Ekzeme (atopische Dermatitis) sind entzündliche Hauterkrankungen, von denen weltweit etwa 10 Prozent der Menschen betroffen sind. Es entsteht durch eine Reaktion des Immunsystems auf verschiedene Substanzen, von Allergenen (Substanzen, die eine allergische Reaktion auslösen) bis zu Chemikalien.
Ekzeme verursachen Hautausschläge, die sein können:
- rot
- juckend
- schuppig
- trocken
- geknackt
- wund oder schmerzhaft
Bei einigen wird das Ekzem als chronische (lebenslange) Erkrankung angesehen, wobei es einige Wochen dauert, bis die Schübe mit der Behandlung abgeklungen sind. Viele Menschen - insbesondere Kinder - können damit rechnen, dass ihre Symptome mit dem Alter nachlassen.
Während Sie nicht unbedingt für immer einen bestimmten Ekzemausschlag haben, besteht für Sie möglicherweise das Risiko von Schüben, wenn Sie auf Ihre Ekzemauslöser stoßen (Substanzen, die ein Aufflammen auslösen).
Verschwindet das Ekzem?
Es ist kein Heilmittel für Ekzeme bekannt, und die Hautausschläge verschwinden nicht einfach, wenn sie nicht behandelt werden. Für die meisten Menschen ist Ekzem eine chronische Erkrankung, bei der Auslöser sorgfältig vermieden werden müssen, um Schübe zu vermeiden.
Es wird auch angenommen, dass das Alter eine Rolle spielt: Ungefähr 60 Prozent der Menschen mit Ekzemen entwickeln es als Säuglinge. Wenn Sie als Kind ein Ekzem entwickeln, können mit zunehmendem Alter verbesserte Symptome auftreten.
Wie lange dauern Ekzeme?
Die Heilungszeit von Ekzemen hängt letztendlich von der zugrunde liegenden Ursache ab.
Wenn Sie aufgrund eines Kontakt-Ekzem-Auslösers ein Aufflackern haben, verschwindet der Ausschlag wahrscheinlich innerhalb weniger Wochen nach der Behandlung. (Ein Auslöser für Kontaktekzeme ist eine Substanz, die bei Kontakt mit Ihrer Haut ein Aufflackern hervorruft.)
Allergische Auslöser können zu länger anhaltenden Fackeln führen.
Ekzemstadien
Das Ekzem kann in drei Phasen unterteilt werden:
- Chronisch. Dies ist das häufigste Stadium von Ekzemen und tritt häufig bei Kindern auf, bevor sie 12 Monate alt sind. Chronische Ekzeme dauern im Allgemeinen ein Leben lang mit gelegentlichen Schüben, obwohl sich Ekzeme im Kindesalter mit zunehmendem Alter bessern können.
- Akut. Kurzfristiges Ekzem kann das Ergebnis von Hautempfindlichkeiten nach Kontakt mit einer reizenden Substanz sein. Akute Fälle dauern nur wenige Wochen, wenn Ihre Haut heilt.
- Subakut. Dies ist Teil der Heilungsphase von Ekzemen, die unbehandelt immer noch zu einem vollen Ausschlag führen können.
So verhindern Sie Ekzeme
Obwohl keine Heilung für Ekzeme bekannt ist, können Sie durch die folgenden vorbeugenden Maßnahmen dazu beitragen, das Auftreten von Schüben zu reduzieren.
Vermeiden Sie Ihre Auslöser
Der beste Weg, um ein Aufflammen von Ekzemen zu verhindern, besteht darin, Ihre Auslöser nach Möglichkeit zu vermeiden. Dazu gehören alle bekannten Allergene sowie die Empfindlichkeit gegenüber Chemikalien oder Textilien.
Stress und Hormone können auch Schübe verursachen oder sie verschlimmern.
Schütze deine Haut
Besonders nach dem Baden ist es wichtig, die Barriere Ihrer Haut mit einer feuchtigkeitsspendenden Lotion zu schützen. Verwenden Sie eine Lotion, die frei von Konservierungsstoffen und Duftstoffen ist.
Eine andere Möglichkeit, Ihre Haut zu schützen, besteht darin, die Versuchung zu vermeiden, sich entwickelnde Ekzemausschläge zu kratzen. Dies kann dazu beitragen, Risse und Schnitte zu vermeiden, die zu einem Infektionsrisiko führen können.
Wenn Sie offene Wunden haben, schützen Sie Ihre Haut unbedingt mit Bandagen.
Kontrollieren Sie die Hitze und Feuchtigkeit
Während Ekzeme selbst manchmal trocken sein können, wird dieser Hautzustand typischerweise durch Hitze und Feuchtigkeit verschlechtert. Halten Sie Ihr Zuhause etwas trockener und kühler, um Aufflackern zu vermeiden.
Einige Menschen erleben jedoch in den trockenen Wintermonaten Schübe. Wenn Sie es sind, kann die Verwendung eines Luftbefeuchters helfen, Ihre Ekzemsymptome zu lindern.
Auch Körperwärme kann eine Rolle spielen. Das Tragen von atmungsaktiven Stoffen wie Baumwolle kann dazu beitragen, dass Wärme aus Ihrem Körper entweicht. Kühle Duschen nach dem Training können ebenfalls hilfreich sein.
