Verwendung Eines Vibrators: 35 Tipps Für Masturbation Und Partnersex

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 11:11

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Egal, ob Sie es alleine oder mit einem Partner verwenden, ein lebhafter Kumpel kann Ihr Sexualleben viel interessanter machen.

Partner in Vergnügen

"Vibratoren sind Werkzeuge, die Ihrem Sexualleben viel Freude bereiten", sagt Cassandra Corrado, eine traumabezogene Sexualerzieherin.

"Dies gilt insbesondere für Menschen mit eingeschränkter Mobilität und bestimmten Behinderungen, die möglicherweise nicht in der Lage sind, ihre Genitalien zu erreichen oder zu stimulieren."

Das Gleiche gilt für Leute mit größeren Körpern, die Schwierigkeiten haben, ihre Gebisse zu erreichen, sagt die Vergnügungspädagogin Carly S., Gründerin von Dildo oder Dildon't.

"Einige Menschen, die ein sexuelles Trauma erlebt haben, stellen fest, dass das Gefühl der Hände an ihrem Körper ein Auslöser ist", fügt Corrado hinzu. "Für diese Leute kann es unglaublich heilsam sein, freihändig masturbieren zu können."

Einkaufen im Laden vs. online

"Wenn Sie können, gehen Sie in ein Geschäft", sagt Corrado. "Sie können die Vibratoren, die Sie möglicherweise kaufen, in die Hände bekommen, und es gibt Sex-Experten auf dem Boden, die alle Ihre Fragen beantworten können."

Wenn Sie nicht in einer Stadt leben, in der es viele sexpositive, feministische Sexshops gibt, gibt es einige fabelhafte Online-Sexspielzeughändler, die diskret versenden:

• Babeland
• Vergnügungskiste
• Süße Vibratoren
• Nox Shop
• Ungebunden
• Maude

Ein zusätzlicher Vorteil beim Online-Shopping? Die User-Bewertungen! Sie sind fast immer lächerlich langwierig, kreativ und erstaunlich beschreibend.

Richten Sie Ihren Einkauf nur nicht ausschließlich auf eine Internetperson, die dafür bürgt.

"Was für den Körper einer Person funktioniert, funktioniert möglicherweise nicht für Ihren", sagt Carly S.

Überlegen Sie, welche Empfindungen Sie bereits mögen

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Das Rad muss nicht komplett neu erfunden werden (ähm, reiben). Überlegen Sie, welche Empfindungen Sie bereits beim Partner- oder Solo-Sex genießen.

„Wenn Sie wissen, an welchen Stellen Sie gerne berührt werden, können Sie leichter ein Werkzeug finden, mit dem Sie diesen Ort auf Wohlfühl-Weise berühren können“, sagt Carly S.

Wenn Sie die Stimulation der Klitoris mögen

Noppengummis nach vorne! Wenn Sie lieber ohne Penetration spielen oder Ihre Perle beim Geschlechtsverkehr mit Vaginal-Penetration zum Leuchten bringen möchten, entscheiden Sie sich für einen Klitorisvibrator.

Manchmal als externer Vibrator bezeichnet, gibt es etwa eine Milliarde verschiedene Arten und Formen von Klitorisvibratoren.

Kaufen Sie Bullet Vibratoren wie den We-Vibe Tango und Unbound Palma. Dies sind kleine, leisere Vibratoren mit lebhaften Vibrationen, die sich nur auf einen Bereich konzentrieren, erklärt Carly S.

Schauen Sie sich Zauberstabvibratoren wie den Le Wand oder den Magic Wand an. Sie haben einen langen Griff für eine leichtere Erreichbarkeit, sind lauter und viel intensiver.

Schnappen Sie sich steinförmige Palmenvibratoren wie den We-Vibe Wish oder Dame Pom, die im Grunde genommen ein Mittelweg zwischen beiden sind.

Da das Spielzeug in verschiedenen Winkeln gehalten werden kann, eignen sich Palm Vibes gut für Leute, die beim Aufwärmen eine breite Stimulation genießen, aber eine gezielte Stimulation benötigen, um auszusteigen.

Wenn Sie nach einer Klitoris-Stimmung suchen, werden Sie feststellen, dass es eine andere Art von Spielzeug gibt, die als Klitoris-Saugvibratoren bezeichnet wird.

