Calea zacatechichi, auch Traumkraut und bitteres Gras genannt, ist eine Strauchpflanze, die hauptsächlich in Mexiko wächst. Es hat eine lange Tradition in der Anwendung bei allen Arten von Gesundheitsproblemen, insbesondere bei Magen-Darm-Problemen.
Indigene Gruppen, einschließlich der Chontal Maya, haben es auch zur Verbesserung der geistigen Klarheit und zur Verbesserung der Träume verwendet.
Heute ist es ein beliebtes Kraut bei Menschen, die Halluzinationen auslösen oder klares Träumen versuchen möchten.
Folgendes müssen Sie noch über das sogenannte Traumkraut wissen.
Es kann in der Tat für einige ziemlich lebendige Träume sorgen
Anekdoten zufolge kann dieses Traumkraut eine Reihe von Auswirkungen auf Ihren Schlaf und die Qualität Ihrer Träume haben.
Einige berichtete Auswirkungen auf Träume sind:
- die Fähigkeit, deine Träume zu verändern oder zu kontrollieren
- lebendigere, unvergesslichere oder längere Träume
- eine Zunahme der Träume, die Sie erleben und an die Sie sich erinnern
- ein Gefühl tieferen Wissens und Verständnisses Ihrer Träume
Insbesondere scheint dieses Kraut Ihren Träumen zu helfen, einer kohärenteren Erzählstruktur zu folgen, anstatt abrupt zu enden oder an neue Orte zu wechseln. Dies kann Ihre Träume länger und noch realistischer erscheinen lassen.
Calea zacatechichi kann sich auch auf Ihren Schlaf auswirken.
Leute berichten oft:
- sich nach der Einnahme des Krauts schläfrig fühlen
- leichter Schlaf
- häufiger und leichter aufwachen
Während Experten nicht genau wissen, wie das Kraut funktioniert, deuten einige Untersuchungen darauf hin, dass es diese Effekte durch Einwirkung auf das Zentralnervensystem hervorruft.
Es kann sehr leichte Halluzinationen verursachen, wenn Sie wach sind
Was passiert also, wenn Sie dieses Traumkraut nehmen, aber nicht wirklich schlafen?
Bei manchen Menschen scheint Calea zacatechichi die geistige Klarheit zu erhöhen und die kognitiven Fähigkeiten wie Fokus und verbesserte Reaktionszeit zu verbessern.
In Bezug auf die angebliche halluzinogene Wirkung berichten einige Menschen kurz vor dem Einschlafen von intensiven, traumhaften Bildern. Aber es scheint keine Halluzinationen wie Säure (LSD) zu verursachen.
Calea zacatechichi kann auch vorübergehend Ihren Blutdruck und Ihre Atemfrequenz senken, sodass Sie sich möglicherweise auch entspannt, schläfrig, ruhig oder sogar ein wenig von der Realität losgelöst fühlen.
Es hat auch potenzielle gesundheitliche Verwendungen
Es gibt nicht viel Forschung über die Verwendung dieses Krauts zur Traumverbesserung oder geistigen Klarheit, aber seine anderen gesundheitlichen Vorteile haben ein bisschen mehr Beweise hinter sich.
Einige Forschungen unterstützen beispielsweise seine potenziellen Vorteile als Hausmittel für:
- Entzündung
- Magen-Darm-Beschwerden, einschließlich Magenschmerzen, Durchfall und andere Symptome des Reizdarmsyndroms (IBS)
Calea zacatechichi kann auch helfen, Fieber zu reduzieren.
Das Kraut hat mehrere andere Verwendungszwecke in der Volksmedizin, aber Experten haben noch nicht genügend Beweise gefunden, um diese zu unterstützen.
