Überblick
Viele Menschen haben nach dem Essen einen mysteriösen Husten. Es kann nach jeder Mahlzeit oder nur gelegentlich passieren. Es gibt mehrere mögliche Ursachen dafür, einschließlich saurem Reflux, Asthma, Nahrungsmittelallergien und Dysphagie, was auf Schluckbeschwerden hinweist.
Husten ist die Methode Ihres Körpers, um Reizstoffe aus Ihren Atemwegen fernzuhalten. Arbeiten Sie daher mit Ihrem Arzt zusammen, um herauszufinden, was die Reizung verursacht. Die meisten Ursachen können behandelt werden, indem Sie Ihre Ernährung und Essgewohnheiten ändern oder Medikamente einnehmen.
1. Saurer Rückfluss und verwandte Bedingungen
Saurer Reflux tritt auf, wenn Magensäure wieder in Ihre Speiseröhre gelangt. Es gibt ein Muskelband um den Boden Ihrer Speiseröhre, den unteren Schließmuskel der Speiseröhre genannt. Wenn Sie essen oder trinken, entspannt es sich und lässt Nahrung und Flüssigkeit in Ihren Magen gelangen. Manchmal schließt es sich nicht vollständig, nachdem Sie gegessen oder getrunken haben, sodass Magensäure in Ihre Speiseröhre gelangt. Dies reizt Ihre Speiseröhre, was zu Husten führen kann.
Andere Symptome des sauren Rückflusses sind:
- Halsentzündung
- bitterer Geschmack im Rachen
- saurer Geschmack im Mund
- Brennen in der Brust, bekannt als Sodbrennen
Gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD)
GERD ist eine andauernde, schwerere Form des sauren Rückflusses. Ein chronischer Husten, insbesondere nach dem Essen, ist ein häufiges Symptom.
Andere Symptome von GERD sind:
- mindestens zweimal pro Woche sauren Rückfluss haben
- Übelkeit oder Erbrechen
- Probleme beim Schlucken
- Keuchen
- Aufstoßen
Laryngopharyngealer Reflux (LPR)
LPR, manchmal als stiller Reflux bezeichnet, weil es keine traditionellen Refluxsymptome aufweist, ist eine Art von GERD, bei der Magensäure durch Ihre Speiseröhre in Ihren Kehlkopf oder sogar in Ihre Nase gelangt. Sie können LPR mit oder ohne GERD haben. LPR kann Sie während und nach den Mahlzeiten zum Husten bringen. Sie können auch husten, wenn Sie aufwachen, sprechen oder lachen.
Zu den Symptomen von LPR gehören:
- Heiserkeit
- Sie müssen sich ständig räuspern
- Das Gefühl, dass etwas von der Nase in den Rachen tropft, das als postnasaler Tropfen bezeichnet wird
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie LPR-Symptome haben. Unbehandeltes LPR kann schließlich zu Stimmstörungen oder Halsgeschwüren führen, daher ist eine frühzeitige Behandlung der Schlüssel.
Es gibt keine Heilung für sauren Reflux, GERD oder LPR, aber bestimmte Medikamente und Behandlungen zu Hause können Ihnen helfen, die Symptome zu lindern.
2. Infektionen der Atemwege
Viele Husten werden durch Infektionen der oberen Atemwege verursacht, aber diese Husten klingen normalerweise innerhalb von zwei bis drei Wochen ab. Jeder Husten, der 8 Wochen oder länger dauert, gilt als chronisch. Ein chronischer Husten nach dem Essen kann durch eine Infektion verursacht werden, die nie richtig verheilt ist.
Ein durch eine Infektion verursachter Husten klingt nach einem harten, trockenen, anhaltenden Hack. Dieser Husten verursacht eine Entzündung der Atemwege, die zu mehr Husten führen kann.
Durch Infektionen verursachte Husten sind schwer zu behandeln, da der Zyklus von Entzündung und Husten die Heilung verhindert. Wenn der Husten nicht verschwindet, kann Ihr Arzt entzündungshemmende Mittel wie inhalative oder orale Steroide verschreiben.
3. Asthma
Asthma ist eine chronische Erkrankung, die die Lunge betrifft. Es kann zu Keuchen, Engegefühl in der Brust und Husten führen. Asthma beginnt normalerweise in der Kindheit, kann aber auch auftreten, wenn Sie älter sind. Durch Asthma verursachter Husten ist normalerweise spät in der Nacht oder früh am Morgen schlimmer.
Die Symptome von Asthma verschlechtern sich während eines Anfalls. Viele Dinge, die einen Asthmaanfall auslösen können, einschließlich Sulfite, die in Bier und Wein enthalten sind, sowie getrocknetes Obst und Gemüse, eingelegte Zwiebeln und alkoholfreie Getränke. Wenn Sie nach dem Essen oder Trinken zu Husten neigen, kann Asthma die Ursache sein.
