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Die Grundlagen
Helicobacter pylori (H. pylori) sind Bakterien, die die Magenschleimhaut infizieren. Nach Angaben der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) aus dem Jahr 1998 sind diese Bakterien für bis zu 80 Prozent der Magengeschwüre und 90 Prozent der Zwölffingerdarmgeschwüre verantwortlich. Sie können auch andere Magenprobleme verursachen, einschließlich:
- brennender Schmerz im Bauch
- Aufblähen
- Übelkeit
- Appetitverlust
- häufiges Aufstoßen
- unerklärlicher Gewichtsverlust
Die Verwendung herkömmlicher Behandlungen wie Antibiotika kann für manche Menschen schwierig sein. Es können negative Nebenwirkungen wie Übelkeit, Durchfall und Appetitlosigkeit auftreten. Einige Menschen sind gegen Antibiotika resistent, was traditionelle Behandlungsansätze erschweren kann. Infolgedessen wächst das Interesse an natürlichen Behandlungen.
7 natürliche Behandlungen für H. pylori-Infektion
Viele In-vivo- und In-vitro-Studien zu natürlichen H. pylori-Behandlungen wurden durchgeführt. Die meisten Behandlungen reduzierten die Anzahl der Bakterien im Magen, konnten sie jedoch nicht dauerhaft ausrotten.
Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit einer natürlichen Behandlung beginnen. Sie sollten Ihre empfohlene Behandlung für H. pylori nicht durch natürliche Heilmittel ersetzen.
Mit Zustimmung Ihres Arztes können Sie natürliche Behandlungen als adjuvante Therapie verwenden. Dies kann die Wirkung herkömmlicher Arzneimittel erhöhen.
Probiotika
Probiotika helfen dabei, das Gleichgewicht zwischen guten und schlechten Darmbakterien aufrechtzuerhalten. Laut einer Studie aus dem Jahr 2012 kann die Einnahme von Probiotika vor oder nach der Standardbehandlung mit H. pylori die Eradikationsraten verbessern. Antibiotika töten sowohl gute als auch schlechte Bakterien in Ihrem Magen ab. Probiotika helfen dabei, gute Bakterien wieder aufzufüllen. Sie können auch das Risiko eines Hefewachstums verringern. Die Forscher fanden Hinweise darauf, dass das Bakterium Lactobacillus acidophilus die besten Ergebnisse liefert.
Grüner Tee
Eine Studie an Mäusen aus dem Jahr 2009 zeigte, dass grüner Tee dazu beitragen kann, das Wachstum von Helicobacter-Bakterien abzutöten und zu verlangsamen. Die Studie ergab, dass der Konsum von grünem Tee vor einer Infektion eine Magenentzündung verhindert. Der Konsum des Tees während einer Infektion verringerte die Schwere der Gastritis. Hier finden Sie eine große Auswahl an grünem Tee.
Honig
Honig hat antibakterielle Fähigkeiten gegen H. pylori gezeigt. Zusätzliche Untersuchungen stützen diese Schlussfolgerung. Bisherige Untersuchungen haben nicht gezeigt, dass Honig die Bakterien selbst ausrotten kann. Forscher schlagen vor, dass die Verwendung von Honig mit Standardbehandlungen die Behandlungszeit verkürzen kann. Roher Honig und Manuka-Honig können die antibakteriellsten Wirkungen haben.
Olivenöl
Olivenöl kann auch H. pylori-Bakterien behandeln. Eine Studie aus dem Jahr 2007 zeigte, dass Olivenöl eine starke antibakterielle Wirkung gegen acht H. pylori-Stämme hat. Drei dieser Stämme sind antibiotikaresistent. Olivenöl bleibt auch in Magensäure stabil.
Süßholzwurzel
Süßholzwurzel ist ein häufiges natürliches Heilmittel gegen Magengeschwüre. Es kann auch H. pylori bekämpfen. Laut einer Studie aus dem Jahr 2009 tötet die Süßholzwurzel die Bakterien nicht direkt ab, kann jedoch dazu beitragen, dass sie nicht an den Zellwänden haften bleiben. Es gibt eine Vielzahl von Optionen, die online gekauft werden können.
