Wie Meine Essstörung Die Ängste Beim Ersten Date Vergrößert

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 11:11

"Ich kenne Ihre Essgewohnheiten noch nicht", sagte ein Mann, den ich attraktiv fand, als er einen riesigen Hügel hausgemachter Pesto-Nudeln vor mich fallen ließ, "aber ich hoffe, das ist genug."

Eine Million Gedanken gingen mir durch den Kopf, als ich eine Gabel in die Kalorienmasse legte. Noch nicht. Es ist nicht Zeit. Sauce, die über mein Kleid tropfte, war die geringste meiner Sorgen. Stattdessen war es der Gedanke, mir zu erlauben, wirklich zu essen - wie zurückzuwerfen und diese wunderschöne Geste hungrig zu schätzen -, der mich plagte. Es schien so unwahrscheinlich, dass ich ihm die dunkelsten, tiefsten Geheimnisse meiner Seele zuflüsterte.

Und ich weiß, dass ich damit nicht allein bin.

Die Wahl, was beim ersten Date gegessen werden soll, ist fast so schmerzhaft wie das Senden der ersten Nachricht

Für Frauen ist es wie ein monatelanger Zaubertrick, jemanden neu zu treffen. Wir erlauben potenziellen Partnern nach und nach kleine Einblicke in unser Leben und geben ihnen gerade genug Details, um zu unseren gewünschten Persönlichkeiten zu passen.

Es ist schwer vorzutäuschen, dass diese interne Debatte über Lebensmittel bei vielen Frauen nicht existiert. Es scheint oberflächlich, jemanden danach zu beurteilen, was er beim ersten Date isst, aber es passiert. Noch bevor bedeutungsvolle Worte ausgetauscht werden, repräsentiert das, was wir tun oder nicht essen, wer wir sind.

In einer Studie der Universität Aarhus zeigten sie 80 College-Studenten Fotos von Menschen und baten sie, sie anhand ihrer Attraktivität zu bewerten. Im zweiten Teil der Umfrage wurden sie dann gefragt, wie viel Geld sie bereit sind, für Süßigkeiten und Snacks im Vergleich zu gesünderen Lebensmitteln auszugeben.

Als die Frauen die fotografierten Männer als attraktiv bewerteten, gaben sie viel häufiger Geld für gesündere Lebensmittel aus. Frauen, die keine Anziehungskraft auf das Thema hatten, und alle Männer im Allgemeinen waren nicht so geneigt, diese gesunden Entscheidungen zu treffen.

Während es nicht bekannt ist, ob diese Frauen eine Essstörung haben, war die komplexe Beziehung zwischen Nahrung, Körperbild und ersten Eindrücken immer miteinander verflochten.

Dove veröffentlichte 2016 eine umfassende Studie zu Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen, in der 10.500 Frauen in 13 Ländern befragt wurden. Sie fanden heraus, dass 85 Prozent der Frauen und 79 Prozent der Mädchen Aktivitäten ablehnen würden, wenn ihnen das Aussehen nicht gefiel. Wie sie sich selbst sahen, wirkte sich auch darauf aus, wie sie Entscheidungen trafen.

• 7 von 10 Mädchen mit geringem Körperbewusstsein gaben an, dass sie bei ihren Entscheidungen nicht selbstbewusst sein würden
• 9 von 10 Frauen gaben an, dass sie aufhören würden zu essen oder ihre Gesundheit gefährden würden

Beim ersten Date zu essen kann sich anfühlen, als würde man sein wahres Selbst verschlucken

Amelia S., 27, aus Washington, DC, war auf der Seite einer starken Einschränkung ihrer Nahrungsaufnahme, so dass sie von einem muskulösen zu einem dünnen Körper schrumpfte. Jahrelang brachte die Einschränkung einen genauen Zeitplan hervor, der keinen Raum für Datierungen ließ. Solange das Gewicht niedrig blieb, war sie in Sicherheit.

Das heißt, bis sie Quentin in der Cafeteria des Lehrers bei der Arbeit traf. „Ich hatte wie jeden Tag eine Portion Mittagessen für Kinder und einen grünen Apfel. Nachdem ich geredet und gekichert hatte, kratzte ich meinen vollen Teller in den Müll und bewahrte meinen grünen Apfel für später auf. “Die Linie wurde in den Sand gezogen: Sie mochte ihn, konnte sich mit ihm sehen und war daher noch nicht beim Essen zu sehen.

Als sie das erste Mal die Nacht verbrachte, erfuhr sie, dass sein Ex drei Meister und einen Doktortitel hatte. Sofort fühlte sich Amelia minderwertig. Aber in ihren Gedanken blieb sie in einer Eigenschaft „besser“als die Ex: Sie war dünner.

Als ihre Beziehung wuchs, hatten sie "eine sehr nicht fragen, nicht sagen Herangehensweise an Essen." Nach Monaten der Bindung, des Vertrauens und der Offenheit wuchs Amelias Sicherheitsgefühl allmählich. Früher verbotenes Essen, von McDonalds bis zu thailändischem Essen, wurde langsam zum Freiwild.

