Es ist kein Geheimnis, dass Babys Bewegung lieben: Schaukeln, Schwanken, Hüpfen, Wackeln, Schieben - wenn es sich um eine rhythmische Bewegung handelt, können Sie sie anmelden. Und die meisten Babys würden es vorziehen, auch in Bewegung zu schlafen, eingebettet in eine Babyschaukel, einen Autositz oder eine Wippe.
Das einzige Problem? Diese Sitze sind nicht die sichersten Schlafplätze. Kinderärzte nennen sie „Sitzgeräte“und sie sind mit einem erhöhten Erstickungsrisiko verbunden, wenn sie zum Schlafen verwendet werden.
Aber bevor Sie in Panik geraten und Ihre geliebte Babyschaukel an den Straßenrand treten, sollten Sie Folgendes wissen: Eine Schaukel kann bei richtiger Anwendung ein erstaunliches, gesundheitsschonendes Werkzeug sein (wie die Beruhigung eines verrückten Babys, während Sie das Abendessen in Sichtweite kochen). Es ist einfach kein Ersatzbett und sollte auch nicht so verwendet werden.
Wenn Ihr Baby die Angewohnheit hat, in der Schaukel zu schlafen, finden Sie hier alles, was Sie wissen müssen, warum Sie diese Angewohnheit abbrechen sollten - und wie Sie dies tun.
Wie man eine Babyschaukel sicher benutzt
Das erste, was Sie über Babyschaukeln wissen müssen, ist, dass sie nicht gefährlich sind, wenn Sie sie so verwenden, wie sie verwendet werden sollen. Das bedeutet:
- Lesen Sie die Packungsbeilage, um Anweisungen zur Verwendung Ihrer Schaukel und der dazugehörigen Schnallen oder Aufsätze zu erhalten. (Beachten Sie auch die Größen- und Gewichtsbeschränkungen für Ihre spezifische Schaukel. Einige Babys sind möglicherweise zu groß oder zu klein, um eine Schaukel sicher zu benutzen.)
- Lassen Sie Ihr Baby nicht längere Zeit in der Schaukel schlafen. Ein Nickerchen unter Ihrer Aufsicht mag in Ordnung sein, aber Ihr Baby sollte auf keinen Fall die Nacht in der Schaukel verbringen, während Sie schlafen. Die American Academy of Pediatrics (AAP) empfiehlt, Ihr Baby von der Schaukel an einen sicheren Schlafplatz zu bringen, wenn es in der Schaukel einschläft.
- Verstehen, dass die Schaukel ein Aktivitätsgerät ist, kein Ersatz für ein Kinderbett oder ein Stubenwagen. Sie sollten die Schaukel als Ort verwenden, um Ihr Baby sicher abzulenken, einzudämmen oder zu beruhigen, wenn Sie eine Pause benötigen.
Dieselben Tipps gelten für alle Sitzgeräte, die Ihr Kind möglicherweise verwenden muss. Ein Autositz zum Beispiel gilt als die sicherste Art, wie ein Baby reisen kann. Es ist jedoch kein sicherer Ort, an dem ein Baby außerhalb eines Fahrzeugs schlafen kann.
Risiken von Sitzgeräten wie Schaukeln
Warum ist das Schlafen im Sitzen für Babys so gefährlich? Das liegt daran, dass ihre Nackenmuskeln nicht voll entwickelt sind. Wenn Sie also in einem halb aufrechten Winkel schlafen, kann das Gewicht ihrer Köpfe Druck auf ihren Hals ausüben und sie fallen zusammen. In einigen Fällen kann dieses Absacken zum Ersticken führen.
In einer 10-Jahres-Studie des AAP wurde festgestellt, dass Sitzgeräte - in dieser Studie als Autositze, Kinderwagen, Schaukeln und Türsteher identifiziert - 3 Prozent oder 348 der fast 12.000 untersuchten Todesfälle bei Säuglingen verursacht haben. Von diesen 3 Prozent ereigneten sich etwa 62 Prozent der Todesfälle in Autosicherheitssitzen. Die meisten Babys waren zwischen 1 und 4 Monaten alt.
Darüber hinaus wurden die Sitze größtenteils nicht bestimmungsgemäß genutzt, und mehr als 50 Prozent der Todesfälle ereigneten sich zu Hause. Die Studie ergab auch, dass diese Todesfälle häufiger auftraten, wenn Babys von einer nicht-elterlichen Pflegekraft (wie einem Babysitter oder Großelternteil) beaufsichtigt wurden.
