Es kann schwierig sein, sich daran zu erinnern, Ihre Antibabypille regelmäßig einzunehmen. Während es wichtig ist, sich an eine konsistente Routine zu halten, um maximale Effektivität zu erzielen, geschieht das Leben.
Unabhängig davon, ob Sie eine oder zwei Pillen verpasst haben oder spät mit dem Packen begonnen haben, müssen Sie Folgendes wissen, um wieder auf Kurs zu kommen:
- Nehmen Sie die verpasste Pille so schnell wie möglich ein.
- Nehmen Sie den Rest der Pillen weiterhin nach Ihrem normalen Zeitplan ein, auch wenn dies bedeutet, dass Sie zwei Pillen an einem Tag einnehmen.
Schnelles Diagramm
| Anzahl der fehlenden Pillen | Aktion | Plan B oder andere Notfallverhütung (EC) | 2-tägige Backup-Geburtenkontrolle (BC) | 7 Tage Backup Geburtenkontrolle (BC) |
| 1 aktive Kombinationspille |
Nehmen Sie die verpasste Pille so schnell wie möglich. Nehmen Sie den Rest der Pillen weiterhin nach Ihrem normalen Zeitplan ein, auch wenn dies bedeutet, dass Sie 2 in 1 Tag einnehmen. |
Sofern Sie die Pille nicht zu Beginn Ihres Zyklus oder spät in Ihrem vorherigen Zyklus verpasst haben, wird sie normalerweise nicht benötigt. | Keiner benötigt. | Keiner benötigt. |
| 2+ aktive Kombinationspillen |
Nehmen Sie 2 verpasste Pillen so schnell wie möglich. Nehmen Sie den Rest der Pillen weiterhin nach Ihrem normalen Zeitplan ein, auch wenn dies bedeutet, dass Sie 2 in 1 Tag einnehmen. |
Wenn Sie Ihre Pillen in der ersten Woche Ihres Zyklus verpasst haben und ungeschützten Sex hatten, sollten Sie EC in Betracht ziehen. |
Verwenden Sie Backup BC oder enthalten Sie sich, bis Sie an 7 aufeinander folgenden Tagen aktive Pillen eingenommen haben. Wenn Sie in der dritten Woche Pillen verpasst haben, nehmen Sie die aktiven Pillen täglich in die Packung, bis Sie keine mehr haben, und beginnen Sie am nächsten Tag mit einer neuen Packung. Nehmen Sie nicht die inaktiven Pillen. |
Verwenden Sie Backup BC oder enthalten Sie sich, bis Sie an 7 aufeinander folgenden Tagen aktive Pillen eingenommen haben. Wenn Sie in der dritten Woche Pillen verpasst haben, nehmen Sie die aktiven Pillen täglich in die Packung, bis Sie keine mehr haben, und beginnen Sie am nächsten Tag mit einer neuen Packung. Nehmen Sie nicht die inaktiven Pillen. |
| 1+ aktive Progestin-Pillen |
Nehmen Sie 1 Pille so schnell wie möglich. Nehmen Sie weiterhin regelmäßig Tabletten ein. |
Wenn Sie in den letzten 5 Tagen ungeschützten Sex hatten, sollten Sie EC verwenden. | Verwenden Sie Backup BC oder enthalten Sie sich, bis Sie 2 aufeinanderfolgende Tage Pillen eingenommen haben. | Verwenden Sie Backup BC oder enthalten Sie sich, bis Sie 2 aufeinanderfolgende Tage Pillen eingenommen haben. |
| 1+ inaktive Pillen |
Verwerfen Sie die fehlenden inaktiven Pillen und fahren Sie mit Ihrem normalen Zeitplan fort. Sie sollten niemals mehr als 7 aufeinanderfolgende Tage zwischen der Einnahme aktiver Pillen einplanen. |
Keiner benötigt. | Keiner benötigt. | Keiner benötigt. |
Dinge, die man beachten muss
Es gibt verschiedene Vorgehensweisen, die alle davon abhängen, welche Form der Antibabypille Sie verwenden und wie viele Pillen Sie möglicherweise verpasst haben.
