Reden wir über Fußball und Essen: Der Super Bowl-Sonntag ist nach Thanksgiving der zweitgrößte Tag des Lebensmittelkonsums. Wer mag es nicht, sich mit Komfortnahrungsmitteln wie Wings, Nachos und Guacamole zu verwöhnen, während er sich in seinem Lieblingsteam verwurzelt?
Essen kann jedoch nicht nur zum Füttern des Magens verwendet werden. Warum pflegen Sie nicht Ihre Haut, während Sie dabei sind?
Während Sie in der Küche sind und Ihren Lieblingssnack für das Großwild zaubern, können Sie auch einige dieser Zutaten verwenden, um die unten stehenden verschönernden Hautmasken aufzupeitschen. Wer hat gesagt, dass Fußball und fabelhafte Haut nicht Hand in Hand gehen können? Klingt nach einer Win-Win-Situation! (Und wenn Sie weitere Beweise benötigen, schauen Sie sich einfach Frau Tom Brady, auch bekannt als Gisele Bündchen, an, die lebende Beweise ist!)
1. Avocado Joghurt Gesichtsmaske
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Wenn Sie Guacamole machen, probieren Sie eine Avocado-Maske
Heilige Guacamole! Im ganzen Land werden die Amerikaner während der Super Bowl-Woche 120 Millionen Pfund herzgesunder Avocados konsumieren. Bewahren Sie nach Abschluss der Chips einige grüne Leckereien für eine Gesichtsmaske auf. Avocado ist reich an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, was bedeutet, dass es feuchtigkeitsspendend und entzündungshemmend ist. Zusätzlich ist es mit Vitamin A (eine Form von Retinol und Anti-Aging), Vitamin E und Kalium gefüllt. In Kombination mit Joghurt und Honig wird diese Maske stumpfe, trockene Haut auffüllen und verjüngen.
Zutaten
- 1/4 reife Avocado
- 1 Teelöffel roher Honig
- 3 Teelöffel Naturjoghurt
Richtungen
Die Zutaten zerdrücken und mischen, bis alle eine ähnliche Konsistenz haben. Auf sauberer Haut verteilen und 10-15 Minuten ruhen lassen. Mit warmem Wasser abspülen.
Sind die Kalorien in Avocados wirklich gesund? »
2. Margarita Körperpeeling
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Wenn Sie Margaritas zubereiten, probieren Sie ein Kokos-Limetten-Körperpeeling
Nichts passt besser zu Guacamole als ein Krug mit erfrischenden Margaritas. Wenn Sie die Kombination aus Kokosnuss und Limette lieben, beginnen Sie Ihren Spieltag mit einem tropischen Peeling unter der Dusche. Es riecht nicht nur köstlich, sondern hinterlässt auch eine glatte, hydratisierte Haut.
Zutaten
- 1/2 Tasse Kokosöl
- 1 Esslöffel Limettensaft
- 1/4 Tasse Kristallzucker
Richtungen
Alle Zutaten miteinander kombinieren und auf die Haut einmassieren. Spülen und trocken tupfen. Sie können die übrig gebliebene Mischung in einem Einmachglas oder einem anderen Behälter zur späteren Verwendung kombinieren.
3. Spinat-Zitronen-Gesichtsmaske
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Wenn Sie Spinat-Artischocken-Dip machen, probieren Sie eine Spinat-Zitronen-Maske
Die Vorspeisen für den Spieltag müssen nicht mit Pommes und Salsa aufhören. Spinat-Artischocken-Dip ist eine weitere beliebte Option. Und es stellt sich heraus, dass Popeye auf etwas steht: Spinat ist voller Vitamine A, C, E, K und Folsäure. Die gesunden Vorteile erstrecken sich auf Ihre Haut. Die Fülle an Vitaminen und Mineralstoffen in diesem Gemüse kann helfen, Akne zu beseitigen und Ihnen einen strahlenderen Teint zu verleihen. Außerdem kann der Zitronensaft in dieser Maske die Haut dank seiner Zitronensäure sowie der antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften von Zitronen aufhellen.
Hinweis: Personen mit empfindlicher Haut sollten diese Maske nicht verwenden, da Zitrone Hautprobleme verschlimmern kann. Von Augen fernhalten.
Zutaten
- 9-10 frische Spinatblätter
- 2 Teelöffel Zitronensaft
- 1 Esslöffel roher Honig
Richtungen
Frischen Spinat in einer Küchenmaschine hacken oder mischen, dann mit Zitrone und Honig kombinieren. Die Mischung wird klebrig sein, aber 10-15 Minuten auf dem Gesicht verteilen. Mit warmem Wasser abspülen.
Was ist Ihr Hauttyp? »
4. Kurkuma Honig Gesichtsmaske
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Wenn Sie Chili machen, probieren Sie eine Kurkuma-Gesichtsmaske
Zeit für das Hauptgericht, und Sie denken wahrscheinlich an Chili, oder? Wenn Sie noch ein Rezept benötigen, schwört die Obama-Familie auf diese Version, die eine geheime Zutat enthält: Kurkuma. Dieses uralte Gewürz soll nicht nur heilende Eigenschaften haben, sondern auch eine Geheimwaffe für die Schönheit sein.
Kurkuma ist reich an Antioxidantien, hilft bei Entzündungen und verbessert die Textur, den Ton und die Klarheit der Haut. In Kombination mit den feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften von Honig und Joghurt lässt diese Maske die Haut positiv strahlen.
Zutaten
- 1 Teelöffel Kurkuma
- 1 Teelöffel roher Honig
- 1 Esslöffel Joghurt
Richtungen
Kombinieren Sie alle Zutaten zusammen und verteilen Sie sie gleichmäßig auf dem Gesicht. 15 Minuten ruhen lassen und dann ausspülen.
Hinweis: Achten Sie darauf, ältere Kleidung oder etwas zu tragen, das Sie nicht schmutzig machen möchten. Kurkuma hat eine helle Farbe und kann leicht Flecken bekommen.
5. Schokoladen-Haferflocken-Gesichtsmaske
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Wenn Sie Schokoladenkekse oder Brownies zubereiten, probieren Sie eine Schokoladen-Haferflockenmaske
Zeit für das vierte Quartal und das Dessert des Spiels. Vergessen Sie nicht, sich etwas Süßes zu gönnen. Im Gegensatz zu der Geschichte der alten Frauen, dass Schokolade zum Ausbruch führt, ist Kakao tatsächlich ein Antioxidans. Die in Schokolade enthaltenen Flavonoide schützen die Haut vor freien Radikalen und riechen einfach göttlich.
Zutaten
- dunkles Kakaopulver (70 Prozent Kakao oder mehr)
- 2-3 Esslöffel Naturjoghurt
- 3 Esslöffel Haferflocken
- 1 Esslöffel Honig
Richtungen
Kombinieren Sie alle Zutaten, bis Sie eine Brownie-Teig-ähnliche Textur haben. Verteilen Sie das Gesicht unter Vermeidung der Augenpartie und lassen Sie es 10-15 Minuten ruhen. Mit warmem Wasser abspülen. Versuchen Sie, der Versuchung zu widerstehen, etwas zu essen!
