Lysin und Fieberbläschen
Fieberbläschen oder Fieberblasen resultieren aus einer Virusinfektion. Diese schmerzhaften, mit Flüssigkeit gefüllten Blasen treten üblicherweise in Clustern oder Flecken auf oder in der Nähe der Lippen auf. Fieberbläschen werden durch das Herpes-simplex-Virus Typ 1 (HSV-1, auch als oraler Herpes bekannt) verursacht. HSV-1 kann durch engen Kontakt wie Küssen verbreitet werden.
Es gibt keine Heilung für eine Fieberbläscheninfektion, aber dieser Zustand kann mit üblichen antiviralen Medikamenten wie Valacyclovir (Valtrex) oder Aciclovir (Zovirax) behandelt werden. Ein Medikament, das Sie möglicherweise zusätzlich zu antiviralen Medikamenten einnehmen, ist Lysin, eine essentielle Aminosäure, die im Protein enthalten ist. Es wird nicht in Ihrem Körper produziert, daher müssen Sie es durch eine orale Ergänzung oder Diät konsumieren.
Übliche Lebensmittel, die reich an Lysin sind, umfassen:
- Rindfleisch
- Hähnchen
- Truthahn
- Schweinefleisch
- Kabeljau
- Sardinen
- Eier
- Joghurt
- Parmesan Käse
- Spirulina
- Sojabohnen
Lysin ist wichtig für die menschliche Gesundheit und unterstützt die Kalziumaufnahme und Kollagenbildung. Viele Menschen konsumieren genug Lysin in ihrer Ernährung. Aber einige - speziell Sportler oder Veganer - müssen möglicherweise mehr konsumieren. Wenn Sie nicht genug Lysin in Ihrem Körper haben, können unregelmäßige Symptome auftreten, darunter:
- ermüden
- Übelkeit
- Appetitverlust
- Agitation
- Anämie
Wie es funktioniert
Um sich im Körper zu vermehren, benötigt Herpes simplex eine stetige Argininquelle. Diese Aminosäure wandelt sich in Ihrem Körper in Stickoxid um, eine Chemikalie, die notwendig ist, um die Blutgefäße zu erweitern und die Durchblutung zu verbessern.
Es wird angenommen, dass Lysin die Aufnahme von Arginin in Ihren Darm stört und die Aminosäure für das Virus nicht verfügbar macht. Selbst wenn eine Fieberbläscheninfektion möglicherweise nicht geheilt wird, kann Lysin den HSV-1-Replikationsprozess verlangsamen oder verhindern.
Darüber hinaus legen ältere Untersuchungen nahe, dass Lysin das Auftreten dieser Infektion verringern und die Heilungszeit verkürzen kann. Eine kleine Studie aus dem Jahr 2005 zeigte beispielsweise, dass Lysin den Heilungsprozess für 87 Prozent der Teilnehmer beschleunigte und die durchschnittliche Zeit für diese Personen von 21 Tagen auf 6 Tage verkürzte.
Dosierung zur Behandlung oder Vorbeugung von Fieberbläschen
Lysin ist als orale Ergänzung und als Creme erhältlich.
Tragen Sie zur Behandlung einer Fieberbläscheninfektion 11 Tage lang alle zwei Stunden Lysincreme auf die betroffene Stelle auf.
Zur Behandlung von Fieberbläscheninfektionen beträgt die empfohlene Dosierung für orale Nahrungsergänzungsmittel dreimal täglich 1 Gramm. Um sie zu verhindern, beträgt die Dosierung 1 Gramm täglich.
Es wird auch empfohlen, ein Zink- und Vitamin C-Präparat einzunehmen, um Ihr Immunsystem zusätzlich zu stärken.
Wenn Sie keine Verbesserung Ihres Zustands feststellen, besprechen Sie die Dosierung und die alternative Behandlung mit Ihrem Arzt. Wenn sich die Symptome verschlechtern, brechen Sie die Behandlung sofort ab.
Lysin Nebenwirkungen
In der empfohlenen Dosierung ist Lysin im Allgemeinen sicher. Es kann jedoch eine Reihe von Nebenwirkungen verursachen, darunter:
- Durchfall
- Krämpfe
- Bauchschmerzen
- Gallensteine
- Übelkeit
- Nierenprobleme
Schwangerschaft und andere Vorsichtsmaßnahmen
Es gibt nicht genügend Informationen über die Sicherheit oder die Nebenwirkungen der Einnahme von Lysin während der Schwangerschaft. Wenn Sie stillen oder schwanger sind, wird diese Ergänzung nicht empfohlen. Wenn Sie Lysin in Ihre Ernährung aufnehmen, essen Sie Lebensmittel in Maßen, um Gewichtszunahme oder die Entwicklung eines Gesundheitszustands zu vermeiden.
Besprechen Sie die Risiken mit Ihrem Arzt, bevor Sie Lysin oder ein anderes Präparat einnehmen. Lysin kann mit anderen Medikamenten interagieren, die Sie möglicherweise einnehmen. Es kann auch die Kalziumaufnahme erhöhen, was wiederum Ihre Knochen schwächen und die Organfunktion beeinträchtigen kann.
Ausblick für die Behandlung von Fieberbläschen mit Lysin
Eine Fieberbläscheninfektion kann nicht geheilt werden, aber eine Lysinbehandlung kann das Wiederauftreten verringern. Obwohl sich Lysin als wirksam erwiesen hat, wird es schwangeren Frauen nicht empfohlen, da es nicht genügend Informationen darüber gibt, wie sicher es für diese Frauen ist.
Besprechen Sie vor Beginn der Behandlung Lysin und andere Alternativen mit Ihrem Arzt, um die beste Behandlung für Ihre Fieberbläschen zu ermitteln.