Dies sind technisch gesehen keine Vibratoren. Sie verwenden Luft, um ein Sauggefühl an Ihrem Kitzler zu erzeugen.

"Leider ist der einzige Weg zu wissen, ob Sie ein Kitzler-Saugspielzeug mögen, es zu versuchen", sagt Carly S.

Wenn Sie es genießen, wenn Ihr Kitzler beim Oralsex gelutscht wird, ist der Womanizer Premium oder Satisfyer Pro möglicherweise einen Versuch wert, sagt sie.

Wenn Sie die innere Vaginalstimulation genießen (oder glauben, dass Sie sie genießen könnten)

Überlegen Sie, ob Sie es tief oder leicht flach mögen.

Ziehen Sie Ihren Partner beim penetrativen Sex tiefer in sich hinein? LIEBST du Doggystyle oder reitest du oben?

Möglicherweise liegt es daran, dass Sie gerne Ihren Gebärmutterhals (C-Punkt) oder Ihre vordere Fornixzone (A-Punkt) stimulieren lassen, die sich beide auf der Rückseite des Vaginalkanals befinden.

Um diese tiefe oder tiefe und volle Empfindung zu reproduzieren, wählen Sie einen langen einsteckbaren Vibrator wie den LELO Liv 2, den Fun Factory Stronic G oder den Unbound Bender.

Wenn Sie es jedoch genießen, die vorderen paar Zentimeter Ihres Vaginalkanals stimulieren zu lassen, genießen Sie wahrscheinlich die G-Punkt-Stimulation.

Kaufen Sie stattdessen einen G-Punkt-Vibrator wie LELO Gigi, Dame Arc oder Satisfyer Petting Hippo.

Wenn Sie interne und externe Stimulation genießen (oder glauben, dass Sie diese genießen könnten)

Sie werden eine Kaninchen-Stimmung wünschen, die einen längeren „Schaft“für den internen Gebrauch und einen externen Aufsatz für die Stimulation der Klitoris aufweist.

Dies ist eigentlich die Art von Spielzeug, die Carly S. neuen Benutzern von Vibratoren am häufigsten empfiehlt. "Weil Sie es nicht intern verwenden müssen, wenn Sie nicht möchten, sind sie sehr vielseitig."

Einige von Experten empfohlene Kaninchenvibratoren, die Sie online finden können:

• LELO Ina Wave
• We-Vibe Nova
• Satisfyer Charming Bunny

Wenn Sie anale Stimulation genießen (oder glauben, dass Sie sie genießen könnten)

Ja, es gibt Vibratoren, die Ihnen das Geschenk des analen Vergnügens (und vielleicht sogar eines analen Orgasmus) schenken können.

Überlegen Sie, ob Sie etwas wollen, das den Analverkehr nachahmt, was bedeutet, dass es sich bewegen und in Sie hinein- und herausstoßen kann, oder ob etwas hineingeht und dort bleibt (wie ein Butt Plug).

"Wenn Sie ein Spielzeug bekommen, das rein und raus geht, und Sie planen, es alleine zu verwenden, möchten Sie etwas, das Reichweite hat", sagt Carly S.

Sie empfiehlt einen doppelendigen Vibrationsdildo wie den LoveHoney Strapless Strap-On oder Fun Factory Share.

Wenn Sie das Gefühl von anhaltendem Druck bevorzugen, empfiehlt sie einen vibrierenden Butt Plug wie den b-Vibe Rimming Plug.

"Welches Spielzeug Sie auch immer in Ihren Hintern stecken, denken Sie daran, dass es eine Basis haben muss, die es fest außerhalb des Körpers gepflanzt hält", sagt sie.

Wenn Sie die Prostata-Stimulation genießen (oder glauben, dass Sie sie genießen könnten)

Corrado erklärt, dass sich die Prostata bei Menschen mit Penis 2 bis 3 Knöchel tief im Rektum befindet.

"Die Stimulation dieses Gewebeflecks kann sich sehr gut anfühlen, da die Prostata viele Nerven hat und sehr empfindlich ist."

Im Gegensatz zu den meisten anderen Analspielzeugen, die gerade oder karottenförmig sind, sind das LELO Hugo und andere Prostata-Spielzeuge gebogen, damit Sie den P-Punkt erreichen.

Stellen Sie einfach sicher, dass Sie langsam beginnen.

