Major Depression (MDD), auch bekannt als klinische Depression, Major Depression oder unipolare Depression, ist eine der häufigsten psychischen Störungen in den Vereinigten Staaten.
Mehr als 17,3 Millionen US-Erwachsene hatten 2017 mindestens eine depressive Episode - das sind etwa 7,1 Prozent der US-Bevölkerung über 18 Jahre.
Ein wichtiger Aspekt bei der Beurteilung des Erfolgs Ihrer Behandlung ist die Messung, wie gut Ihre Symptome und Nebenwirkungen behandelt werden.
Selbst wenn Sie sich an Ihren Behandlungsplan halten, kann es manchmal zu einer Reihe von Restsymptomen kommen, einschließlich des Risikos von Suizidalität und Funktionsstörungen.
Hier sind einige Fragen, die Sie sich stellen sollten, und andere, die Sie Ihrem Arzt stellen sollten, wenn Sie an MDD leiden.
Sehen Sie den richtigen Arzt?
Hausärzte (PCPs) können Depressionen diagnostizieren und Medikamente verschreiben, aber die Fachkenntnisse und das Komfortniveau der einzelnen PCPs variieren stark.
Ein Arzt aufzusuchen, der sich auf die Behandlung von psychischen Erkrankungen spezialisiert hat, ist möglicherweise die beste Option für Sie. Diese Anbieter umfassen:
- Psychiater
- Psychologen
- psychiatrische oder psychiatrische Krankenschwestern
- andere psychologische Berater
Während alle PCPs zur Verschreibung von Antidepressiva zugelassen sind, sind dies die meisten Psychologen und Berater nicht.
Verwenden Sie nur eine Behandlungsform?
Die meisten Menschen werden die vorteilhaftesten Ergebnisse sehen, wenn ihre Depressionsbehandlung sowohl aus Medikamenten als auch aus Psychotherapie besteht.
Wenn Ihr Arzt nur eine Art der Behandlung anwendet und Sie das Gefühl haben, dass Ihre Erkrankung nicht gründlich behandelt wird, fragen Sie nach einer zweiten Komponente, die Ihre Erfolgs- und Genesungschancen erhöhen kann.
Haben Sie ungelöste Symptome?
Das Ziel der Behandlung von Depressionen besteht nicht darin, einige Symptome zu lindern, sondern die meisten, wenn nicht alle Symptome zu lindern.
Wenn Sie anhaltende Symptome einer Depression haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber. Sie können Ihnen helfen, Ihren Behandlungsplan anzupassen, um sie zu lindern.
Hat sich Ihr Schlafmuster geändert?
Ein unregelmäßiges Schlafmuster kann darauf hindeuten, dass Ihre Depression nicht angemessen oder vollständig behandelt wird. Für die meisten Menschen mit Depressionen ist Schlaflosigkeit das größte Problem.
Manche Menschen haben jedoch das Gefühl, dass sie trotz vieler Stunden Schlaf pro Tag nicht genug Schlaf bekommen können. Dies nennt man Hypersomnie.
Wenn sich Ihr Schlafmuster ändert oder Sie erneut Schlafprobleme haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Symptome und Ihren Behandlungsplan.
Hast du über Selbstmord nachgedacht?
Untersuchungen zeigen, dass 46 Prozent der Menschen, die durch Selbstmord sterben, eine bekannte psychische Störung hatten.
Wenn Sie an Selbstmord gedacht haben oder ein geliebter Mensch Gedanken darüber geäußert hat, sich das Leben zu nehmen, holen Sie sich sofort Hilfe. Wenden Sie sich an einen Arzt oder suchen Sie Hilfe bei einem Anbieter für psychische Gesundheit.
Haben Sie Komplikationen im Zusammenhang mit unbehandelter Depression?
Unbehandelt kann eine Depression schwerwiegende Auswirkungen auf eine Person und ihre Familie haben. Es kann zu anderen physischen und emotionalen Komplikationen führen, einschließlich:
- Alkoholmissbrauch
- Substanzstörungen
- Angststörung
- familiäre Konflikte oder Beziehungsprobleme
- arbeits- oder schulbedingte Probleme
- soziale Isolation oder Schwierigkeiten beim Aufbau und der Pflege von Beziehungen
- Selbstmord
- Immunerkrankungen
Verwenden Sie die richtigen Medikamente?
Zur Behandlung von Depressionen können verschiedene Arten von Antidepressiva verwendet werden. Antidepressiva werden typischerweise danach kategorisiert, nach welchen Chemikalien (Neurotransmittern) im Gehirn sie wirken.
Das Finden der richtigen Medikamente kann einige Zeit dauern, da Sie und Ihr Arzt die verschiedenen Kategorien von Antidepressiva durcharbeiten und überwachen, um festzustellen, welche Nebenwirkungen gegebenenfalls auftreten.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihr Medikationsschema. Die Behandlung von Depressionen erfordert normalerweise sowohl Medikamente als auch Psychotherapie, um erfolgreich zu sein.
