Wir alle wissen, dass die Planung einer Hochzeit bis zu Ihrem Ganggang stressig sein kann. Und wer liebt Stress? Ihre Psoriasis!
Glücklicherweise war ich an meinem großen Tag in Ordnung, aber ich kenne viele Frauen mit Psoriasis, die in den Tagen vor oder an ihrem großen Tag mit Fackeln zu kämpfen hatten.
Mit diesen Tipps können Sie Stress von der Gästeliste streichen.
Bräute, wählen Sie das Kleid, das Sie lieben, unabhängig davon, was Ihre Psoriasis tun kann
Die meisten Bräute bestellen ihre Brautkleider einige Monate im Voraus. Es gibt jedoch keine Möglichkeit, vorherzusagen, wie Ihre Haut am Tag Ihrer Hochzeit aussehen wird.
Wenn Sie eine Fackel haben, kann Ihr Fotograf Ihnen helfen, Ihre Flecken während des Bearbeitungsprozesses zu minimieren. Ihre Ehe wird nur so lange dauern, wie Sie leben. Ihre Fotos werden nach Ihnen weiterleben.
Sie verdienen es, sich an Ihrem großen Tag schön zu fühlen. Selbst wenn Sie an diesem Tag Flecken haben, liegt der Fokus aller auf Ihrem strahlenden Lächeln und dem Licht in Ihren Augen!
Bräutigam, wählen Sie die Farbe Smoking, die Sie lieben, unabhängig von Flocken
Genau wie Ihre Braut verdienen Sie es, diesen Tag zu genießen. Vergiss deine Flocken und mach weiter.
Wenn Sie müssen, geben Sie Ihrem Trauzeugen eine Fusselrolle, um Ihnen beim Fotografieren zu helfen. Auch hier kann Ihr Fotograf alle Anzeichen von Flocken im Bearbeitungsraum entfernen.
Wahrscheinlich wird niemand anders bemerken oder sich daran erinnern, wie Ihre Haut an diesem Tag ausgesehen hat. Sie werden sich an Ihren ersten Tanz erinnern und daran, wie Sie beide Ihre Augen nicht voneinander abwenden konnten.
Verwenden Sie einen Planer, um eine Zeitleiste festzulegen und die Fristen einzuhalten
Fristen verlängern. Es besteht kein Grund zur Eile. Wenn Sie in den Wochen vor Ihrer Hochzeit zu viel Arbeit sparen, führt dies nur zu Stress, Bedauern und Flecken. Alles wird funktionieren, wie es normalerweise der Fall ist.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Bedürfnisse und darüber, ob Sie den besten Behandlungsplan haben
Ich mag keine tropischen Ferien. Sie sind wunderschön, aber meine Medikamente machen es mir schwer, Hitze zu tolerieren. Bevor ich zu unserer Karibikkreuzfahrt aufbrach, bat ich meinen Arzt um Tipps, wie ich länger im Freien sein kann.
Manchmal bedeutet dies, dass Sie Ihre Medikamente oder Ihr Dosierungsschema ändern. In anderen Fällen bedeutet dies, dass Sie zum Spa gehen, während andere eine Rafting-Expedition unternehmen.
Urlaub ist für mich Balance. Ich reise mit einem starken Sonnenschutz und einem Sonnenschirm. Ich suche eine Strandlounge mit Sonnenschirm und bleibe in der Nähe des Pools oder des Ozeans. Häufiges Eintauchen in das Wasser hilft dabei, meine Körpertemperatur auszugleichen, und das Salzwasser ist gut für meine Haut.
Einmal, als wir zu einer Trolley-Tour in Key West gingen, kauften wir Tassen Eis, damit ich meine exponierte Haut massieren konnte. Wenn ich keine Sonne mehr ertragen kann, kann ich zum Schiff zurückkehren, bevor der Rest meiner Gruppe fertig ist.
Üben Sie immer Selbstpflege und Schlafhygiene
Dies gilt auch in den Tagen vor Ihrer Hochzeit und auf Ihren Flitterwochen. Schlafmangel wirkt sich negativ auf Ihre Gesundheit aus und erhöht Ihren Stress.
Zusätzlich zu einem starken Sonnenschutz packe ich immer beruhigende ätherische Öle, ein Kissen, weiche Leggings, Sportkleidung, eine Baseballkappe und einen Sonnenhut mit breiter Krempe ein. Ich habe Meditations-Apps auf meinem Handy, sodass ich mich zu Hause fühlen kann, egal wo ich bin.
Planen Sie die Spa-Zeit mit Bedacht ein
Wenn Sie das Spa vor Ihrem großen Tag besuchen möchten, tun Sie es! Aber ein Wort an die Weisen: Viele Gesichts- und Körperbehandlungen können die Haut zunächst reizen. Lassen Sie zwischen Ihrem Spa-Tag und Ihrem Hochzeitstag mindestens eine Woche Zeit. Sie möchten nicht wie eine „Pizzakuchen ohne Käse“aussehen (Zitat mit freundlicher Genehmigung der „Real Housewives of New York“).
Delegieren, delegieren, delegieren
Ihre Hochzeitsfeier ist nicht nur zur moralischen Unterstützung da. Sie können Ihnen mit zusätzlichen Details helfen, die Sie benötigen. Greifen Sie nach ihnen und stützen Sie sich auf sie. Sie werden sich von Ihrem Vertrauen geehrt fühlen.
Lori-Ann Holbrook lebt mit ihrem Mann in Dallas, Texas. Sie schreibt auf CityGirlFlare.com einen Blog über „einen Tag im Leben eines Stadtmädchens mit Psoriasis-Arthritis“.