„Wenn Sie noch nie zuvor die Prostatastimulation untersucht haben, verwenden Sie das Spielzeug, ohne vorher die Vibrationen einzuschalten“, sagt Corrado. "Die Vibrationen können für manche zu intensiv sein."

Wenn Sie die Penisstimulation genießen (oder glauben, dass Sie sie genießen könnten)

Die erste zu beantwortende Frage lautet: Möchten Sie Vibrationen und Verengungen oder nur Vibrationen erfahren?

„Der häufigste Penisvibrator ist ein Penisring mit einem angebrachten Vibrator“, sagt Corrado. Diese gehen um die Basis des Penis herum, um die Durchblutung einzuschränken und dem Penis Vibrationen hinzuzufügen.

Ein Penisvibrator wie der LELO Tor 2 kann auch beim Geschlechtsverkehr zwischen Penis und Vagina getragen werden, um die Klitoris des Vulva-Besitzers zu stimulieren.

„Wenn Sie keine Verengung wünschen, gibt es auch vibrierende Masturbatoren wie das Hot Octopuss Pulse Duo, mit denen Sie entweder Ihren Penis wichsen oder Ihren Penis hineinlegen und das Spielzeug seine Sache machen lassen können“, sagt Corrado.

Was auch immer Sie bekommen, stellen Sie sicher, dass es körpersicher ist

Leider gibt es immer noch einige Vibratoren auf dem Markt, die nicht körpersicher sind. Das bedeutet, dass der Kauf einer Stimmung ein wenig Verbraucherbewusstsein erfordert.

Nicht porös> porös

„Porös bedeutet im Wesentlichen, dass das Spielzeug mikroskopisch kleine Löcher aufweist (die Sie nicht sehen können), die Bakterien einfangen und Sie davon abhalten können, das Spielzeug vollständig sauber zu machen“, erklärt Corrado.

"Wenn Sie das Spielzeug nicht vollständig reinigen können, können Sie jedes Mal, wenn Sie es verwenden, Bakterien in Ihre Gebisse einbringen, die zu einer Infektion führen können."

Sie möchten ein Spielzeug aus einem nicht porösen (sprich: vollständig reinigbaren) Material wie:

• Silikon
• ABS-Kunststoff
• rostfreier Stahl

Für erstmalige Vibe-Benutzer ist Silikon am besten geeignet

Silikon ist nicht nur absolut körpersicher, sondern überträgt auch Vibrationen sehr gut, ist superweich und sehr leicht zu reinigen.

Wenn Sie Lust auf Lust haben, sollten Sie sich die Le Wand Chrome Collection ansehen, die silikon-rostfreie Hybridspielzeuge enthält, die ein * mwah * Liebhaber-Kuss sind.

Finden Sie den palmenförmigen Le Wand Point Vibrator, während der Le Wand Grand Bullet übergroße Bullet Vibrator online ist.

Denken Sie an andere Schnickschnack, die Sie vielleicht wollen

Sex Tech hat einen höllischen Moment.

Die gute Nachricht ist, wenn es eine Funktion gibt, nach der Sie suchen, gibt es definitiv ein Sexspielzeug auf dem Markt, das es hat.

Die schlechte Nachricht ist, dass all diese Optionen etwas überwältigend sein können.

"Überlegen Sie, welche Funktionen Sie tatsächlich nutzen oder nutzen würden, anstatt zu versuchen, den modernsten Vibrator auf den Markt zu bringen", sagt Carly S.

Wasserdicht

Wenn das Bad und die Dusche bereits einer der Orte sind, an denen Sie gerne aussteigen, erhalten Sie eine wasserdichte Atmosphäre.

Gleiches gilt, wenn das Baden Teil Ihrer Selbstpflege ist und Sie sich mit einer Stimmung im Bad vorstellen können.

"Spielzeug, das Sie in der Badewanne oder Dusche verwenden können, eignet sich besonders für Leute, die in ihren Schlafzonen nicht viel Privatsphäre haben, wie College-Kinder oder Menschen, die bei ihren Eltern leben", sagt Corrado.

„Wasserfeste Spielzeuge können unter Wasser gestellt werden, um sauber zu werden. Sie können sie wahrscheinlich unter der Dusche verwenden, aber das Spielzeug kann nicht in eine Badewanne oder einen Pool getaucht werden“, sagt Corrado.