Wenn Sie sich nicht sicher sind, was Sie tun sollen, fragen Sie sich Folgendes.
Wann hast du deine Pille verpasst?
Haben Sie Ihre Pille heute, gestern oder früher in der Packung verpasst? Wenn Sie die Pille verpasst haben, kann dies Auswirkungen darauf haben, was Sie als Reaktion darauf tun sollten.
Welche Art von Pille nehmen Sie?
Wenn Sie eine kombinierte Antibabypille einnehmen, unterscheidet sich die Reaktion auf eine versäumte Pille geringfügig von der einer Person, die nur eine Progestin-Pille einnimmt.
Wann nimmst du deine letzten 2 Pillen?
Haben Sie in den letzten 2 bis 3 Tagen Ihre letzten beiden Pillen eingenommen? Oder ist es länger her? Eine längere Pause zwischen der Einnahme Ihrer Pillen kann bedeuten, dass eine Notfallverhütung und eine Ersatzverhütung erforderlich sind.
Wann haben Sie mit dieser Pillenpackung begonnen?
Hast du diese Pillenpackung in der letzten Woche oder so angefangen? Oder ist es länger her? Wenn Sie sich in der ersten oder letzten Woche der Pillenpackung befinden, kann eine Notfallverhütung hilfreich sein.
Wofür nimmst du die Pille?
Nicht jeder nimmt die Pille zur Empfängnisverhütung ein, was bedeutet, dass Ihre Reaktion auf eine verpasste Pille möglicherweise anders ist.
Wenn Sie die Pille zur Empfängnisverhütung einnehmen, müssen Sie je nach Anzahl der Pillen, die Sie verpasst haben, und wenn Sie sie verpasst haben, möglicherweise eine Notfallverhütung einnehmen oder eine Ersatzform der Empfängnisverhütung verwenden, um eine Schwangerschaft zu verhindern.
Wenn Sie die Pille zur Zustandsverwaltung einnehmen, führen Sie die folgenden Schritte aus, um weitere Informationen zur Rückkehr zu Ihrem regulären Zeitplan zu erhalten.
Wenn Sie 1 hormonelle (aktive) Pille verpasst haben
Hormonelle Verhütungspillen werden auch als kombinierte Antibabypillen bezeichnet.
Bei dieser Form der Empfängnisverhütung wird in der Regel 21 Tage lang jeden Tag eine hormonelle (aktive) Pille eingenommen, gefolgt von einer 7-tägigen Pause oder 7 Tagen nicht aktiver Placebo-Pillen.
Wenn Sie jedoch nur die Progestin-Pille einnehmen, ist die Reaktion auf eine einzelne fehlende Pille etwas anders, da Sie die Pille an zwei aufeinander folgenden Tagen einnehmen müssen, um den Schutz zu gewährleisten.
Für Kombinationspillen
- Wann sollten Sie Ihre nächste (n) Pille (n) einnehmen? So schnell wie möglich. Sie sollten auch zu Ihrem normalen Zeitplan zurückkehren, was bedeutet, dass Sie möglicherweise zwei Tabletten an einem Tag einnehmen müssen.
- Wie wahrscheinlich ist eine Schwangerschaft? Sehr niedrig.
- Ist eine Notfallverhütung notwendig? Nein, es sei denn, Sie haben die Pille früh in Ihrer Packung oder spät in der vorherigen Packung verpasst.
- Ist eine Backup-Empfängnisverhütung erforderlich? Nein.
- Sind Nebenwirkungen möglich? Ja. Möglicherweise treten Durchbruchblutungen auf.
Für Progestin-Pillen
- Wann sollten Sie Ihre nächste (n) Pille (n) einnehmen? So schnell wie möglich. Sie sollten auch zu Ihrem normalen Zeitplan zurückkehren und die nächste Pille zu Ihrer üblichen Zeit einnehmen.
- Wie wahrscheinlich ist eine Schwangerschaft? Etwas wahrscheinlich.
