Was ist Kokosöl?
Kokosöl ist mehr als nur eine gesunde Kochalternative - seine feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften können sich positiv auf Haar und Haut auswirken. Einige seiner Wirkstoffe sollen sogar dazu beitragen, Narben zu minimieren. Obwohl mehr Forschung erforderlich ist, sind die Beweise vielversprechend.
Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie sich dies auf verschiedene Arten von Narben auswirkt, wie Sie es zu Hause verwenden, mögliche Nebenwirkungen und vieles mehr.
Was sind die angeblichen Vorteile?
Der größte Teil der Forschung zu Kokosöl hat mit Wunden und Dermatitis (Ekzem) zu tun. In beiden Fällen kann Kokosöl helfen, indem es als dicke, feuchtigkeitsspendende Barriere wirkt, wenn die Haut heilt. Solche Effekte könnten theoretisch bei der frühen Narbenbehandlung helfen.
Kokosöl soll auch dazu beitragen, die Kollagenproduktion zu steigern. Eine Erhöhung des Kollagens in der Haut könnte nicht nur bei feinen Linien helfen, sondern auch dazu beitragen, Narben zu minimieren, indem neues Hautgewebe zusammengebunden wird.
Weitere angebliche Vorteile sind eine gleichmäßigere Hautfarbe, die bei Narbenrötungen und anderen Hyperpigmentierungen helfen kann.
Obwohl Vermarkter diese Behauptungen häufig über Kokosnussöl aufstellen, sind weitere Untersuchungen erforderlich, um die Behauptungen tatsächlich zu stützen.
Ein Großteil dieser wahrgenommenen Vorteile hängt mit dem natürlich hohen Vitamin E-Gehalt zusammen. Es ist immer noch unklar, ob Kokosöl selbst - und nicht seine einzelnen Bestandteile - definitiv bei Narbenbildung helfen könnte.
Was die Forschung über die Auswirkungen von Kokosöl auf die Narbenbildung sagt
Narben sind komplex und ihre Behandlung ist vielleicht noch komplexer. Wenn Sie Kokosöl als alternative Behandlung in Betracht ziehen, ist es wichtig zu wissen, dass die Forschung über seine Auswirkungen bestenfalls gemischt ist. In einigen Fällen kann das Öl mehr schaden als nützen.
Sie sollten immer mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie ein alternatives Mittel anwenden. Sie können mögliche Nebenwirkungen und andere Wechselwirkungen untersuchen.
Aknenarben
Aknenarben können sich nach einem Ausbruch entwickeln. Dies geschieht durch einen Abbau der die Pore umgebenden Kollagenfasern. Eispickel, Güterwagen und rollende Narben sind häufige Typen. Sie könnten Kokosöl in Betracht ziehen, um Kollagen zu fördern und die Haut zu reparieren. Einige Leute versuchen sogar das Öl, um dunkle Flecken von Akne loszuwerden.
Ein Hauptbestandteil von Kokosnussöl ist das Antioxidans Vitamin E. Die Erforschung seiner Verwendung bei Narben und anderen dermatologischen Erkrankungen wurde jedoch als nicht schlüssig angesehen. Dies beruhte auf einer Überprüfung der 65-jährigen Forschung zu Vitamin E und nicht zu Kokosöl.
Die Anwendung von Vitamin E ist eine beliebte Praxis, aber es muss noch mehr Forschung betrieben werden, um zu beweisen, dass sie einen Unterschied macht.
Laurinsäure, ein weiterer Bestandteil von Kokosnussöl, wurde ebenfalls auf sein Potenzial zur Reduzierung von Propionibacterium acnes (P. acnes) -Bakterien bei bestimmten Formen entzündlicher Akne untersucht. Dies könnte helfen, zukünftige Akne-Läsionen und die oft damit verbundenen Narben zu verhindern.
Dehnungsstreifen
Dehnungsstreifen treten auf, wenn sich die mittlere Hautschicht (Dermis) schnell ausdehnt. Dies kann eine Folge einer Schwangerschaft oder einer anderen Gewichtszunahme sein. Sobald Dehnungsstreifen auftreten, sind sie schwer zu entfernen.
Dehnungsstreifen können im Laufe der Zeit auf natürliche Weise in der Farbe verblassen und dadurch weniger auffallen. Dennoch fragen Sie sich vielleicht, ob Kokosöl diese Effekte beschleunigen kann.
Eine Überprüfung von Studien mit verschiedenen Ölen zur Behandlung von Schwangerschaftsstreifen ergab keine wirklichen Auswirkungen auf diese Arten von Narben. Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um festzustellen, ob Kokosöl speziell Dehnungsstreifen fördert.
Atrophische Narben
Atrophische Narben bestehen aus depressiven Flecken in der Haut. Einige davon können durch Akne in Form von Eispickel oder Boxcar-Narben auftreten. Andere können von einem früheren Windpockenvirus oder Verletzungen herrühren. Diese Narben können oval oder rund sein, mit oder ohne Hyperpigmentierung.
Eine Theorie besagt, dass Kokosöl mehr Kollagen in der Haut produzieren kann. Wenn Sie mit atrophischen Narben zu tun haben, scheint es, dass erhöhtes Kollagen die Depressionsspuren in Ihrer Haut ausgleichen kann. Forschung ist erforderlich, um diese Theorie zu unterstützen.
Chirurgische Narben
Jedes Mal, wenn Ihre Haut verletzt ist, bildet sich Narbengewebe, während neue permanente Gewebe erzeugt werden. Die Chirurgie ist ein extremeres Beispiel. Einige Menschen verwenden Vitamin E-Produkte unmittelbar nach der Heilung einer Operationswunde, um Narbenbildung zu vermeiden.
