Leben mit Brustkrebs
Brustkrebs ist eine Krankheit, die sowohl Körper als auch Geist betrifft. Abgesehen von dem offensichtlichen Stress, diagnostiziert zu werden und verschiedene Behandlungen zu benötigen, können körperliche Veränderungen auftreten, die Sie nicht erwartet haben.
Hier erfahren Sie mehr darüber, wie Brustkrebs den Körper beeinflusst und wie Sie mit diesen Veränderungen umgehen können.
Was sind die Symptome von Brustkrebs?
In den frühesten Stadien von Brustkrebs treten möglicherweise keine Symptome oder Anzeichen auf. Im Verlauf des Krebses können Sie einige körperliche Veränderungen feststellen, darunter:
- ein Knoten in Ihrer Brust oder eine Verdickung des Brustgewebes
- ungewöhnlicher oder blutiger Ausfluss aus Ihren Brustwarzen
- neu umgedrehte Brustwarzen
- Hautveränderungen an oder um Ihre Brüste
- Größen- oder Formänderungen in Ihren Brüsten
Früherkennung ist der Schlüssel für eine frühzeitige Behandlung und bessere Überlebensraten. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über den für Sie richtigen Mammogramm-Screening-Zeitplan.
Sie können eine einfache Überprüfung durchführen, indem Sie die folgenden Schritte ausführen:
- Stellen Sie sich ohne Oberteil oder BH vor einen Spiegel, zuerst mit den Armen an der Seite und dann mit den Armen über dem Kopf.
- Suchen Sie nach Änderungen in Form, Größe oder Hautstruktur Ihrer Brüste.
- Legen Sie sich dann hin und verwenden Sie das Polster (nicht die Spitzen) Ihrer Finger, um Ihre Brüste nach Klumpen zu fühlen.
- Wiederholen Sie diesen Schritt noch einmal, während Sie unter der Dusche sind. Die Seife und das Wasser helfen Ihnen, mehr Details zu fühlen.
- Drücken Sie Ihre Brustwarzen leicht zusammen, um festzustellen, ob Ausfluss oder Blut vorhanden sind.
Risikofaktoren
Die genaue Ursache von Brustkrebs ist nicht ganz klar. Es gibt biologische und Umweltfaktoren, die die Wahrscheinlichkeit erhöhen, an Brustkrebs zu erkranken. Oft ist es eine Mischung aus diesen beiden Dingen, die jemanden einem höheren Risiko aussetzt.
Biologische Risikofaktoren sind:
- eine Frau sein
- über 55 Jahre alt sein
- Familienanamnese oder persönliche Vorgeschichte von Brust-, Eierstock-, Tuben- oder Peritonealkrebs
- Ihre Periode vor dem 12. Lebensjahr oder die Wechseljahre nach dem 55. Lebensjahr haben
- bestimmte Genmutationen tragen
- Abstammung (wie aschkenasische jüdische Abstammung), die mit einem erhöhten Risiko für BRCA1- und BRCA2-Mutationen verbunden ist
- dichtes Brustgewebe haben
Zu den Umweltrisikofaktoren gehören:
- sich in einem sitzenden Lebensstil engagieren
- eine schlechte Ernährung haben
- übergewichtig oder fettleibig sein
- häufig alkoholische Getränke konsumieren
- regelmäßig Tabak rauchen
- Strahlentherapie an der Brust, insbesondere vor dem 30. Lebensjahr
- Einnahme bestimmter Hormone in den Wechseljahren
- Verwendung von Antibabypillen
60 bis 70 Prozent der mit Brustkrebs diagnostizierten Menschen haben jedoch keinen dieser bekannten Risikofaktoren. Wenn einer dieser Risikofaktoren auf Sie zutrifft, bedeutet dies nicht unbedingt, dass Sie an Brustkrebs erkranken.
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Wie verändert sich der Körper während der gesamten Behandlung?
Während der Behandlung treten wahrscheinlich Veränderungen auf, die von Haarausfall bis zur Gewichtszunahme reichen.
Haarausfall
Eine Chemotherapie kann Haarausfall verursachen, indem sie Haarfollikelzellen angreift, die normalerweise einige Wochen nach der Behandlung beginnen.
Haarausfall während der Krebsbehandlung ist fast immer ein vorübergehendes Problem. Ihr Haar sollte nach Abschluss Ihrer Behandlung nachwachsen. Manchmal beginnt es zu wachsen, bevor Sie fertig sind.
