Verursacht Masturbation Akne? Ursachen, Behandlung Und Mehr

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 11:11

Macht es?

Es gibt viele Mythen und Missverständnisse in Bezug auf Masturbation, einschließlich der Auswirkungen der Handlung auf Ihre Haut. Einige Leute glauben, dass Masturbieren zu Pickelausbrüchen führen kann, aber das ist alles andere als wahr.

Masturbation verursacht überhaupt keine Akne. Seine Wirkung auf den Hormonspiegel hängt nur tangential mit der Akneentwicklung zusammen.

Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wo dieser Mythos begann, was wirklich hinter Ihrer Akne steckt und wie Sie sie behandeln können.

Woher kommt dieser Mythos?

Die Pubertät ist normalerweise der Beginn von Akne und ersten Erfahrungen mit Masturbation.

Während der Pubertät produziert Ihr Körper mehr Testosteron und andere Androgene. Der Anstieg der Hormone bedeutet auch, dass Ihr Körper mehr Talg produziert, eine ölige Substanz, die aus den Talgdrüsen ausgeschieden wird. Talg schützt Ihre Haut, aber wenn es zu viel davon gibt, können Ihre Poren verstopfen und Akne kann sich entwickeln.

Masturbation hingegen hat keinen Einfluss darauf, wie viel Talg Ihr Körper produziert. Obwohl es keine Beziehung gibt, sollen die beiden miteinander verbunden worden sein, um zu verhindern, dass junge Menschen vorehelichen Sex haben.

Denken Sie daran: Ihr Gesicht kann immer noch in Pickeln ausbrechen, unabhängig davon, wie alt Sie sind, ob oder wie oft Sie masturbieren oder ob Sie Sex haben.

Aber beeinflusst Masturbation nicht Ihren Hormonspiegel?

Ja - aber nicht genug, um Ihre Hautgesundheit zu beeinträchtigen. Studien haben gezeigt, dass ein Orgasmus sowohl bei Männern als auch bei Frauen zu einem sehr geringen Anstieg des Testosterons führen kann.

Laut der Forschung ist die Veränderung des Testosteronspiegels durch den Höhepunkt jedoch unbedeutend und normalisiert sich innerhalb von Minuten wieder. Der vorübergehende Zufluss von Hormonen durch Masturbation ist so vernachlässigbar, dass er nicht als medizinischer „Grund“für Akneausbrüche verwendet werden kann.

Also, was verursacht wirklich Akne?

Es kommt alles auf verstopfte Poren an. Manchmal kann Ihr Körper abgestorbene Hautzellen nicht ablösen, sodass sie in Ihren Poren eingeschlossen werden. Dies kann zu Whiteheads, Mitessern, Pickeln und Zysten führen.

Akne kann auch durch Bakterien auftreten, die auf unserer Haut leben. Wenn Bakterien in Ihre Poren gelangen, können sie rot und geschwollen werden. In schweren Fällen kann dies zu Zysten führen.

Woher kommen die Bakterien? Alles und alles, wirklich. Es könnte daran liegen, dass Sie Ihr Handy in der Nähe Ihres Gesichts halten, einen schmutzigen Kissenbezug, Ihren Kopf auf Ihren Schreibtisch oder gegen das Busfenster legen und kein Make-up abwaschen - um nur einige zu nennen.

Und dein Gesicht ist nicht der einzige Ort, an dem du ausbrechen kannst. Akne kann an Hals, Rücken, Brust, Schultern, Armen und sogar an Ihrem Hintern auftreten.

Von allen Hauterkrankungen ist Akne die häufigste. Ungefähr 40 bis 50 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten leiden an einem bestimmten Tag an Akne.

Wie kann ich diese Akne verschwinden lassen?

Es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie Akne bekämpfen können, aber wie lange es dauert, bis die Akne verschwindet, hängt davon ab, ob sie mild oder schwer ist.

Sie können ein rezeptfreies Peeling (OTC) verwenden, um Mitesser loszuwerden, oder verschreibungspflichtige Fleckenbehandlungen, die Benzoylperoxid oder Salicylsäure enthalten, um die Haut zu reinigen.

Sie können auch eine tägliche Hautpflege gegen Akne beginnen, die überschüssiges Öl entfernt, Ihre Poren reinigt und Hautunreinheiten heilt.

Bewerten Sie Ihre aktuelle Hautpflege

Ein gutes und konsistentes Schönheitsregime hilft Ihnen dabei, Pickel zu bekämpfen und Ihre Haut klar, frisch und strahlend zu halten.

Sie sind sich nicht sicher, wo Sie anfangen sollen? Hier einige Tipps:

Wasche dein Gesicht zweimal am Tag. Waschen Sie Ihre Haut einmal morgens und einmal abends, um zu verhindern, dass sich die Poren verstopfen. Reinigen Sie Ihr Gesicht jedoch gründlich, damit Sie den Schmutz und die Öle, die Sie tagsüber aufnehmen, entfernen.

