Es ist normal, jeden Tag Haare von der Kopfhaut zu verlieren. Wenn Ihr Haar jedoch schneller als gewöhnlich dünner wird oder abfällt, haben Sie möglicherweise eine Glatze.
Du bist aber nicht allein. Die meisten Menschen leiden unter Haarausfall, wenn sie älter werden. Oft hängt es mit der Genetik und dem natürlichen Alterungsprozess zusammen. In anderen Fällen kann eine Glatze auf eine Grunderkrankung zurückzuführen sein.
In diesem Artikel werden die möglichen Ursachen und Symptome einer Glatze untersucht. Wir werden auch Optionen für die Behandlung und Prävention bei Männern und Frauen diskutieren.
Schnelle Fakten über Glatzenbildung
Einige Statistiken über Haarausfall
- Im Durchschnitt verlieren wir jeden Tag zwischen 50 und 100 Haare. Das ist normal.
- Mehr als 50 Prozent der Frauen leiden unter Glatzenbildung.
- Nach Angaben der American Hair Loss Association (AHLA) haben im Alter von 50 Jahren etwa 85 Prozent der Männer eine Glatze.
- Bei 25 Prozent der Männer mit genetisch bedingtem Haarausfall beginnt es, bevor sie 21 Jahre alt sind, berichtet die AHLA.
Was genau ist Glatze?
Glatze ist auf übermäßigen Haarausfall am Kopf zurückzuführen. Der Begriff "Glatzenbildung" wird am häufigsten verwendet, um androgenetische Alopezie oder Haarausfall bei Männern oder Frauen zu bezeichnen.
Der Haarwuchszyklus umfasst typischerweise drei Phasen:
- Anagenphase. Die anagene Phase der Haare auf der Kopfhaut oder Wachstumsphase dauert etwa 2 bis 4 Jahre. Ungefähr 90 Prozent der Haare auf Ihrer Kopfhaut befinden sich in dieser Phase.
- Katagenphase. Während der Katagenphase schrumpfen die Haarfollikel über 2 bis 3 Wochen. Es wird auch als Übergangsphase bezeichnet.
- Telogenphase. In der Telogenphase oder Ruhephase fallen die Haare nach 3 bis 4 Monaten aus.
Wenn am Ende der Telogenphase Haare ausfallen, wachsen neue Haare ein. Wenn jedoch mehr Haarausfall als Wachstum auftritt, tritt eine Glatze auf.
Was sind die Symptome?
Da der Begriff „Glatzenbildung“fast ausschließlich zur Beschreibung der androgenetischen Alopezie verwendet wird, umfassen die typischen Symptome:
- Ausdünnung auf dem Kopf
- zurückgehender Haaransatz (bei Männern)
- Erweiterung des Haarteils (bei Frauen)
Was verursacht Glatzenbildung?
Androgenetische Alopezie verursacht typischerweise eine Glatze. Bei Männern ist es häufiger als männliche Musterkahlheit bekannt. Bei Frauen ist es als weibliche Musterkahlheit bekannt. Laut dem American Hair Loss Council ist es für 95 Prozent der Fälle von dauerhaftem Haarausfall verantwortlich.
Diese Art der Glatze ist nicht unbedingt eine Krankheit. Es ist eine Bedingung im Zusammenhang mit:
- Genetik, was bedeutet, dass es vererbt wird
- normaler Alterungsprozess
- männliche Hormone genannt Androgene
Die Genetik spielt eine Rolle bei den prädisponierenden Faktoren für androgenetische Alopezie, die möglicherweise Schlüsselenzyme wie die 5-Alpha-Reduktase beeinflussen, die Testosteron in Dihydrotestosteron (DHT) umwandelt. Beide Hormone sind Androgene.
Wenn die DHT zunimmt oder wenn der Haarfollikel empfindlicher gegenüber DHT wird, schrumpft der Haarfollikel. Die Anagenphase verkürzt sich ebenfalls und infolgedessen fallen die Haare früher als normal aus.