Brokkolisprossen
Eine Verbindung in Brokkolisprossen, die als Sulforaphan bezeichnet wird, kann gegen H. pylori wirksam sein. Untersuchungen an Mäusen und Menschen legen nahe, dass es Magenentzündungen reduziert. Es kann auch die Besiedlung von Bakterien und deren Auswirkungen verringern. Eine Studie an Menschen mit Typ-2-Diabetes und H. pylori zeigte, dass Brokkolisprossenpulver die Bakterien bekämpft. Es verbesserte auch kardiovaskuläre Risikofaktoren.
Phototherapie
Studien zeigen, dass H. pylori lichtempfindlich ist. Die Phototherapie verwendet ultraviolettes Licht, um H. pylori im Magen zu eliminieren. Forscher glauben, dass die im Magen angewandte Phototherapie sicher ist. Es kann am vorteilhaftesten sein, wenn Antibiotika keine Option sind.
Traditionelle Behandlungen für H. pylori-Infektionen
Ärzte verschreiben typischerweise eine Kombination aus zwei Antibiotika und einem säurereduzierenden Medikament zur Behandlung von H. pylori. Dies ist als Dreifachtherapie bekannt.
Wenn Sie gegen die Antibiotika resistent sind, können Ihre Ärzte Ihrem Behandlungsplan ein weiteres Medikament hinzufügen. Ziel ist es, 90 Prozent oder mehr der vorhandenen H. pylori-Bakterien loszuwerden.
Die Behandlung dauert normalerweise nicht länger als zwei Wochen. Die Verwendung von zwei Antibiotika anstelle von einem kann das Risiko einer Antibiotikaresistenz verringern. Antibiotika zur Behandlung von H. pylori umfassen:
- Amoxicillin
- Tetracyclin
- Metronidazol
- Clarithromycin
Säurereduzierende Medikamente helfen Ihrer Magenschleimhaut zu heilen. Einige davon sind:
- Protonenpumpenhemmer wie Omeprazol (Prilosec) und Lansoprazol (Prevacid), die die Säureproduktion im Magen stoppen
- Histaminblocker wie Cimetidin (Tagamet), die säureauslösendes Histamin blockieren
- Wismutsubsalicylat (Pepto-Bismol), das die Magenschleimhaut bedeckt und schützt
Ausblick
Viele Menschen haben die Bakterien ihr ganzes Leben lang und haben keine Symptome. Wenn es eine chronische Magenentzündung verursacht und unbehandelt bleibt, können schwerwiegende Komplikationen auftreten. Dies können blutende Geschwüre und Magenkrebs sein. H. pylori ist der Hauptrisikofaktor für einige Arten von Magenkrebs.
Nach den Daten der CDC von 1998 liegen die Eradikationsraten von H. pylori bei Verwendung einer von der FDA zugelassenen Antibiotikabehandlung bei 61 bis 94 Prozent. Die Raten sind am höchsten, wenn Antibiotika mit einem Säurereduzierer kombiniert werden. Das Hinzufügen natürlicher Behandlungen kann zusätzliche Heilungsvorteile bieten.
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Was können Sie jetzt tun?
In den USA testen Ärzte selten auf H. pylori, es sei denn, Sie haben Symptome. Wenn Sie Symptome haben, rufen Sie Ihren Arzt für eine Bewertung. Die H. pylori-Infektion teilt Symptome mit anderen Magenbeschwerden wie saurem Reflux und GERD. Es ist wichtig, dass Sie die richtige Diagnose erhalten, um sicherzustellen, dass Sie richtig behandelt werden.
Wenn Sie positiv auf H. pylori testen, ist es umso besser, je früher Sie mit der Behandlung beginnen. Natürliche Behandlungen schaden Ihnen wahrscheinlich nicht, aber es ist nicht erwiesen, dass sie die Infektion beseitigen. Verwenden Sie sie nicht anstelle herkömmlicher Behandlungen ohne die Aufsicht Ihres Arztes.
So verhindern Sie zukünftige Infektionen
Die Quelle von H. pylori ist unklar. Es gibt keine formellen Empfehlungen der CDC, um dies zu verhindern. Im Allgemeinen sollten Sie gute Hygiene praktizieren, indem Sie häufig Ihre Hände waschen und Ihr Essen richtig zubereiten. Wenn bei Ihnen H. pylori diagnostiziert wird, schließen Sie die gesamte Behandlung ab, um das Risiko eines erneuten Auftretens zu verringern.