Wir versuchen nicht, Sie zu erschrecken, aber es ist wichtig, dass Sie Ihre Säuglingsgeräte nur für den vorgesehenen Zweck verwenden - und sicherstellen, dass jeder, der Ihr Kind beaufsichtigt, auch weiß, wo und wie Ihr Baby sicher schlafen kann.
Rückrufe von Babyschaukeln
In der Vergangenheit wurden einige Babyschaukeln wegen ihres Zusammenhangs mit dem Tod oder der Verletzung von Kindern zurückgerufen. Zum Beispiel erinnerte sich Graco im Jahr 2000 an Millionen von Schaukeln aufgrund von Problemen mit den Rückhaltegurten und -schalen.
Fast zwei Jahrzehnte später begannen sie, Rückrufe für ihre Schaukelschläfer herauszugeben, da Babys, die sich auf die Seite oder den Magen rollen könnten, Erstickungsgefahr hatten.
In der Zwischenzeit erinnerte sich Fisher-Price an drei Modelle von Schaukeln im Jahr 2016, nachdem Verbraucher berichteten, dass ein Stift, der den Schaukelsitz an Ort und Stelle halten sollte, heraussprang (wodurch der Sitz herunterfiel).
Trotz dieser Rückrufe ist daran zu erinnern, dass es nie ein umfassendes Verbot aller Babyschaukeln gab und dass die meisten Schaukeln im Allgemeinen sicher sind, wenn Sie sie richtig verwenden.
Wie man die Gewohnheit bricht
Wir verstehen es: Sie sind erschöpft, Ihr Baby ist erschöpft und jeder braucht Schlaf. Wenn Ihr Baby am besten in der Schaukel schläft, haben Sie möglicherweise nicht die Motivation, es zu zwingen, an einem weniger bequemen Ort zu schlafen (und wieder ein Zombie ohne Schlaf zu sein).
Aber wenn Sie dies noch lesen, wissen Sie, dass eine Schaukel nicht der sicherste Ort ist, an dem Ihr Baby schlafen kann. Hier sind einige Tipps für den Übergang zu einem Kinderbett oder Stubenwagen:
- Wenn Ihr Baby jünger als 4 Monate ist, bringen Sie es in ein Kinderbett oder einen Stubenwagen, sobald es in der Schaukel eingeschlafen ist. Dies kann ihnen helfen, sich langsam an ihr Kinderbett zu gewöhnen, um zu schlafen.
- Wenn Ihr Baby älter als 4 Monate ist, sollten Sie eine Form des Schlaftrainings in Betracht ziehen. Zu diesem Zeitpunkt kann das Bewegen Ihres Babys von der Schaukel zum Kinderbett während des Schlafens zu einer Assoziation des Schlafbeginns führen. Dies sind ganz andere Kopfschmerzen, die Sie nicht möchten (vertrauen Sie uns!).
- Üben Sie, Ihr Baby schläfrig, aber wach in die Krippe zu legen. Verwenden Sie eine Maschine oder einen Ventilator mit weißem Rauschen und raumverdunkelnde Vorhänge, um die Umgebung so schlaffreundlich wie möglich zu gestalten.
- Halten Sie die Schaukel Ihres Babys tagsüber in einem belebten, gut beleuchteten und / oder lauten Bereich des Hauses und gestalten Sie es als einen Ort, an dem lustige Dinge passieren. Dies bringt Ihrem Baby bei, dass die Schaukel zum Spielen und nicht zum Schlafen gedacht ist.
Wenn keine dieser Strategien funktioniert oder Sie sich zu müde fühlen, um zu funktionieren, wenden Sie sich an den Kinderarzt Ihres Babys. Wenn Ihr Baby wirklich Schwierigkeiten hat, in der Krippe zu schlafen, kann es einen medizinischen Grund wie Reflux geben, der eine flache Oberfläche für es unangenehm macht.
Zumindest kann der Arzt Ihres Kindes Ihnen möglicherweise dabei helfen, den Übergang von der Schaukel zur Krippe etwas schneller zu beheben.
Das wegnehmen
Sie müssen diese Babyschaukel nicht aus Ihrer Registrierung löschen (oder die von Tante Linda geschenkte auf die Müllkippe bringen). Bei Verwendung als Aktivitätsgerät und nicht als Schlafumgebung kann eine Schaukel Ihr Baby beschäftigen, während Sie eine dringend benötigte Pause einlegen.
Aber bis sie eine bessere Nackenkontrolle haben, ist der einzige sichere Ort, an dem ein Baby schlafen kann, auf dem Rücken auf einer festen, ebenen Oberfläche, sodass die Atemwege zum Atmen offen bleiben. Die aktuellen Empfehlungen des AAP zum sicheren Schlaf finden Sie hier.