Anekdotenberichte deuten jedoch darauf hin, dass dieses Kraut helfen kann:
- Appetitverlust
- Verstopfung
- verschiedene Hautausschläge
- Kopfschmerzen
- Asthmasymptome, einschließlich Husten und Atemprobleme
- hoher Blutzucker
Es gibt einige Formen
Die meisten Menschen, die Calea zacatechichi verwenden, neigen dazu, es in einer Pfeife oder einer gerollten Zigarette zu rauchen oder es zu einem Tee zu brauen.
Das Kraut hat jedoch einen bitteren Geschmack. Viele Leute finden den Tee etwas unangenehm zu trinken. Andere bemerken, dass der Rauch hart und hart für die Lunge ist.
Wenn Sie das Kraut nicht rauchen oder den Tee trinken möchten, können Sie auch versuchen, die Blätter in Gelkapseln zu füllen.
Obwohl Sie es auch als Extrakt kaufen können, haben Extrakte und Harze des Krauts eine höhere Wirksamkeit, daher sollten Sie Ihre Dosis entsprechend verringern.
Dosierungstipps
Apropos Dosierung: Wenn Sie daran interessiert sind, es zu versuchen, beginnen Sie am besten mit sehr kleinen Mengen, da es keine spezifischen Dosierungsrichtlinien gibt.
Berichte von Personen, die das Kraut verwendet haben, legen nahe, dass zwischen 1 und 3 Gramm eine wirksame, sichere Dosis sein können.
Online gekaufte Produkte bieten möglicherweise einige Hinweise zu Dosierungen. Beachten Sie jedoch, dass diese nicht durch wissenschaftliche Erkenntnisse belegt sind.
In den USA ist das meistens legal
Calea zacatechichi wird in den USA vom Bund als unkontrollierte Substanz eingestuft. Es ist nicht von der Food and Drug Administration (FDA) reguliert. Sie können es legal kaufen und verwenden, wenn Sie in den meisten Teilen der USA leben.
Wenn Sie jedoch in Louisiana leben, haben Sie kein Glück: Der Staat hat das Kraut für den Verzehr verboten, weil es das Potenzial hat, Ihren Geisteszustand zu verändern.
Sie können dieses Kraut bei vielen Online-Händlern kaufen. Lokale homöopathische oder pflanzenmedizinische Geschäfte können es auch führen.
Wenn Sie sich für den Online-Kauf entscheiden, überprüfen Sie unbedingt die Inhaltsstoffe und die Produktbeschreibung, da viele Produkte auch andere Kräuter enthalten.
Überlegen Sie zweimal, ob Sie Medikamente einnehmen
Bisher haben Experten keine Hinweise auf spezifische Wechselwirkungen zwischen Calea zacatechichi und verschreibungspflichtigen oder rezeptfreien Medikamenten gefunden.
Dies bedeutet jedoch nicht, dass das Kraut sicher mit jedem Medikament verwendet werden kann. Es bedeutet einfach, dass Experten noch keinen schlüssigen Beweis für bestimmte Wechselwirkungen finden und dokumentieren müssen.
In der Regel ist es am besten, sich bei Ihrem Arzt zu erkundigen, bevor Sie ein neues Kraut oder eine neue Ergänzung probieren, insbesondere wenn Sie bereits gesundheitliche Bedenken haben oder Medikamente oder Ergänzungen einnehmen.
Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie:
- Medikamente zur Senkung des Blutzuckers. Untersuchungen, die die potenziellen Vorteile für die Behandlung von Diabetes untersuchen, legen nahe, dass dieses Kraut den Blutzucker senken kann. Wenn Sie zu diesem Zweck Medikamente einnehmen, kann Calea zacatechichi Ihren Blutzucker weiter auf unsichere Werte senken.
- Blutdruckmedikamente. Gleiches gilt für Blutdruckmedikamente, da die Verwendung dieses Kraut zu einer Blutdrucksenkung führen kann.
