Das mag überraschend klingen, aber ich habe fast ein Jahrzehnt mit Migräne gelebt, um einen Arzt zu finden, der sich wirklich darum kümmerte.
Versteh mich nicht falsch, da ich meine allererste Migräne hatte, habe ich es zur obersten Priorität gemacht, die besten Ärzte zu recherchieren und alles zu tun, um einen Termin mit ihnen zu vereinbaren.
Ich bin unerbittlich, wenn es darum geht, Erleichterung zu finden.
Bei diesem Prozess der Suche nach dem richtigen Arzt und Behandlungsplan habe ich aus erster Hand gesehen, dass es wichtig ist, dass ich mir sicher bin, dass der Arzt meine Migräne behandelt. Und das ist nicht einfach.
Warum es wichtig ist
Es gibt nichts Schwierigeres, als die Hoffnung zu verlieren, dass Sie jemals Erleichterung von Ihren Migräneschmerzen finden.
Angesichts der Tatsache, dass ich seit über 6,5 Jahren ständig Schmerzen habe, weiß ich, wie wichtig jeder Termin ist, um meine Hoffnungen aufrechtzuerhalten.
Wie halten die Termine meines derzeitigen Arztes meine Hoffnungen aufrecht?
Zu wissen, dass mein Arzt einen Plan hat - der ein paar Schritte voraus ist - beruhigt mich. Ich sehe Wert darin, die breite Liste der „Dinge, die wir als nächstes versuchen können“zu kennen, falls sich ein Verfahren, eine Behandlung oder ein Medikament als erfolglos erweisen sollte. Dies gibt mir das Gefühl, dass es immer etwas gibt, auf das ich mich freuen kann, und eine andere Behandlung, die ich ausprobieren kann.
Es ist auch beruhigend zu wissen, dass mein Arzt proaktiv alles tut, um sicherzustellen, dass ich Erleichterung bekomme. Ich vertraue darauf, dass mein aktueller Neurologe Innovationen in der Behandlung erforscht und auf dem neuesten Stand hält.
3 Tipps, um einen Arzt zu finden, der zu Ihnen passt
Da ich mit meinen Neurologen sowohl positive als auch negative Erfahrungen gemacht habe, habe ich eine Liste von Dingen erstellt, die bei der Suche nach dem richtigen Migränearzt zu beachten sind:
1. Wenn möglich, sollten Sie sich an einen Kopfschmerzspezialisten wenden
Ich bin glücklich, dass ich durch das Leben in Manhattan Zugang zu vielen Neurologen und Kopfschmerzspezialisten habe. Vor Jahren, als ich anderswo lebte, pendelte ich ungefähr 3,5 Stunden für meine Termine. Zu dieser Zeit wusste ich, dass ich den besten Arzt aufsuchen musste, den ich finden konnte, und es war eine Reise wert.
Ich wurde vor einigen Monaten an diese Erfahrung erinnert, als ich an einer Advocacy-Veranstaltung namens Headache on the Hill teilnahm, bei der Migränepatienten, Mediziner und Anwälte zusammenkommen und den Kongressmitgliedern Gesetze vorschlagen.
Während der Veranstaltung erfuhr ich, dass viele Menschen keinen Zugang zu Kopfschmerzspezialisten in ihrer Region haben. Das bedeutet, dass viele Menschen mit Migräne keinen Spezialisten aufsuchen oder viel Zeit und Geld aufwenden, um weite Strecken zurückzulegen und Termine zu vereinbaren.
Dieses Dilemma ist schwierig, da es wichtig ist, die bestmögliche Behandlung zu priorisieren und gleichzeitig zu versuchen, keine weiteren Migräne-Schmerzen auszulösen, wenn man zu einem Termin reist.
2. Beruhige dich nicht
Ich habe lange gebraucht, um diese Lektion zu lernen: Hab keine Angst, einen anderen Arzt zu suchen.
Vertrauen Sie mir, ich verstehe, dass es lange dauern kann, einen neuen Arzt zu finden und dann noch mehr Zeit, um einen ersten Termin zu bekommen. Es ist jedoch wichtig, das Gefühl zu haben, dass Ihr Arzt neue Dinge ausprobiert und das Maß an Hoffnung einflößt, das wir alle dringend brauchen.
3. Fragen Sie andere Migränepatienten
Angesichts der Tatsache, dass wir alle gegen einzigartige Migräne-Schmerzen kämpfen, ist es leicht zu fühlen, dass wir alleine dabei sind.
Aber es gibt Migränepatienten auf der ganzen Welt, die Migräneschmerzen verstehen (und die auch von Migränearzten behandelt werden).
Es ist wichtig, dass wir um Empfehlungen bitten, wenn es darum geht, neue Ärzte zu finden.
Ich habe persönlich ein Netzwerk von Freunden mit Migräne aufgebaut, die ich zu solchen Themen um Rat fragen kann. Ich bin mit vielen von ihnen in sozialen Medien verbunden und stelle ihnen immer Fragen, wenn ich keine Antwort habe.
Das wegnehmen
Mein größter Rat ist, dass es keinen richtigen oder falschen Weg gibt, den richtigen Arzt für Sie zu finden.
Obwohl der Prozess oft schwierig ist, fand ich persönlich viel Wert darin, einen Migränearzt zu finden, der mich unterstützt und mir Hoffnung gibt, dass ich meine Migräne besiegen oder zumindest behandeln kann.
Danielle Newport Fancher ist Autorin, Anwältin für Migräne und Autorin von 10: A Memoir of Migraine Survival. Sie hat das Stigma satt, dass eine Migräne „nur Kopfschmerzen“ist, und sie hat es sich zur Aufgabe gemacht, diese Wahrnehmung zu ändern. Folgen Sie ihr auf Instagram, Twitter und Facebook oder besuchen Sie ihre Website, um mehr zu erfahren.