- Ist eine Notfallverhütung notwendig? Wenn Sie in den letzten 5 Tagen ungeschützten Sex hatten, sollten Sie eine Notfallverhütung in Betracht ziehen.
- Ist eine Backup-Empfängnisverhütung erforderlich? Verwenden Sie eine Verhütungsmethode wie Kondome oder verzichten Sie auf Sex mit Penis in der Vagina, bis Sie an zwei aufeinander folgenden Tagen Tabletten eingenommen haben.
- Sind Nebenwirkungen möglich? Ja. Ein erhöhtes Schwangerschaftsrisiko ist möglich, bis Sie die Pille an 2 aufeinander folgenden Tagen eingenommen haben.
Wenn Sie 2 oder mehr hormonelle (aktive) Pillen verpasst haben
Wenn Sie zwei oder mehr hormonelle (aktive) Pillen verpasst haben, müssen Sie möglicherweise zusätzliche Maßnahmen ergreifen, um eine Schwangerschaft zu verhindern, insbesondere wenn Sie sexuell aktiv sind.
Für Kombinationspillen
-
Wann sollten Sie Ihre nächste (n) Pille (n) einnehmen? So schnell wie möglich. Sie sollten auch zu Ihrem normalen Zeitplan zurückkehren, was bedeutet, dass Sie möglicherweise zwei Tabletten an einem Tag einnehmen müssen.
- Wenn Sie in der dritten Woche Pillen verpasst haben, nehmen Sie die aktiven Pillen täglich in die Packung, bis Sie keine mehr haben, und beginnen Sie am nächsten Tag mit einer neuen Packung. Nehmen Sie keine sieben inaktiven Pillen ein und machen Sie keine 7-tägige Pause.
- Wenn Sie das Ende Ihrer Packung erreicht haben und zwei oder mehr Pillen verpasst haben, zählen Sie die Anzahl der in der Packung verbleibenden Pillen.
- Wenn es sieben oder mehr Pillen gibt, beenden Sie die Packung normal oder machen Sie eine 7-tägige Pause von den Pillen, bevor Sie mit der nächsten Packung beginnen.
- Wenn die Packung weniger als sieben Pillen enthält, beenden Sie die aktiven Pillen in der Packung und werfen Sie die Packung weg.
- Nehmen Sie nicht die sieben inaktiven Pillen oder eine 7-tägige Pause ein und beginnen Sie am nächsten Tag mit einer neuen Packung.
- Wie wahrscheinlich ist eine Schwangerschaft? Etwas wahrscheinlich.
- Ist eine Notfallverhütung notwendig? Wenn Sie Ihre Pillen in der ersten Woche Ihres Zyklus verpasst haben und ungeschützten Sex hatten, sollten Sie eine Notfallverhütung in Betracht ziehen.
- Ist eine Backup-Empfängnisverhütung erforderlich? Ja. Verwenden Sie Backups wie Kondome oder verzichten Sie auf Sex mit Penis in der Vagina, bis Sie 7 aufeinanderfolgende Tage lang aktive Pillen eingenommen haben.
- Sind Nebenwirkungen möglich? Ja. Möglicherweise treten Durchbruchblutungen sowie ein erhöhtes Schwangerschaftsrisiko auf, bis Sie zu Ihrem normalen Pillenplan zurückkehren.
Für Progestin-Pillen
- Wann sollten Sie Ihre nächste (n) Pille (n) einnehmen? So schnell wie möglich. Sie sollten auch zu Ihrem normalen Zeitplan zurückkehren und die nächste Pille zu Ihrer üblichen Zeit einnehmen.
- Wie wahrscheinlich ist eine Schwangerschaft? Sehr wahrscheinlich.
- Ist eine Notfallverhütung notwendig? Wenn Sie in den letzten 5 Tagen ungeschützten Sex hatten, verwenden Sie eine Notfallverhütung.
