Ätherische Öle Für Babys: 7 Sichere Optionen Und Ihre Verwendung

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 11:11

Jedes ätherische Öl ist anders. Während andere ätherische Öle für Säuglinge und Babys sicher sein können, gelten diese ätherischen Öle bei sachgemäßer und mäßiger Anwendung als allgemein sicher.

Sofern nicht anders angegeben, befolgen Sie die unten erläuterten Verdünnungsverhältnisse und Anwendungen.

Tragen Sie ätherische Öle niemals direkt auf die Haut auf, sondern mischen Sie sie immer mit einem Trägeröl. Babys sollten niemals ätherische Öle trinken oder einnehmen. Es ist für Babys niemals sicher, ätherische Öle oral einzunehmen.

Höhepunkte

Ätherische Öle sollten nicht bei Babys unter 3 Monaten angewendet werden.
Aromatherapie kann den Schlaf fördern, Angstzustände beruhigen und Koliksymptome lindern.
Ätherische Öle sind sehr stark und müssen mit Trägeröl oder Creme verdünnt werden.

Kamille (Matricaria chamomilla oder Chamaemelum nobile)

Deutsche Kamille und römische Kamille sind sanfte ätherische Öle, die für Babys mit Schlafstörungen von Vorteil sein können.

Kamille hat eine natürliche beruhigende Wirkung und wird traditionell zur Behandlung von Schlaflosigkeit bei Babys und Erwachsenen eingesetzt.

Kamille kann zusammen mit Lavendel Koliksymptome lindern. Es wurde auch gezeigt, dass Kamille bei Angstzuständen und Depressionen hilft und die Stimmung eines pingeligen Babys heben kann.

Destillierte Zitrone (Citrus Limon)

Destillierte Zitrone kann helfen, Energie und Stimmung zu heben, und eignet sich hervorragend für einen Weckruf nach dem Nickerchen.

Destillierte Zitrone ist für Babys der gepressten Zitrone vorzuziehen. Expressed Lemon ist ein potenzieller Photosensibilisator, während destillierte Zitrone keine Hautreizungen verursachen sollte.

Dill (Anethum sowa)

Dill ist ein beruhigendes, krampflösendes Öl, das Verdauungsstörungen lindern kann.

Zum Gebrauch Dill in einem Verhältnis von 1 Tropfen pro Teelöffel Trägeröl verdünnen, gründlich mischen und die Mischung auf die Haut eines Babys einmassieren.

Eukalyptus (Eucalpytus radiata)

Eukalyptus ist ein natürliches Expektorans, das dazu beitragen kann, die Verstopfung der Atemwege zu beseitigen. Dies macht Eukalyptus in den kalten Wintermonaten zu einem Favoriten.

Hinweis: Eucalpytus radiata ist eine andere Art als der häufig vorkommende Eucalyptus globulus. Kinder und Kleinkinder sollten Eucalpytus radiata verwenden. Während Eucalyptus globulus für Erwachsene sicher ist, sollte es nicht bei Kindern unter 2 Jahren angewendet werden.

Wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt, bevor Sie Eukalyptus verwenden, um die Symptome der Atemwege zu lindern.

Lavendel (Lavandula angustifolia)

Lavendel hat viele beruhigende und beruhigende Wirkungen. Eine Lavendelölmassage kann helfen, ein pingeliges Baby zu entspannen und den Schlaf zu fördern.

Lavendel kann auch bei Insektenstichen und zur Verringerung von Juckreiz eingesetzt werden. Eine kürzlich durchgeführte Studie zeigt, dass Lavendel die Symptome von Koliken wirksam lindert.

Mandarine (Citrus reticulata)

Mandarine hat eine beruhigende Wirkung ähnlich wie Lavendel und ist daher eine großartige Alternative für Babys, die vom Lavendelduft gereizt werden.

Der süße Duft von Mandarine ist für andere Orangensorten günstig, da er nicht phototoxisch ist. Dies bedeutet, dass selbst bei Verdünnung und direkter Anwendung auf der Haut keine Hautreizungen auftreten dürfen.

Teebaum (Melaleuca alternifolia)

Teebaum ist ein natürliches antimikrobielles, antimykotisches und desinfizierendes Mittel. Das Hinzufügen einiger Tropfen Teebaumöl zu einem nicht parfümierten Öl kann bei Windelausschlag und Pilzinfektionen helfen.

Teebaum ist ein stärkeres Öl, das hart auf der Haut sein kann. Daher sollte es bei Babys unter 6 Monaten vermieden und bei älteren Säuglingen sorgfältig getestet werden.

