Blutzuckermessung
Das Testen Ihres Blutzuckerspiegels ist eine der besten Methoden, um Ihren Diabetes zu verstehen und wie sich verschiedene Lebensmittel, Medikamente und Aktivitäten auf Ihren Diabetes auswirken. Wenn Sie Ihren Blutzucker im Auge behalten, können Sie und Ihr Arzt einen Plan zur Behandlung dieser Erkrankung erstellen.
Menschen verwenden tragbare Blutzuckermessgeräte, sogenannte Glukometer, um ihren Blutzuckerspiegel zu überprüfen. Diese funktionieren durch Analyse einer kleinen Menge Blut, normalerweise mit der Fingerspitze.
Eine Lanzette sticht leicht in Ihre Haut, um das Blut zu erhalten. Messgeräte zeigen Ihnen Ihren aktuellen Blutzucker an. Da sich der Blutzuckerspiegel ändert, müssen Sie den Spiegel häufig testen und aufzeichnen.
Sie können Kits und Zubehör für die Blutzuckermessung erhalten von:
- Ihre Arztpraxis
- ein Büro für Diabetesberater
- Eine Apotheke
- Online-Shops
Sie können den Preis mit Ihrem Arzt oder Apotheker besprechen. Glukosemessgeräte werden mit Teststreifen, kleinen Nadeln oder Lanzetten zum Stechen des Fingers und einem Gerät zum Halten der Nadel geliefert. Das Kit enthält möglicherweise ein Logbuch oder Sie können die Messwerte auf Ihren Computer herunterladen.
Meter variieren in Kosten und Größe. Einige haben Funktionen hinzugefügt, um unterschiedlichen Anforderungen und Vorlieben gerecht zu werden. Dies können sein:
- Audiofunktionen für Menschen mit Sehbehinderung
- hintergrundbeleuchtete Bildschirme, damit Sie sie bei schlechten Lichtverhältnissen sehen können
- zusätzlicher Speicher oder Datenspeicher
- vorinstallierte Teststreifen für Personen, die Schwierigkeiten haben, ihre Hände zu benutzen
- USB-Anschlüsse zum direkten Laden von Informationen auf einen Computer
Was sind die Vorteile der Blutzuckermessung?
Regelmäßige Glukoseüberwachung ist eine Möglichkeit, wie Menschen mit Diabetes mehr über ihren Zustand erfahren können. Wenn es an der Zeit ist, wichtige Entscheidungen über Dosierung, Bewegung und Ernährung von Medikamenten zu treffen, hilft es Ihnen, Ihrem Arzt und dem Rest Ihres Gesundheitsteams, Ihren Blutzuckerspiegel zu kennen.
Wenn Sie Ihren Blutzuckerspiegel routinemäßig überprüfen, wissen Sie auch, wann Ihr Blutzucker zu hoch oder zu niedrig ist. Beides kann Symptome und schwerwiegende Gesundheitsprobleme verursachen.
Ihr Arzt berechnet den Zielbereich für Ihren Blutzucker basierend auf Ihrem Alter, Ihrer Art von Diabetes, Ihrer allgemeinen Gesundheit und anderen Faktoren. Es ist wichtig, dass Sie Ihren Glukosespiegel so gut wie möglich innerhalb Ihres Zielbereichs halten.
Komplikationen bei hohem und niedrigem Blutzuckerspiegel
Wenn Sie nicht behandelt werden, kann ein hoher Blutzuckerspiegel zu langfristigen Komplikationen führen, darunter:
- Herzkrankheit
- Nervenschäden
- Sichtprobleme
- schlechte Durchblutung
- Nierenerkrankung
Ein niedriger Blutzuckerspiegel kann auch Symptome verursachen, die Folgendes umfassen:
- Verwirrtheit
- die Schwäche
- Schwindel
- Bammel
- Schwitzen
Ein niedriger Blutzucker kann auch zu schwerwiegenden Komplikationen wie Krampfanfällen und Koma führen.
