Überblick
Die Knie gehören zu den fleißigsten Gelenken des Körpers und tragen einen Großteil des Körpergewichts.
Es ist sehr besorgniserregend, wenn Sie Ihre Beine nicht beugen oder strecken können. Möglicherweise haben Sie das Gefühl, dass Ihr Knie oder Ihre Knie eingerastet sind. Dieser Zustand wird treffend als "gesperrtes Knie" bezeichnet.
Was verursacht ein blockiertes Knie?
Es gibt zwei Arten der Kniesperre: eine echte Kniesperre und eine Pseudokniesperre.
Eine echte Kniesperre tritt auf, wenn etwas in Ihrem Kniegelenk in einer Position stecken bleibt und Sie es überhaupt nicht bewegen können. Das Kniegelenk ist so konstruiert, dass es sich auf und ab biegt und dreht. Wenn etwas die Bewegung des Knies blockiert, kann es blockieren und sich nicht bewegen. Manchmal kann dies sehr schmerzhaft sein.
Echte Knieverriegelung
Eine echte Kniesperre kann verursacht werden durch:
Eine Meniskusrisse
Der Meniskus ist eine Art Knorpel in Ihrem Knie, der wie ein Eimergriff oder der Buchstabe „C“aussieht. Es wirkt als Kissen zwischen Schienbein und Oberschenkelknochen. Meniskusrisse sind eine der häufigsten Arten von Knieverletzungen.
Sie können auftreten, wenn Sie eine Aktivität ausführen, bei der Sie Ihr Knie kräftig drehen oder drehen, insbesondere wenn Sie Ihr volles Gewicht darauf haben. Ihr Knie kann blockieren, wenn der zerrissene Teil dieses Knorpels die korrekte Bewegung Ihres Knies behindert. Neben der Kniesperre gehören zu den Symptomen:
- ein knallendes Gefühl
- Schwellung
- Steifheit
- Schmerzen, besonders wenn Sie versuchen, Ihr Knie zu drehen oder zu drehen
- Schwierigkeiten, das Knie vollständig zu strecken
Ein lockerer Körper
Dies tritt auf, wenn ein Stück Ihres Knieknochens abbricht aufgrund von:
- ein Sturz
- Arthrose
- Spanbruch
- zerrissener Knorpel
- ein Fremdkörper aus einer vergangenen Operation
- verminderte Blutversorgung oder anderes Trauma
Das Knochenfragment schwebt um Ihr Kniegelenk. Ihr Knie kann blockieren, wenn sich dieser lose Körper verfängt und Ihr Knie daran hindert, sich normal zu bewegen. Andere Symptome eines losen Körpers sind:
- Schmerzen und Schwellungen, die kommen und gehen
- Fühlen Sie den losen Körper als eine kleine Beule oder Scherbe, wenn Sie Ihr Knie berühren, und können Sie ihn möglicherweise mit Ihren Fingern bewegen
- chronische Steifheit
Pseudo-Knieverriegelung
Wenn Sie eine Pseudo-Kniesperre haben, haben Sie das Gefühl, dass Sie Ihr Knie nicht bewegen können, weil Sie so starke Schmerzen haben. Es gibt jedoch nichts in Ihrem Knie, das Sie tatsächlich daran hindert, Ihr Bein zu bewegen.
Dies ist Ihr Körper, der einen Muskelkrampf verursacht, der durch Schmerzen im oder in der Nähe Ihres Knies ausgelöst wird. Das Hauptsymptom der Pseudo-Knieverriegelung sind Schmerzen, begleitet von der Unfähigkeit, das Knie zu bewegen. Andere Symptome sind:
- Empfindungen fangen
- kurze Verriegelungsempfindungen
- freie oder offene Empfindungen im Knie
Einige Ursachen für Pseudo-Kniesperren sind:
Knieverletzung
Dies kann verursacht werden durch:
- ein Bruch
- Luxation oder Subluxation, insbesondere der Patella
- Schleimbeutelentzündung
- Sehnenentzündung
- Sehnenrisse
Entzündung und Schwellung
Dies wird häufig durch ein Knie-Trauma oder eine degenerative Erkrankung verursacht. Die Symptome variieren.
