Überblick
Sie haben Ihr Kind erfolgreich im Töpfchen trainiert. An diesem Punkt sind Sie wahrscheinlich erleichtert, dass Sie sich nicht mehr mit Windeln oder Trainingshosen beschäftigen.
Leider kommt Bettnässen bei vielen kleinen Kindern häufig vor, auch wenn sie tagsüber gut trainiert wurden. Tatsächlich leiden 20 Prozent der 5-Jährigen nachts unter Bettnässen, was bedeutet, dass in den USA bis zu 5 Millionen Kinder nachts das Bett benetzen.
Bettnässen ist nicht auf Kinder unter 5 Jahren beschränkt: Einige ältere Kinder können nachts möglicherweise nicht trocken bleiben. Während jüngere Kinder am wahrscheinlichsten bettnass sind, haben 5 Prozent der 10-Jährigen möglicherweise immer noch dieses Problem. Hier sind einige Schritte, die Sie unternehmen können, um Ihrem Kind zu helfen, die Bettnässen zu überwinden und die Lebensqualität zu verbessern.
Schritt 1: Bestätigen Sie die Bettnässen
Töpfchentraining verhindert nicht nur, dass Ihr Kind Unfälle hat. Wenn Sie Ihrem Kind den Umgang mit der Toilette beibringen, lernen sie auch Blasentrainingsmechanismen. Während des Töpfchentrainings lernen die Kinder, die körperlichen und geistigen Anzeichen und Symptome zu erkennen, wenn sie gehen müssen.
Das nächtliche Blasentraining ist etwas anspruchsvoller. Nicht alle Kinder können im Schlaf Urin halten oder aufwachen, wenn sie auf die Toilette müssen. So wie der Erfolg beim Töpfchentraining am Tag vom Alter abhängt, ändert sich auch der Kampf gegen nächtliche Inkontinenz oder Bettnässen. Einige Kinder haben kleinere Blasen als andere gleichaltrige Kinder, was es möglicherweise schwieriger macht.
Bestimmte Medikamente können Linderung bringen, aber die Ergebnisse sind oft nur vorübergehend und nie der erste Schritt. Der beste Weg, um Bettnässen zu behandeln, sind langfristige Lösungen, mit denen Ihr Kind lernen kann, wie es aufwacht, wenn es gehen muss.
Die Ergebnisse der Bettnässung sind frustrierend für Eltern, die ständig Laken und Kleidung waschen müssen. Aber der größte Schaden ist psychologischer Natur. Kinder (insbesondere ältere Kinder), die das Bett noch nass machen, können sich schämen und sogar das Selbstwertgefühl verringern.
Während Ihr erster Impuls darin bestehen könnte, Diskussionen über Bettnässen zu vermeiden und die Laken in Stille zu waschen, kann ein solcher Mangel an Anerkennung die Situation verschlimmern. Das Beste, was Sie tun können, ist, Ihrem Kind zu sagen, dass Unfälle in Ordnung sind, und ihm zu versichern, dass Sie gemeinsam eine Lösung finden. Lassen Sie sie auch wissen, dass viele andere Kinder das Bett nass machen, und daraus werden sie erwachsen.
Eine andere Sache, die Sie in Betracht ziehen sollten, damit sich Ihr Kind besser fühlt, ist die Verwendung eines Bettschutzes oder eines Raumdeodorierungsmittels.
Schritt 2: Beseitigen Sie Getränke vor dem Schlafengehen
Während Ihr Kind möglicherweise daran gewöhnt ist, vor dem Schlafengehen ein Glas Milch oder Wasser zu trinken, kann dies beim Benetzen des Bettes eine Rolle spielen. Wenn Sie eine Stunde vor dem Schlafengehen auf Getränke verzichten, können Sie Unfälle vermeiden. Es wäre auch hilfreich, wenn Ihr Kind kurz vor dem Schlafengehen ein letztes Mal auf die Toilette gehen würde, und Sie können es daran erinnern, dies zu tun. Dies kann dazu beitragen, dass Ihr Kind morgens und nachmittags den größten Teil seiner Flüssigkeitsaufnahme und beim Abendessen eine kleinere Portion erhält. Möglicherweise möchten Sie auch auf nächtliche Snacks und Desserts verzichten, da Ihr Kind nach mehr Essen möglicherweise Durst bekommt.
Ziehen Sie auch in Betracht, die Getränke Ihres Kindes neu einzustellen. Während Milch und Wasser eine gesunde Wahl sind, können Säfte und Limonaden harntreibende Wirkungen haben, was bedeutet, dass sie zu häufigerem Wasserlassen führen können.
Schritt 3: Blasentraining einrichten
Blasentraining ist ein Prozess, bei dem Ihr Kind zu festgelegten Zeiten auf die Toilette geht, auch wenn es nicht glaubt, dass es gehen muss. Diese Art der Konsistenz kann das Blasentraining stimulieren und hilft bei der Blasenkontrolle.
