Was ist Reisedurchfall?
Reisedurchfall ist eine Verdauungsstörung. Es besteht aus Bauchkrämpfen und Durchfall, der am häufigsten durch den Verzehr von Nahrung oder Wasser verursacht wird, mit denen der Körper nicht vertraut ist.
Wenn Sie ein Gebiet besuchen, in dem sich entweder die Hygienepraktiken oder das Klima von dem unterscheiden, was Sie zu Hause gewohnt sind, ist es wahrscheinlicher, dass Sie an Reisedurchfall leiden.
Am häufigsten kommt es beim Besuch zu Reisedurchfall:
- Mexiko
- Zentralamerika
- Südamerika
- Afrika
- Mittlerer Osten
- der größte Teil Asiens (außer Japan)
Es kann durch Bakterien, Viren oder Parasiten verursacht werden.
Der Durchfall eines Reisenden verschwindet normalerweise innerhalb weniger Tage von selbst. Es kann zu Dehydration führen, was insbesondere für Kinder gefährlich sein kann. Es ist jedoch oft ansteckend und wird unabhängig von der Ursache von Person zu Person weitergegeben.
Was sind die Symptome von Reisedurchfall?
Lose, wässrige Durchfälle und Bauchkrämpfe sind die universellsten Symptome, die bei Reisedurchfall auftreten können. Andere Symptome können von der Ursache der Erkrankung abhängen. Symptome können sein:
- Übelkeit
- Erbrechen
- Fieber
- Aufblähen
- übermäßiges Gas
- Appetitverlust
- ein dringender Bedarf zum Stuhlgang
Diese Symptome sind alle normal. Es gibt jedoch einige Symptome, die darauf hinweisen, dass es Zeit ist, sofort einen Arzt aufzusuchen. Diese beinhalten:
- starke, unerträgliche Schmerzen im Bauch oder Rektum
- anhaltendes Erbrechen über vier Stunden, was dazu führt, dass Flüssigkeiten nicht mehr niedrig gehalten werden können
- Fieber höher als 39 ° C
- Blut im Stuhl
- Symptome der Dehydration
Wie wird Reisedurchfall diagnostiziert?
Wenn der Durchfall Ihres Reisenden nicht innerhalb von drei Tagen abgeklungen ist oder sich Ihre Symptome verschlimmern, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt.
Teilen Sie Ihrem Arzt bei Ihrem Termin mit, dass Sie kürzlich gereist sind. Sie führen eine körperliche Untersuchung durch, bei der Sie Ihre Temperatur messen und auf Ihren Bauch drücken. Sie werden wahrscheinlich einen Stuhltest anordnen, um nach Anzeichen von Parasiten zu suchen, und möglicherweise einen Bluttest anordnen, um nach Infektionen zu suchen. Das Blutbild kann auch feststellen, ob Sie derzeit dehydriert sind oder nicht.
Kann Reisedurchfall Komplikationen verursachen?
Die häufigste Komplikation bei Reisedurchfall ist die Dehydration. Dies kann sehr ernst sein. Dehydration kann leicht auftreten, wenn der Körper durch Durchfall schneller Flüssigkeit verliert, als er aufnehmen kann. Erbrechen und Übelkeit, die manchmal mit Durchfall einhergehen, können dies verschlimmern. Dehydration kann für kleine Kinder besonders gefährlich sein. Kennen Sie die Warnsignale für Dehydration bei Kleinkindern.
Zu den Symptomen einer Dehydration gehören:
- trockener Mund
- Erhöhter Durst
- verminderte Urinausscheidung
- Kopfschmerzen
- Schwindel
- trockene Haut
- Verwirrtheit
Reisedurchfall, der durch eine parasitäre Infektion verursacht wird, muss normalerweise mit Medikamenten behandelt werden, da sonst die Infektion schwerwiegender werden kann. Parasitäre Infektionen können verursachen:
- Anfälle
- Fieber
- allergische Reaktionen
- bakterielle Infektionen
Bandwürmer binden ihre Köpfe in die Darmwand ein, können aber Eier legen, die sich in andere Körperteile bewegen. Fluke-Würmer können Müdigkeit verursachen. Hakenwürmer können Anämie und Müdigkeit verursachen. Trichinose-Würmer können verursachen:
- Fieber
- Kopfschmerzen
- Bindehautentzündung
- Schwellung des Gesichts
- Muskelschmerzen
Wie wird Reisedurchfall behandelt?
Die Behandlung hängt von der Ursache des Durchfalls ab. Die erste Verteidigungslinie sind häufig Hausmittel und OTC-Behandlungen (Over-the-Counter) zur Lösung milder Krankheitsfälle.