Menstruationsveränderungen
Brustkrebsbehandlungen können die normale Hormonproduktion stören und zu einer Unterbrechung Ihrer regulären Menstruationszyklen führen. Dies bedeutet, dass Sie Folgendes erleben können:
- Nachtschweiß
- Hitzewallungen
- Gelenkschmerzen
- Gewichtszunahme
- ein Verlust des Sexualtriebs
- vaginale Trockenheit
- Unfruchtbarkeit
Einige Frauen nehmen nach der Behandlung regelmäßig wieder auf. Andere gewinnen nie wieder die normale Hormonproduktion zurück und treten infolgedessen in die Wechseljahre ein. Dies tritt am wahrscheinlichsten bei Frauen über 40 auf.
Schwellung
Lymphödem ist eine Erkrankung, bei der sich Flüssigkeit in verschiedenen Körperteilen ansammelt und Schwellungen verursacht. Wenn Sie sich einer Brustkrebsoperation oder Bestrahlung unterziehen, besteht das Risiko, dass Sie ein Lymphödem in Brust, Armen und Händen entwickeln.
Möglicherweise werden Sie nach Ihrer Operation an einen Lymphödemspezialisten überwiesen, um Ihr Risiko zu verringern oder die Symptome zu verringern, wenn Sie diese bereits haben. Möglicherweise erhalten Sie spezielle Übungen oder eine spezielle Kompressionsmanschette, um Ihre Symptome zu verhindern oder zu reduzieren.
Hautveränderungen
Wenn Sie eine Bestrahlung gegen Brustkrebs haben, kann es zu einem roten Ausschlag kommen, der im betroffenen Bereich einem Sonnenbrand ähnelt. In einigen Fällen kann dies schwerwiegend sein. Ihr Brustgewebe kann sich auch fest oder geschwollen anfühlen.
Strahlung beeinflusst den Körper auf viel mehr Arten. Es kann verursachen:
- Achselhaarausfall
- ermüden
- Nerven- und Herzschäden
- Armschwellung oder Lymphödem
- Herzschaden
Gewichtszunahme
Viele Frauen nehmen während der Brustkrebsbehandlung zu. Eine signifikante Gewichtszunahme während der Behandlung ist mit dem Risiko verbunden, durch Fettleibigkeit bedingte Krankheiten wie Bluthochdruck und Diabetes zu entwickeln. Die Gewichtszunahme kann durch Chemotherapie, verschiedene Steroidmedikamente oder Hormontherapien verursacht werden.
Wie verändert sich der Körper nach bestimmten Eingriffen?
Neben den nicht-chirurgischen Behandlungen für Menschen mit Brustkrebs gibt es mehrere Operationen, die sich auch auf den Körper auswirken können. Obwohl eine Operation das Risiko von Blutungen und Infektionen birgt, ist es normalerweise notwendig, Krebstumoren und Lymphknoten zu entfernen.
Weite Exzision
Eine Lumpektomie wird manchmal als brusterhaltende Operation bezeichnet. Dies liegt daran, dass kleinere Tumoren lokal anstelle der gesamten Brust entfernt werden können.
Der Chirurg entfernt den Tumor sowie einen Geweberand um den Tumor. Dies kann zu Narben oder anderen körperlichen Veränderungen oder Brustasymmetrien führen.
Mastektomie
Chirurgen führen häufig eine Mastektomie bei größeren Tumoren durch. Die gesamte Brust wird bei diesem Verfahren entfernt, das Folgendes umfasst:
- Läppchen
- Kanäle
- Gewebe
- Haut
- Nippel
- Warzenhof
Sie können eine hautschonende Mastektomie untersuchen, bei der ein Chirurg versucht, die Haut Ihrer Brust unmittelbar nach der Mastektomie oder später für die Rekonstruktion zu erhalten. In einigen Fällen kann der Nippel erhalten bleiben. Dies wird als nippelschonende oder vollständig hautschonende Mastektomie bezeichnet.
Einige Frauen entscheiden sich für die Entfernung beider Brüste oder eine Doppelmastektomie. Dies kann eine gute Option sein, wenn Sie eine starke familiäre Vorgeschichte von Brustkrebs, eine bekannte genetische Mutation wie BRCA oder ein erhöhtes Krebsrisiko in der anderen Brust haben.
Viele Frauen, die Krebs in einer Brust haben, entwickeln ihn nicht in der anderen Brust.
Lymphknotenentfernung
Unabhängig von der Brustkrebsoperation, die Sie wählen, wird Ihr Chirurg höchstwahrscheinlich einen oder mehrere Lymphknoten unter Ihrem Arm entfernen. Wenn es keine klinischen Beweise oder den Verdacht gibt, dass sich der Krebs bereits auf die Lymphknoten ausgebreitet hat, wird höchstwahrscheinlich eine Sentinel-Knoten-Biopsie durchgeführt.
