeichnet wird.
Andere mit Kopfschmerzen und Übelkeit verbundene Zustände sind Dehydration und niedriger Blutzucker. Dehydration kann auftreten, wenn Sie nicht genug Flüssigkeit trinken.
Ein niedriger Blutzucker kann sich aus einer Vielzahl von Gründen entwickeln, darunter übermäßiger Alkoholkonsum, Nebenwirkungen von Medikamenten, schwere Leber- oder Nierenerkrankungen, langfristiger Hunger und hormonelle Defizite. Wenn Sie an Diabetes leiden, kann die Einnahme von zu viel Insulin auch zu einem niedrigen Blutzucker führen.
Andere Bedingungen, die zu Kopfschmerzen und Übelkeit führen können, sind:
- Stress oder Angst
- Lebensmittelvergiftung
- Essensallergien
- Bluthochdruck
- diabetische Ketoazidose
- Scharlach
- Halsentzündung
- Alkoholentzug Delirium
- Labyrinthitis
- frühe Schwangerschaft
- Infektionen wie Erkältung oder Grippe
- Gehirninfektionen wie Meningitis oder Enzephalitis
- Schädelbrüche
- Colorado Zeckenfieber
- maligne Hypertonie (arteriolare Nephrosklerose)
- Vergiftung durch Spinnengift der schwarzen Witwe (Spinnenbisse der schwarzen Witwe)
- Polio
- Milzbrand
- Ebola-Virus und Krankheit
- SARS (schweres akutes respiratorisches Syndrom)
- Gelbfieber
- Kohlenmonoxidvergiftung
- Nierenerkrankung im Endstadium
- Malaria
- Addisonsche Krise (akute Nebennierenkrise)
- medulläre zystische Erkrankung
- West-Nil-Virusinfektion (West-Nil-Fieber)
- Hirntumor bei Erwachsenen
- Gehirnabszess
- Akustikusneurinom
- Endometriose
- Mandelentzündung
- Giardiasis
- Fünfte Krankheit
- traumatische Hirnverletzungen wie Gehirnerschütterungen oder subdurale Hämatome
- Leptospirose (Morbus Weil)
- Subarachnoidalblutung
- Natrium im Blut (Hyponatriämie)
- Gehirn-Aneurysma
- Dengue-Fieber
- HELLP-Syndrom
- Präeklampsie
- Hepatitis A
- Shigellose
- Toxic-Shock-Syndrom
- akute Bergkrankheit
- Glaukom
- Magengrippe (Gastroenteritis)
- prämenstruelles Syndrom (PMS)
- Menstruation
Zu viel Koffein, Alkohol oder Nikotin zu konsumieren kann auch Kopfschmerzen und Übelkeit verursachen.
Wann sollten Sie medizinische Hilfe suchen?
In vielen Fällen klingen leichte bis mittelschwere Kopfschmerzen und Übelkeit mit der Zeit von selbst ab. Zum Beispiel klingen die meisten Fälle von Erkältung und Grippe ohne Behandlung ab.
In einigen Fällen sind Kopfschmerzen und Übelkeit Anzeichen eines schwerwiegenden zugrunde liegenden Gesundheitszustands. Sie sollten sofort einen Arzt aufsuchen, wenn Sie sehr starke Kopfschmerzen haben oder wenn sich Ihre Kopfschmerzen und Übelkeit mit der Zeit verschlimmern.
Sie sollten auch einen Arzt aufsuchen, wenn eines dieser Symptome zusammen mit Kopfschmerzen und Übelkeit auftritt:
- undeutliches Sprechen
- Verwirrtheit
- Schwindel
- Nackensteifheit und Fieber
- Erbrechen für mehr als 24 Stunden
- acht Stunden oder länger kein Wasserlassen
- Bewusstlosigkeit
Wenn Sie den Verdacht haben, dringend Hilfe zu benötigen, suchen Sie Hilfe. Vorsicht ist die Mutter der Porzelankiste.
Wenn Sie häufig Kopfschmerzen und Übelkeit haben, auch wenn diese mild sind, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Sie können bei der Diagnose Ihrer Symptome helfen und einen Behandlungsplan empfehlen.
Wie werden Kopfschmerzen und Übelkeit behandelt?
Ihr empfohlener Behandlungsplan für Kopfschmerzen und Übelkeit hängt von der Ursache Ihrer Symptome ab.
Wenn Sie eine Grunderkrankung haben, wird Ihr Arzt versuchen, diese zu behandeln oder zu behandeln. Beispielsweise können sie Änderungen des Lebensstils, Medikamente oder andere Behandlungen empfehlen, um die Symptome von Migräne zu verhindern oder zu lindern.
In einigen Fällen können Änderungen des Lebensstils oder Hausmittel helfen, Ihre Symptome zu lindern. Beispielsweise:
- Wenn Sie unter Migränekopfschmerzen leiden und eine Migräne spüren, bleiben Sie in einem dunklen und ruhigen Raum und legen Sie einen mit Stoff bedeckten Eisbeutel auf Ihren Nacken.
- Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihre Kopfschmerzen und Übelkeit durch Stress verursacht werden, sollten Sie an Aktivitäten zum Stressabbau teilnehmen, z. B. einen Spaziergang machen oder beruhigende Musik hören.
- Wenn Sie vermuten, dass Sie dehydriert sind oder Ihr Blutzucker niedrig ist, machen Sie eine Pause, um etwas zu trinken oder zu essen.
Over-the-Counter-Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol können helfen, Ihre Kopfschmerzen zu lindern. Aspirin kann zu hart für Ihren Magen sein und Magenverstimmung verursachen.
Wie können Sie Kopfschmerzen und Übelkeit vorbeugen?
Während einige Fälle von Kopfschmerzen und Übelkeit schwer zu verhindern sind, können Sie Maßnahmen ergreifen, um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass sie auftreten. Beispielsweise:
- Genug Schlaf bekommen.
- Bleiben Sie gut hydratisiert.
- Ernähre dich ausgewogen.
- Vermeiden Sie zu viel Koffein oder Alkohol.
- Verringern Sie Ihre Chancen auf Erkältung und Grippe, indem Sie Ihre Hände regelmäßig waschen.
- Reduzieren Sie das Risiko von Kopfverletzungen, indem Sie beim Fahren in Kraftfahrzeugen einen Sicherheitsgurt anlegen und beim Fahrradfahren oder bei Kontaktsportarten Kopfbedeckungen schützen.
- Identifizieren und vermeiden Sie Ihre Migräneauslöser.
Um Ihre Migräneauslöser zu identifizieren, sollten Sie ein Tagebuch führen, in das Sie Ihre täglichen Aktivitäten und Symptome eintragen. Dies kann Ihnen helfen, herauszufinden, welche Lebensmittel, Aktivitäten oder Umgebungsbedingungen Ihre Symptome auslösen.
Indem Sie bekannte Auslöser vermeiden, können Sie möglicherweise zukünftige Episoden verhindern.
