Übelkeit tritt in vielen Formen auf. Manchmal kann es mild und kurzlebig sein. In anderen Fällen kann es schwerwiegend sein und lange anhalten. Bei Menschen mit Diabetes ist Übelkeit eine häufige Beschwerde. Es kann sogar ein Zeichen für eine lebensbedrohliche Erkrankung sein, die eine rasche medizinische Behandlung erfordert.
5 häufige Ursachen für Übelkeit
Faktoren, die mit Ihrem Diabetes zusammenhängen, können zu Übelkeit führen.
Medikament
Metformin (Glucophage) ist eines der häufigsten Medikamente zur Behandlung von Diabetes. Übelkeit ist eine mögliche Nebenwirkung für Menschen, die dieses Medikament einnehmen. Die Einnahme von Metformin auf leeren Magen kann die Übelkeit verschlimmern.
Injizierbare Medikamente zur Behandlung von Diabetes wie Exenatid (Byetta), Liraglutid (Victoza) und Pramlintid (Symlin) können ebenfalls Übelkeit verursachen. Die Übelkeit kann nach längerem Gebrauch verschwinden. Ihr Arzt kann Sie auch mit einer niedrigeren Dosierung beginnen, um zu versuchen, Übelkeit zu reduzieren oder zu beseitigen.
Hypo- und Hyperglykämie
Hyperglykämie (erhöhter Blutzuckerspiegel) oder Hypoglykämie (zu niedriger Blutzuckerspiegel) können Übelkeit verursachen. Überprüfen Sie Ihren Blutzucker und reagieren Sie angemessen, wenn Sie einen abnormalen Blutzuckerspiegel vermuten.
Um Hypo- und Hyperglykämie zu vermeiden, halten Sie sich an Ihren Diabetes-Ernährungsplan, überwachen Sie Ihren Blutzucker und nehmen Sie Ihre Medikamente wie vorgeschrieben ein. Sie sollten auch vermeiden, bei extremen Temperaturen zu trainieren, und sich kühl halten, indem Sie bei Aktivitäten im Freien kalte Flüssigkeiten trinken, rät Dr. Sheri Colberg, Autorin, Sportphysiologin und Expertin für Diabetes-Management.
Diabetische Ketoazidose
Schwere Übelkeit kann ein Zeichen für diabetische Ketoazidose sein. Dies ist eine gefährliche Krankheit, die behandelt werden muss, um Koma oder sogar den Tod zu vermeiden. Symptome sind:
- Übelkeit
- übermäßiger Durst
- häufiges Wasserlassen
- Bauchschmerzen
- Schwäche oder Müdigkeit
- Kurzatmigkeit
- Verwirrtheit
- fruchtig duftender Atem
Wenn Sie eine diabetische Ketoazidose vermuten, suchen Sie sofort einen Arzt auf.
Um diabetischer Ketoazidose vorzubeugen:
- Überwachen Sie Ihren Blutzuckerspiegel
- Nehmen Sie die Medikamente wie vorgeschrieben ein
- Testen Sie den Urin während Krankheitsphasen oder hohem Stress auf Ketonspiegel
Gastroparese
Gastroparese ist eine gastrointestinale Komplikation. Es verhindert eine normale Magenentleerung, die die Verdauung der Nahrung verzögert und Übelkeit verursachen kann. Wenn Sie an Diabetes leiden, besteht möglicherweise ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung einer Gastroparese. Zu den Symptomen einer Gastroparese gehören:
- Übelkeit
- Sodbrennen
- Appetitverlust
- Schmerzen im Oberbauch
- geschwollener Bauch
- Veränderungen des Blutzuckerspiegels
- Unterernährung
Es gibt keine Heilung für Gastroparese, aber es gibt Dinge, die Sie tun können, um die Symptome zu kontrollieren.
Versuchen Sie, tagsüber mehrere kleine Mahlzeiten anstelle von drei großen Mahlzeiten zu sich zu nehmen. Vermeiden Sie es, sich nach den Mahlzeiten hinzulegen. Machen Sie stattdessen einen Spaziergang oder setzen Sie sich. Dies hilft bei der Verdauung. Ihr Arzt kann auch Ihre Insulindosis anpassen oder empfehlen, Insulin nach einer Mahlzeit anstatt vor dem Essen einzunehmen.
Pankreatitis
Menschen mit unkontrolliertem Diabetes haben eine höhere Wahrscheinlichkeit, eine Pankreatitis zu entwickeln. Pankreatitis ist eine Schwellung und Entzündung der Bauchspeicheldrüse und kann Übelkeit verursachen. Erbrechen, Bauchschmerzen und hohe Triglyceridspiegel begleiten häufig die Übelkeit.
Die Aufrechterhaltung einer fettarmen, gesunden Ernährung kann helfen, Pankreatitis zu verhindern oder zu kontrollieren. Das Vermeiden von Alkohol und Rauchen kann ebenfalls hilfreich sein.
Künstliche Süßstoffe und Zuckeralkohole
Bei dem Versuch, den Blutzucker zu kontrollieren, wenden sich viele Diabetiker künstlichen Süßungsmitteln und Zuckeralkoholen zu, um ihre regelmäßige Zuckeraufnahme zu minimieren. Eine häufige Seite von zugesetzten Süßungsmitteln wie Xylit ist jedoch Übelkeit sowie andere Verdauungssymptome. Wenn jemand mehr als eine Portion pro Tag hat, können sich die Nebenwirkungen verstärken. Die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) hat eine Liste von Reaktionen auf Aspartam zusammengestellt, zu denen auch Übelkeit gehört.
Kennen Sie die Zeichen, um auf dem richtigen Weg zu bleiben
Wenn Sie an Diabetes leiden, kann Übelkeit ein Zeichen für etwas Schwerwiegenderes sein. Das Wissen um die möglichen Ursachen und die Behandlung oder Vorbeugung dieser unangenehmen Nebenwirkung ist der Schlüssel, um Ihr Diabetes-Management auf Kurs zu halten.
