Überblick
Ihr Körper benötigt Kalorien, Eiweiß und allgemeine Nährstoffe, um zu funktionieren. Ohne ausreichende Ernährung verschwenden Ihre Muskeln, Ihre Knochen werden brüchig und Ihr Denken wird neblig.
Kalorien sind Energieeinheiten, die Ihr Körper benötigt, um zu funktionieren. Ihr Körper benötigt auch eine große Menge an Protein. Ohne genügend Protein können Sie Verletzungen oder Wunden möglicherweise nicht leicht heilen.
Wenn Sie nicht genug Nährstoffe zu sich nehmen, wird Ihr Körper unterernährt. Eine Art von Unterernährung ist die Unterernährung durch Protein-Energie.
Unterernährung durch Protein-Energie wird manchmal als Mangelernährung durch Protein-Energie bezeichnet. Sie haben dies, wenn Ihr Körper einen schweren Kalorien- oder Proteinmangel hat. Dies kann auftreten, wenn Sie nicht die Menge an Kalorien und Eiweiß verbrauchen, die Ihr Körper benötigt, um zu funktionieren.
Unterernährung durch Protein-Energie tritt aufgrund kurzfristiger Krankheiten nicht auf. Es ist eher auf Unterernährung über einen langen Zeitraum zurückzuführen.
Zwei Haupttypen dieser Unterernährung sind Marasmus und Kwashiorkor. Lesen Sie weiter, um mehr über diese Bedingungen zu erfahren.
Symptome
Unterernährung kann aus mehreren Gründen auftreten. Nahrungsressourcen sind möglicherweise nicht verfügbar, oder Sie haben eine Krankheit, die es schwierig macht, zu essen, Nahrung aufzunehmen oder Nahrung zuzubereiten. Zu viel Alkohol kann auch zu Unterernährung führen.
Die Symptome von Unterernährung sind:
- ermüden
- Schwierigkeiten, warm zu bleiben
- eine niedrigere Körpertemperatur
- Durchfall
- reduzierter Appetit
- ein Mangel an Emotionen
- Reizbarkeit
- die Schwäche
- langsamer atmen
- Taubheit oder Kribbeln der Hände und Füße
- trockene Haut
- Haarausfall
- Prellungen
Marasmus
Marasmus tritt häufiger bei kleinen Kindern und Babys auf. Es führt zu Dehydration und Gewichtsverlust. Hunger ist eine Form dieser Störung. Die Symptome von Marasmus sind:
- Gewichtsverlust
- Dehydration
- Chronischer Durchfall
- Magenschrumpfung
Sie haben ein erhöhtes Risiko für Marasmus, wenn Sie in einer ländlichen Gegend leben, in der es schwierig ist, Nahrung zu bekommen, oder in einer Gegend, in der es an Nahrungsmitteln mangelt. Babys, einschließlich nicht gestillter Babys, kleiner Kinder oder älterer Erwachsener, haben ebenfalls ein erhöhtes Risiko für Marasmus.
Erfahren Sie mehr: Was Sie über Marasmus wissen sollten »
Kwashiorkor
Kwashiorkor tritt bei Menschen mit schwerem Proteinmangel auf. Kinder, die Kwashiorkor entwickeln, sind oft älter als Kinder, die Marasmus entwickeln. Eine Diät, die hauptsächlich aus Kohlenhydraten besteht, kann zu diesem Zustand führen.
Die Symptome von Kwashiorkor sind:
- Ödeme oder geschwollenes oder geschwollenes Aussehen aufgrund von Flüssigkeitsretention
- Ausbeulung des Bauches
- eine Unfähigkeit zu wachsen oder an Gewicht zuzunehmen
Sie haben ein erhöhtes Risiko für Kwashiorkor, wenn Sie in einer ländlichen Gegend leben, in der der Zugang zu proteinreichen Lebensmitteln eingeschränkt ist. Kinder, die von der Muttermilch entwöhnt wurden, sind ebenfalls einem erhöhten Risiko ausgesetzt, wenn sie keinen Zugang zu proteinreichen Lebensmitteln haben.
| Marasmus-Symptome | Kwashiorkor Symptome |
| Gewichtsverlust | eine Unfähigkeit zu wachsen oder an Gewicht zuzunehmen |
| Dehydration | Ödeme oder Schwellungen der Hände und Füße |
| Magenschrumpfung | Magen prall |
| Durchfall |
Ursachen von Marasmus und Kwashiorkor
Die Hauptursache für diese beiden Zustände ist der mangelnde Zugang zu Nahrungsmitteln. Einige Dinge, die den Zugang einer Person zu Nahrungsmitteln beeinträchtigen können, sind:
- Hungersnot
- die Unfähigkeit einer Pflegekraft, Nahrung zu erhalten, aufgrund mangelnden Transports oder einer körperlichen Unfähigkeit
- in Armut leben
Andere Dinge, die zu diesen Bedingungen führen können, sind:
- eine Essstörung haben
- mangelnde Aufklärung über Ernährungsbedürfnisse
- Einnahme von Medikamenten, die die Aufnahme von Nährstoffen beeinträchtigen
- eine Krankheit haben, die den Kalorienbedarf Ihres Körpers erhöht
Diagnose
Ihr Arzt wird zunächst die körperlichen Symptome untersuchen. Sie stellen auch Fragen zu Ihrem Zugang zu Nahrungsmitteln, zu Essstörungen in der Vorgeschichte und zu den Medikamenten, die Sie einnehmen. Sie können auch nach Ihrem aktuellen mentalen Zustand oder Ihrer Stimmung fragen.
Sie können einen Hauttest durchführen, um festzustellen, ob Ihr Immunsystem richtig funktioniert. Sie können eine Stuhlprobe entnehmen, um andere Probleme im Zusammenhang mit Durchfall auszuschließen, wenn Durchfall ein Symptom ist. Ihr Arzt kann auch Ihren Urin oder Ihr Blut testen, um einen Nährstoffmangel festzustellen.
Behandlung
Beide Zustände können behandelt werden, indem die Kalorienaufnahme durch mehrere kleine Mahlzeiten langsam erhöht wird. Ihr Arzt kann flüssige Proteinpräparate hinzufügen, wenn Sie Probleme mit der Verdauung von Nahrungsmitteln haben.
Ärzte empfehlen häufig Multivitaminpräparate und können Medikamente verschreiben, um den Appetit zu verbessern. Wenn die Symptome schwerwiegend sind, kann ein Krankenhausaufenthalt erforderlich sein.
Ausblick
Es ist wichtig, so schnell wie möglich Hilfe zu suchen, um sich zu erholen und langfristig zu überleben. Kinder, die Kwashiorkor entwickeln, erreichen möglicherweise nicht ihr volles Potenzial für Körpergröße. Wenn ein Kind nicht frühzeitig behandelt wird, kann es zu dauerhaften geistigen und körperlichen Behinderungen kommen. Beide Zustände können zum Tod führen, wenn sie unbehandelt bleiben.