Sowohl bei Männern als auch bei Frauen tritt die androgenetische Alopezie typischerweise allmählich auf. Bei Männern verursacht es einen zurückgehenden Haaransatz und eine Ausdünnung an der Oberseite des Kopfes. Dies sind typische Merkmale der männlichen Haarausfall.
Frauen entwickeln normalerweise keinen zurückgehenden Haaransatz. Stattdessen erfahren sie vorwiegend eine Ausdünnung auf der gesamten Oberseite der Kopfhaut, die sich in einem sich erweiternden Haarteil äußert. Dies ist typisch für weibliche Kahlköpfigkeit.
Andere mögliche Ursachen für Haarausfall oder kahle Stellen
Obwohl androgenetische Alopezie bei weitem die häufigste Ursache für Glatzenbildung ist, gibt es andere Erkrankungen, die dazu führen können, dass Sie Haare verlieren oder kahle Stellen auf Ihrer Kopfhaut entwickeln.
Im Gegensatz zur Alopezie folgen diese Zustände jedoch normalerweise keinem vorhersehbaren Verlauf mit Haarausfall. Dies bedeutet, dass Ihre Haare nicht in einem für Glatzenbildung typischen Muster zurücktreten.
Die folgenden Zustände können zu unterschiedlichem Haarausfall führen, von denen einige dauerhaft und andere reversibel sein können:
- Traktionsalopezie. Einige Frisuren, wie enge Pferdeschwänze, Zöpfe, Maisreihen oder Verlängerungen, können die Haarfollikel ziehen und belasten. Dies kann zu Traktionsalopezie oder Haarausfall aufgrund wiederholter Verspannungen führen. Der Haarausfall kann früh reversibel sein, ist aber dauerhaft, wenn er länger andauert.
- Alopecia areata. Alopecia areata ist eine Autoimmunerkrankung, bei der der Körper seine eigenen Haarfollikel angreift. Sie kann die Haarwurzeln schädigen und zu Haarausfall führen. Das Haar kann von selbst nachwachsen oder nicht.
- Anagen-Effluvium. Unter dieser Bedingung beeinträchtigt eine toxische Substanz den Haarfollikel während der Anagenphase. Dies führt häufig zu einer plötzlichen, aber typischerweise reversiblen Glatze. Es ist am häufigsten mit Chemotherapie verbunden, aber Strahlentherapie und andere Medikamente können es auch verursachen.
- Telogen-Effluvium. Haarausfall bei dieser Erkrankung resultiert aus starkem Stress oder Schock. Es entwickelt sich normalerweise 2 bis 3 Monate nach einem Ereignis wie einer Operation, einem körperlichen Trauma, einer Krankheit oder einem schweren Gewichtsverlust. In den meisten Fällen wachsen die Haare innerhalb von 2 bis 6 Monaten nach.
- Tinea capitis. Tinea capitis ist ein Ringwurm der Kopfhaut. Es passiert, wenn Pilze die Kopfhaut und den Haarschaft infizieren und einen lokalisierten schuppigen Fleck verursachen. Dies kann zu Narbenbildung und damit zu dauerhaftem Haarausfall führen, wenn es nicht frühzeitig behandelt wird.
Manchmal ist eine Glatze eine Nebenwirkung einer Grunderkrankung. Es kann verbunden sein mit:
- Hypothyreose
- Hyperthyreose
- Mangelernährung
- Eisenmangelanämie
- eine proteinarme Diät
Was keinen Haarausfall verursacht
Entgegen der landläufigen Meinung sind die folgenden Personen nicht für eine Glatze verantwortlich:
- Hüte tragen
- Perücken tragen
- häufiges Waschen
- Schuppen
Was sind die Behandlungsmöglichkeiten?