Während das Blasentraining zur Bettnässung häufig während der Wachstunden bei Tagesinkontinenz durchgeführt wird, findet es nachts statt. Dies bedeutet, dass Sie Ihr Kind ein- oder zweimal pro Nacht aufwecken, um auf die Toilette zu gehen.
Wenn Ihr Kind das Bett immer noch regelmäßig benetzt, haben Sie keine Angst, es noch einmal mit Trainingshosen zu versuchen. Einige Marken wie GoodNites sind sogar für Inkontinenz bei älteren Kindern konzipiert.
Nachdem Sie eine Weile zur Trainingshose zurückgekehrt sind, können Sie wieder mit dem Blasentraining beginnen. Diese „Ruhezeiten“können auch dazu beitragen, die Entmutigung Ihres Kindes durch mehrere Nächte Bettnässen zu verhindern.
Schritt 4: Betrachten Sie einen Bettnässungsalarm
Wenn das Blasentraining nach einigen Monaten das Bettnässen nicht verbessert, sollten Sie einen Bettnässealarm verwenden. Diese speziellen Alarmtypen erkennen den Beginn des Urins, sodass Ihr Kind aufwachen und auf die Toilette gehen kann, bevor es das Bett nass macht. Wenn Ihr Kind zu urinieren beginnt, erzeugt der Alarm ein lautes Geräusch, um es aufzuwecken.
Ein Alarm kann besonders hilfreich sein, wenn Ihr Kind tief schläft. Sobald sich Ihr Kind an den Prozess gewöhnt hat, steht es möglicherweise alleine auf, um die Toilette zu benutzen, ohne dass der Alarm ausgelöst wird, da der Alarm das Gehirn darin trainiert, seinen Drang zum Urinieren zu erkennen und dafür aufzuwachen.
Alarme haben eine Erfolgsrate von etwa 50 bis 75 Prozent und sind der effektivste Weg, um die Bettnässen zu kontrollieren.
Schritt 5: Rufen Sie Ihren Arzt an
Während Bettnässen bei Kindern häufig vorkommt, können nicht alle Fälle allein gelöst werden. Wenn Ihr Kind über 5 Jahre alt ist und / oder jeden Abend das Bett benetzt, sollten Sie mit dem Kinderarzt verschiedene Möglichkeiten besprechen, dies zu beheben. Dies ist zwar ungewöhnlich, könnte jedoch auf ein zugrunde liegendes medizinisches Problem hinweisen.
Lassen Sie Ihren Arzt wissen, wenn Ihr Kind:
- erfährt häufig Verstopfung
- plötzlich beginnt häufiger zu urinieren
- beginnt auch tagsüber Inkontinenz zu haben
- uriniert während des Trainings
- klagt über Schmerzen beim Wasserlassen
- hat Blut im Urin oder Unterwäsche
- schnarcht nachts
- zeigt Symptome von Angstzuständen
- hat Geschwister oder andere Familienmitglieder, die in der Vergangenheit Bettnässen hatten
- begann nach mindestens sechs Monaten ohne Episoden wieder mit dem Bettnässen
F:
Wann ist es Zeit, den Kinderarzt aufzusuchen, wenn Ihr Kind das Bett benetzt?
Anonymer Patient
EIN:
Wenn Ihr Kind nach dem 5. Lebensjahr nachts immer noch das Bett benetzt, sollten Sie dies mit Ihrem Kinderarzt besprechen. Sie können Ihnen dabei helfen, einen Plan zu entwickeln, der für Ihre Familie am besten geeignet ist. Ihr Kinderarzt wird Ihnen auch helfen, festzustellen, ob ein zugrunde liegendes Problem vorliegt.
Eine andere Zeit, um den Kinderarzt Ihres Kindes aufzusuchen, ist, wenn Ihr Kind bereits mehr als sechs Monate lang tagsüber und nachts vollständig im Töpfchen trainiert wurde und dann wieder mit dem Bettnässen beginnt. Dies kann darauf hinweisen, dass ein stressiges Ereignis für Ihr Kind dies verursacht.
Nancy Choi, MD Answers repräsentiert die Meinungen unserer medizinischen Experten. Alle Inhalte dienen ausschließlich Informationszwecken und sollten nicht als medizinischer Rat angesehen werden.
Nächste Schritte
Für die meisten Kinder (und ihre Eltern) ist Bettnässen eher ein Ärgernis als ein ernstes Problem. Es ist jedoch wichtig, nach den oben genannten Anzeichen zu suchen, um festzustellen, ob ein medizinisches Problem die Fähigkeit Ihres Kindes beeinträchtigt, die Blase nachts zu kontrollieren. Besprechen Sie Ihre Bedenken unbedingt mit dem Kinderarzt Ihres Kindes.
Es kann auch hilfreich sein, wenn Sie diese Schritte ausführen, um einen Kalender mit nassen und trockenen Nächten zu führen und festzustellen, ob Verbesserungen erzielt wurden. Wenn diese ersten Schritte nicht funktionieren, kann Ihr Kinderarzt andere Ideen sowie einige Medikamente besprechen, die möglicherweise helfen.