App und ferngesteuert

Einige Vibratoren können über eine angeschlossene App oder eine Fernbedienung gesteuert werden. Ziemlich wild, oder?

"Beide sind großartige Optionen für Menschen mit Mobilitätsproblemen und größeren Körpern, da Sie nicht mit schwer erreichbaren Knöpfen zwischen Ihren Beinen herumspielen müssen", sagt Carly S.

"Und Sexspielzeug mit Apps wie We-Vibe Sync und We-Vibe Moxie ist eine großartige Möglichkeit, mit einem Fernpartner herumzuspielen."

Wiederaufladbar oder batteriebetrieben

Heutzutage sind die meisten Vibratoren wiederaufladbar.

Wenn es Ihnen nichts ausmacht, alle paar Monate Batterien zu kaufen, und Sie ein begrenztes Budget haben, ist batteriebetrieben eine gute Wahl.

"Sie haben vielleicht nicht so viele Intensitätseinstellungen oder andere Schnickschnack, aber sie sind viel billiger", sagt Corrado.

Wählen Sie ein Spielzeug, zu dem Sie sich hingezogen fühlen

"Wenn Sie das Spielzeug optisch nicht mögen, werden Sie nicht damit ficken wollen, also verstehen Sie es nicht", sagt Carly S. "Vertrauen Sie Ihrem Bauch und kaufen Sie, was Sie am meisten anziehen oder." angezogen von."

Und haben Sie nicht das Gefühl, dass Sie eine Menge Geld ausgeben müssen. Ja wirklich!

„Solange Sie bereit sind, 30 US-Dollar auszugeben, können Sie einen guten Vibrator aus einem körpersicheren Material erhalten“, fügt Carly S. Phew hinzu.

Fügen Sie Ihrem Warenkorb einige Sex-Accessoires hinzu

Während du dabei bist …

Schmiermittel kaufen

Schmiermittel, Schmiermittel und noch mehr Schmiermittel!

"Schmiermittel reduzieren die Reibung, was das Vergnügen erhöht", sagt Carly S. "Und das Schmiermittel verteilt Vibrationen, sodass sie sich besser anfühlen [und] Ihnen helfen, dieses juckende, überstimulierte Gefühl nicht zu bekommen."

Wenn Sie ein Silikonspielzeug verwenden, nehmen Sie ein Gleitmittel auf Wasserbasis wie Sliquid Sassy.

Und Sexspielzeugreiniger

Ist das ein Muss? Nee! "Aber wenn Sie nach dem Masturbieren sehr empfindlich auf Seifen oder Faulheit reagieren, lohnt sich Sexspielzeugreiniger", sagt Carly S.

Jetzt, wo du dein Spielzeug hast, ist es Zeit, es zu romantisieren

Machen Sie sich mit Ihrem neuen Spielzeug vertraut, bevor Sie in und um Ihre Genitalien aufstehen.

„Lernen Sie die Tasten und die verschiedenen Intensitäten kennen, damit Sie alle Tasten steuern können, wenn sie nicht direkt in Ihrer Sichtlinie sind“, sagt Carly S.

Vertrauen Sie, es gibt nichts Schockierenderes, als wenn Sie versehentlich ein Spielzeug ganz nach oben rampen, wenn Sie versuchen, es eine Stufe tiefer zu drehen …

Verwenden Sie es auf Ihren nichtgenitalen erogenen Zonen

Vibes sind nicht nur für deine Teile.

Sie können auch verwendet werden, um Ihre anderen erogenen Zonen wie Hals, Achselhöhlen, inneren Oberschenkel und Füße zu stimulieren und einzuschalten.

"Sie könnten sich zuerst albern fühlen, wenn Sie einen Vibrator an Armen und Beinen verwenden", sagt Carly S. "Aber es ist eine großartige Möglichkeit, Ihr Spielzeug kennenzulernen und Ihren ganzen Körper auf das Spiel vorzubereiten."

Probieren Sie es über Ihrer Unterwäsche

Dies ist besonders wichtig, wenn Sie wissen, dass Sie einen superempfindlichen Kitzler oder Schaft haben!

Da die Kombination aus Baumwolle und Vibration ein wenig… scheuern kann, tauschen Sie Ihre üblichen Skivvies gegen etwas Satin oder Seide aus.