Was verursacht Ekzeme?
Ekzeme werden durch zugrunde liegende Entzündungen verursacht. Die Entwicklung dieses entzündlichen Hautzustands beinhaltet Substanzen, die negative Immunreaktionen hervorrufen. Dazu gehören verschiedene Allergene sowie Erb- und Umweltfaktoren.
Eine häufige Ursache für Ekzeme sind Allergien. Die nachfolgenden Hautausschläge können sich als Reaktion auf bestimmte Allergene entwickeln, einschließlich Pollen, Hautschuppen und Nahrungsmitteln.
Eine weitere mögliche Ursache für Ekzeme ist der physische Kontakt mit Chemikalien, Stoffen und Farbstoffen, gegen die Sie möglicherweise allergisch sind. Der daraus resultierende Hautausschlag wird als Kontaktdermatitis bezeichnet. Mögliche Schuldige sind:
- Parfums
- Seifen oder Waschmittel mit Konservierungs- und Farbstoffen
- Nickel
- wolle
- Pflanzen wie Giftefeu
- Alkohol reiben
- bleichen
- Pestizide
Während Ekzeme keine ansteckende Krankheit sind, treten sie in der Regel in Familien auf. Sie sind möglicherweise besonders gefährdet, wenn ein Elternteil oder ein anderer Verwandter in der Vergangenheit Allergien und damit verbundene Ekzemsymptome hatte.
Verdauungsprobleme und Nahrungsmittelempfindlichkeiten können ebenfalls eine Rolle spielen, obwohl ihre Verbindungen zu Ekzemen nicht so gut etabliert sind.
Wie wird Ekzem behandelt?
Ekzeme werden basierend auf Ihren zugrunde liegenden Auslösern behandelt. Ein Arzt kann eine oder eine Kombination der folgenden empfehlen:
Verschreibungspflichtige Medikamente
Abhängig von der Ursache Ihres Ekzemschubes müssen Sie möglicherweise orale Allergiemedikamente, topische Kortikosteroidcremes oder beides einnehmen.
Während Steroid-Cremes, die Sie auf Ihre Haut auftragen, für die kurzfristige Anwendung vorgesehen sind, müssen Sie möglicherweise Allergiemedikamente verwenden, die Sie das ganze Jahr über oral einnehmen, um die damit verbundenen Symptome zu vermeiden.
Eine weitere Option sind Immunsuppressiva, die bei schweren Ekzemen die Immunantwort verlangsamen.
Antihistaminika
Over-the-Counter-Antihistaminika (OTC) können dazu beitragen, das Auftreten von Ekzemen zu verringern. Darüber hinaus können diese Medikamente möglicherweise dazu beitragen, den Drang zu verhindern, Hautausschläge zu kratzen, insbesondere bei Kindern.
Sprechen Sie immer mit einem Arzt über Medikamente gegen OTC-Allergien, bevor Sie sie einnehmen.
Allergieschüsse
Bei schweren Allergien, die nicht gut auf Medikamente ansprechen, kann ein Arzt eine Allergen-Immuntherapie oder „Allergiespritzen“empfehlen. Diese Aufnahmen bestehen aus kleinen Mengen der Substanzen, gegen die Sie allergisch sind.
Ihr Arzt wird Ihre Dosierung über mehrere Monate langsam erhöhen. Die Idee hier ist, die Immunität gegen Ihre Allergenauslöser zu stärken, damit Sie insgesamt weniger Schübe erleben.
Natürliche Behandlungen zu Hause
Abgesehen von der Befeuchtung Ihrer Haut können einige natürliche Behandlungen helfen, Ihre Haut zu heilen.
Haferflockenbäder sind eine natürliche Behandlung, die den Juckreiz und die Beschwerden bei Ekzemausschlägen lindern kann. Verwenden Sie unbedingt lauwarmes Wasser und verwenden Sie unmittelbar danach eine Feuchtigkeitscreme.
Es gibt Hinweise darauf, dass sowohl Probiotika als auch Präbiotika Ihr Mikrobiom stabilisieren können, um Entzündungen zu behandeln. Es sind jedoch weitere Forschungsarbeiten erforderlich, um diesen Ansatz bei der Behandlung von Ekzemen zu unterstützen.
Wegbringen
Für die meisten Menschen ist ein Ekzem eine lebenslange Erkrankung, die aus gelegentlichen Schüben besteht.
Nach der Behandlung kann es mehrere Wochen dauern, bis sich die Hautausschläge bessern. Da diese Hautausschläge durch negative Immunreaktionen entstehen, besteht auch das Risiko, dass weitere Schübe auftreten, sofern Sie nicht weniger Auslösern ausgesetzt sind.
Während Ekzeme manchmal im Erwachsenenalter auftreten können, tritt sie häufiger bei Kindern auf. Es besteht auch eine gute Chance, dass sich das Ekzem in der Kindheit mit dem Alter bessert.
Weitere Informationen zu Behandlungen, die Ihre Ekzemsymptome lindern können, erhalten Sie von Ihrem Arzt.