Reinigen Sie Ihr Gesicht nach jedem Training. Schwitzen kann dazu führen, dass Brust, oberer Rücken und Schultern in einem rötlich-rosa Ausschlag ausbrechen. Dies wird durch ein Überwachsen der Hefe verursacht, das Ihre Poren entzünden kann. Wenn Sie Ihr Gesicht und Ihren Körper nach jedem Training waschen, wird die Hefe entfernt.

Peeling zwei- bis dreimal pro Woche. Peeling ein paar Mal pro Woche, um die lästigen Ablagerungen zu beseitigen, die tief in Ihre Poren eindringen und Ausbrüche verursachen. Ein Peeling kann die Haut jedoch reizen. Suchen Sie daher nach einem sanften Peeling mit Glykolsäure, einer Alpha-Hydroxysäure, die abgestorbene Haut entfernt und gleichzeitig Ihre Haut beruhigt.

Investieren Sie in einen Toner. Toner kann die Poren verkleinern, den pH-Wert Ihrer Haut wiederherstellen, Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen, die Poren schließen und straffen und eingewachsenen Haaren vorbeugen. Sie sollten unmittelbar nach der Reinigung Ihres Gesichts morgens und abends einen alkoholfreien Toner verwenden.

Achten Sie auf Zutaten, die Sie zum Ausbruch bringen. Einige Feuchtigkeitscremes, Sonnenschutzmittel und Gesichtsreiniger enthalten Inhaltsstoffe, die Ihre Akne verschlimmern können. Halten Sie Ausschau nach:

Duft
Retinol
Alkohol
Silikon
Talk
Parabene

Hier sind einige Hautpflegeprodukte gegen Hautunreinheiten, die Sie Ihrer Routine hinzufügen können:

Biore Makelbekämpfung Eisreiniger
Clean & Clear Foaming Gesichtsreiniger
Biore Deep Pore Charcoal Cleanser
Neutrogena Clear Pore Gesichtsreiniger / Maske

Versuchen Sie OTC-Behandlungen

OTC-Behandlungen wie Masken und Seren können helfen, hartnäckige Akne zu beseitigen, indem:

tödliche Bakterien abtöten
überschüssiges Öl entfernen
Beschleunigung des Wachstums neuer Hautzellen
abgestorbene Hautzellen loswerden

Sie sollten nach Behandlungen suchen, die die folgenden Wirkstoffe enthalten:

Benzoylperoxid
Salicylsäure
Alpha-Hydroxysäuren wie Glykolsäure
Schwefel

Hier sind drei OTC-Behandlungen zum Auschecken:

Wenn Sie mit Narben, zystischen Flecken oder Mitessern zu tun haben, probieren Sie die Keeva Teebaumöl-Aknebehandlungscreme.
Wenn Sie Hautunreinheiten reduzieren und Poren verkleinern möchten, probieren Sie First Botany Cosmeceuticals Akne-Hautunreinheits-Serum und Poren-Minimierer.
Wenn Sie gegen hormonelle Ausbrüche oder Aknenarben kämpfen, versuchen Sie es mit InstaNatural Acne Face Wash mit Salicylsäure.

Nehmen Sie einige Änderungen im Lebensstil vor

Sie können auch einige Änderungen vornehmen, um Akneausbrüche zu reduzieren oder zu beseitigen.

Hier einige Tipps:

Waschen Sie Ihren Kissenbezug einmal pro Woche mit einem empfindlichen, hautfreundlichen Reinigungsmittel.
Waschen Sie Ihre Bettwäsche mindestens einmal im Monat mit einem empfindlichen, hautfreundlichen Reinigungsmittel.
Hydrat, Hydrat, Hydrat, um Giftstoffe auszuspülen.
Entscheiden Sie sich für nicht komedogenes Make-up.
Verwenden Sie Haarprodukte, die nicht auf Öl basieren.
Tragen Sie ölfreien, nicht komedogenen Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor 30.
Schlaf mehr.

Wann sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen?

OTC-Akne-Behandlungen wirken nicht über Nacht. Möglicherweise müssen Sie bis zu sechs Wochen warten, bis Sie deutliche Veränderungen in Ihrer Haut bemerken. Wenn Sie nach acht Wochen keine Besserung feststellen, sollten Sie einen Termin bei einem Dermatologen vereinbaren.

Wenn Sie jedoch an schwerer Akne, Zysten oder Knötchen leiden, sollten Sie sofort Ihren Hautarzt aufsuchen. Sie können Ihnen stärkere Aknebehandlungen verschreiben, große Aknezysten abtropfen lassen und andere Aknebekämpfungsverfahren durchführen.