Dadurch entsteht ein Gleiten zwischen Ihrem Körper, der Unterwäsche und dem Spielzeug.

Das Hinzufügen eines Schmiermittels auf der Unterseite Ihres Höschens kann ebenfalls zur Verringerung der Reibung beitragen.

Experimentieren Sie mit Druck und Winkel

Abgesehen von der Intensität, mit der Sie die Stimmung in die Warteschlange stellen, ist auch der Druck und Winkel, mit dem Sie das Spielzeug gegen Ihre Gebisse drücken, von Bedeutung!

Verschiedene Empfindungen zum Ausprobieren:

• Drücken oder muskeln Sie den Vibrator gegen Ihren Körper
• auf das Spielzeug legen oder „reiten“
• Verwenden Sie es, um Ihre Genitalien zu "kitzeln"
• Klopfen Sie es in einem gleichmäßigen Rhythmus gegen Ihren Körper

Nutzen Sie die Einstellungen

TBH, es ist ziemlich schwer, sich einzuschalten, wenn Ihr Zimmer nach Lachsresten riecht und Sie überall Kleidung werfen.

Deshalb empfiehlt Carly S., die Szene einzustellen. "Denken Sie darüber nach, etwas zu tun, das jeden Ihrer fünf Sinne entzündet."

Ihre Tipps und Tricks:

• Klang. Spielen Sie eine sexy Wiedergabeliste ab, schalten Sie Audio-Pornos ein oder hören Sie sich ein Erotik-Hörbuch an.
• Sicht. Reinigen Sie Ihr Zimmer, schalten Sie Pornos ein oder schauen Sie sich Fotos Ihrer Boos an.
• Geruch. Zünde eine Kerze an.
• Geschmack. Putzen Sie Ihre Zähne, probieren Sie sich selbst oder essen Sie dunkle Schokolade.
• Berühren. Dafür sind dein Vibrator und deine Hände da!

Jetzt, da Sie wissen, was Sie mögen, experimentieren Sie mit Kanten

Wenn Sie jemand sind, der einen Orgasmus hat und gelernt hat, wie man das Spielzeug benutzt, um sich selbst zum Kommen zu bringen, können Sie versuchen, Kanten zu ziehen (auch bekannt als Orgasmuskontrolle).

Kantenbildung ist die Praxis, sich dem Kommen zu nähern, sich zurückzuziehen, sich sofort wieder aufzubauen und dann die beiden Phasen so lange zu wiederholen, bis Sie es nicht mehr aushalten können.

Corrado sagt, dass dies das Körperbewusstsein eines Menschen steigern und zu unglaublich starken Orgasmen führen kann.

Versuchen Sie, Ihr neues lebhaftes Baby mit Ihrem Boo zu verwenden

Wenn es sich gut anfühlt, einen Vibrator zu benutzen, wenn es nur Sie sind, denken Sie darüber nach, wie verdammt heiß es wäre, ihn mit Ihrer Nummer Eins zu benutzen!

Hier erfahren Sie, wie Sie Ihrem Partner die Idee vorstellen können.

Warten Sie, bis Sie keinen Sex mehr haben

"Führen Sie dieses Gespräch auf keinen Fall, wenn Sie bereits Sex haben", sagt Corrado.

"Haben Sie es, wenn alle gekleidet sind und Sie einen offenen, liebevollen, stressfreien Moment oder Tag zusammen genießen."

Rahmen Sie es als Ergänzung, nicht als Kritik

Es ist nicht so, dass Ihr Sexualleben „schlecht“ist und Sie ein Sexspielzeug hinzufügen möchten, um es besser zu machen. Es geht darum, Ihrem Sexualleben etwas hinzuzufügen, das Sie beide vielleicht genießen.

Zum Beispiel:

• "Ich habe dieses Spielzeug benutzt, während ich masturbiere, und ich denke, es könnte sehr heiß sein, es zusammen zu benutzen."
• „Hast du schon einmal versucht, ein Sexspielzeug zu benutzen? Ich denke, das könnte wirklich Spaß machen, zusammen zu erkunden? “
• „Ich habe gerade diesen Artikel über Vibratoren gelesen und ich denke, es klingt wirklich lustig? Wäre eine gemeinsame Verabredung in einem Sexspielzeuggeschäft etwas, das Ihnen gefallen könnte? “
• "Ich denke, es könnte sehr heiß sein zu sehen, wie du dich mit einem Vibrator abmachst … Ist das etwas, an dem du interessiert sein könntest?"

