Ihr Baby ist ungefähr 7 Zoll lang und wiegt ungefähr 7 Unzen. Und es gab viele neue Entwicklungen.
Die Nieren Ihres Babys produzieren Urin. Die sensorischen Teile ihres Gehirns entwickeln sich. Und die Haare auf ihrem Kopf beginnen zu erscheinen.
Lanugo, das weiche, flaumige Haar, das den Körper eines Babys bedeckt, bildet sich ebenfalls. Hinzu kommt Vermix Caseosa, die ölige Substanz, die die Haut schützt, während das Baby im Mutterleib wächst.
Wenn Ihr Baby ein Mädchen ist, hat sich die Gebärmutter gebildet und die Eierstöcke enthalten etwa 6 Millionen Eier.
Zwillingsentwicklung in Woche 19
Die Haut Ihres Babys ist jetzt mit einer wachsartigen Substanz namens Vernix Caseosa überzogen. Es schützt sie vor Faltenbildung oder Kratzern im Fruchtwasser.
19 Wochen schwangere Symptome
Während Ihres zweiten Trimesters können in der 19. Woche folgende Symptome auftreten:
- ermüden
- häufiges Wasserlassen
- Gewichtszunahme
- vergrößerte Brüste
- dunkle Linie entlang Ihres Bauches
- Schlafstörungen
- Kopfschmerzen
- Schwindel
Möglicherweise treten auch zusätzliche Symptome auf, darunter:
Übelkeit
Hoffentlich ist jede Übelkeit oder morgendliche Übelkeit, die Sie früh erlebt haben, abgeklungen. Wenn Sie sich immer noch krank fühlen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Möglichkeiten zur Behandlung dieses Symptoms.
Natürliche Heilmittel wie Ingwer und Pfefferminze können Ihnen helfen, sich besser zu fühlen. Fragen Sie Ihren Arzt nach anderen pflanzlichen Heilmitteln oder Medikamenten.
Das Essen kleinerer, häufigerer Mahlzeiten kann Übelkeit lindern. Es ist auch wichtig, während der gesamten Schwangerschaft hydratisiert zu bleiben.
Rundbandschmerzen
Während Sie sich möglicherweise nicht mehr krank fühlen, können Sie gelegentlich Schmerzen in Ihrem Bauch spüren. Dies sind normalerweise Schmerzen im runden Band, die häufig auf einer Seite Ihres Bauch- oder Hüftbereichs beginnen. Manchmal ist der Schmerz auf beiden Seiten Ihres Bauches zu spüren und kann sich bis in Ihre Leistengegend erstrecken.
Das runde Band verbindet die Vorderseite der Gebärmutter mit der Leiste und erstreckt sich während Ihrer Schwangerschaft. Diese scharfen Schmerzen dauern normalerweise einige Sekunden. Sie können nur durch Aufstehen oder Husten verursacht werden.
Versuchen Sie, sich langsam zu bewegen, wenn Sie im Sitzen oder Liegen aufstehen oder die Position wechseln. Und stellen Sie sicher, dass Sie während der restlichen Schwangerschaft nichts Schweres heben. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wann Sie von Schwangerschaftskrämpfen betroffen sein sollten.
Schlafstörungen
Wenn Sie es gewohnt sind, auf Ihrer Seite zu schlafen, können Sie trotzdem gut schlafen. Wenn Sie dazu neigen, auf Ihrem Bauch oder Rücken zu schlafen, wird Ihr wachsender Magen diese Positionen erschweren.
Das Hinzufügen von Kissen um Ihren Bauch und zwischen Ihren Beinen kann helfen. Wenn Sie tagsüber trainieren und Koffein vermeiden, können Sie auch besser schlafen.
Der Schlaf kann aus anderen Gründen schwierig sein. Möglicherweise müssen Sie häufig urinieren. Sorgen um Ihr Baby und alles andere können auch zu schlaflosen Nächten führen.
Probieren Sie einige stressreduzierende Atemübungen aus, um sich tagsüber und nachts zu entspannen. Erfahren Sie mehr über Schlafpositionen während der Schwangerschaft.
Haar
Wenn Sie vor einigen Wochen einen frühen Haarausfall hatten, verlangsamt sich dieser wahrscheinlich. Ihr Haar ist möglicherweise voller und glänzender als zuvor.
Wann sollten Sie Ihren Arzt anrufen?
Wenn die gelegentlichen runden Bandschmerzen auch nach dem Ausruhen anhalten, sollten Sie dies Ihrem Arzt mitteilen. Gleiches gilt, wenn Sie starke Schmerzen jeglicher Art haben, die länger als ein paar Minuten andauern.
Wenden Sie sich wie immer sofort an Ihren Arzt, wenn Sie Schmerzen und andere Symptome wie Fieber, Erbrechen, Blutungen oder eine Veränderung des Vaginalausflusses haben.
Denken Sie daran, dass Kopfschmerzen während der Schwangerschaft häufig sind. Aber wenn Sie sie häufig bekommen oder sie schwerer als gewöhnlich sind, informieren Sie Ihren Arzt. Fragen Sie Ihren Arzt auch nach der Verwendung von Schmerzmitteln, einschließlich rezeptfreier Analgetika.
Du bist fast auf halbem Weg
Am Ende dieser Woche sind Sie auf halbem Weg dieser erstaunlichen Reise. Sie haben bereits viel durchgemacht und es liegt noch viel mehr vor Ihnen.
Zögern Sie nicht, Ihrem Arzt Fragen zu stellen. Wenn Sie weitere Informationen darüber erhalten, was mit Ihnen und Ihrem Baby passiert, können Sie sich auf die zweite Hälfte Ihrer Schwangerschaft vorbereiten.
