Niedriges Testosteron
Testosteron ist ein Hormon, das vom menschlichen Körper produziert wird. Es wird hauptsächlich bei Männern von den Hoden produziert. Testosteron beeinflusst das Aussehen und die sexuelle Entwicklung eines Mannes. Es stimuliert die Spermienproduktion sowie den Sexualtrieb eines Mannes. Es hilft auch beim Aufbau von Muskel- und Knochenmasse.
Die Testosteronproduktion nimmt typischerweise mit dem Alter ab. Laut der American Urological Association haben etwa 2 von 10 Männern, die älter als 60 Jahre sind, einen niedrigen Testosteronspiegel. Das steigt leicht auf 3 von 10 Männern in den 70ern und 80ern.
Bei Männern können verschiedene Symptome auftreten, wenn das Testosteron stärker abnimmt als es sollte. Ein niedriger Testosteronspiegel oder ein niedriger T-Wert wird diagnostiziert, wenn die Werte unter 300 Nanogramm pro Deziliter (ng / dl) fallen.
Ein normaler Bereich liegt nach Angaben der Food and Drug Administration typischerweise bei 300 bis 1.000 ng / dl. Ein Bluttest, der als Serumtestosterontest bezeichnet wird, wird verwendet, um Ihren Testosteronspiegel im Blutkreislauf zu bestimmen.
Eine Reihe von Symptomen kann auftreten, wenn die Testosteronproduktion drastisch unter den Normalwert fällt. Anzeichen von niedrigem T sind oft subtil. Hier sind 12 Anzeichen von niedrigem T bei Männern.
1. Geringer Sexualtrieb
Testosteron spielt eine Schlüsselrolle bei der Libido (Sexualtrieb) bei Männern. Einige Männer können mit zunehmendem Alter einen Rückgang des Sexualtriebs erleben. Jemand mit niedrigem T wird jedoch wahrscheinlich einen drastischeren Rückgang seines Wunsches nach Sex erleben.
2. Schwierigkeiten bei der Erektion
Während Testosteron den Sexualtrieb eines Mannes stimuliert, hilft es auch dabei, eine Erektion zu erreichen und aufrechtzuerhalten. Testosteron allein verursacht keine Erektion, aber es regt die Rezeptoren im Gehirn an, Stickoxid zu produzieren.
Stickstoffmonoxid ist ein Molekül, das eine Reihe chemischer Reaktionen auslöst, die für eine Erektion erforderlich sind. Wenn der Testosteronspiegel zu niedrig ist, kann es für einen Mann schwierig sein, vor dem Sex eine Erektion zu erreichen oder spontane Erektionen zu haben (z. B. während des Schlafes).
Testosteron ist jedoch nur einer von vielen Faktoren, die zu einer angemessenen Erektion beitragen. Die Forschung ist hinsichtlich der Rolle des Testosteronersatzes bei der Behandlung der erektilen Dysfunktion nicht schlüssig.
In einer Überprüfung von Studien, in denen der Nutzen von Testosteron bei Männern mit Erektionsstörungen untersucht wurde, zeigte fast die Hälfte keine Verbesserung der Testosteronbehandlung. Oft spielen andere Gesundheitsprobleme bei Erektionsstörungen eine Rolle. Dies können sein:
- Diabetes
- Schilddrüsenprobleme
- Bluthochdruck
- hoher Cholesterinspiegel
- Rauchen
- Alkoholkonsum
- Depression
- Stress
- Angst
3. Geringes Samenvolumen
Testosteron spielt eine Rolle bei der Produktion von Sperma, der milchigen Flüssigkeit, die die Beweglichkeit der Spermien unterstützt. Männer mit niedrigem T bemerken häufig eine Abnahme des Samenvolumens während der Ejakulation.
4. Haarausfall
Testosteron spielt eine Rolle bei verschiedenen Körperfunktionen, einschließlich der Haarproduktion. Glatze ist für viele Männer ein natürlicher Bestandteil des Alterns. Während Glatzenbildung eine vererbte Komponente hat, können bei Männern mit niedrigem T auch Körper- und Gesichtshaare verloren gehen.
5. Müdigkeit
Männer mit niedrigem T haben über extreme Müdigkeit und Abnahme des Energieniveaus berichtet. Sie haben möglicherweise eine niedrige T, wenn Sie die ganze Zeit müde sind, obwohl Sie viel Schlaf haben, oder wenn es Ihnen schwerer fällt, motiviert zu werden, Sport zu treiben.