Seien Sie bereit, Ihren Partner zu beruhigen

"Stellen Sie sicher, dass Ihr Partner weiß, dass es beim Hinzufügen eines Vibrators zu Ihrem Sexualleben nicht darum geht, diese zu ersetzen, sondern darum, den Sex, den Sie zusammen haben, zu verbessern", sagt Carly S.

Kaufen Sie gemeinsam ein Sexspielzeug

Sex Shop Date Nächte sind da! Kinotermine sind aus!

"Der gemeinsame Kauf eines Vibrators kann für ein Paar eine sehr intime und unterhaltsame Erfahrung sein", sagt Carly S. "Und [es] kann dazu führen, dass sich die Ergänzung ein bisschen mehr wie eine gemeinsame oder kollaborative Entscheidung anfühlt."

Ermutigen Sie sie, ihr eigenes Spielzeug oder ihren eigenen Vibrator zu verwenden

„Vibratoren können Dinge tun, die Menschen nicht können, wie eine Stunde lang unter Wasser stoßen oder sich sehr schnell hin und her bewegen, ohne müde zu werden“, sagt Carly S.

"Ermutigen Sie Ihren Partner, darüber nachzudenken, ob es ein Sexspielzeug gibt, das er möglicherweise an seinem eigenen Körper anprobieren möchte."

Wenn Sie beide ein Spielzeug haben, das Sie mögen, versuchen Sie, es voreinander zu verwenden. Gegenseitige Masturbation ist heiß, Leute!

Denken Sie daran: Sexspielzeug ist ein Vektor

Wenn Sie an einer bakteriellen Vaginose, einer Hefeinfektion oder einem STI leiden und Ihren Vibrator verwenden, geben Sie ihn Ihrem Partner zur Verwendung. Das Risiko, dass Ihr Partner an der Infektion erkrankt, ist hoch.

"Wenn Sie und Ihr Partner nicht bereits flüssigkeitsgebunden sind, sollten Sie Ihr Spielzeug waschen, bevor Sie austauschen, wer es verwendet", sagt Corrado. "Oder verwenden Sie eine Barriereschutzmethode, die Sie zwischen den Anwendungen austauschen können."

Forschungsstudien zeigen, dass die Reinigung möglicherweise nicht effektiv genug ist, wenn Sexspielzeug während derselben Begegnung geteilt wird. Daher ist die Verwendung von Kondomen oder anderen Barrieremethoden eine bessere Methode, um die STI-Übertragung zu reduzieren.

Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Spielzeug reinigen, bevor Sie es weglegen

Egal, ob Sie es alleine oder mit Ihren Sexkameraden verwendet haben, es ist eine gute Praxis, es zu reinigen, nachdem Sie zur Sache gekommen sind.

„Wenn Ihr Vibrator aus einem nicht porösen Material wie Silikon besteht, können Sie ihn einfach mit warmem Wasser und einer nicht duftenden, antibakteriellen Seife waschen“, sagt Carly S.

Trocknen Sie es und bewahren Sie es in einem Stoff- oder Seidenbeutel auf.

„Silikon kann viel Haar, Fell und Staub anziehen. Wenn Sie es also nicht in einer dieser Taschen aufbewahren, wird es klobig“, sagt Corrado.

Das Endergebnis

PSA: Es gibt keinen falschen Weg, einen Vibrator zu benutzen!

Vibratoren sorgen dafür, dass Sie sich gut fühlen, und nichts hält das Vergnügen so auf wie Druck.

Wenn Sie sich also gestresst fühlen, wenn Sie es richtig anwenden, können Sie sicher sein, dass Sie A-Ohhh-kay machen, solange Sie sich gut fühlen.

Gabrielle Kassel ist eine in New York ansässige Sex- und Wellnessautorin und CrossFit Level 1 Trainerin. Sie ist eine Morgenperson geworden, hat über 200 Vibratoren getestet und gegessen, getrunken und mit Holzkohle bestrichen - alles im Namen des Journalismus. In ihrer Freizeit liest sie Selbsthilfebücher und Liebesromane, Bankdrücken oder Pole Dance. Folge ihr auf Instagram.