Was ist normal?
Die Anzahl der Spermien kann wichtig sein, wenn Sie versuchen, ein Kind zu zeugen. Eine abnormale Spermienzahl kann auch auf einen zugrunde liegenden Gesundheitszustand hinweisen.
Eine normale Spermienzahl reicht von 15 Millionen Spermien bis zu mehr als 200 Millionen Spermien pro Milliliter (ml) Sperma. Alles, was weniger als 15 Millionen Spermien pro Milliliter oder 39 Millionen Spermien pro Ejakulat beträgt, wird als niedrig angesehen. Eine niedrige Spermienzahl wird oft als Oligospermie bezeichnet. Eine hohe oder überdurchschnittliche Spermienzahl liegt bei über 200 Millionen Spermien pro Millimeter.
Sie können Ihre Spermienzahl durch eine Samenanalyse bestimmen. Sie können die Analyse in Ihrer Arztpraxis, in einer Fruchtbarkeitsklinik oder mit einem Heimtest durchführen lassen.
Verstehen Sie Ihre Samenanalyse
Eine Samenanalyse testet Folgendes:
- Anzahl der Spermien (Volumen)
- Form des Spermas
- Bewegung der Spermien oder "Spermienmotilität"
Die Anzahl, Form und Beweglichkeit der Spermien sind wichtig, um die Unfruchtbarkeit des männlichen Faktors zu testen. Ihr Arzt kann empfehlen, bis zu drei Spermaproben bei verschiedenen Besuchen zu testen, um eine genaue Analyse zu erhalten.
Bei Tests zu Hause wird nur die Anzahl der Spermien getestet. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie an einer vollständigen Analyse interessiert sind.
Tabelle der Ergebnisse der Samenanalyse
Das Folgende sind die Ergebnisse der gesunden oder normalen Samenanalyse, die von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ermittelt wurden. Da die Ergebnisse von Person zu Person variieren können, werden die Ergebnisse als Bereich angegeben.
| WHO-Referenzbereich | |
| Gesamtspermienzahl im Ejakulat | 39–928 Millionen |
| Volumen ausstoßen | 1,5–7,6 ml |
| Spermienkonzentration | 15–259 Millionen pro ml |
| Totale Motilität (progressiv und nicht progressiv) | 40–81 Prozent |
| Progressive Motilität | 32–75 Prozent |
| Spermienmorphologie | 4–48 Prozent |
Warum ist die Spermienzahl wichtig?
Wenn Sie versuchen, auf natürliche Weise zu empfangen, ist häufig eine gesunde Spermienzahl erforderlich. Obwohl nur ein Sperma und ein Ei benötigt werden, um schwanger zu werden, erhöhen gesündere Spermien Ihre Schwangerschaftschancen jeden Monat.
Selbst wenn Sie nicht versuchen zu empfangen, kann Ihre Spermienzahl ein wichtiges Maß für die allgemeine Gesundheit sein. Eine Studie ergab, dass Männer mit einer niedrigen Spermienzahl mit höherer Wahrscheinlichkeit einen höheren Körperfettanteil (größere Taille und höherer BMI) und einen höheren Blutdruck aufweisen als Männer mit einer höheren Spermienzahl. Sie hatten auch eine höhere Häufigkeit des metabolischen Syndroms oder eine höhere Wahrscheinlichkeit, an Diabetes, Herzerkrankungen und Schlaganfall zu erkranken.
Wenn bei Ihnen eine niedrige Spermienzahl diagnostiziert wird, möchte Ihr Hausarzt aus diesen Gründen möglicherweise Ihren Testosteronspiegel, Ihren Lebensstil und Ihre allgemeine Gesundheit bewerten.
Wie wirkt sich die Spermienzahl auf die Fruchtbarkeit aus?
Die Spermienzahl kann die Fruchtbarkeit beeinträchtigen, da Ihre Chance, Ihren Partner schwanger zu machen, mit einer geringeren Spermienzahl abnimmt. Probleme mit der Qualität der Spermien können sich auch auf Ihre Chancen auswirken, eine Frau schwanger zu machen.