Was sind die Risiken einer Blutzuckermessung?
Die Risiken aus dem Blutzuckertest sind minimal und viel geringer als die Risiken, Ihren Blutzuckerspiegel nicht zu überwachen.
Wenn Sie Insulinnadeln und Testzubehör mit jemandem teilen, besteht ein erhöhtes Risiko, Krankheiten zu verbreiten, wie z.
- HIV
- Hepatitis B.
- Hepatitis C
Sie sollten niemals Nadeln oder Finger-Stick-Geräte aus irgendeinem Grund teilen.
Vorbereitung auf die Blutzuckermessung
Stellen Sie vor der Überprüfung Ihres Blutzuckerspiegels sicher, dass Sie:
- Ein Finger-Stick-Gerät zum Stechen des Fingers, z. B. eine Lanzette
- ein Alkoholtupfer zum Sterilisieren der Einstichstelle
- ein Blutzuckermessgerät
- ein Verband, wenn die Blutung über einige Tropfen hinaus anhält
Abhängig von der Art des Tests, den Sie durchführen, müssen Sie möglicherweise Ihren Essensplan anpassen oder ihn um Ihre Mahlzeit herum festlegen, abhängig von den Anweisungen Ihres Arztes.
Wie wird die Blutzuckermessung durchgeführt?
Bevor Sie beginnen, waschen Sie Ihre Hände gründlich, um eine Infektion an der Fingerabdruckstelle zu vermeiden. Wenn Sie Alkoholtücher anstelle des Waschens verwenden, lassen Sie die Stelle vor dem Testen trocknen.
Legen Sie als nächstes einen Teststreifen in das Messgerät ein. Stechen Sie mit der Lanzette in Ihren Finger, um einen kleinen Tropfen Blut zu erhalten. Verwenden Sie die Seiten der Fingerspitzen anstelle der Spitze, um die Beschwerden der Finger zu verringern.
Das Blut fließt auf den Teststreifen, den Sie in das Messgerät eingeführt haben. Ihr Monitor analysiert das Blut und zeigt Ihnen normalerweise innerhalb einer Minute den Blutzucker auf der Digitalanzeige an.
Fingerabdrücke erfordern selten einen Verband, aber Sie können einen verwenden, wenn die Blutung über einige Tropfen hinaus anhält. Es ist wichtig, alle Anweisungen zu befolgen, die mit Ihrem Glukometer geliefert wurden, um genaue Ergebnisse zu erzielen.
Wenn Sie an Typ-1-Diabetes leiden, müssen Sie Ihren Blutzucker möglicherweise vier- oder mehrmals täglich testen. Dies schließt vor und nach den Mahlzeiten und dem Training ein und häufiger, wenn Sie krank sind.
Wenn Sie an Typ-2-Diabetes leiden, teilt Ihnen Ihr Arzt mit, wann und wie oft Sie Ihren Blutzucker testen müssen.
Ergebnisse der Blutzuckermessung verstehen
Die American Association of Clinical Endocrinologists und das American College of Endocrinology empfehlen, die Nüchtern- und vormahlzeitlichen Glukosewerte bei 80-130 und postprandial <180 zu halten. Und dass Sie zwei Stunden nach dem Essen Werte unter 140 mg / dl halten.
Dies sind jedoch allgemeine Richtlinien und nicht jedermanns Sache. Fragen Sie Ihren Arzt nach Ihren Zielwerten.
Regelmäßige Blutzuckermessung ist ein wichtiges Instrument, um die Kontrolle über Ihren Diabetes zu übernehmen. Indem Sie Änderungen Ihres Blutzuckerspiegels identifizieren und aufzeichnen, erhalten Sie weitere Informationen darüber, wie sich Ernährung, Bewegung, Stress und andere Faktoren auf Ihren Diabetes auswirken.
