Alltägliche Arthritis Schmerzen
Für über 32,5 Millionen Amerikaner, die mit Arthrose (OA) leben, können Schmerzen alltäglich sein. Beschädigte Gelenke können jede Bewegung - vom Biegen bis zum Heben - schmerzhaft und unangenehm machen.
Die Behandlung zielt darauf ab:
- verlangsamen das Fortschreiten von OA
- Symptome behandeln
- helfen Sie mobil zu halten
OTC-Medikamente (Over-the-Counter) sind eine der vielen Möglichkeiten, um Schmerzen und Beschwerden zu lindern, insbesondere im Frühstadium.
Werfen wir einen Blick darauf, was sie sind und wie sie funktionieren.
NSAIDs
Nach Angaben des American College of Rheumatology und der Arthritis Foundation (ACR / AF) sind nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) eines der wirksamsten OTC-Mittel zur Behandlung von Arthrose-Schmerzen.
NSAIDs können helfen, sowohl Schmerzen als auch Entzündungen zu lindern.
Zu den Optionen gehören:
- Ibuprofen (Motrin) Tabletten für alle Arten von OA
- Cremes und Salben mit NSAIDs für OA des Knies und der Hand
Laut der American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS) können die folgenden NSAIDs Menschen mit OA helfen:
- Ibuprofen (Motrin)
- Naproxen (Aleve)
- Aspirin
- Nabumeton (Refalen)
Wie NSAIDs funktionieren
NSAIDs reduzieren die Produktion von Prostaglandinen, die Schmerzen und Entzündungen im Körper verursachen.
Auf diese Weise können sie:
- Schmerzen lindern
- Geringere Entzündung und Schwellung in Ihren Gelenken
NSAID Nebenwirkungen und Risiken
Prostaglandine verursachen mehr als nur Schmerzen. Sie schützen auch die Magenschleimhaut vor Schäden durch scharfe Magensäuren.
Wenn NSAIDs Prostaglandine in Ihrem Körper reduzieren, können sie Ihren Magen anfällig für Säuren machen.
Dies kann dazu führen:
- Magenverstimmung
- Geschwüre
- gastrointestinale Blutungen
Andere mögliche Nebenwirkungen von NSAIDs sind:
- Nesselsucht
- Keuchen, was bei Asthma gefährlich sein kann
- Veränderungen der Nierenfunktion
- ein Ausschlag
NSAIDs reduzieren auch die Blutgerinnung. Menschen nehmen Aspirin beispielsweise häufig als Blutverdünner ein, wenn sie ein hohes Risiko für einen Herzinfarkt haben.
Wenn das Blut jedoch zu stark verdünnt wird, besteht ein höheres Risiko für Blutungen und Blutergüsse.
Sie sollten Ihren Arzt informieren, wenn Sie:
- Bluthochdruck
- Asthma
- eine Vorgeschichte von Nieren- oder Lebererkrankungen
- eine Geschichte von Geschwüren
Stellen Sie immer sicher, dass Ihr Arzt über alle anderen Medikamente informiert ist, die Sie einnehmen, da Medikamente miteinander interagieren können, was zu weiteren Nebenwirkungen und Komplikationen führt.
Paracetamol
Acetaminophen (Tylenol) ist ein weiteres OTC-Schmerzmittel, das bei der Behandlung von Arthritis-Beschwerden helfen kann.
Dieses Medikament reduziert das Schmerzgefühl im Gehirn. Es kann Schmerzen lindern, aber Gelenkentzündungen nicht lindern. Aus diesem Grund empfiehlt der ACR / AF dies nur, wenn Sie keine NSAIDs verwenden können.
Paracetamol kann einige negative Auswirkungen haben:
- In seltenen Fällen kann es zu einer schweren Hautreaktion kommen.
- Die Einnahme großer Mengen im Laufe der Zeit oder die Verwendung mit zu viel Alkohol kann zu Leberschäden führen.
Es ist jedoch zur Anwendung während der Schwangerschaft und Stillzeit geeignet.
Befolgen Sie immer die Anweisungen Ihres Arztes, wann und wie viel ein Medikament einzunehmen ist.