Die häufigsten Behandlungen für Haarausfall bei Männern oder Frauen umfassen die folgenden Optionen:
Medikamente
- Minoxidil. Topisches Minoxidil oder Rogaine ist ein rezeptfreies verschreibungspflichtiges Medikament, das sowohl Männer als auch Frauen verwenden können. Es kann mindestens 6 Monate dauern, bis diese Behandlung das Nachwachsen der Haare fördert.
- Finasterid. Dieses verschreibungspflichtige Medikament (Markennamen Propecia oder Proscar) behandelt Haarausfall bei Männern. Bei den meisten Personen führt dies zu einem Nachwachsen der Haare oder einer langsameren Glatze.
- Spironolacton. Ärzte, die auch unter dem Markennamen Aldactone bekannt sind, verschreiben Spironolacton off-label zur Behandlung von Haarausfall bei Frauen. Es reduziert die Androgenproduktion und blockiert die Wirkung von DHT, dem Hormon, das den Haarausfall erhöhen kann.
- Hormontherapie. Während der Wechseljahre kann eine Östrogen- und Progesterontherapie dazu beitragen, den Haarausfall bei Frauen zu verlangsamen.
Andere Optionen
- Lasertherapie. Die Lasertherapie kann männliche oder weibliche Haarausfall behandeln. Es verwendet energiearme Lichtimpulse, um die Haarfollikel zu stimulieren.
- Proteinreiche Plasma (PRP) -Injektionen. Bei der PRP-Behandlung werden Blutplättchen aus Ihrem eigenen Blut verwendet. Es ist konzentriert und wird an Stellen mit Haarausfall injiziert, die zum Haarwachstum beitragen können. Dies ist eine Off-Label-Behandlung für androgenetische Alopezie.
- Haartransplantation. Während einer Haartransplantation entfernt der Chirurg vorhandene Haare und setzt die Haare wieder in kahle Stellen auf der Kopfhaut ein.
- Ernährung. Einer Studie zufolge kann das Haarwachstum bei Frauen zunehmen, die mehr Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren und Antioxidantien zu sich nehmen.
Können Sie Haarausfall verhindern?
Eine genetisch bedingte Glatze ist nicht vermeidbar. Mit den folgenden Tipps können Sie jedoch das Risiko anderer Arten von Haarausfall verringern:
- Lösen Sie Ihre Frisur. Enge Frisuren wie Pferdeschwänze oder Zöpfe können Ihre Haarfollikel schädigen.
- Hitzeschaden begrenzen. Styling-Tools wie Glätteisen und Lockenstäbe können zu Wurzelschäden führen.
- Massieren Sie Ihre Kopfhaut. Einige neuere Untersuchungen haben gezeigt, dass regelmäßige Kopfhautmassagen das Haarwachstum fördern können. Übertreiben Sie es jedoch nicht. Ständiges Reiben und Stress an Ihren Follikeln können Schäden verursachen.
- Ernähre dich gesund. Eine Diät, der eine Vielzahl von Nährstoffen fehlt, kann zu Haarausfall führen.
- Mit dem Rauchen aufhören. Einige ältere Untersuchungen legen einen Zusammenhang zwischen Rauchen und Haarausfall nahe.
- Kühlkappe. Wenn Sie eine Chemotherapie erhalten, kann eine Kühlkappe dazu beitragen, den Haarausfall nach der Behandlung zu reduzieren.
- Medikamente wechseln. Wenn Ihr aktuelles Medikament eine Glatze verursacht, fragen Sie Ihren Arzt nach Alternativen.
Das Endergebnis
Die überwiegende Mehrheit der Zeit verursacht androgenetische Alopezie Kahlheit. Bei Männern ist es häufiger als männliche Musterkahlheit bekannt. Bei Frauen ist es als weibliche Musterkahlheit bekannt. Bei dieser Art der Glatze folgt der Haarausfall einem ziemlich vorhersehbaren Muster.
Wenn Sie über eine Glatze besorgt sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Dermatologen. Abhängig von der Ursache können sie möglicherweise Medikamente oder Verfahren zur Behandlung oder Verlangsamung Ihres Haarausfalls empfehlen.