Vermeiden Sie Koffein und Alkohol, wenn Sie Reisedurchfall bekommen. Diese können die Dehydration erhöhen. Trinken Sie jedoch weiterhin so viel wie möglich andere Flüssigkeiten, um Austrocknung zu vermeiden.
Versuchen Sie, sich an milde Lebensmittel zu halten, von denen Sie wissen, dass sie nur ein geringes Kontaminationsrisiko haben und mit denen Ihr Körper vertraut ist.
- Toast
- Brühe
- Cracker
- weißer Reis
- Äpfel (mit gefiltertem Wasser gewaschen)
- Bananen
Wenn Sie auf Reisen sind, ist es oft eine gute Idee, OTC-Behandlungen mitzunehmen, falls Sie an Reisedurchfall leiden. Wismutsubsalicylat (Pepto-Bismol) kann zur Behandlung von leichten Fällen von Reisedurchfall wirksam sein. Verwenden Sie es gemäß den Anweisungen auf der Verpackung.
Antimotilitätsmittel wie Imodium können ebenfalls verwendet werden, sollten jedoch für Notfälle wie Flugreisen aufbewahrt werden. Sie können die Krankheit verlängern, indem sie Ihrem Körper nicht erlauben, sie zu beseitigen.
Vom Arzt verschriebene Behandlungen
Wenn Hausmittel nicht funktioniert haben, wird Ihr Arzt eine Behandlung verschreiben, die auf der Ursache der Krankheit basiert. Wenn Sie eine bakterielle Infektion haben, verschreiben sie Antibiotika wie Doxycyclin (Acticlate) oder Ciproflaxin (Cipro).
Wenn Sie Parasiten haben, wird Ihr Arzt Ihnen orale Antiparasitika verschreiben. Die genaue Verschreibung hängt von der Art der Parasiteninfektion ab, die Sie haben. Sie müssen wahrscheinlich mehrere Runden des parasitären Arzneimittels einnehmen, um sicherzustellen, dass die Infektion vollständig aus Ihrem System entfernt ist.
Wenn Reisedurchfall zu Dehydration geführt hat, erhalten Sie intravenöse Flüssigkeiten, die Glukose oder Elektrolyte enthalten können.
Wie sehen die Aussichten für Reisedurchfall aus?
Der Durchfall bei Reisenden verschwindet normalerweise innerhalb von zwei bis drei Tagen, aber selbst leichte Fälle können bis zu sieben Tage andauern. Es kann mit der Behandlung schneller verschwinden. Da die Symptome möglicherweise erst einige Tage nach der Exposition auftreten, kann es schwierig sein, genau zu bestimmen, was Sie krank gemacht hat.
Achten Sie bei der Wiederherstellung besonders darauf, kontaminierte Lebensmittel oder Wasserquellen zu vermeiden. Dies beschleunigt die Heilung und verhindert eine fortgesetzte oder wiederholte Exposition.
Wie kann Reisedurchfall verhindert werden?
Der beste Weg, um Reisedurchfall vorzubeugen, sind sorgfältige Hygienemaßnahmen und die sorgfältige Auswahl von Wasser und Nahrungsmitteln.
Trinken Sie bei Besuchen in Hochrisikoländern kein nicht sterilisiertes Wasser. Das beinhaltet:
- Getränke mit Eis aus lokalem Wasser
- Fruchtsäfte mit Wasserzusatz
- Zähne putzen oder Mund mit Leitungswasser ausspülen
Versuchen Sie, Wasser in Flaschen zu trinken. Wenn dies absolut nicht möglich ist, kochen Sie das Wasser mindestens drei Minuten lang.
Um die Entwicklung von Reisedurchfall weiter zu verhindern, sollten Sie:
- Vermeiden Sie es, Lebensmittel von Straßenhändlern zu essen.
- Achten Sie darauf, in kontaminiertem Wasser gewaschenes Obst zu essen.
- Vermeiden Sie nicht pasteurisierte Milchprodukte, auch Eiscreme.
- Essen Sie gut gekochte und heiß servierte Speisen.
- Vermeiden Sie feuchte oder bei Raumtemperatur gelagerte Lebensmittel.
Waschen Sie Ihre Hände oft, besonders bevor Sie essen und Ihr Gesicht berühren. Halten Sie Kinder davon ab, etwas, einschließlich ihrer Hände, in den Mund zu stecken. Verwenden Sie ein Händedesinfektionsmittel auf Alkoholbasis, das mindestens 60 Prozent Alkohol enthält, wenn Ihnen kein sauberes Wasser zur Verfügung steht.