- Ist eine Backup-Empfängnisverhütung erforderlich? Verwenden Sie eine Verhütungsmethode wie Kondome oder verzichten Sie auf Sex mit Penis in der Vagina, bis Sie an zwei aufeinander folgenden Tagen Tabletten eingenommen haben.
- Sind Nebenwirkungen möglich? Ja. Ein erhöhtes Schwangerschaftsrisiko ist möglich, bis Sie die Pille an 2 aufeinander folgenden Tagen eingenommen haben.
Wenn Sie 1 oder mehr nichthormonale oder Placebo (inaktive) Pillen verpasst haben
Wenn Sie eine oder mehrere nichthormonale oder Placebo-Pillen verpasst haben, verwerfen Sie einfach die verpassten Pillen und setzen Sie Ihren normalen Zeitplan fort.
Sie sollten niemals mehr als 7 aufeinanderfolgende Tage zwischen der Einnahme aktiver Pillen einplanen.
- Wann sollten Sie Ihre nächste (n) Pille (n) einnehmen? Verwerfen Sie die fehlenden inaktiven Pillen und fahren Sie mit Ihrem normalen Zeitplan fort.
- Wie wahrscheinlich ist eine Schwangerschaft? Sehr unwahrscheinlich.
- Ist eine Notfallverhütung notwendig? Nein.
- Ist eine Backup-Empfängnisverhütung erforderlich? Nein.
- Sind Nebenwirkungen möglich? Nein.
Wenn Sie nicht sicher sind, welchen Typ oder wie viele Pillen Sie verpasst haben
Wenn Sie nicht sicher sind, welche Art der Empfängnisverhütung Sie anwenden oder wie viele Pillen Sie verpasst haben, sollten Sie mit einem Arzt sprechen.
Wenn Sie sexuell aktiv waren, sollten Sie die Verwendung von Notfall- oder Backup-Verhütungsmitteln in Betracht ziehen, bis Sie wieder einen regulären Zeitplan haben.
- Wann sollten Sie Ihre nächste (n) Pille (n) einnehmen? So schnell wie möglich.
- Wie wahrscheinlich ist eine Schwangerschaft? Es hängt davon ab, ob. Die Empfängnisverhütung muss jeden Tag zur gleichen Zeit durchgeführt werden, um zu 99 Prozent wirksam zu sein.
- Ist eine Notfallverhütung notwendig? Es hängt davon ab, ob. Wenn Sie sexuell aktiv waren, sollten Sie eine Notfallverhütung in Betracht ziehen.
- Ist eine Backup-Empfängnisverhütung erforderlich? Ja. Bis Sie 7 Tage hintereinander Kombinationspillen oder 2 Tage hintereinander Progestin-Pillen eingenommen haben, ist eine Backup-Empfängnisverhütung erforderlich.
- Sind Nebenwirkungen möglich? Ja. Möglicherweise treten Durchbruchblutungen sowie ein erhöhtes Schwangerschaftsrisiko auf, bis Sie zu Ihrem normalen Pillenplan zurückkehren.
Wann Sie einen Arzt oder einen anderen Gesundheitsdienstleister aufsuchen sollten
Sie sollten mit einem Arzt sprechen, wenn Sie:
- Fragen zu Ihrem Geburtenkontrollplan haben
- Ich bin mir nicht sicher, wie viele Pillen Sie verpasst haben
- haben Probleme, sich an Ihren Geburtenkontrollplan zu halten
Antibabypillen müssen konsequent eingenommen werden, um wirksam zu sein. Es kann daher sinnvoll sein, mit Ihrem Anbieter über die Suche nach einer Verhütungsmethode zu sprechen, die am besten zu Ihrem Lebensstil passt.
Jandra Sutton ist Autorin, freiberufliche Journalistin und Unternehmerin. Sie engagiert sich leidenschaftlich dafür, Menschen zu helfen, ein erfülltes, glückliches und kreatives Leben zu führen. In ihrer Freizeit genießt sie Nerding, Krav Maga und alles, was mit Eis zu tun hat. Du kannst ihr auf Twitter und Instagram folgen.
