Was ist Schneiderbunion?
Ein Schneiderballen, auch Bunionette genannt, ist ein knöcherner Klumpen, der sich entlang der Seite des kleinen Zehs bildet. Es passiert, wenn sich der fünfte Mittelfußknochen vergrößert oder nach außen verschiebt. Der fünfte Mittelfußknochen ist der unterste Knochen des kleinen Zehs. Ein Ballen kann schmerzhaft sein, besonders wenn er an Ihrem Schuh reibt.
Die Bunion eines Schneiders ähnelt einer normalen Bunion, befindet sich jedoch an einem anderen Ort. Typische Ballen wachsen an der Innenseite des Fußes unterhalb des großen Zehs. Schneiderballen wachsen an der Außenseite des Fußes an der Basis des kleinen Zehs.
Schneiderballen sind nicht so häufig wie normale Ballen. In einer Studie, die auf der Jahrestagung des American College of Rheumatology vorgestellt wurde, untersuchten die Forscher Teilnehmer mit Fußstörungen. Nur 4 Prozent der Studienbevölkerung hatten einen Schneiderbund, während 39 Prozent reguläre Ballen hatten.
Symptome
Ein Schneiderballen ist eine geschwollene Beule an der Außenseite Ihres kleinen Zehs. Die Beule kann klein anfangen, aber mit der Zeit größer werden. Es kann auch rot und schmerzhaft sein. Das Ballen kann geschwollener und schmerzhafter werden, wenn es an Ihrem Schuh reibt.
Sie können diese Art von Bunion auf einem oder beiden Füßen bekommen. Das Ballen auf einem Fuß kann schlimmer sein als das auf dem anderen Fuß.
Ursachen
Sie können diese Art von Bunion erhalten, wenn Sie schlecht sitzende Schuhe tragen, z. B. schmale Schuhe mit hohen Absätzen. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie Schneiderbunion bekommen, wenn Sie ein strukturelles Fußproblem von Ihren Eltern geerbt haben. Dieses Problem kann sein, dass sich der Knochen in Ihrem kleinen Zeh in einer abnormalen Position befindet oder der Kopf des Knochens vergrößert ist, was dazu führt, dass sich der Knochen nicht mehr richtig bewegt.
Andere Ursachen sind:
- ein Fuß, der sich nach außen neigt (umgekehrter Fuß)
- lose Bänder in Ihrem Fuß
- niedriger als normaler fünfter Mittelfußknochen
- straffe Wadenmuskulatur
Die Bunion eines Schneiders beginnt normalerweise, wenn Sie jung sind, und wird mit der Zeit immer schlimmer. Wenn Sie 40 Jahre alt sind, kann das Ballen schmerzhaft sein.
Wusstest du?
Schneiderbunion erhielt seinen Namen vor Hunderten von Jahren, als Schneider mit gekreuzten Beinen saßen und die Außenkanten ihrer Füße gegen den Boden drückten. Wenn der kleine Zeh eines Schneiders am Boden rieb, bildete sich an der Basis des Zehs eine Beule.
Wie es diagnostiziert wird
Ein Podologe sollte in der Lage sein, die Bunion des Schneiders zu diagnostizieren, indem er nur auf Ihren Fuß schaut. Eine Röntgenaufnahme kann Probleme mit dem Knochen Ihres kleinen Zehs zeigen.
Wie man es zu Hause behandelt
Einige einfache Modifikationen können helfen, die Schmerzen eines Schneiderbundes zu lindern, obwohl sie die Beule nicht loswerden. Probieren Sie diese Mittel aus:
- Legen Sie ein Silikon-Bunion-Pad über das Bunion des Schneiders, um Schmerzen zu lindern und zu verhindern, dass das Bunion an Ihrem Schuh reibt.
- Tragen Sie Schuhe, die flexibel sind und eine breite Zehenbox haben. Vermeiden Sie schmale, spitze Schuhe und High Heels.
- Halten Sie das Eis 5 bis 10 Minuten lang bis zu dreimal täglich an Ihren Fuß.
- Nehmen Sie nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) wie Ibuprofen (Advil, Motrin) ein, um Schwellungen zu lindern und Schmerzen zu lindern.
- Dehnen Sie das Kalb zweimal täglich. Stellen Sie sich vor eine Wand, wobei Ihre Zehen zur Wand zeigen. Treten Sie mit dem betroffenen Bein zurück, um das Kalb zu dehnen. Halten Sie die Position 30 bis 60 Sekunden lang.
Andere Behandlungsmöglichkeiten
Wenn Behandlungen zu Hause die Bunion nicht lindern, kann Ihr Arzt Ihnen Injektionen eines Kortikosteroids um Ihr kleines Zehengelenk geben. Kortikosteroide helfen, Schwellungen zu senken. Ihr Arzt empfiehlt Ihnen möglicherweise auch eine maßgeschneiderte Schuheinlage, um den Ballen abzufedern und Schmerzen vorzubeugen.
Wenn die Schmerzen und Schwellungen nicht verschwinden oder Sie keine normalen Schuhe tragen können, weil der Ballen des Schneiders so groß geworden ist, kann eine Operation in Frage kommen. Die Bunionette-Operation ist ein ambulanter Eingriff, bei dem Sie am selben Tag wie Ihre Operation nach Hause gehen.
Der Chirurg wird Sie anästhesieren, um Schmerzen zu vermeiden, und dann das herausstehende Gewebe rasieren. Ihr Chirurg kann auch einen Teil des Knochens in Ihrem kleinen Zeh entfernen, um den Zeh zu begradigen. Dieses Verfahren wird als Osteotomie bezeichnet. Der Knochen wird mit einer Schraube, Platte oder einem Stück Stahldraht an Ort und Stelle gehalten.
Erwartungen für die Erholung
Nach einer Bunionette-Operation müssen Sie das Gewicht des betroffenen Fußes verringern. Sie können Krücken oder eine Gehhilfe verwenden, um sich fortzubewegen. Möglicherweise müssen Sie 3 bis 12 Wochen lang eine Schiene oder einen Stiefel tragen, um Ihren Fuß zu schützen, während er heilt. Sie müssen einige Wochen von der Arbeit zu Hause bleiben, insbesondere wenn Sie viel laufen müssen.
Nicht-chirurgische Behandlungen können Ballen-Symptome oft innerhalb von 3 bis 6 Monaten beheben. Bei einer Operation kann die vollständige Genesung bis zu drei Monate dauern. Es kann bis zu einem Jahr dauern, bis die Schwellung des betroffenen Zehs vollständig abgeklungen ist.
Fuß- und Knöchelübungen nach der Operation können dazu beitragen, dass Ihre Gelenke während der Heilung flexibel bleiben. Möglicherweise benötigen Sie auch eine physikalische Therapie. Probieren Sie diese Fußübungen aus, um Ihren Fuß zu stärken.
Ausblick
Eine Operation behebt die Bunion in etwa 85 Prozent der Fälle erfolgreich. Manchmal kann ein Schneiderballen nach der Operation zurückkommen. Das Tragen von schmalen Schuhen nach der Operation erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass der Ballen zurückkommt.
Wie man Schneiderballen verhindert
Tragen Sie immer geräumige, flexible Schuhe mit einer breiten Zehenbox, um Schneiderei zu vermeiden. Vermeiden Sie schmale, spitze Schuhe, die Ihre Zehen zusammendrücken. Lassen Sie sich bei jedem Kauf neuer Schuhe messen, um sicherzustellen, dass sie Platz für Ihre Füße bieten.