Der männliche Unfruchtbarkeitsfaktor, häufig aufgrund einer geringen Spermienzahl, ist ein häufiger Grund, warum viele Paare Probleme mit der Empfängnis haben. Bei Paaren können jedoch auch andere gesundheitliche Probleme auftreten, die die Fruchtbarkeit beeinträchtigen können. In einigen Fällen kann Unfruchtbarkeit auf weibliche Faktoren zurückzuführen sein, wie zum Beispiel:
- niedrige Eierstockreserve
- ein verstopfter Eileiter
- Endometriose
Mangelnde Konzeption kann auch darauf zurückzuführen sein, dass nicht lange genug versucht wird, zu empfangen. In vielen Fällen kann es sechs Monate bis ein Jahr dauern, bis eine Schwangerschaft vorliegt, wenn keine Fruchtbarkeitsprobleme bestehen.
Wenn Sie über 35 Jahre alt sind und Sie und Ihr Partner seit sechs Monaten versuchen zu schwanger zu werden, wird Ihr Arzt Sie möglicherweise an einen Fruchtbarkeitsspezialisten verweisen. Wenn Sie seit über einem Jahr versuchen zu schwanger zu werden und Sie und Ihr Partner unter 35 Jahre alt sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um eine Überweisung zu erhalten.
Gibt es Behandlungen für niedrige Spermienzahl?
Unfruchtbarkeit oder eine niedrige Spermienzahl können durch eine Reihe von Faktoren verursacht werden, darunter:
- Genetik
- vergangene Operationen
- Allgemeine Gesundheit
- sexuell übertragbare Krankheiten
Ihr Arzt kann Ihre Spermienzahl beurteilen und eine Behandlung empfehlen.
Mögliche Behandlungsmöglichkeiten sind:
- Operation. Wenn Sie eine Varikozele oder einen verstopften Vas deferens haben, kann eine chirurgische Korrektur oder Reparatur empfohlen werden.
- Antibiotika. Wenn eine bakterielle Infektion Ihre Spermienzahl oder Fruchtbarkeit beeinträchtigt, kann Ihr Arzt Ihnen Antibiotika verschreiben.
- Medikamente oder Beratung. Diese können bei Geschlechtsverkehrsproblemen wie vorzeitiger Ejakulation oder erektiler Dysfunktion eingesetzt werden.
- Hormonbehandlungen und Medikamente. In Fällen, in denen hohe oder niedrige Hormonspiegel die Unfruchtbarkeit beeinflussen, können Hormonbehandlungen hilfreich sein.
Verbesserung der Spermienzahl
Während viele Ursachen für eine niedrige Spermienzahl medizinische Eingriffe erfordern, kann auch die Wahl des Lebensstils eine Rolle spielen. Folgendes kann die Spermienzahl verbessern:
- Abnehmen. Übergewicht oder Fettleibigkeit können zu einer geringen Spermienzahl führen. Versuchen Sie, durch Ernährung und Bewegung einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten.
- Nehmen Sie Vitaminpräparate. Fragen Sie Ihren Arzt nach einer Blutuntersuchung, um festzustellen, ob Vitaminmangel vorliegt. Sie können empfehlen, Ihrer Ernährung neue Lebensmittel hinzuzufügen oder Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, um den Vitamin- und Mineralstoffgehalt wiederherzustellen.
- Vermeiden Sie Drogenmissbrauch, einschließlich starkem Alkoholkonsum und Drogen- oder Tabakkonsum.
- Tragen Sie lockere Boxer aus Baumwolle.
Ausblick
Es gibt viele Faktoren, die Ihre Spermienzahl beeinflussen können, einschließlich der Wahl des Lebensstils oder der zugrunde liegenden Erkrankungen. Wenn Sie eine niedrige Spermienzahl haben, kann Ihr Arzt Ihnen Optionen zur Erhöhung Ihrer Spermienzahl empfehlen oder Sie bei Bedarf an einen Urologen oder Fruchtbarkeitsspezialisten verweisen.
Wenn Sie eine niedrige Spermienzahl haben und hoffen, ein Kind zu zeugen, stehen heute viele Fruchtbarkeitsoptionen zur Verfügung, einschließlich einer Reihe von Behandlungen wie:
- intrauterine Insemination (IUI)
- In-vitro-Fertilisation (IVF)
- IVF mit intrazytoplasmatischer Spermieninjektion (ICSI)
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Bedenken und Möglichkeiten.