Wenn Sie auch andere Medikamente einnehmen, überprüfen Sie auf dem Etikett, ob diese Paracetamol enthalten.
Viele Medikamente tun dies und die Einnahme zusammen mit Paracetamol kann zu Folgendem führen:
- eine Überdosis
- Leberschaden
- andere Komplikationen
Topische Schmerzmittel
Topische Schmerzmittel sind Behandlungen, die Sie auf die Haut auftragen können.
Topische Medikamente lindern Schmerzen. Außerdem fühlt sich die Haut oft heiß oder kalt an. Da topische Behandlungen nicht den ganzen Körper erreichen, haben sie weniger Nebenwirkungen als orale Medikamente.
Zur Linderung von Arthritis-Schmerzen stehen verschiedene topische OTC-Cremes, Sprays und Gel-Schmerzmittel zur Verfügung.
Ihre Zutaten können sein:
- NSAIDs, die gleichen aktiven Medikamente wie die oralen Versionen
- Capsaicin, die Substanz, die Chilischoten scharf macht
Laut ACR / AF kommen beide Behandlungen wahrscheinlich Menschen mit OA des Knies zugute, und topische NSAIDs können bei OA der Hand wirksam sein.
Sie empfehlen jedoch nicht, Capsaicin für OA der Hand zu verwenden, da es weniger Beweise dafür gibt, dass es helfen wird. Es besteht auch ein höheres Risiko, die Augen zu berühren, was zu starken Beschwerden führt.
Forscher haben noch nicht bestätigt, dass topische Behandlungen helfen können, OA der Hüfte zu lindern.
Denken Sie daran, Ihre Hände nach dem Auftragen von Capsaicin zu waschen, da dies ein brennendes Gefühl verursachen kann, wenn es sich auf einen anderen Körperteil ausbreitet, insbesondere auf die Augen und andere empfindliche Teile.
Ergänzungen für Arthritis Schmerzen
Einige Menschen verwenden Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel zur Behandlung von OA-Schmerzen, wie zum Beispiel:
- Vitamin-D
- Fischöle
- Glucosamin
Experten empfehlen diese jedoch nicht, da es nicht genügend Beweise dafür gibt, dass sie wirken, und einige können mit anderen Medikamenten interagieren oder negative Auswirkungen haben.
Darüber hinaus regelt die Food and Drug Administration (FDA) diese Produkte nicht, sodass Sie nicht genau wissen können, was sie enthalten.
Wenn Sie über eine Nahrungsergänzung nachdenken, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt.
Wie kann Diät helfen, OA des Knies zu verwalten?
Andere Optionen
Medikamente sind nicht die einzige nicht verschreibungspflichtige Arthrose-Behandlung:
Zu den nicht medikamentösen Optionen gehören:
- Stützen und Klammern für verschiedene Gelenktypen
- Kinesio Tape, eine Art Verband, der ein Gelenk stützt und es gleichzeitig bewegen lässt
- Gehstöcke und Gehhilfen für mehr Gleichgewicht und Mobilität
- Hitze- und Kältekissen gegen Schmerzen und Entzündungen
Ihr Arzt kann Sie über nicht-medikamentöse Optionen beraten, die möglicherweise hilfreich sind.
Versuch und Irrtum
Jeder hat unterschiedliche Erfahrungen mit Arthrose und nicht jeder reagiert auf jedes Medikament gleich. Möglicherweise finden Sie keine Erleichterung bei dem ersten Arthritis-Medikament, das Sie versuchen.
Wenn Sie ein NSAID oder ein anderes OTC-Schmerzmittel einnehmen und es nicht hilft, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
Sie können vorschlagen:
- Umstellung auf eine andere Art von Medikament
- Ändern der Dosis
- mit verschreibungspflichtigen Medikamenten
Sie können Sie auch zu anderen Behandlungsmöglichkeiten beraten, z.
- Gewichtsmanagement
- ausüben
- Dehnen
- Entspannungsstrategien
Ihr Arzt wird mit Ihnen zusammenarbeiten, um einen Behandlungsplan zu finden, der Ihre OA-Schmerzen lindern und Sie wieder in Bewegung bringen kann.
Was ist fortgeschrittene Arthrose?
