Sonnenblumenöl Für Das Haar: Vorteile Und Verwendungsmöglichkeiten

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 11:11

Essbares Sonnenblumenöl wird nicht nur zum Kochen, sondern auch für die Haut- und Haarpflege verwendet. Das Fett und die Antioxidantien in Sonnenblumenöl machen es zu einer guten Option für trockenes, stumpfes Haar.

Einige Studien zeigen, dass Kokosöl besser zur Behandlung von geschädigtem Haar geeignet ist. Wenn Sie jedoch Sonnenblumenöl aus dem Regal nehmen, sollten Sie Folgendes über die Verwendung auf Ihrem Haar wissen.

Vorteile von Sonnenblumenöl für das Haar

Sonnenblumenöl kann bei trockenem Haar helfen. Das Öl ist reich an:

• Vitamin E.
• Ölsäure
• Linolsäure
• Sesamol

Vitamin E und Sesamol (Sesamöl) haben bekanntermaßen Vorteile für die Gesundheit der Haare. Sie sind beide Antioxidantien und können helfen, freie Radikale zu neutralisieren, die das Haar und die Kopfhaut schädigen können.

Sonnenblumenöl enthält auch Ölsäure, die Haarausfall stoppen und den Eindruck erwecken kann, dass das Haar schneller wächst (da die Enden nicht abbrechen).

Es hat entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen können, Schuppen zu beruhigen und eine juckende Kopfhaut zu lindern.

Anekdotisch sagen einige Leute, dass sich ihr Haar nach der Verwendung von Sonnenblumenöl hydratisierter anfühlt und dass es dem Haar helfen kann, Feuchtigkeit zu halten. Die Verwendung von Öl auf dem Haar kann dazu beitragen, Spliss zu glätten und Ihr Haar weicher und einfacher zu handhaben.

Sonnenblumenöl ist leicht und Sie können eine kleine Menge auf trockenem Haar verwenden, um Kräuselungen zu glätten.

So verwenden Sie Sonnenblumenöl für Ihr Haar

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Sonnenblumenöl für Haare zu verwenden, je nachdem, was Sie tun möchten.

Wenn Sie zu Hause andere Öle haben, können Sie mehrere für eine luxuriöse Behandlung miteinander mischen. Viele Produkte, die Sie in Geschäften finden, einschließlich Shampoo, Conditioner, Pflegesprays und Masken, enthalten auch Sonnenblumenöl.

Menschen verwenden dieses Öl für die allgemeine Gesundheit der Haare, für eine Tiefenpflegemaske oder um Glätten von Frizz und Glanz.

Hier sind 4 Möglichkeiten, wie Sie Sonnenblumenöl zu Hause verwenden können:

Methode	Richtungen
Kopfhautbehandlung	Nehmen Sie einen kleinen Tropfen Sonnenblumenöl und massieren Sie es direkt in Ihre Kopfhaut (Sie können dies auf nassem oder trockenem Haar tun). Kämmen Sie es von der Wurzel bis zum Ende durch das Haar. Wickeln Sie Ihr Haar in ein warmes Handtuch und lassen Sie es mindestens 30 Minuten einwirken, dann shampoonieren und wie gewohnt pflegen.
Haarmaske	Sie können eine DIY-Haarmaske aus 1/2 Avocado oder Banane (oder beidem), Honig, Kokos- oder Olivenöl und Sonnenblumenöl herstellen.
Frizz Kontrolle	Tragen Sie eine erbsengroße Menge Sonnenblumenöl auf Ihre Handflächen auf, reiben Sie dann Ihre Hände aneinander und glätten Sie das Öl überall dort, wo Sie Frizz sehen.
Conditioner	Für einen reichhaltigeren Conditioner können Sie Ihrem vorhandenen Conditioner eine kleine Menge Sonnenblumenöl hinzufügen. Wie gewohnt auftragen und ausspülen. Wenn sich Ihr Haar immer noch fettig anfühlt, müssen Sie es möglicherweise doppelt ausspülen.

Vorsichtsmaßnahmen bei der Verwendung von Sonnenblumenöl

Sonnenblumenöl gilt allgemein als sicher. Wenn Sie jedoch allergisch gegen Sonnenblumenkerne sind, sollten Sie das Öl meiden.

Wenn Sie zu viel verwenden oder nicht gründlich ausspülen, sieht Ihr Haar möglicherweise etwas fettig aus, was nur bedeutet, dass es erneut gespült werden muss. Durch gründliches Spülen mit warmem Wasser werden die restlichen Öle entfernt.

Vermeiden Sie es, Ihr Haar nach dem Auftragen von viel Öl heiß zu stylen, da es sich erwärmen und verbrennen oder den Haarschaft beschädigen kann.

Wenn Sie das Öl zum ersten Mal verwenden, ist es immer eine gute Idee, eine kleine Menge auf Ihrer Haut zu testen, bevor Sie sie auf Ihre Kopfhaut auftragen.

Patch-Test

Führen Sie die folgenden Schritte aus, um einen Patch-Test durchzuführen:

• Tragen Sie einen Tropfen Sonnenblumenöl auf einen kleinen Hautfleck auf Ihrem Arm auf.
• Warten Sie 24 Stunden.
• Überprüfen Sie Ihre Haut auf Rötung, Reizung, Schwellung oder Juckreiz. Wenn Ihre Haut keine dieser Anzeichen aufweist, ist es wahrscheinlich sicher, Sonnenblumenöl zu verwenden.

Das wegnehmen

Die Verwendung von Sonnenblumenöl als Teil Ihrer Schönheitsroutine kann dazu beitragen, dass Ihr Haar glänzend und glatt aussieht. Außerdem ist die Behandlung für die meisten Menschen im Allgemeinen risikoarm und verbessert wahrscheinlich das Aussehen der Haare.

Es gibt nur wenige Studien, die sich mit der Fähigkeit von Sonnenblumenöl befassen, das Haar zu stärken. Daher sind weitere Untersuchungen erforderlich. Aber anekdotisch gesehen mögen viele Menschen den Glanz und die Weichheit, die Sonnenblumenöl ihren Haaren verleiht.

Sonnenblumenöl ist erschwinglich und schont das Haar. Außerdem ist es bereits in vielen bewährten Haarpflegeprodukten enthalten.