Überblick
Kurzatmigkeit nach körperlichen Aktivitäten oder in Momenten extremen Stresses ist keine Seltenheit. Atembeschwerden im Liegen können jedoch ein Zeichen für eine ernsthafte Erkrankung sein.
Viele Dinge können Atembeschwerden verursachen, einschließlich Krankheiten, Angststörungen und Lebensstilfaktoren. Es ist nicht immer ein medizinischer Notfall, aber Sie sollten einen Termin mit Ihrem Arzt vereinbaren.
Was verursacht Atembeschwerden im Liegen?
Häufige Ursachen für Atembeschwerden im Liegen sind:
- Panikstörung
- Schnarchen
- Infektionen der Atemwege
- chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD)
- Schlafapnoe
Schlafapnoe verursacht flache oder kurze Atempausen während des Schlafens. Dieser Zustand tritt normalerweise aufgrund einer Verstopfung der Atemwege auf.
Zu frühes Hinlegen nach dem Essen kann ebenfalls Atembeschwerden verursachen. Dies kann auf das Aufstoßen von Nahrungsmitteln in Ihrer Speiseröhre zurückzuführen sein.
Es kann auch der Druck der Nahrung in Ihrem Magen sein, der auf Ihr Zwerchfell drückt. Ihr Zwerchfell trennt Ihren Magen von Ihren Lungen. Ein paar Stunden lang sitzen, bis Sie das Essen verdauen, kann dieses unangenehme Gefühl oft lindern.
Wenn Sie mit Fettleibigkeit leben oder übergewichtig sind, können Atembeschwerden im Liegen auftreten. Dies liegt daran, dass Übergewicht Druck auf Lunge und Zwerchfell ausübt. Das Tragen enger Kleidung kann das gleiche Gefühl verursachen.
In einigen Fällen können Atembeschwerden ein Zeichen für einen medizinischen Notfall sein. Herzinsuffizienz kann eine schwere Ursache für Atembeschwerden im Liegen sein. Alle Arten von Herzinsuffizienz können zu Atemnot führen.
Auf welche Symptome sollte ich achten?
Zu den ersten Symptomen kann das Gefühl gehören, atemlos zu sein, wenn Sie flach auf dem Rücken liegen. Möglicherweise haben Sie Schwierigkeiten, tief zu atmen oder auszuatmen.
Wenn dieses Symptom aufgrund einer Erkrankung wie Schlafapnoe oder COPD auftritt, können andere Symptome vorliegen.
Schlafapnoe Symptome
Die Symptome der Schlafapnoe sind:
- Schwierigkeiten beim Einschlafen
- tagsüber müde fühlen
- Schnarchen im Schlaf
- mit Kopfschmerzen aufwachen
- mit Halsschmerzen aufwachen
COPD-Symptome
Die Symptome von COPD umfassen:
- chronischer Husten
- Schwierigkeiten beim Atmen mit Aktivität
- Keuchen
- häufige Brustinfektionen wie Bronchitis
Andere wichtige Symptome
Wenn eines der folgenden Symptome zusammen mit Atembeschwerden auftritt, suchen Sie sofort einen Arzt auf:
- Schmerzen in der Brust
- stechende Schmerzen in Armen und Nacken oder Schultern
- Fieber
- schnelles Atmen
- Schnelle Herzfrequenz
- schwacher Puls
- Schwindel beim Stehen oder Sitzen
Wann sollte ich Hilfe bei Atemproblemen suchen?
Atembeschwerden sind nicht immer auf eine schwerwiegende Erkrankung zurückzuführen. Sie sollten jedoch sofort mit Ihrem Arzt über Atemprobleme sprechen.
Ihr Arzt wird eine körperliche Untersuchung durchführen, um die zugrunde liegende Ursache Ihrer Atembeschwerden zu diagnostizieren. Sie werden Sie nach Ihren Symptomen und Ihrer Krankengeschichte fragen.
Informieren Sie Ihren Arzt über alle rezeptfreien (OTC) und verschreibungspflichtigen Medikamente, die Sie einnehmen. Bestimmte Medikamente, die Menschen zur Behandlung von Schmerzen, Muskelsteifheit oder Angstzuständen einnehmen, können Atemprobleme verursachen.
Ihr Arzt wird während der körperlichen Untersuchung genau auf Ihr Herz und Ihre Lunge achten. Zusätzliche Tests können erforderlich sein, wie z.
- Röntgenaufnahmen der Brust, um Herz und Lunge zu betrachten
- ein Echokardiogramm zur Anzeige und Diagnose potenzieller Probleme mit der Herzfunktion
- ein Elektrokardiogramm (EKG oder EKG) zum Testen der elektrischen Aktivität des Herzens
Wie werden Atemprobleme behandelt?
Die Behandlung hängt von der zugrunde liegenden Ursache Ihrer Atembeschwerden ab.
Atemwegsinfektion
Wenn Sie eine Atemwegsinfektion haben, die im Liegen Atembeschwerden verursacht, kann Ihr Arzt Ihnen Antibiotika oder antivirale Medikamente verschreiben, um die Infektion zu beseitigen.
In den meisten Fällen können sich jedoch kleinere Brustinfektionen ohne den Einsatz von Medikamenten bessern.
Fettleibigkeit
Sie können vorübergehend Atembeschwerden aufgrund von Fettleibigkeit lindern, indem Sie auf der Seite anstatt auf dem Rücken schlafen. Auf Ihrer Seite zu liegen verringert den Druck, der durch das Übergewicht auf Ihre Lunge ausgeübt wird.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Gewichtsverlust und fragen Sie nach Diätplänen. Abnehmen kann helfen, zukünftige gesundheitliche Bedenken im Zusammenhang mit Fettleibigkeit zu verhindern.
COPD
Es gibt keine Heilung für COPD, aber Sie können Atembeschwerden mit schnell wirkenden Inhalatoren oder anderen Medikamenten lindern, die Menschen zur Beseitigung von Lungeninfektionen verwenden.
Schlafapnoe
Wenn Ihnen die Schlafapnoe das Atmen im Liegen erschwert, ist die Verwendung eines Mundschutzes oder eines CPAP-Geräts (Continuous Positive Airway Pressure) möglicherweise hilfreich.
Angst
Wenn eine Angststörung Ihre Atemprobleme verursacht, können verschiedene Behandlungen helfen, die Symptome zu lindern. Eine Gruppen- oder Einzeltherapie kann Ihnen helfen, mit Angstzuständen umzugehen.
Die Behandlung umfasst normalerweise eine Therapie in Kombination mit Antidepressiva oder Medikamenten gegen Angstzustände. Diese Medikamente sind nur auf Rezept erhältlich.