Sie können Asthma oft einfach mit Medikamenten behandeln und häufige Asthmaauslöser vermeiden.
4. Nahrungsmittelallergien
Nahrungsmittelallergien treten normalerweise auf, wenn Sie ein Kind sind, aber sie können in jedem Alter auftreten. Es ist sogar möglich, eine Allergie gegen ein Lebensmittel zu entwickeln, das Sie seit Jahren essen. Nahrungsmittelallergien lösen normalerweise innerhalb von zwei Stunden nach dem Essen eine allergische Reaktion aus.
Allergische Reaktionssymptome variieren von Person zu Person und wirken sich manchmal auf die Atemwege aus, wodurch Sie husten. Andere respiratorische Symptome einer Nahrungsmittelallergie sind Keuchen und Atemnot.
In seltenen Fällen können Nahrungsmittelallergien zu Anaphylaxie führen, einer lebensbedrohlichen Erkrankung, die Ihre Atmung beeinträchtigt. Stellen Sie sicher, dass Sie wissen, wie man es erkennt, damit Sie sofort behandelt werden können.
5. Dysphagie
Dysphagie bezieht sich auf Schluckbeschwerden. Wenn Sie an Dysphagie leiden, benötigt Ihr Körper mehr Zeit und Mühe, um Nahrung und Flüssigkeit in Ihren Magen zu befördern, was das Schlucken schmerzhaft oder fast unmöglich macht. Dies kann beim Schlucken zu Husten oder Würgen führen. Dysphagie kann auch dazu führen, dass Sie das Gefühl haben, dass Essen im Hals steckt und Sie husten.
Viele Erkrankungen können Dysphagie verursachen, einschließlich saurem Reflux und GERD. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um herauszufinden, was Ihre Dysphagie verursacht. Manchmal reichen einfache Übungen aus, um das Problem zu beheben. In schwereren Fällen benötigen Sie möglicherweise einen endoskopischen Eingriff oder eine Operation.
6. Aspirationspneumonie
Manchmal werden kleine Lebensmittelstücke oder Flüssigkeitstropfen in Ihre Lunge eingeatmet, wo sie Bakterien einbringen können. Dies passiert normalerweise, wenn Sie etwas schlucken und es „das falsche Loch hinuntergeht“. Gesunde Lungen klären sich normalerweise von selbst. Wenn dies nicht der Fall ist, können diese Bakterien eine schwerwiegende Erkrankung verursachen, die als Aspirationspneumonie bezeichnet wird. Ein saurer Reflux oder eine Dysphagie erhöhen das Risiko einer Aspirationspneumonie.
Ein nass klingender Husten nach dem Essen ist ein Symptom für eine Aspirationspneumonie. Sie können auch Schleim abhusten, der grün oder blutig aussieht. Andere Symptome sind:
- schmerzhaftes Schlucken
- Husten oder Keuchen nach dem Essen
- Sodbrennen
- Fieber, das innerhalb einer Stunde nach dem Essen beginnt
- wiederkehrende Lungenentzündung
- extra Speichel
- Überlastung nach dem Essen oder Trinken
- Kurzatmigkeit oder Müdigkeit beim Essen oder Trinken
Unbehandelt kann eine Aspirationspneumonie schwerwiegende Probleme verursachen, wie z. B. einen Lungenabszess oder ein Atemversagen. Sprechen Sie so schnell wie möglich mit Ihrem Arzt, wenn Sie glauben, dass Sie eine Aspirationspneumonie haben könnten.
Wie kann ich Husten nach dem Essen verhindern?
Unabhängig davon, was Sie nach dem Essen zum Husten bringt, können einige einfache Schritte Ihnen helfen, weniger zu husten und Komplikationen wie Aspirationspneumonie zu vermeiden:
- Langsam essen.
- Führen Sie ein Ernährungstagebuch und markieren Sie alle Lebensmittel, die Sie zum Husten bringen.
- Essen Sie nicht während eines Hustenanfalls - dies kann zum Ersticken führen.
- Nehmen Sie alle Ihre Medikamente, insbesondere gegen sauren Reflux oder Asthma, wie vorgeschrieben ein.
- Halten Sie beim Essen ein Glas Wasser in der Nähe und nehmen Sie viele Schlucke.
Das Endergebnis
Verschiedene Dinge können Sie nach dem Essen zum Husten bringen, und die meisten davon sind leicht zu behandeln oder zu handhaben. Behalten Sie alle zusätzlichen Symptome im Auge und arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um die zugrunde liegende Ursache herauszufinden.