Hier wird ein Bruchteil der Knoten im Achsel entfernt. Dies hinterlässt eine Narbe an den Einschnittstellen im oberen äußeren Teil Ihrer Brust in der Nähe Ihrer Achselhöhle.
Wenn Sie vor Ihrer Operation eine Lymphknotenbiopsie hatten, bei der Krebs auftrat, benötigen Sie möglicherweise eine axilläre Lymphknotendissektion. Während einer Axilladissektion kann Ihr Arzt bis zu 15 bis 20 Knoten entfernen, um alle Krebsknoten zu entfernen. Dies hinterlässt eine Narbe an den Einschnittstellen im oberen äußeren Teil Ihrer Brust in der Nähe Ihrer Achselhöhle.
Nach der Lymphknotendissektion haben viele Frauen Schmerzen und eine verminderte Beweglichkeit des betroffenen Arms. In einigen Fällen kann dieser Schmerz dauerhaft sein.
So passen Sie sich den Änderungen an
Sie können sich vor einer Operation an einen plastischen Chirurgen wenden, um die verfügbaren Optionen zu ermitteln. Die Rekonstruktion kann entweder mit Ihrem eigenen Brustgewebe oder mit Silikon oder wassergefüllten Implantaten erfolgen. Diese Verfahren werden normalerweise parallel zu Ihrer Operation oder danach durchgeführt.
Prothesen sind eine Alternative zur Rekonstruktion. Wenn Sie keine Brustrekonstruktion, aber dennoch eine Brustform wünschen, können Sie eine Prothese verwenden. Eine Prothese wird auch als Brustform bezeichnet.
Eine Prothese kann in Ihren BH oder Badeanzug gesteckt werden, um den Raum zu füllen, in dem sich Ihre Brust befand. Diese Brustformen gibt es in vielen Formen, Größen und Materialien, um Ihren Bedürfnissen zu entsprechen.
Über den Wiederaufbau hinaus können Sie einige Dinge tun, um sich an Ihren neuen Körper anzupassen und einige der Veränderungen zu bewältigen:
- Um Gewichtszunahme abzuwehren, sollten Sie sich gesund mit viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukten ernähren. Begrenzen Sie Ihre Zuckeraufnahme, trinken Sie viel Wasser und trainieren Sie gut.
- Um bei Schwellungen aufgrund von Flüssigkeitsansammlungen zu helfen, können Sie Ihren Arzt nach verschiedenen Diuretika fragen, die dem Körper helfen, überschüssiges Wasser loszuwerden.
- Bei Haarausfall sollten Sie erwägen, Ihr Haar kurz vor Beginn der Chemotherapie zu schneiden, damit sich der Verlust weniger dramatisch anfühlt. Sie können auch Perücken in verschiedenen Farben, Längen und Stilen kaufen. Alternativ können Sie auch einen Schal oder eine Mütze tragen.
- Tragen Sie lockere Kleidung, die Ihre Haut nicht reizt, um die Strahlenbeschwerden zu lindern. Fragen Sie Ihren Arzt nach verschiedenen Cremes oder Salben, die Ihre Haut beruhigen könnten. Eisbeutel und Heizkissen lindern normalerweise nicht die Symptome.
Das Hinzufügen verschiedener Behandlungen und der damit verbundenen körperlichen Veränderungen zu der Mischung kann sich manchmal als zu viel anfühlen, um damit umzugehen. Wenn Sie Bedenken hinsichtlich des Körperbildes oder der Depression haben, wenden Sie sich an Ihre Freunde, Familie und das medizinische Betreuungsteam.
Wie ist der Ausblick?
In einer von Psychosomatic Medicine veröffentlichten Studie untersuchten die Forscher den Zusammenhang zwischen psychischer Belastung und Krebsüberleben. Sie sammelten Daten von über 200 krebskranken Menschen zum Zeitpunkt der Diagnose und erneut in 4-Monats-Intervallen für bis zu 10 Jahre.
Die Forscher fanden heraus, dass bei Vorhandensein von Depressionssymptomen insgesamt eine kürzere Überlebenszeit vorhergesagt wurde.
Sei vor allem nett zu dir. Stellen Sie sicher, dass Sie über ein Unterstützungssystem verfügen, und wenden Sie sich an uns, wenn Sie sich wegen Ihres sich verändernden Körpers schlecht fühlen. Wenden Sie sich an Ihr Support-System, wenn Sie einen Schub benötigen.
Die gute Nachricht ist, dass eine frühzeitige Diagnose von Brustkrebs insgesamt zu besseren Überlebensraten führt.