- Bestimmte Medikamente gegen Angstzustände. Wenn Sie Beruhigungsmittel, Beruhigungsmittel oder andere Medikamente einnehmen, die dazu beitragen sollen, einen Zustand der Ruhe oder Entspannung zu erreichen, können Sie bei der Einnahme von Calea zacatechichi eine verstärkte Wirkung feststellen.
Sie sollten auch vorsichtig sein, wenn Sie dieses Kraut mit Alkohol oder anderen Substanzen, einschließlich Marihuana, kombinieren.
Die Verwendung kann einige Gesundheitsrisiken bergen
Es gibt Hinweise darauf, dass hohe Dosen von Calea zacatechichi Übelkeit oder Erbrechen verursachen können. Einige Leute berichten auch, dass der Geschmack des Tees bitter genug ist, um Übelkeit und einen schlechten Geschmack im Mund zu verursachen.
Wenn Sie sich entscheiden, es zu rauchen, um den Geschmack zu vermeiden, kann es zu Husten, Halsschmerzen oder Atemproblemen kommen. Außerdem ist Rauchen jeglicher Art nicht gut für Ihre Lunge.
Obwohl das Kraut ein gewisses Potenzial zur Senkung des Blutzuckers hat, wurde in seiner Forschung 2016 seine Verwendung zur Behandlung der mit Diabetes verbundenen Verwendung des Krauts mit Nierenzellschäden und Zelltod bewertet.
Die Autoren der Studie stellten jedoch fest, dass ihnen genügend Beweise fehlten, um genau zu erklären, wie Calea zacatechichi an Zellen wirkte, und betonten die Notwendigkeit weiterer Forschung.
Einige Leute möchten vielleicht besonders vorsichtig sein
Möglicherweise möchten Sie vor der Anwendung von Calea zacatechichi mit Ihrem Arzt sprechen oder es ganz vermeiden, wenn Sie gesundheitliche Bedenken haben, darunter:
- Asthma
- Atembeschwerden
- Nierenprobleme
- psychische Gesundheitsprobleme, die Symptome einer Psychose verursachen oder dazu führen, dass Sie sich von der Realität losgelöst fühlen
Wenn Sie schwanger sind oder stillen, ist es besonders wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie dieses Kraut probieren.
Eine allergische Reaktion ist ebenfalls möglich. Calea zacatechichi gehört zur Pflanzenfamilie der Asteraceae (oder Compositae), sodass Sie möglicherweise allergisch auf dieses Kraut reagieren, wenn Sie Allergien gegen:
- Ragweed
- Gänseblümchen
- Chrysanthemen
- andere Pflanzen in dieser Familie
Das Endergebnis
Wenn Sie an klaren Träumen interessiert sind oder einfach nur lebendigere Träume haben, an die Sie sich erinnern können, sind Sie nicht allein. Viele Menschen möchten versuchen, interessantere Träume zu erleben, oder Träume, die einen Einblick bieten könnten.
Einige Leute schwören, Calea zacatechichi für diesen Zweck zu verwenden, aber es ist wichtig zu bedenken, dass es nicht viel Forschung über dieses Kraut gibt. Außerdem ist es nicht von der FDA reguliert, sodass es schwierig sein kann, ein Qualitätsprodukt zu finden.
Wenn Sie es ausprobieren möchten, suchen Sie sich einen seriösen Lieferanten und beginnen Sie mit einer sehr kleinen Dosis. Wenn Sie an einer chronischen Erkrankung leiden oder Medikamente einnehmen, wenden Sie sich am besten an Ihren Arzt, bevor Sie es versuchen.
Crystal Raypole war zuvor als Autor und Herausgeber für GoodTherapy tätig. Ihre Interessengebiete umfassen asiatische Sprachen und Literatur, japanische Übersetzung, Kochen, Naturwissenschaften, Sexualpositivität und psychische Gesundheit. Insbesondere engagiert sie sich dafür, das Stigma in Bezug auf psychische Gesundheitsprobleme zu verringern.