Plica-Syndrom
Dieser Zustand verursacht eine Reizung einer Falte im Kniegelenkgewebe. Andere Symptome sind:
- Schmerz
- Schwellung
- Schmerzen, die sich beim Treppensteigen, Hocken oder Bücken verschlimmern
- ein Fang- oder Verriegelungsgefühl, besonders beim Aufstehen vom Sitzen
- Schwierigkeiten, lange Zeit zu sitzen
- Ein Klicken oder Knacken, wenn Sie Ihr Knie beugen oder strecken
- ein Gefühl, dass dein Knie nachgeben wird
- sich auf Treppen und Hängen instabil fühlen
- Verriegelung des Knies
Patellar Maltracking
Dies ist ein Zustand, der dazu führt, dass sich Ihre Kniescheibe falsch bewegt. Symptome sind:
- Schmerzen an der Vorderseite des Knies, die beim Auf- oder Abstieg und beim Laufen auftreten
- Schmerzen, die während oder nach längeren Sitzphasen auftreten
- Instabilität des Knies
- Verriegelung des Knies
Wie wird ein gesperrtes Knie behandelt?
Die Behandlung Ihres gesperrten Knies hängt von seiner Ursache und der Schwere der Ursache ab.
Zur Behandlung eines Meniskusrisses
Ein Meniskusriss ist die häufigste Ursache für eine echte Kniesperre. Um einen Meniskusriss zu behandeln, wird Ihr Arzt wahrscheinlich Ruhe-, Eis- und entzündungshemmende Medikamente empfehlen. Sie empfehlen wahrscheinlich auch eine physikalische Therapie, um die Muskeln um Ihr Knie und in Ihren Beinen zu stärken, was dazu beiträgt, Ihr Kniegelenk zu stabilisieren und Schmerzen und Blockierungen zu reduzieren.
Wenn Sie weiterhin Symptome haben und insbesondere wenn die Verriegelung weiterhin besteht, wird Ihr Arzt wahrscheinlich eine Operation empfehlen. Bei Kindern und jungen Erwachsenen können Meniskusrisse normalerweise repariert werden. Bei älteren Menschen und bei starken Tränen ist eine chirurgische Reparatur jedoch möglicherweise nicht möglich. In diesem Fall versucht ein Chirurg, Ihren Meniskus zu kürzen, um zu verhindern, dass er sich in Ihrem Knie verfängt.
Nach Ihrer Operation benötigen Sie eine Ruhephase, damit Ihr Knie heilen kann. Später müssen Sie therapeutische Übungen durchführen, um Ihre Kniestärke und -stabilität zu steigern.
Um einen losen Körper zu behandeln
Die Behandlung eines losen Körpers ist ziemlich einfach: Eine Operation ist erforderlich, um ihn zu entfernen. In einigen Fällen ist eine zusätzliche Operation erforderlich, um die Kniescheibe zu reparieren, wenn der lose Körper Schäden verursacht hat.
Nach Ihrer Operation benötigen Sie eine Ruhephase, damit die Gewebe in Ihrem Knie heilen können.
Zur Behandlung des Plica-Syndroms, des Patellamaltracking und anderer Ursachen
Andere Erkrankungen lassen sich häufig am besten mit einer guten Physiotherapie behandeln. Ihr Arzt wird nach der Untersuchung Ihrer Knie eine solche Therapieempfehlung aussprechen. Ruhe-, Eis- und entzündungshemmende Medikamente können auch dazu beitragen, die Symptome eines pseudo-blockierten Knies zu lindern.
Wie sieht es mit einem gesperrten Knie aus?
Es gibt mehrere mögliche Ursachen für ein blockiertes Knie, und jedes hat sein eigenes Behandlungsschema. Behandlungen für ein echtes gesperrtes Knie und ein pseudo-gesperrtes Knie können ähnlich sein und umfassen physikalische Therapie, Ruhe, Eis und entzündungshemmende Medikamente.
Einige Ursachen für ein blockiertes Knie können jedoch intensivere Behandlungen erfordern, z. B. eine Operation. Die Erholungszeiten für chirurgische Behandlungen sind in der Regel länger, was bedeutet, dass Sie möglicherweise lange brauchen, um wieder auf die Beine zu kommen.
Der Aufbau und die Aufrechterhaltung der Muskelkraft im Knie und in den Beinmuskeln kann dazu beitragen, Verletzungen und Zustände zu vermeiden, die zu einem blockierten Knie führen können. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über verschiedene vorbeugende Übungen, die Sie durchführen können, um Ihre Knie gesund und stark zu halten.