Die Forschung zu Kokosöl für chirurgische Narben ist gemischt. Eine Studie aus dem Jahr 1999 ergab, dass Vitamin E das Erscheinungsbild von Operationsnarben bei menschlichen Teilnehmern verschlechterte.
Diese Ergebnisse unterschieden sich von einer Rattenstudie aus dem Jahr 2010, in der Verbesserungen bei Wunden mit Kokosnussöl beobachtet wurden. Forscher in dieser Studie legen nahe, dass das Öl zu einer erhöhten Kollagenproduktion führt, wodurch das Hautgewebe schneller heilen kann.
Hypertrophe Narben
Hypertrophe Narben sind diejenigen, die die meisten Kollagenverluste aufweisen. Während Ihre Wunde heilt, bildet sich in einem dicken Bereich eine größere Menge Narbengewebe. Obwohl Kokosöl bei Kollagenverlusten helfen soll, ist die Forschung zu Vitamin E für hypertrophe Narben gemischt.
Keloidnarben
Auf der anderen Seite ergab eine andere Studie über Narben nach der Operation, dass Vitamin E dazu beitrug, die Entwicklung von Keloiden nach der Operation zu verhindern. Keloide sind Arten von hypertrophen Narben, die wie Massen von erhöhten Geweben in einem bestimmten Bereich aussehen.
Angesichts der gemischten Ergebnisse zwischen hypertrophen Narben und Keloiden aus Vitamin E muss mehr Forschung zu Kokosnussöl betrieben werden.
Kontrakturnarben
Kontrakturnarben sind Narben, die von traumatischen Verletzungen übrig geblieben sind. Möglicherweise haben Sie nicht nur mit der Narbe selbst zu tun, sondern der Bereich kann auch schmerzhaft sein. Aufgrund ihrer Schwere werden Narbenkontrakturen normalerweise mit Hauttransplantationen und anderen chirurgischen Eingriffen behandelt.
Um Narben aufgrund einer traumatischen Verletzung zu vermeiden, sollten Sie Kokosöl in Betracht ziehen. Berichte älterer Forschungen ergaben, dass Vitamin E keinen merklichen Einfluss auf Kontrakturnarben hatte. Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um diesen Befund zu bestätigen oder zu aktualisieren.
Wie man es benutzt
Kokosöl ist rezeptfrei erhältlich. Sie können es in reiner Form oder als Zutat innerhalb eines Produkts kaufen. Verwenden Sie das Produkt mindestens zweimal täglich, morgens und abends, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Befolgen Sie alle Produktanweisungen für die richtige Dosierung.
Bevor Sie beginnen, sollten Sie jedoch zuerst einen Patch-Test durchführen. Dies hilft festzustellen, ob Sie empfindlich auf das Öl reagieren.
Um dies zu tun:
- Tragen Sie eine kleine Menge auf Ihren Unterarm auf.
- Decken Sie den Bereich mit einem Verband ab.
- Wenn Sie innerhalb von 24 Stunden keine Reizungen oder Entzündungen feststellen, kann das Produkt wahrscheinlich sicher an anderer Stelle verwendet werden.
Egal für welche Form von Kokosöl Sie sich entscheiden, Sie müssen jeden Tag Sonnenschutzmittel tragen. Dies verhindert nicht nur Sonnenschäden, sondern kann auch verhindern, dass Ihre Narben dunkler werden und sich stärker bemerkbar machen.
Mögliche Nebenwirkungen und Risiken
Wie jeder Hautpflegestoff kann Kokosöl bei einigen Anwendern Nebenwirkungen hervorrufen. Die Durchführung eines Hautpflastertests ist die einzige Möglichkeit, um festzustellen, wie Ihre Haut auf das Öl reagiert.
Es ist möglicherweise wahrscheinlicher, dass Kontaktdermatitis auftritt, wenn Sie das Öl auf chirurgische Narben auftragen.
Sie sollten kein Kokosöl verwenden, wenn Sie allergisch gegen Kokosnuss sind.
Produkte zum Ausprobieren
Beim Kauf von Kokosöl haben Sie einige Möglichkeiten. Zunächst können Sie reines Kokosöl wie dieses Mehrzweckprodukt von Viva Naturals probieren.
Sie können auch allgemeine Hautpflegeprodukte probieren, die Kokosnussöl enthalten, wie z. B. Advanced Clinicals Coconut Oil Cream.
Oder Sie entscheiden sich für Produkte, die speziell für die Narbenbehandlung entwickelt wurden. Beliebte Optionen bei Amazon sind:
- Body Merry Dehnungsstreifen und Narben Abwehröl
- Mederma Schnelltrocknendes Öl
- Wilde Thera Narbe verblassen Balsam
Egal für welches Produkt Sie sich entscheiden, führen Sie immer zuerst einen Patch-Test durch.
Wann sollten Sie Ihren Hautarzt aufsuchen?
Obwohl Kokosöl allgemein als Naturprodukt angesehen wird, kann seine Wirkung genauso stark sein wie bei normalen Kosmetika.
Es ist ratsam, sich bei Ihrem Hautarzt zu erkundigen, bevor Sie ein Produkt zur Behandlung Ihrer Narben zu Hause verwenden. Sie können möglicherweise effektivere Alternativen empfehlen.
Wenn Sie sich für Kokosöl entscheiden, achten Sie auf ungewöhnliche Symptome. Sie sollten die Anwendung auch einstellen, wenn Sie Reizungen verspüren, und Ihren Arzt aufsuchen, wenn Ihre Symptome anhalten.