6. Verlust von Muskelmasse
Da Testosteron eine Rolle beim Muskelaufbau spielt, können Männer mit niedrigem T eine Abnahme der Muskelmasse bemerken. Studien haben gezeigt, dass Testosteron die Muskelmasse beeinflusst, aber nicht unbedingt die Kraft oder Funktion.
7. Erhöhtes Körperfett
Männer mit niedrigem T können auch eine Zunahme des Körperfetts erfahren. Insbesondere entwickeln sie manchmal Gynäkomastie oder vergrößertes Brustgewebe. Es wird angenommen, dass dieser Effekt auf ein Ungleichgewicht zwischen Testosteron und Östrogen bei Männern zurückzuführen ist.
8. Verminderte Knochenmasse
Osteoporose oder die Ausdünnung der Knochenmasse ist eine Erkrankung, die häufig bei Frauen auftritt. Männer mit niedrigem T können jedoch auch Knochenschwund erleiden. Testosteron hilft, Knochen zu produzieren und zu stärken. Männer mit niedrigem T, insbesondere ältere Männer, haben ein geringeres Knochenvolumen und sind anfälliger für Knochenbrüche.
9. Stimmungsschwankungen
Männer mit niedrigem T können Stimmungsschwankungen erfahren. Da Testosteron viele körperliche Prozesse im Körper beeinflusst, kann es auch die Stimmung und die geistige Leistungsfähigkeit beeinflussen. Untersuchungen legen nahe, dass Männer mit niedrigem T häufiger unter Depressionen, Reizbarkeit oder mangelnder Konzentration leiden.
10. Betroffenes Gedächtnis
Sowohl der Testosteronspiegel als auch die kognitiven Funktionen - insbesondere das Gedächtnis - nehmen mit zunehmendem Alter ab. Infolgedessen haben Ärzte angenommen, dass niedrigere Testosteronspiegel zu einem beeinträchtigten Gedächtnis beitragen könnten.
Laut einer im Journal der American Medical Association veröffentlichten Forschungsstudie haben einige kleinere Forschungsstudien eine Testosteron-Supplementierung mit einem verbesserten Gedächtnis bei Männern mit niedrigen Spiegeln in Verbindung gebracht. Die Autoren der Studie beobachteten jedoch keine Gedächtnisverbesserungen in ihrer Studie an 493 Männern mit niedrigem Testosteronspiegel, die Testosteron oder ein Placebo einnahmen.
11. Kleinere Hodengröße
Niedrige Testosteronspiegel im Körper können zu unterdurchschnittlich kleinen Hoden beitragen. Da der Körper Testosteron benötigt, um den Penis und die Hoden zu entwickeln, können niedrige Spiegel zu einem unverhältnismäßig kleineren Penis oder Hoden beitragen, verglichen mit einem Mann mit normalen Testosteronspiegeln.
Es gibt jedoch neben einem niedrigen Testosteronspiegel noch andere Ursachen für Hoden, die kleiner als normal sind. Dies ist also nicht immer nur ein Symptom für einen niedrigen Testosteronspiegel.
12. Niedriges Blutbild
Laut einem Forschungsartikel im Journal der American Medical Association haben Ärzte einen niedrigen Testosteronspiegel mit einem erhöhten Anämierisiko in Verbindung gebracht.
Als die Forscher anämischen Männern, die ebenfalls einen niedrigen Testosteronspiegel hatten, Testosterongel verabreichten, stellten sie eine Verbesserung des Blutbildes im Vergleich zu Männern fest, die ein Placebo-Gel verwendeten. Einige der Symptome, die eine Anämie verursachen kann, sind Konzentrationsprobleme, Schwindel, Beinkrämpfe, Schlafstörungen und eine ungewöhnlich schnelle Herzfrequenz.
Ausblick
Im Gegensatz zu Frauen, bei denen der Hormonspiegel in den Wechseljahren rapide abfällt, sinkt der Testosteronspiegel bei Männern im Laufe der Zeit allmählicher. Je älter der Mann ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass er unterdurchschnittliche Testosteronspiegel aufweist.
Bei Männern mit Testosteronspiegeln unter 300 ng / dl können Symptome mit niedrigem T-Wert auftreten. Ihr Arzt kann eine Blutuntersuchung durchführen und bei Bedarf eine Behandlung empfehlen. Sie können auch die potenziellen Vorteile und Risiken von Testosteron-Medikamenten diskutieren.