Verdünnungsempfehlungen

Ätherische Öle sind äußerst wirksam und müssen bei Anwendung auf der Haut mit einem Trägeröl oder einer Creme verdünnt werden.

Die Verdünnung ist besonders wichtig für Säuglinge und Kleinkinder. Für Babys, die älter als 3 Monate sind, empfiehlt die National Association for Holistic Aromatherapy (NAHA) ein sicheres Verdünnungsverhältnis von 0,5 bis 1 Prozent, verglichen mit einer Verdünnung von 2,5 bis 10 Prozent für Erwachsene.

Da Babys eine empfindlichere Haut haben als Erwachsene, stellt die American Association of Naturopathic Physicians fest, dass ätherische Öle bei Säuglingen unter 3 Monaten überhaupt nicht angewendet werden sollten.

Ätherische Öle können auch in verdünnter Form Hautreizungen und Sonnenempfindlichkeit verursachen. Es wird empfohlen, mit jedem neuen eingeführten Öl einen Patch-Test (manchmal auch als „Spot-Test“bezeichnet) auf der Haut durchzuführen.

Führen Sie einen Patch-Test durch

Tragen Sie eine kleine Menge (nicht größer als ein Cent) verdünntes ätherisches Öl auf das Bein oder den Arm eines Babys auf.
Warten Sie 24 Stunden, um festzustellen, ob eine Reaktion vorliegt.
Wenn eine Reaktion auftritt, stellen Sie die Verwendung ein (eine Reaktion würde wahrscheinlich Rötungen, Entzündungen verursachen oder bei Berührung schmerzhaft sein).
Wenn keine Reaktion auftritt, ist es wahrscheinlich sicher, mit dem Auftragen des ätherischen Öls fortzufahren.

Laut NAHA sollten „einige ätherische Öle [bei Babys] einfach vermieden werden, z. B. Birke oder Wintergrün, die beide reich an Methylsalicylat und Pfefferminze sind.“

Vorgeschlagene Anwendungen

Ätherische Öle sollten niemals intern von Kindern oder Säuglingen verwendet und aus den Bädern von Säuglingen ferngehalten werden, um eine versehentliche Einnahme zu vermeiden.

Die folgenden topischen Behandlungen sind sicher und wirksam, wenn die richtigen Verdünnungsverhältnisse eingehalten werden.

Mit einem Träger mischen

Pflanzenöl, Kokosöl und Süßmandelöl sind häufig verwendete Grundöle, die sich gut mit ätherischen Ölen mischen lassen. Sie bringen auch ihre eigenen feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften mit und helfen, die Haut zu nähren.

Erdnussöl wird üblicherweise in Grundöle eingemischt. Überprüfen Sie daher die Zutatenliste Ihres Grundöls auf mögliche Allergene.

Zum Mischen verdünnen Sie ein ätherisches Öl in einem Verhältnis von 0,5 Prozent ätherischem Öl zu Grundöl. Zum Mischen schütteln oder kräftig mischen. Führen Sie nach dem gründlichen Mischen der Öle einen Patch-Test am Bein oder Arm Ihres Babys durch, um sicherzustellen, dass die Formel nicht reizt.

Spritz

Sprühen Sie das verdünnte ätherische Öl in das Zimmer Ihres Babys, um vor dem Nickerchen oder vor dem Schlafengehen einen beruhigenden Duft zu erzeugen. Vermeiden Sie Spritzkissen, um sicherzustellen, dass Ihr Baby die Öle nicht versehentlich einnimmt.

Diffus

Ätherische Öle sind eine wirksame, natürliche Alternative zu künstlichen Raumerfrischern. Während Erwachsene Kerzendiffusoren verwenden können, sorgen Vaporizer auf Wasserbasis für eine sicherere und flammenfreie Möglichkeit, einen Duft in jedem Raum Ihres Hauses zu verbreiten.

Wenn Sie ein neues ätherisches Öl um Ihr Baby herum ausprobieren, testen Sie eine kleine Menge jedes neuen Öls eine Stunde lang in einem Verdampfer, um sicherzustellen, dass keine Reizungen auftreten.

Sprechen Sie mit einem Arzt

Da einige ätherische Öle bei bestimmten Medikamenten und Erkrankungen nicht verwendet werden sollten, wenden Sie sich immer an Ihren Arzt, bevor Sie Ihrem Baby therapeutische Öle auftragen.

Wenn Sie schwanger sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie ätherische Öle für sich selbst oder Ihr Baby verwenden.