Aber es dauerte nicht lange. In der Nacht, in der sie sich trennten, wusch sie acht Kartons Eis den Abfluss hinunter.

"Als er befördert wurde und ich nicht, war meine Angst so schlimm, dass ich sowieso nicht essen wollte", teilt Amelia mit. „Ohne ihn kann ich machen, was ich will. Im Moment frisst es Wartungskalorien. “

Oft sind entwickelte, unterstützende Beziehungen ein wichtiger Faktor für die Verbesserung und Erholung der Symptome bei Essstörungen. Das ist mit Penny C., 24, aus Michigan passiert.

Penny C entwickelte in den ersten Monaten ihrer neuen Beziehung zu einem älteren Mann Bulimia nervosa. "Damit er mich behalten konnte - ein" dummes kleines Mädchen "- hatte ich das Gefühl, ich musste schrumpfen." Und sie erbrach sich oder beschränkte jedes Essen, das sie ohne ihn aß.

„Als ich neben ihm stand, fühlte ich mich schwindelig und unartikuliert, aber dünn genug, um sein Partner zu sein. Ich erlaubte mir, die Lebensmittel zu essen, die wir zusammen hatten: Pizza, Pasta, alle Lebensmittel, die in meinem normalen Leben nicht erlaubt waren. Es hat Spaß gemacht, sich nicht um jede einzelne Kalorie zu kümmern. Mit ihm fühlte ich mich nicht so schuldig. Und allmählich, als unser Leben verschmolz und wir zusammenzogen und Partner wurden, hörte die Säuberung auf. “

Schließlich erzählte Penny ihrem Partner von ihrer Bulimie und beseitigte die endgültige Grenze zwischen ihnen. „Als ich es ihm endlich sagte, erlaubte ich ihm, mich zum ersten Mal wirklich zu sehen. Er hatte endlich das komplette Bild. Und er hat mich nicht verlassen. “

Ein unausgesprochener Druck, perfekt auszusehen, auch wenn man nicht darum gebeten wird

Megan K., 26, aus Indianapolis, denkt bei einem Date nicht viel über Essen nach und hatte noch nie eine Essstörung. „Ich habe immer gedacht, wenn mein Partner es nicht zu schätzen weiß, einen großen Burger mit mir zu trinken, dann ist es besser, wenn ich mich selbst verwöhne“, sagt sie. "Ich könnte nicht etwas bestellen, das in den ersten paar Terminen zu chaotisch ist, aber ansonsten auf keinen Fall."

Für Megan besteht die Barriere um etwas, das in ihrer Familie passiert ist. Als sie 16 war, starb ihre Mutter durch Selbstmord. "Ich erzähle meine Mutter nicht oder wie sie gestorben ist", gibt Megan zu. „Diejenigen, die nie lernen, haben es nicht verdient, es herauszufinden. Sie werden mich nie wirklich kennen. “

Darauf kommt es natürlich an, wenn man mit einem neuen Date isst, nicht wahr? Eine Art Verhör, ein "Schnüffeln". Essen ist ein Katalysator für Gespräche, eine Schachfigur, um jemanden kennenzulernen. Wir können uns hinter Bissen verstecken, um die Worte zu schlucken, die wir irgendwann sagen wollen - nachdem wir entschieden haben, ob die Person, die uns gegenüber sitzt, es verdient, sie zu hören.

Über Kichern und Lachen, zwischen kleinen Bissen Pesto-Nudeln, schätze ich meinen attraktiven Neuling ein, beobachte die Körpersprache und scherze nach Anzeichen von roten Fahnen, nach irgendetwas Falschem. Er beobachtete und wartete darauf, dass er einen Grund fand, mich nicht wieder zu mögen.

Wenn Angst nicht Wirklichkeit wird, nehme ich einen weiteren Bissen.

Und dann noch einer.

Weil die Menschen, denen wir beim Dating begegnen, möglicherweise die Menschen sind, mit denen wir uns im Leben zusammenschließen. Sie können einer der Gründe sein, warum wir uns befreien und Frieden finden. All diese Datierungen, das Essen und das Leben mögen unvollkommen beginnen, aber es kann immer noch ehrlich enden.

Kann man möglicherweise Pesto-Nudeln essen und Stunden später ohne Reue in den Spiegel schauen? Die Antwort ist vielleicht. Wir alle haben es in uns, es zu versuchen.

Essstörungen sind schwerwiegende Krankheiten, die aufgrund von Unterernährung oder Nährstoffmangel zu lebensbedrohlichen Komplikationen führen können. Zu den Symptomen einer Essstörung können mangelnde Menstruation bei Frauen, Muskelschwäche, spröde Haare und Nägel und vieles mehr gehören. Wenden Sie sich an die Hotline der National Eating Disorders Association unter 1-800-931-2237, um Unterstützung zu erhalten. Für einen 24-Stunden-Support schreiben Sie „NEDA“an 741741.

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Allison Krupp ist eine amerikanische Schriftstellerin, Herausgeberin und Ghostwriting-Schriftstellerin. Zwischen wilden, multikontinentalen Abenteuern lebt sie in Berlin. Schauen Sie sich hier ihre Website an.